Пока человек сопит во сне и эмоции еще свежие, хочется тоже поделиться историей родов) Она для меня особенно ценна, потому что началась на Пангане 3 года назад, первый раз, видимо, появилось пространство для знакомства с удивительной Женей. У нас было всего 3 часа дороги, и все, что рассказала Женя, было с простого вопроса от меня и мужа- «Какие у вас потрясающе спокойные разумные дети с Димой, как вы это делаете?»))
Так я познакомилась с «Мамин курс». Вернулись тогда домой и я не могла оторваться от Жениной страницы, хоть и понимала, что мне это все пока не очень светит)). И про Одена, и про виды вмешательств и значения каждого из них в дальнейшей жизни нового человека. Думала только одно: «фига себе, как мне повезло встретить такого специалиста, ничего ж не предвещало))».

И короче вот январь 2021, узнали, что беременна, хоть и в ноябре мне выставили диагноз «очень малый запас яйцеклеток, лечим кисту, останавливая гормонами цикл и откладывая беременность потом на эко»)
Жене написала быстрее, чем маме)) соориентировалась, с чего начинать, купила сразу книгу, и курсы «Роды от природы» и «Уход», пересмотрела кучу Жениных вебинаров. Всю беременность очень медленно по несколько раз все прослушивала, параллельно читая книги из «рекомендуемого». В итоге к 8му месяцу (а живем мы 2 года в Индии из-за локдауна) я собрала-таки Женины чекапы для интервью докторов, нашли роддом, наблюдались у местной самой приятной врача и ее педагога, обе они среди русского коммьюнити в Гоа пользуются огромным уважением. Оказалась тут и акушерка Юлия Розенсон. Благодаря «Мамин курс» говорили с ней на одном языке, с той разницей, что она специалист по домашним родам, а я на них ни в жизнь не решилась бы, была уверена я, да и муж точно против, он категорически только за госпиталь. Но руководствуясь знаниями из курса, договорились вместе с ней начать дома, чтобы рано не ехать в роддом, чтобы никто ничем не стимулировал, хоть и замучила врача списками вопросов и договоренностей из курса про выбор роддома. Как советует Женя, «обговорили с мужем всю финансовую часть вопроса»,чтоб его не напрягать излишне, копила и сама всю беременность))
Вобщем, успокоилась и ждала 28.09 Пдр).

26го (вчера) ночью отошли воды (точнее, я так думала, потому что проснулась с отошедшей пробкой и в большой луже на наматраснике)), и заранее скажу, что до конца родов из меня все что-то текло)). В 3часа ночи собрала сумку в роддом (было все куплено по Жениному списку,но ничего не собрано)), заварила травки и начала ждать схваток, слушая вебинар Гагаркина и Жени «что делать, если воды отошли, а схваток нет»)). В итоге до 12-13 дня схватки были такие непонятные, что я чуть не выбросила телефон с трекером в окно от раздражения, что я нихрена их не понимаю)) то 20 сек, то 1,5 и прям то супер-ощутимая, то вобще ни о чем. В 13 приехала акушерка, и сказала, что раскрытие около 4-5 см и «поздравляю, мы в родах, через час можем уже в роддом». Если до этого времени я бодро все продыхивала, особенно техника «дышание в низ живота», и были паузы на поржать и поболтать, выпить йогурт, то вот начиная с 14:00 начались, видимо, настоящие схватки по нарастающей, паузы были вобще какие-то ни о чем и отдохнуть в них не удавалось, в дело пошел горячий душ)) Вот он помогал значительно. Акушерка нам 10 раз сказала подумать и взвесить, потому что время доехать до роддома «начинает уменьшаться, давайте торопиться». Дело еще определялось тем, что врач, с которой я так договаривалась, была вчера не в городе и предлагала проверенных, тоже тут в русском комьюнити уже «известных» 2х врачей на замену ей. А я их лично ни разу не видела, как они ведут роды, понятия не имею, зачем такие нервы?)

В итоге муж тяжело вздохнул и не знаю как переваривши это в голове, говорит «и что, ты готова дома?», вспоминаю, как Женя в курсе на вебинаре с участницами отвечала на вопрос «как вы относитесь к родам дома? - Отлично отношусь, я двоих детей дома родила». Да и мне так прилично больно уже, что в такси не хочется совсем))
Ну и с 16 началась жара)) потеряла

ориентацию и время совсем, больно было все невыносимее, акушерка призывала звучать и боль выдавать в звук. Потом плохо, что помню, муж держал за руки, говорил, молодец, акушерка держала низ живота и говорила «дыши животом, дыши!», я уже плакала вовсю и началось вот это «я больше не могу, я не смогу»)) каждую схватину ждала, как последнее, что со мной счас будет, накрыл страх чуть не смерти, вобщем, трусила, как ребенок, потому что такую боль я еще в жизни не испытывала, язва желудка или взять кровь из пальца, оказывается, вобще укусики комариные по сравнению с деторожательством)))

Переползли в ванную, там мне на коленях под горячим душем дали покричать, порычать, со мной рычал муж, говорили расслаблять рот и все вобще через рот и расслабленное горло делать, и дышать, но дышать на схватке уже не могла вобще)) Услышала «все, счас будем рожать, идем на четвереньки в комнату», в комнате я уже просто рыдала, уверенная в том, что я не смогу ничего и это полный ужас, а там же перинатальные матрицы и надо, как Сейлор Мун помогать дитенышу проходить «священный путь», но вместо «лунная призма, дай мне силу!» вылетало «помогите хоть кто-нибудь, это невыносимо!»)) а муж с акушеркой уверяли «все отлично! Дыши, будто нюхаешь цветочек!!», я лепетала просто «Юля, я не смогу, извините, я все», она сказала «какое все, отставить истерику, работай!!» и тут я поняла, что такое потуга)) с одной стороны, это крайне любопытное явление, с другой - страх смерти подъезжал неумолимо, а я хоть и прыгала роуп и парашют, но трусиха ужасная)) Потуга- это когда тело берет и делает неизвестные тебе вещи, начиная от диафрагмы до выдавливания малыша, вобще не спрашивая мозг ни о чем, само) Сзади себя (стояла на четвереньках, муж спереди, акушерка сзади, слышала ее фразы «как красиво рождается головка», но мозг услужливо переводил их как «нас сейчас разрывает на лоскуты, все, я говорил, что нужно было делать массаж маслом, а ты не делала, вот и пока!!», вобщем, проход головки- это непередаваемые ощущения и из них не сбежать)))

Стоя на четвереньках, где-то на 3-5йпотуге торжественным водопадом хлынули кровь и воды, вышла головка, не помню потом как- тельце)) Слышу мультяшные звуки и ВОБЩЕ НЕ МОГУ ПОВЕРИТЬ, что это мое тело сейчас произвело вот это что-то, что делает такие смешные милые звуки))) меня всю трясло и уложили еле-еле, не соображала ничего)) положили героя дня на грудь, девочка, кожа обычного цвета, милая, как тысяча плюшевых медведей, я ей «привет-привееет!!!!ты родилась!! А она глядит на меня глазами пырсь-пырсь:))

Мне сказали сесть на таз и потужиться посл. раз- выпала плацента) «Все! Роды завершены!» сказала акушерка и в голове запустился фильм из курса про первое доползание, захват и сосание груди)) все сделали, до сих пор пребываем в том же месте, золотой час не заканчивался еще, короче))) Ее только взяли помыли от крови,меня осмотрели, разрывов не нашли, только трещинки на половых губах, но терпимо)

Спойлер: сегодня я туда предпочитаю не смотреть))) месиво опухшее)))
И все!:) Папа назвал имя «Аня» и перерезал пуповину со словами «добро пожаловать в мир!», дальше ребенок присосался и весь вечер был на груди)))
За вот это все- спасибо Жене Носаль:) 3 года со дня знакомства я, видимо, бессознательно готовилась к таким вот родам:)) Больше нечего сказать, извиняюсь за много текста:)) Желаю всем самых наилучших родов из возможных:))

https://www.instagram.com/seny...

Добрый день. Хочу поделиться  своей историей родов. Родила сыночка 31.08.2021.

