• Физиология: как устроена грудь внутри и как образуется молоко;
• Правильное прикладывание к груди;
• Что ожидает ребёнок от мамы, какие базовые потребности малыша мы можем удовлетворить с помощью кормления грудью;
• Польза от грудного вскармливания для ребёнка;
• Как грудное вскармливание после родов помогает восстановлению здоровья женщины;
• Сколько нужно кормить грудью?
• Какие ошибки в организации грудного вскармливания приводят к проблемам и как их избежать;
• Нужна ли грудному ребёнку соска?
• Как женщине нужно подготовиться к грудному вскармливанию;
• Все ли женщины могут кормить грудью;
• Мифы о кормлении грудью;
• Как организовать грудное вскармливание и первое прикладывание в роддоме;
• Как определить, достаточно ли молока, наедается ли ребёнок;
• Как организовать сон ребенка при грудном вскармливании;
• Диета кормящей мамы;
• Восстановление после родов при грудном вскармливании.

Эта тема окутана сотней мифов и страхов, всех интересует, когда можно жить интимной жизнью после родов.

Мы говорим об этом очень подробно и в лекции с врачом акушером-гинекологом и в лекции с перинатальным психологом. Я хочу снять вас табу и страхи, я хочу дать вам информацию о том, что интимная жизнь после естественных родов такая же как и до.

Вы узнаете:

• когда после родов можно жить интимной жизнью
• как понять, что уже можно
• какие противопоказания существуют

Мы расскажем вам, откуда корни ваших страхов, почему близостью между родителями очень важна и как она влияет на здоровую атмосферу в доме, как она влияет на вашего ребёнка.

Информация на эту тему даст вам понимание даже ваших собственных ролей в семье, иерархии, станет поводом поразмышлять на тему отношений с мужем и возможно, о чем-то поговорить и даже договориться заранее.

В курсе мы расскажем, как меняется тело женщины после родов, какая именно забота и помощь ему нужна.

Вы узнаете:

• когда нужен осмотр врача после родов
• к какому врачу обращаться после родов
• какие способы самопомощи существуют
• как ухаживать за грудью во время грудного вскармливания
• какие специалисты послеродового периода помогают лёгкому и быстрому восстановлению после родов
• какие обследования после родов необходимы и когда их необходимо проводить

• Как принять опыт родов, если он был не идеальным;
• Как быть хорошей мамой;
• Какие внешние ресурсы помогут маме после родов;
• Что такое эмоциональное выгорание мамы;
• Роль отца в семье;
• Какие ошибки в семейной системе существуют и как их не допустить;
• Семейный кризис;
• Восстановление психики после родов;
• Как влияют отношения с мамой на настроение женщины;
• Послеродовая депрессия у пап;
• Какие вредные советы существуют и как их фильтровать;
• Как подготовить старшего ребёнка к появлению малыша;
• Гормональные перемены после родов.

Действительно ли существует послеродовая депрессия или это вымысел роженицы

• Что такое истинная послеродовая депрессия;
• Можно ли определить у себя депрессию самостоятельно;
• Симптомы послеродовой депрессии;
• Какие причины депрессии существуют;
• Профилактика послеродовой депрессии;
• Как справиться с депрессией после родов;
• Как мягкие роды влияют на возможность депрессии;
• Как проявляется послеродовая депрессия у пап.

• Как восстановить женское здоровье после родов;
• Когда нужна консультация у врача;
• Психосоматика проблем со здоровьем после родов;
• Особенности послеродовое восстановление;
• Деликатные проблемы после родов (геморрой, разрывы и прочие);
• Опущение матки;
• Когда можно возобновлять интимную жизнь после родов и когда обоснован половой покой;
• Когда должна начаться менструация на грудном вскармливании и правда ли, что отсутствие месячных сохраняет женщине здоровье.

о женском здоровье, беременности, родах и материнстве. На протяжении всех этих лет я исследую и бережно собираю эту информацию, посетила десятки семинаров и конференций, в том числе семинары всемирно известного акушера-гинеколога Мишеля Одена, семинары мексиканских акушерок и других уникальных специалистов, прослушала сотню лекций и вебинаров, прочитала сотню книг и статей, получила персональные консультации. Я потратила на своё образование в этой сфере более полумиллиона рублей и продолжаю учиться и развиваться ежедневно. Осознанная и качественная подготовка к родам и материнству сохраняет здоровье матери и ребенка, как физическое, так и психологическое, именно поэтому мне важно передавать свои знания вам! И это работает, что подтверждают истории родов и тысячи благодарных отзывов выпускниц моего проекта. Мои курсы станут мощным фундаментом и поддержкой для спокойного и уверенного материнства. От женщины к женщине! Добро пожаловать!