Начну с беременности. Я работаю в школе, где-то за месяц до беременности у меня сильно увеличилась нагрузка (больше 2 ставок). Поэтому до декретного отпуска о родах, подготовке к ним некогда было даже думать, не то, что искать какую-то информацию. Поэтому следила только за своим питанием, сном и старалась, по возможности, больше гулять. После выхода в декрет стала уже задумываться о подготовке. 

К сожалению, на страничку Жени наткнулась уже поздно, и на курс "Роды от природы" не попала (проходила курс  "Секреты ухода за малышом"). Но читала книгу Жени, изучала другую информацию и готовилась к родам. Гуляла каждый день, нахаживала по 10 тыс. шагов. Стала заниматься перинатальной и суставной гимнастикой.  Ближе к родам уже пила масло вечерней примулы, ела финики, пила чай из листа малины. Массаж промежности попробовала несколько раз  сделать, но после него были не очень приятные ощущение, и поэтому не стала продолжать.

Теперь к родам. ПДР у меня стояло 8 сентября. Но я думала, что рожу числа 10, так как бабушки и мама рожали через пару дней после пдр. Но 30 августа где-то в 6 вечера у меня  начало немного хватать низ  живота. Я включила счётчик схваток. Схватки были не регулярные, то 30 минут, то 7, то 4, затем снова 27. И безболезненные.  Мне их даже продыхивать не надо было. Я решила, что это тренировочные. Через пару часов мы с мужем пошли гулять, прошлись по нашему небольшому городку. К 9 часам я захотела домой в ванну, так как устала уже немного от схваток, а к тому моменту они стали через 4-7 минут. И так как я все ещё думала, что они тренировочные, то считала, что после ванны они пройдут. Мы вернулись домой, муж набрал мне ванну. Но схватки в воде не прекратились и не ослабли. Да и в ванной переносить их мне было труднее. 

Пришлось собираться в роддом. До 12 ночи я потихоньку собиралась, точнее то собиралась, то переставала (мол скажут, что паникерша, пришла просто так). Взяла с собой только сумку в родовую так как она маленькая и влезла в мой рюкзак. До роддома мы с мужем пошли спокойненько пешком (живём мы в 7 минутах ходьбы от него). Был уже первый час ночи. Двери все закрыты. Стали звонить в дверь, никто не подходил. Я стала мужа упрашиваю пойти обратно  домой. Говорила, что все прошло, схватки и правда, от страха видимо, стали реже. Но он не поддался на уговоры. Дверь открыли, меня посмотрели, поздравили с тем, что рожаю. 5 см открытие. Пришлось мужу бежать домой  за основной сумкой. А меня повели рожать. 

Сразу положили на ктг. В палате меня оставили одну и почти не заходили, но санитарка находилась где-то рядом, она со мной разговаривала, просила говорить, когда схватки начинаются, усиливаются или нет. Мне  было очень комфортно, я могла, не зажимаясь, пробовать разные позы, но при этом знала, что в любой момент, если я позову, ко мне подойдут. После ктг я попробовала посидеть на фитболе, постоять на коленях на коврике, ничего из этого мне не подошло. Нормально я чувствовала себя  стоя, пританцовывая. Схватки уже стали по 20 секунд через 2 минуты. И так продолжались до конца. Следующее ктг мне разрешили писать стоя, за что я им очень благодарна. Схватки я сначала продыхивала. Потом пыталась звучать, но получалось скорее выть, как волчонок. Но на схватках я была бодра и весела.  К 3 часам ночи, когда открытие было уже 8 см, врач предложила проколоть пузырь, так как, по её словам, он у меня был плоским и сам лопнул бы с трудом. Я согласилась. После прокола, через несколько схваток, стало сильно тужить. Врач говорил, что раскрытие не полное, тужиться нельзя,  порвешься. А у меня очень плохо получалось сдерживаться. Я начала паниковать от этого, даже плакать тихонько.  Следующие 3 схватки врач рукой держала шейку и  пыталась  сдержать малыша. Успешно, но очень больно. Затем стало прям очень сильно тужить. Никакое дыхание мне уже не помогало, ни собачка, ни трубочка. Врач с санитаркой  сдались, мол будь, что будет, тужься. В 3.05 положили на родовую кровать. Меня  тужило и на схватках, и не на схватках.

Я вообще не чувствовала, когда схватки начинаются, поэтому  врач положила свою руку мне на живот и сама мне сообщала, когда схватка есть, когда её нет.  Между схваток просила не тужиться. Но получалось очень плохо. Организм сам за меня все делал. Мне вообще на потугах самой никаких усилий прилагать не надо было, кроме того, что сдерживаться и расслабляться. А это было очень не просто. Больно было безумно. Пришлось врачу ещё раз головку малыша держать, не давать ей выйти, чтобы мышцы влагалища успели привыкнуть и не порвались. И затем такая боль, что я подумала, что это все, больше уже невозможно выдержать и в этот момент мне положили на живот моего малыша. Это было в 3.30. Для меня на этом роды, по ощущениям закончились. Хотя  потом минут 15 рожала плаценту.  Тут пришлось немного потрудиться самой, организм уже сам тужиться не хотел. Сыночек все это время лежал на мне. После рождения плаценты, перерезали пуповину и его забрали. Меня осмотрели, зашили (шейка цела, внешних тоже нет, порвала немного  слизистую, но сидеть и тужиться разрешили). Затем вернули мне ребёнка и у нас было целых 2 золотых часа! Малыш добрался за это время до груди, потрогал, полизал сосок, но взять грудь не смог. Затем заснул. Пару раз просыпался, кряхтел, и снова засыпал.

https://instagram.com/shevshenkoev?utm_medium=copy_link

Всем привет. Хочу поделиться своей историей родов)

Я считаю начало своих родов с тренировочных схваток, потому что они были достаточно структурированными по времени. Время было около 12 часов дня 4 августа. Вечером мы легли спать, но уснуть так и не получилось. В 22:14 отошли воды. Я сказала мужу, что все нормально, давай дальше спать, но он перепугался и сказал, что поедем в роддом. Я позвонила сестре, которая была со мной как партнёр на родах, мы её забрали и добрались до роддома. Времени было около 12 ночи. Правду говорят, что приемное отделение - это не самое доброжелательное, но тут уж ничего не поделаешь. Благодаря Жениному курсу я была подготовлена и к этому) Меня осмотрели на кресле, сказали, что я не в родах и что положат меня в предродовое. Я говорю, тогда я поеду домой. В итоге отправили в родовой бокс вообще без вещей. В родовом ещё долго решали, в какой бокс меня положить. В общем, странные люди. Спустя некоторое время ко мне подняли сестру тоже без половины вещей. Что хочется отметить сразу. 

Не смотря на то, что мы с сестрой не в самых хороших отношениях, это действительно было самое лучшее, что у меня было на родах, и вот почему:

- мне без конца надо было то открыть окно, то закрыть

- я выпила около 3-4 литров воды, которую мне подавали

- мне помогали дойти до туалета и обратно

- она смогла сходить за вещами и принести недостающее

- мне было кому пожаловаться, поныть, а истерики у меня 3 раза случались в родблоке, и очень хотелось домой

- мне помогали коммуницировать с медперсоналом

- более того, в то время, когда я спала, сестра "выгнала" табор врачей и студентов, чтобы меня не разбудили!

Время шло, было около 7 утра, а раскрытие было 3 см. Спустя 4 часа ситуация не изменилась совсем, и мне начали активно предлагать анестезию. Я отказывалась, потому что хотела справиться со всем сама. К двум часам дня 5 августа (а не спала я с 8 утра 4 августа) я согласилась на эпидуральную анестезию. До этого были долгие разговоры с акушеркой, даже анестезиологом, которые так и не смогли дать мне внятные ответы. Я не жалею об обезболивании, в моем случае это было необходимо, чтобы я поспала, как минимум. Было страшно, конечно. Первая доза сработала на половину тела. Почему-то не дошла до левой половины. Её хватило на 1,5 часа, после чего пришлось добавлять. Меня очень огорчило, что меня не предупредили, что под обезболиванием ты будешь постоянно пристегнут к КТГ! Но то, что я спала, облегчало ситуацию. В районе 17:00 как раз завалилась бригада из человек 5, чтобы сделать осмотр, но сестра их выпроводила. Таким образом, к окончанию действия эпидуралки мы подошли с открытием 9 см. Мне очень повезло с акушеркой. Врач, которая записана в бумажечке, тоже обалденная (заведующая отделением)! Просто помимо неё у меня еще врачей штуки 4 сменилось.

Итак, начался 2 период родов. От меня что-то хотели, но я не понимала чего. Потом я осознала, что если бы мне сказали, что мы сейчас рожаем, то мне было бы понятнее, что происходит. Это не было самым простым, что мне приходилось делать в жизни, но, на мой взгляд, это легче, чем переносить схватки. Кстати, сестра вовремя заметила, что акушерка принесла окситоцин. И я вовремя попросила о том, что если не будет показаний, не нужно мне его колоть (катетер внутривенный я на всякий случай поставила). Я тужилась, говорила о том, что очень хочется какать. Мне сказали, что чем больше хочется, тем мы ближе к завершению. В общем, не знаю, что творилось у меня в промежности, но каловые массы выделялись вместе с врезанием головки. Самое ценное, что мне никто слово не сказал по этому поводу.

И вот в 20:29 родилась на свет моя малышка.

Мне сразу положили её на живот, но дальше было как-то все сумбурно. Через пару-тройку минут мне уже дали перерезать пуповину, потом достаточно быстро родилась плацента, типа приложили к груди и тут я осознала, почему контракт. Действительно по полису ОМС очень много народу, и врачи пытаются везде успеть. Опять-таки повторюсь, как хорошо, что у меня была сестра рядом!

Минут через 40 пришёл совсем неприятный мужчина (врач), который зашивал мне "небольшую трещинку". Только мне забыли сказать, что помимо трещинки там ещё гематомы внутри, которые он то ли прокалывал, то ли разрезал, а анестезия не взяла, докалывали ледокаин местно. И хочется сказать, что сами роды да, быстро забываются, но вот швы останутся в моей памяти подольше.

Какие хочется сделать выводы:

1. Для себя я решила, что если у меня будут ещё роды, то они будут контрактные.

2. Я рожала в том роддоме, который выбрала сама.

3. У меня не было никаких вмешательств, кроме эпидуральной анестезии.

4. В целом, я довольна тем, как все сложилось. И спасибо всем, кто принимал в этом участие, в том числе и курсу.

https://www.instagram.com/mofk...

Женечка, добрый день! Наконец-то я решилась сесть и написать Вам письмо благодарности. Боюсь, что слов просто не хватит для того, чтобы выразить признательность за то, что Вы даёте женщинам бесценные знания, уверенность и счастье в материнстве. Я прошла курс "Роды от природы" и "Секреты ухода за малышом". Из абсолютно далекого от этой темы человека превратилась в уверенную, спокойную и осознанную маму))) моему сыночку уже 2 месяца!

Как и положено, я нашла " своего" врача, обсудила все волнующие нюансы в родах, морально подготовила мужа к партнерским родам. Всё спланировала и спокойно ждала дня Х. Но за неделю до ПДР все планы рухнули - из-за вируса роддом переквалифицировали в ковидный госпиталь, врача соответственно у меня тоже не стало... Партнерские роды запретили... Мне посоветовали другого доктора. При знакомстве с ней поняла, что ЕР с ней не видать, она настроена сделать мне КС в день ПДР (якобы малыш крупный, все равно сама не родишь, чего надрываться???).

Шок - не то слово, но я то уже научилась доверять себе и малышу и знаю, что мы справимся, ведь у нас есть уверенность, спокойствие и знания, подаренные Женей))) и я решила просто отпустить ситуацию и ждать встречи с сыночком. В итоге, сын постучался в 40 недель и 1 день, ночью. Схватки почти сразу стали каждые 3-5 минут, но я не торопилась в роддом, не хотела спугнуть)) Спокойной дождалась когда муж проснется утром на работу и сообщила, что сегодня он станет папой))) Поехали в ближайший роддом в дежурному врачу, раскрытие всего 2 см. Я конечно ожидала большего и попросилась домой))) но меня уже не отпустили. Попрощалась с мужем и пошла на свидание с сыночком. Схватки продлились 12 часов с периодичностью 3-5 минут, но это были прекрасные 12 часов!!! Да, партнерские роды не случились, но я чувствовала поддержку мужа, который всё это время стоял под окнами роддома и ждал вестей. Я поняла о каком измененном состоянии в родах говорили на курсе и оно мне ооочень помогло.

Правда в родзаде мне было не до танцев)))В коротких перерывах между схватками я успела обговорить с врачом и акушеркой важные для себя моменты. Пережатие пуповины, эпизиотомию и прочее. Персонал поулыбался, мол "какая подготовленная мамочка", но со мной согласились))) И вот за несколько потуг появился мой сыночек!! Самый красивый и самый замечательный ребенок в мире)) При моем некрупном телосложении смогла родить богатыря в 3700 гр почти без разрывов, так, пару ссадин зашили. На следующий день ко мне подошла акушерка, которая принимала меня в приемном отделении, но на родах не присутствовала и похвалила, что "я молодец, хорошо рожала". Удивительно, неужели врачи за чашкой чая обсуждают это?)))

Всё благодаря знаниям, которые Вы, Женечка, даёте женщинам!

Мой сыночек - это первый в жизни малыш, которого я держала на руках, но у меня совершенно не было тревоги и неуверенности, ведь я изучила матчасть и была уверенна в том, что я - лучшая мама для своего малыша)))

Благодаря Вам мы не знаем что такое колики, бессонные ночи или проблемы с ГВ, а купание - это отдельный вид удовольствия! Благодаря Вам я стала мамой, которой "просто повезло с ребенком"))

Безмерно благодарна Вам за то большое дело, которое Вы делаете для женщин!!! Вы чудным образом окутываете женщин теплом и заботой, вселяете в них уверенность и обнимаете душой! Дай Вам Бог всего самого замечательного и светлого!!!

https://instagram.com/starinskaya_elena?utm_medium=copy_link

Мое счастье появилось на свет 13 сентября 2019 года в 23:22. Это была пятница 13е, канун новолуния.

Немного предисловия.

Моя беременность проходила просто идеально (за исключением нескольких моментов 1го триместра, пока ещё не прослушала Мамин курс и попала под влияние тревожного доктора, у которого вела беременность). Я прокайфовала каждый день этого чудесного периода. С нетерпением ждала первых шевелюшек в животике, с нетерпением ждала самого животика, который внезапно появился на 6м месяце ) Продолжала тренироваться (до беременности вся по уши была в спорте), фотографировала животик по неделям, работала в офисе до 11 сент (родила 13го), летом после работы гуляла в лесопарке по 10км, слушала музыку, Женины эфиры, общалась с малышкой,  порадовала себя прекрасными беременными фотосессиями, незабываемыми итальянскими каникулами с супругом в 6м и после gender reveal party, на которой узнали, что мы ждём нашу Викторию (а не Виктора, как изначально предполагали. Вот в таком ключе ПРОНЕСЛИСЬ 9 мес, что мне даже грустно было без «арбузика» в первые недели после рождения моей девочки.

Договор на роды я заключила 10 сентября в роддоме при ГКБ 40 (Москва) с Гагаркиным Романом Николаевичем, а Свету Троян я выбрала своей акушеркой на первой же нашей встрече, это была 31-я неделя беременности.

11 сентября отработала последний перед декретом день в офисе, передала все дела, и мы отметили с супругом 4 года со дня нашей свадьбы в ресторане. Очень тёплые воспоминания о том вечере, потому что там когда-то именно за этим же столиком на веранде был наш первый ужин в ресторане. Поскольку я работала до победного, все процедуры красоты остались на последние деньки, и я была полна уверенности все успеть, в том числе и отдохнуть недельку до ПДР 19.09.19.

12 сентября я впервые не просыпалась по будильнику на работу, понежилась в постели, выпила вкусный кофе, покушала и сходила на педикюр. Окончательно укомплектовала все пакеты в роддом. Из неприятностей отменённая milkymama доставка платья, которое планировала надеть на выписку. Доставку перенесли на 13 сентября.

13 сентября - насыщенный планами день. Запись на окрашивание/стрижку/укладку. Далее на другом конце города - брови. Там же параллельно забрать заказы в пунктах выдачи.

Ещё сквозь сон часов в 6 утра почувствовала тянущие боли внизу живота, точно такие же, как были раньше во время менструации. Улыбнулась, подумала, что малышка не собирается ждать до 19.09.19, и что встретимся мы скорее. Проснулись, поделилась ощущениями с мужем, предположив скорую встречу с малышкой в предстоящую субботу или воскресенье. Муж поехал на работу, а я на другой конец Москвы в салон на окрашивание/стрижку/укладку. Мой колорист встретил меня с весёлым «ты ещё не родила», на что я ПОШУТИЛА, что «возможно от вас отправлюсь в роддом». Я стала ощущать лёгкую боль спустя пару часов, уже когда дело дошло до стрижки и укладки, но разговоры и шутки как-то отвлекали, и я не обращала внимание на цикличность своих ощущений. А вот когда я вышла из салона, боль уже была однозначно ощутимой, и пока я шла к метро, приходилось замедлять шаг и размереннее дышать и так несколько раз (но я была в полной уверенности, что у меня предвестники). 

До следующего пункта назначения дорога составляла 40 минут, и я успешно провела их в терпимых схватках в метро. Мой бровист задержалась с предыдущей клиенткой, извинилась и попросила подождать минут 20-30. Я пошла забирать свои заказы из пунктов выдачи. Схватки становились сильнее, но я все думала, что если я  в состоянии ещё ходить и общаться, то я точно ещё далека до родов. Через 15 минут я вернулась в салон и попросила принять меня любому другому мастеру. И вот когда я села в кресло, мне нанесли краску и сказали ожидать 15 минут, я отследила, насколько ритмично все происходит и поняла, что я в родах. Мне стоило усилий не подавать виду на очередной волне схватки, пока я была в салоне. Хорошо, что салон находился в ТЦ в непосредственной близости от метро.

В метро я включила счётчик схваток и все осознала счётчик посчитал мне схватки каждые 3-4 мин по 50 сек и велел отправляться в роддом)) Около 18ч я вышла из метро в Коммунарке и написала Свете. Света не разобралась со скрином из приложения схваток, который я скинула, и поняв, что я иду пешком домой, общаясь с ней, списала все но полнолуние, первые роды, велела прийти домой и отдохнуть в тёплой ванной. Дома схватки уже дышала в голос. Успела сделать последнее фото с арбузиком (ниже ответом скину). Приехал курьер Milkymama с двумя платьями на выбор. Параллельно звонила Света и не до конца верила моим словам, потому что я в это время ещё умудрялась принимать курьера))) Пока курьер стоял в прихожей, я в комнате, продышав очередную схватку, выбирала между 46 и 48 размером. В итоге оставила 48й, и оно оказалось мне огромным уже на выписке (до сих пор продаю на авито). После набрала ванную, прилегла, но легче мне уже от этого не стало, схватки стали интенсивными, болезненными, отошла пробка. Света, все ещё недооценивая мой болевой порог, предложила выпить бокал шампанского, которое предусмотрительно ожидало своей минуты в холодильнике, включая вкусные закуски, свечи и плейлист с музыкой Муж, кстати, тем временем был на работе, и на мои сообщения тоже реагировал, как будто у нас в запасе достаточно времени)) Шампанское уже соответсвенно тоже не зашло, сейчас то я понимаю, что его надо было выпивать ещё в салоне на окрашивании))) После очередного контрольного звонка Светы, которая на этот раз убедилась в действительности родовой деятельности, я отправилась повторно в тёплую ванную, там меня и застал муж, когда приехал домой, и риторически уточнив, рожаю ли я, получил утвердительный ответ🙂 В ванной отошла ещё часть пробки. После ванной я уже была частично в бессознательном состоянии, обняла подушку для беременных, отключалась и отдыхала, когда сватка уходила, в 20:18 Света прислала сообщение из такси, что будет через 25 минут, это я уже сейчас смотрю чат, на тот момент уже ничего не контролировала, просто проживала схватки. Когда приехала Света и посмотрела меня, раскрытие 8см ее, мягко говоря, удивило, ведь прошло не более 2х часов с того момента, когда я ей впервые написала. Она сказала мужу вызывать такси. 

Помню свои сомнения насчёт такси и предположения о скорой, но поскольку я была уже на совсем другой волне, я просто отпустила весь контроль и доверилась Свете. Пока ждали такси, успели заварить травы и приготовить в термос послеродовой напиток. А такси все не было..... к слову это была Москва - пятница - вечер - час пик. Когда муж позвонил и поторопил таксиста тем, что жена рожает, тот наверняка счёл это за шутку, потому что опешил, когда муж и Света вывели меня на улицу, и меня накрыла очередная схватка. Муж сел на переднее сидение, я уткнулась головой в Свету, насколько это было возможно устроилась «поудобнее», взяла мужа за руку, и мы отправились в наше увлекательное путешествие по вечерней пятничной МКАД. Сейчас понимаю, что проживать сильные схватки в полусложенном состоянии в такси - это ужасно, но на тот момент я просто слушала Свету, дышала, сжимала руку мужа, и отдыхала, когда отпускало. Сейчас зашла в чат маминкурс в what’sApp (поток июнь 2019), нашла 13 сентября и сообщение мужа в 22:13 «Едем рожать. Пожелайте удачи)» Он  написал, пока стояли в пробках. Все напутствия я прочитала уже после рождения дочки. Спустя час дороги, мне уже приходилось «продыхать» ПОТУГИ.  В такой манере мы ехали ещё около часа.

Когда добрались, практически в дверях нас встречал Роман Николаевич. Я была уже слабо включена в происходящее, но точно помню чувство радости и облегчения, когда меня завели в приемное. Все дальнейшие описываемые мною события в приемном и родблоке развернулись за 30-40 минут. Роман Николаевич посмотрел меня, убедился в полном раскрытии, мне помогли переодеться и повели в родблок, на заднем фоне слышала, как мужа спрашивали, вторые ли это роды, и искренне удивлялись, что в таком  состоянии можно приехать и в первые роды. Сделали КТГ, у малышки все было отлично.

Единственный неприятный момент в этот день (если не учитывать 1,5 часа в такси): поскольку все уже проходило довольно стремительно, дежурная акушерка принялась ставить мне катетер в вену, хотя должна была это делать Света, а Света (как выяснилось потом) и не планировала это делать, поскольку не было к этому показания в моем случае, так вот этот катетер «воткнули» таки с 3го раза, «раскурочив» всю вену, это показалось больно даже на фоне схваток. Я поставила загогульки на бумагах, не читая, за меня все заполнил и проверил муж. Света предложила продолжить в ванной, я согласилась. Надо сказать, что со всеми моими вещами был отдельный пакет с красивой и удобной сорочкой в которой собиралась рожать, ароматические масла для ванной и колонка + плейлист на телефоне, но этот пакет остался нетронутым)))) В тот момент я даже не вспомнила про все эти атрибуты. Тем не менее, у Светы ВСЕ было с собой! Так что, успели и масло лаванды добавить в ванную, и свечи зажечь, и даже музыку включить. В ванной мне оказалось неудобно, стало распирать и тужить, мне казалось, что я чувствую головку малышки. Когда меня вытащили из ванной, выглянул надувшийся пузырь, который пока все ещё не лопнул. 

Я переместилась на кресло-кровать. Удобным для меня оказалось положение стоя на коленях и упершись руками в спинку. Теперь уже можно было тужиться, чему я очень обрадовалась) На второй потуге лопнул пузырь и появилась головушка, которой детка покрутила по сторонам ещё с закрытыми глазками, первой ее увидел муж, потому что стоял позади. Я сама не поняла, что уже появилась головушка, а потом Роман Николаевич сказал, «ну, все, на следующей потуге родишь», я так обрадовалась этой новости и с лёгкостью на следующей потуге родила свою дочку. Мне помогли взять детку, прилечь, и положили малышку ко мне на живот. Спустя некоторое время малышка добралась до груди, Света помогала с прикладыванием. Минут через 40 я родила плаценту. Я пила послеродовой чай, и мне было очень вкусно и тепло. Малышку осмотрели через час, взвешивал и замерял дочку муж со Светланой. Спустя наших 2 золотых часа мне помогли подняться, усадили в каталку и вручили мой тёплый свёрточек. Света, когда прощалась со мной в палате, сказала, чтобы в следующий раз я ей звонила, как только что-то почувствую. Еще несколько часов (несмотря на усталость) я лежала и смотрела на дочку и слушала, как она дышит, пока ещё не осознавая, что я стала мамой такой необыкновенной малышки, моей Виктории.

https://www.instagram.com/oles...

30. 08.2021 родился наш Арсений. На сроке 40.1 по циклу и 40.6 по узи. 3488 вес и 54 см рост, 9/10 по Апгар. За 7 ч 30 мин с первой схватки.
Начну с самого начала для более полной картины.

Забеременела я на КОК, после того как тяжело переболела, предположительно ковидом. Было расстройство кишечника целый месяц, видимо таблеточки проходили мимо.
В 5 недель было кровотечение, поставили угрозу выкидыша, прописали утрожестан и магний. Позже оказалось, что низкое прикрепление плаценты.
В то время я наткнулась на книгу "Роды от природы" , прочла ее залпом за пару часов и тут же нашла Женин блог и стала изучать всю информацию. Я поняла, что мне очень близок подход веры в свое тело, в разумность природы и дальше вся беременность, роды и материнство пошли как по маслу.

Я чувствовала, что со мной и малышом все хорошо, поскорее свернула все таблетки, которые назначили, почувствовала себя намного лучше, даже прекрасно, так как от  таблеток тошнило и приходилось большую часть времени проводить в кровати.
Я не вставала на учет по беременности до 28 недель, потому что делала ВНЖ, посещала разных врачей, слушала их самые разные, противоречащие друг другу рекомендации, поступала по-своему как чувствовала и ориентируясь на свои знания, которые я черпала из самых разных источников и фильтровала через принцип "природности".
Дальше я пила только железо в самом конце беременности из-за появившейся легкой анемии.  Делала силовые тренировки вначале беременности, потом перешла на йогу. Ближе к концу уже ничего не делала, побаливал таз и я посчитала, что лучше последние недели провести в покое. На 8 месяце лечила кандидоз свечами, так как исключение сладкого и молочки перестало помогать. Скрининги не делала, только узи.

Роддом я выбрала платный только чтобы не париться из-за партнерских родов и карантина. Еще мы хотели, чтобы муж был со мной в роддоме до выписки и договорились на семейную палату.
Врача я выбрала по ощущениям. Отзывов в сети немного, поэтому доверилась интуиции. Все таки рожать мне, а врач главное, чтоб не навредил. В роддоме позиционируются мягкие домашние роды. Не настолько мягкие и домашние как хотелось бы, но главных принципов они придерживаются: свободное поведение в родах, лотосовые роды, партнерские роды, осуждение акушерской агрессии.

История родов

30.08.2021 в 05.00 я проснулась от того, что наша кошка легла на мои ноги и облизывала свою любимую тряпочку. Она никогда так не делала. Я полежала, понаслаждалась ее мягкой шерсткой и поняла, что уже не усну. Обратила внимание на живот. Кажется снова опустился. Такое же ощущение было неделю назад, когда врач сказал, что ребенок низко. Провалялась в кровати, пока муж не проснулся. Решила проводить его на работу.
Мы прошлись до остановки, сели ждать автобус. Я сказала мужу, про живот. Он отмахнулся, мол каждый день предвестники, а ничего не происходит. Уже две недели отходила понемногу пробка, регулярно были тренировочные схватки, тянущие и стреляющие боли внизу живота, мучила диарея. Все время казалось, что вот-вот. Сидим на остановке, болтаем и тут накатывает волна, перехватило дыхание. Муж что-то спросил, а я смогла только промычать. Пришел автобус, я медленно-медленно пошла в сторону дома. Понимаю, что это оно.
Дома мама и сестра. Они две недели назад прилетели ко мне из Беларуси. Сестра надолго, а мама сегодня уезжает. Вечером поезд. Надеялись, что она успеет повидаться с малышом, но уже смирились, что не вышло. Решила пока не говорить им, что схватки сильные, чтоб не торопили в роддом да и просто, чтоб не ходили лишний раз вокруг меня.
Легла на кровать и меня подбросило. Лежать было невозможно. На ногах было не легче. Встала на четвереньки на кровати, стала раскачиваться.  Накатил страх, что не справлюсь. Жутко захотелось, чтоб кто-то родил вместо меня. Резко легче. Будто ничего и не было.

Думаю, ну ничего ж вроде, очень похоже на боли при менструации, не раз испытывала очень сильные. До следующей схватки убеждаю себя, что справлюсь. Настраиваюсь на расслабление. Нужно засекать интервалы схваток. Включила приложение.
Волна. Не могу нажать на кнопку в телефоне. Просто бросаюсь на четвереньки, думаю надо ведь двигаться. Встаю и быстро начинаю ходить по комнате. Кошка бегает за ногами и набрасывается на них.
Мама печет пирожки на кухне. Не выдерживаю и зову ее. Расплакалась. Говорю страшно, не выдержу, что делать. Мама успокаивает, говорит, ничего, ты справишься.
На следующей схватке начинает мять мне спину и о чудо, облегчение! Я могу дышать! Это не просто видимость облегчения, а реальная помощь. Я начинаю верить, что все получится.
Мама говорит, может позвонишь Денису. Я кивнула и стала звонить. Муж только час пробыл на работе, сразу по моему голосу понял, что нужно быстро ехать обратно домой. Мама бегала по квартире разрываясь между мной и пирожками. На счетчик схваток то нажимали, то забывали.
Денис приехал и стал собирать вещи. Пару раз тоже сделал мне массаж. Сестра тоже помогала. Я решила попробовать лечь в ванну. Пробыла я там две схватки. Было очень неудобно, все равно хотелось встать на четвереньки, но было жестко, и хотелось массажа.
Я вышла и мы решили, что пора собираться. Интервалы между схватками явно сокращались, но никто уже не пытался засекать.
Муж пошел за машиной. Мы решили ехать каршерингом. И тут я поняла, что не могу поехать в роддом без мамы. Ехать на машине минут 30 и я не хотела ехать одна на задних сидениях все это время. Мама стала собирать вещи, чтобы потом успеть на поезд. Опять же разрываясь между мной и сборами. Сестра тоже научилась разминать мне поясницу. Я попробовала снова засечь интервал. 4 минуты. Казалось, что это очень мало.
Мы вышли во двор. Ждали Дениса. На схватках я висла на маме, а она терла мне спину. Незнакомая девушка вышла из машины и предложила нас подвезти, отказались.
В машине я сначала попыталась сидеть. В итоге снова четвереньки. Понимала, что мне уже все равно на все вокруг. Мозг потиху отъезжал. Вспоминала, что это уже может быть довольно большое раскрытие, но надеялась, чтобы в роддоме сказали хотя бы 2 см.
На сегодня в 14.30 у меня должен быть прием у врача. Мы приехали почти в 14. Врачу я совсем забыла позвонить. Только в роддоме вспомнила.
Пришла дежурная врач. Попросили на кресло. А я не могу на него взобраться. Положили на кушетку. 7-8 см раскрытие!!! Я в шоке и необычайной радости. Действительно рожаю! В коридоре я повисла на муже с улыбкой на лице и говорю 7-8 см, уже совсем скоро!
Заходим в лифт. Поднимаемся в палату, переодеваемся. Приехала моя врач. Говорит, чего ж ты мне не позвонила. А я сама не понимаю как забыла. Осмотрела, прдложила ЭА. Говорит еще можно сделать, дальше будет потяжелее. Я решила, что обойдусь, схватки терпимые. Еще спросила ходила ли я сегодня в туалет. А я не ходила. До этого пару дней диарея была, а тут чувствую, что надо, но не могла сходить. Она предложила клизму. Вроде и хочется сделать, чтоб давления лишнего в кишечнике не было, а с другой стороны я не знаю что такое клизма и каких ощущений она может добавить. В итоге я согласилась. И оставшееся время до потуг я провела в туалете. Мама была со мной. Врач сказала придет через час. Муж бегал с бумажками, подписывал отказы и согласия на ребенка. Время от времени приходил, давал попить, приносил носки, халат, целовал в лоб и руки, говорил, что я молодец. Мама тоже постоянно подбадривала словами.

Схватки пошли очень часто. Одна сильная, другая слабее, потом снова сильная. Все схватки мне казалось, что внутри меня образуется энергия, которую мне необходимо направить в нужное русло. Я направляла ее вниз и представляла как раскрываюсь. При этом, как мне казалось, расслаблялось все тело. Иногда дыхание сбивалось и мама или акушерка напоминали правильно дышать. Для меня это имелось ввиду направлять энергию вниз. Это очень помогало.

Для родов я готовила музыку, масла, медитации, думала, что будет тепло, темно и тихо. Про это все я конечно не вспомнила. Было холодно, хотя на лбу выступал пот. Роды днем, поэтому никакой темноты, тишины тоже было не много, но я не обращала внимание. Сознание было уже в другом измерении.
Почувствовала потугу. Потрогала рукой, почувствовала, что там явно все не так как обычно. Как раз зашла врач. Я говорю кажется потуги. Пошла с врачом на кровать. Она говорит, о я уже вижу волосы, едем в родзал. Помню муж чуть ли не прокричал - я с вами! Мы договаривались, что он может не пойти, если не захочет.

Пока везли каталку, врач проколола пузырь и обьяснила как тужиться. Не помню что говорила, но я понимала что надо делать. Врач сказала, что хорошо получается, а пока что не тужиться. А я еще подумала, что странно, но на спине мне очень удобно.
В родзале я легла в кресло. Мама стояла справа, а Денис слева. Акушерка смазала меня маслом. Пару потуг я потужилась, а дальше все исчесзло. Я поняла, что это плато. Акушерка стала массировать мне соски. Я убираю ее руки, говорю больно. А они говорят потуг же нет. Через пару минут вроде бы снова потуга. Я почему-то ничего особо не ощущала. Впадала во что-то наподобие сна. Врач сказала, не тужиться, чтоб не порваться, что головка сама идет медленно и мне нужно было просто дышать. Дальше увидели пуповину вокруг шеи. Я стала тужиться и за одну потугу родила головку, а за вторую тело. Всего потуги заняли не больше 10 минут. Пуповина была обвита вокруг шеи и руки.

Не поняла как малыш на мне оказался, я была с закрытыми глазами, мои руки положили на него и я почувствовала его ушко. Открыла глаза и увидела розового, ровненького, щекастого малыша, будто он не только что родился. Он не плакал, тихонько кряхтел и пускал пузыри. Я просто улыбалась и чувствовала, что могу встать и пойти, настолько хорошо было. Муж прослезился. Мама следила за тем, что делают врачи.
Они дождались, пока отпульсирует пуповина. Дальше родила плаценту. Мне сказали, что надо сделать укол окситоцина, я отказываюсь, но мне говорят, что нужно, потому что крови больше, чем нужно. Врач сказала, что сделают только один. Я согласилась. У меня всегда были хрупкие сосуды, поэтому подумала, что один укол наверное стоит сделать. Мне сделали два стежка внутри. Малыша осмотрели, измерили, запеленали и отвезли нас в палату.
Денис нас сфоткал, чтобы сообщить родственникам о рождении нашего Арсения. Мама скоро уехала на вокзал. Потом рассказывала, что в поезде ее накрыло осознание и она сидела там лила слезы) А мы пробыли в роддоме еще 4 суток, знакомились с малышом, принимали поздравления, ели вкусную еду и познавали роли родителей.

Своими родами я полностью довольна. Все было не так как представлялось, а даже лучше! Мама с мужем действительно рожали вместе со мной и это было огромнейшей помощью и поддержкой для меня. Их роли очень удачно распределились. Все случилось именно так как должно было случиться!

Женю и ее команду благодарю от всего сердца!!! Благодаря вам моя беременность прошла практически идеально, хотя я никогда не считала себя супер здоровой и способной выносить ребенка без проблем. Благодаря вам свои роды я буду вспоминать с теплом. И знаю, что благодаря вам, наше родительство будет спокойным, уверенным и радостным. Сегодня Арсению 13 дней. Он идеальный малыш) За это время он плакал у нас с мужем на руках только один раз (не считая осмотров врачей), несмотря на то, что проблемы возникают как и у всех. До сих пор нам с мужем не верилось, что так бывает! В то же время мы не строим иллюзий, что так будет всегда) Теперь нам легче не подпадать под влияние сторонних вредных советов, потому что мы знаем какой информации стоит доверять. Спасибо!!!

Спасибо всем девушкам этого чата за советы и поддержку!

https://www.instagram.com/olya...

Хочу выразить огромнейшую благодарность Жене! Я проходила 2 курса: «2 полоски» и «Секреты ухода за малышом». Приобрела книгу и прочитала несколько раз. Пересмотрела все видео на ютуб и прямые эфиры. Женя, СПАСИБО! Столько полезной, структурированной и простым языком написанной информации! Безумно тебе благодарна, что в своё время я начала готовиться к беременности, родам и уходу за малышом. 

На роды я приехала с планом (хотя мы с врачом изначально всё это обговорили, но на всякий случай я ещё и прописала это), чтобы мне не предлагали ЭА, окситоцин, не делали эпизио, чтобы пуповине дали больше 5-10 минут отпульсировать, чтобы не смывали смазку и не капали малышу ничего в глаза и так далее. Но план в суматохе я забыла отдать, да и этого не потребовалось, всё прошло очень хорошо, как я и хотела и к груди малыш правильно приложился и я за этим следила, поэтому что знаю о пользе ГВ.
И хотела бы поделиться своей историей родов.

6 августа утро началось как обычно, но только с отхождением пробки, я знала, что это ещё не значит, что рожу сегодня, поэтому в течение дня занималась домашними делами, предвестников родов не было.
Вечером приехал муж с работы и около 18.30 мы решили поехать в магазин/погулять. Оделись, на выходе из квартиры я чувствую схватку. Достаточно сильную, отдающую в поясницу, чтобы понять, что это не тренировочная. Муж предлагает звонить врачу сразу (у нас был контракт в гос.роддоме), я говорю, что ещё рано. Нужно засечь схватки. Засекаю - 7 минут между схватками и они всё болезненней. И как будто начинает подтуживать. Я звоню врачу, он говорит, чтобы ехала в роддом. Перед каждой схваткой меня бросало в жар и подташнивало (один раз даже вырвало).Едем и схватки всё чаще и чаще. Подъезжая к роддому, счётчик показывал 2-3 минуты интервал.

В роддоме мы в 20.00, меня оформляют, приезжает мой врач. Проводят в родовую палату, врач смотрит раскрытие - 6 см. Оставляет меня одну, при этом выключив мне свет и предложив фитбол или душ. Схватки по нарастающей и всё больше тужит. Я ходила в душ, думала - расслабит немного, прыгала на мяче - всё это не для меня. Приняла позу на четвереньках и это была самая лучшая поза для меня в тот момент!

Схватки были болючими и мучительными, но я визуализировала, как раскрытие увеличивается и малыш у меня на руках, а ещё - что как будто я поднимаюсь в горы, да, тяжело, но на вершине меня ждёт умопомрачительный вид и победа над собой. Между схватками успевала подремать. Сознание было затуманенное и это приносило особый кайф!🤪
Время 23.30 заходит врач и акушерка, смотрят раскрытие и говорят, сейчас будем рожать. Раскрытие полное. Пузырь не лопнул сам и врач его лопнул перед родами. Как мне показалось, буквально через пару минут акушерка уже была у моих ног, врач рядом и я начала тужиться. Толком не успела ничего понять, как мне на живот положили мой комочек счастья. Время 23.50 и я мама.

Помню до сих пор четкое ощущение схватки, нужно потужиться и чувствую, что головка начинает вылазить. Потом ещё схватка, тужусь и ещё немного головка вылезла. И при этом не было больно, просто распирало промежность. И на третьей схватке вылезла головка и затем тельце (как будто рыбка из рук выпрыгнула)
Маленького человечка положили мне на живот и накрыли, мы минут 15-20 так лежали, за это время родилась плацента. Акушерка и врач меня осмотрели на наличие разрывов и трещин. Была одна внутренняя трещина-зашили. Малыша взвесили. И оставили нас на 2 часа в родовой. Малыш приложился к груди и мы просто лежали и отдыхали.

Вы для всех женщин делаете огромное дело! Хочется, чтобы каждая узнала, как может быть на самом деле и что многое в родах в наших руках!

https://instagram.com/lena_barynkina?utm_medium=copy_link

Часть 1. Когда мы узнали о беременности, решение наблюдаться в частной клинике было безоговорочным. К тому же у клиники есть частный родильный дом, вопрос «где рожать» тоже не вставал. В 35 недель я все ещё не могла решить заключать ли контракт с конкретным врачом, к слову все врачи в роддоме замечательные, много моих знакомых рожали именно там и о каждом враче был положительный отзыв. Но интуиция подсказывала, что я должна пойти именно к Стрельцовой. На консультацию я пришла очень подготовленная, с листом вопросов А4. Я даже не успела их задать, врач как будто все их знала и сама отвечала на них, ее ответы меня устраивали и я понимала, что не ошиблась с выбором. Оставалось только выбрать акушерку. На контракт их всего две, с одной я уже успела познакомиться на ктг, с другой должна была увидеться на следующей неделе в среду.
Накануне вечером (срок был ровно 38 недель) я решила-таки дособирать окончательно сумку в роддом, а утром идти на ктг. Проснулась около 4 оттого что трусы были насквозь мокрые, решила пойти в туалет, оказалось, что начала отходить пробка и снова полилась вода. Сомнений не было - воды. Зная о допустимом безводном периоде решила пойти спать, но живот тянуло с такой силой, что расслабиться не удавалось. Проснулся муж, я ему говорю: воды отошли, но ты спи, спи, никуда еще не едем. Через час боль была уже слишком ощутимой, я решила пойти в ванную, включила воду и любимую мантру. В воде боль в пояснице притупилось и было гораздо легче. У меня не был заготовлен счётчик схваток, да и периоды были очень хаотичные, я знала, что прелиминар может длиться сколько угодно, просто пыталась не крутить эти мысли в голове. Волны накатывали все мощнее и мощнее. В 7:40 утра написала врачу, что отошли воды, описала ощущения. Она ответила: девочка моя, ты рожаешь. Во сколько приедешь? Я сказала, что сейчас соберусь и приеду ближе к 9. Дома оставаться уже не хотелось.
«Кого из акушерок берём на роды? Еву ты уже видела, а с Таней должна была познакомиться сегодня.» я ответила, что мои роды - отличный повод для знакомства с ней. Так все и решилось.

Часть 2. Схватки наконец приняли какой-то темп, интервал был 4 минуты. Боль терпеть уже было совсем не просто. Дай, думаю высушу волосы феном между схватками, как никак встреча с сыном, но затея не удалась, и я замотала мокрую «гульку». Говорю мужу - собирайся, скоро поедем. На глаза попалась черешня и я радостно умяла полкило между схватками, пока одевалась. Костя (муж) засекал время, чтобы между схватками успеть добежать до машины. Дорога в роддом была невыносимо долгой, 20 минут показавшиеся вечностью. В 9:30 были на месте, меня встретила моя акушерка Танечка, белокурый ангел невысокого роста. Она проводила нас в кабинет, взяла обменку, дала одноразовые сорочку и трусы. Я переоделась и мы пошли в родовую, муж помог занести все вещи и уехал домой ждать вестей.
Пришла врач, посмотрела меня и заключила: да тут три пальца!
Я подумала: господи, Лена, ты чего приперлась, это провал. Но быстро взяла себя в руки, вспомнила как читала истории девчонок, у которых полное раскрытие случалось очень быстро. Не думала о времени. Танечка все время была со мной. Я сидела на фитболе, облокотившись на кровать, под голову мне положили пуховую подушку. Мне все время хотелось в туалет, но боль была такая, что я не могла двигаться. Акушерка была рядом каждую минуту, врач периодически выходила, но в нужный момент всегда была рядом. Помню как в очередной раз пошла в туалет, она со мной. На выходе пришла схватка, она наклонила меня на какую-то поверхность и так сильно обнимала, и массировалась поясницу, говорила какие-то слова, я ощущала такую мощную поддержку и была ну очень благодарна. Мне все время хотелось пить, мой белокурый ангел постоянно наполняла мою бутылку. В 12:00 меня снова осмотрели. Танечка сказала: «скоро будем рожать, на потугах слушай только меня, делай все, что я буду говорить, ты должна читать мои мысли, родим за три схватки». Я позвонила мужу, и кое как выдавила - выезжай.

Часть 3. В 12:30 я уже была на кровати, на спине. Мне было без разницы в какой позе тужить, легче не становилось ни в какой. Схватки были очень короткие, у меня ничего не получалось и врач сказала подключать окситоцин.
От эпидуралки я отказалась сразу, когда очутилась в родовой, просила больше не предлагать, чтобы я не сомневалась. Потуги по ощущениям дались сложнее схваток. Я все время пыталась пятиться назад от собственного таза, мне казалось что он вот вот развалится вдребезги. Слушать, что говорила Таня получалось с трудом, а выполнять - ещё сложнее. Но я понимала, что затягиваю процесс. Головка все никак не рождалась, они что-то обсуждали, я ничего уже не соображала и повторяла им - девочки я больше не могу, сделайте что-нибудь. Я согласна на обезболивание, врач засмеялась и сказала - поздно Ленок!
Я продолжала тужиться по команде, врач сказала - кричи, не держи, если хочется. И я кричала, просто каким-то звериным криком, до звона в собственных ушах. Звук лопнувшей промежности кажется был слышен на весь район, на секунду все замолчали, а мне стало сразу легче, я поняла, что родилась головка. Ещё пару минут и мой малыш появился на свет. Врач порвала на мне сорочку и Фёдора выложили мне на живот. «Ваш мальчик родился в 13часов 10 минут!». Я все время повторяла: мой малыш, добро пожаловать! Мы это сделали, ты молодец!
Не знаю сколько прошло времени, Танечка сказала, что пуповина отпульсировала и спросила разрешения ее перерезать. Я кивнула.
Ольга Анатольевна наложила швы, малыш все время был на мне, его никто не пытался забрать, неонатолог проводила осмотр. Спустя час Костю позвали в родовую, малыша взяли на столик, взвесили и измерили рост. Врач велела мужу снимать футболку и ложиться на диван. Малыша положили к нему на грудь. Это было так трогательно, до слез! Нас оставили втроём, ещё час мы провели в родовой. Периодически заходила неонатолог. Когда меня нужно было переводить в палату, она сказала, что заберёт Федю в Пит, чтобы понаблюдать. Но это уже совсем другая история.

Я рада, что не отдалась на волю случая. Рада, что выбрала этот роддом, врача, акушерку. Я чувствовала такую мощную поддержку, будто рядом были родные люди.
Теперь у нас есть много фоток втроём: мои парни и я, с лохматой «гулькой».

https://www.instagram.com/iaml...

Дорогая Женя!

Хочу выразить Вам свою безграничную благодарность за Ваш труд и за все, что Вы делаете для женщин, для будущих мам! Благодаря Вам у меня были незабываемые и очень счастливые роды и вообще Ваш курс перевернул мое восприятия родов и материнства и мое отношение ко всему этому.

Я очень боялась своих родов, родов вообще и всего, что с этим связанно. Я была готова пойти на платное кесарево, лишь бы ничего этого не переживать, настолько мне было страшно. Во время беременности подруга дала мне почитать Вашу книгу и это был первый шаг к переменам. Вы рассказали мне что такое роды не с точки зрения медицины, а с точки зрения природы, матери и ребёнка. Открыли их для меня как совершенно другой процесс.

Потом я прошла Ваш курс по избавлению от страхов и я поняла, откуда у меня эта паника перед этим событием. Я медсестра и весь опыт родов у меня пришел из учебников и практики в гинекологических отделениях, где в основном описываются разные патологии в родах, а так же с моей работы (хирургический стационар широкого профиля), где я часто встречаюсь с женщинами, которые приходят на исправлять разные послеродовые травмы.

Потом я записалась на курс «роды от природы» и тут начался вообще космос. Я так сильно начала ждать роды и мне так хотелось все положить самой, что когда мне на последнем узи сказали, что малыш не перевернулся и скорее всего будет кс, я была категорически не согласна, ведь я так хотела родить сама (в Моей стране сложно найти хорошего специалиста, который принимает роды в тазовом предлежании) . К счастью удалось договориться с малышом и он перевернулся! И вот наступил самый долгожданный день - день рождения моего малыша!

Благодаря Вам и Вашему курсу, это было незабываемо! Я действительно была готова и спокойно понимала все, что происходит. И получала от этого огромное удовольствие! Наверное, у меня получилось уйти в изменённое состояние, потому что с момента, когда мы приехали в роддом, я не концентрировалась ни на чем, только на своих ощущениях. Все как будто перестало существовать. Из-за того, что у меня были очень интенсивные схватки, практически с самого начала с интервалом в 2 минуты, через 7 часов я была уже очень вымотана и начала отключаться на новых схватках, мы решили сделать анестезию и через 1,5 часа я почувствовала, что малыш уже собирается выходить и за 25 минут получилось его вытужить с небольшим разрывом. Не смотря на анестезию, я чувствовала все схватки и потуги.

Потом мне положили его на живот и мы провели замечательные 2 часа вместе, до того, как с перевели в послеродовое отделение. Мальчик родился 50 см и 3230 кг

Я могу сказать, что это самое лучшее событие в моей жизни и самый интересный опыт. После того, как родился малыш, я все повторяла «как же здорово!» и «ещё хочу!»

Я никогда не могла себе представить роды именно такими, но благодаря Вам эти получилось! Огромное спасибо! Вы и Преподаватели на Вашем курсе, кураторы, как будто стали моими подругами за это время и дали мне сил и поддержку!

И ещё, уже в течении курса я начала задумываться, как же это все интересно, сколько информации и как мало знают об этом женщины. Никто ничего не рассказывает и сложно начать искать самому, потому что не знаешь, за что хвататься. Я тогда подумала, что если мне понравится роды, то пойду учиться дальше, на акушерку или доулу, чтобы тоже иметь возможность помогать и поддерживать других женщин.
И все это благодарна Вам и Вашим курсам!

То, что Вы делаете - бесценно! Я желаю Вам, чтобы у Вас всегда хватало сил , ресурса и вдохновения продолжать!
Вы меняете жизни и делаете женщин счастливыми :) 

https://www.instagram.com/ninu...

Тоже хотела бы поделиться историей родов, может, кому-то поможет принять правильное решение . Родила в 42.1 нед. По себе знаю как сложно противостоять давлению - все хотят роды стимулировать.

Как все беременные, я была уверена , что рожу в 38 недель. Носила с собой везде обменку и пелёнку (вдруг воды отойдут). Но у сына были другие планы.

Беременность протекала хорошо , к малышу тоже претензий не было.

В 40 недель мне дали направление на госпитализацию. Правила такие.
Я сходила на ктг - все в норме.
Не стала ложиться в больницу.

И вот проходит ещё неделя .
Уже 41. Ни предвестников, ни тренировочных схваток, ни пробки , ни-че-го. Ощущение, как-будто все рожают , а я не умею рожать.
Пью малину, хожу по ступенькам - полный набор «тугороди».
Помню про то, что до 42 недель - нормальная норма, но как-то тревожно .

На ктг в частной клинике написали «начальные нарушения», решаю не рисковать и иду сдаваться в роддом.

Да, не хотела ложиться, пришла ктг попросить сделать, но надо мной посмеялись и сказали с таким сроком либо к нам либо никак . Ну и там на самом деле как санаторий был, поэтому перед родами отдохнула, не пожалела, что легла. Ещё и ктг 2 раза в день , сердцу спокойнее. И акушерки вежливые , «девочки, девочки», никаких «женщина, вам лет сколько».

Как потом выяснилось - ктг был криво записан - ребёночек в идеале , 9-10 баллов, в роддоме делали ктг 2 раза в день)

Срок по узи уже 41,5 нед.
Врачи на осмотре спрашивают , до скольки я планирую ходить? До 45 недель? Я уже хорошо доносила, пора ребёнку и на выход.
(голова костенеет и ребёночек крупный, то да сё, может пузырь плоский, и роды могут сами не начаться).

Конечно, страшно.
Но беру на себя ответственность, отказываюсь.
Впереди выходные , жду схваток каждый вечер. Разговариваю с ребёнком. Ничего.

И вот, 42 недели 1 день.
Утро.
Оп. Схваточки.
Я просто разревелась от счастья, меня совершенно не пугали роды , я так ждала уже встречи с малышом.
Схватки, можно сказать, я проспала .
Помогли гипно-медитации и потом горячий душ.
Явилась на пост акушерки уже с полным раскрытием , они причитали , что в лифте им рожу )
Лучше бы,конечно, в лифте, но пришлось ещё два часа потрудиться, пока не родился сын.
Воды, причём, отошли только на потугах, «как в кино» не получилось ребёнок родился абсолютно нормального веса , хорошенький , 3900, без признаков перекошенности . Ну, смазки конечно на нем не было .
Такой уж очень долгожданный ребёнок.
Я благодарна себе, что доверилась и не стала стимулировать роды. И сыну, что он не стал испытывать терпение врачей и родился в 42,1 нед.
Всем теперь говорю - не паникуйте, если «перенашиваете», следите за детками по ктг и узи, дайте им выбрать день рождения самостоятельно.

Наверняка, со стимуляцией это была бы совсем другая история.
Пдр стоял на 3 июля, родила 18)

Я сама из Екатеринбурга, рожала в роддоме Верхней Пышмы (город спутник) так как он благожелательный к ребёнку. И честно - да, ни в одном другом роддоме мне не дали бы ходить до 42.1. Я об этом роддоме только прекрасного мнения и всем советую. Этот ребёночек после потери на раннем сроке и поэтому я тщательно выбирала роддом. Прошлый опыт общения с медиками был адский ад!

Мне потом девушка написала, что по моей рекомендации там же родила и осталась очень довольна персоналом. И в рд реально золотой час на маме (у нас было 2,5 , поддержка ГВ, и не кормят смесью без жестких показаний. Слышала, как девочки ходили просили смесь для малышей, типа они от голода ревут. Врачи проверяли есть ли молозиво и объясняли по каким показаниям дают смесь.

То, что припугивают «окостеневшей головой» - это вообще везде . Врачи вели себя тактично и ничего без согласия не делали.

https://www.instagram.com/mary...

Пройдя курс по подготовке к родам, я, конечно же, мечтала о естественных родах, когда мы с мужем большую часть схваток проживаем дома, а потом едем в дорогую клинику Скандинавия, где у нас партнёрские роды и далее по списку.

Беременность протекала хорошо, в какой-то момент я начала понимать, что роды могут быть не идеальными, моя история может быть всякой. Старалась принять тот факт, что может быть как угодно. Но про кесарево не думала даже и не предполагала, что меня это вообще может коснуться.
В 33 недели мы пошли заключать договор с роддомом. Врач потрогала живот, я спросила, мол, ну малышка же головой вниз (в женской консультации моя врач всегда смотрела и писала в анамнезе, что ребёнок в головном предлежании). И мы решили посмотреть на узи. И узи показывает тазовое предлежание. Ну ок, у нас всего 33 недели, ещё куча времени, перевернётся. Договариваемся с врачом, что в 38 недель делаем ещё раз узи, и если все ещё тазовое, дальше смотрим, что как. Я сразу думаю, что если так, буду рожать в тазовом. Настроена решительно. Начинаю делать упражнения для переворота, коленно-локтевую, иду к остеопату, все дела. В 34 недели идём на третье узи, где врач говорит, что в Скандинавии работает ее знакомая, которая хорошо проводит роды в тазовом. Думаю, о, класс, если так и будет, заключим с ней контракт (а так у нас был пакет с дежурной бригадой).

В 37 недель всё то же - дочь сидит на попе. Решаюсь на наружный поворот. По статистике - больше 80% удачных попыток. У нас - неудачная. Делала в другом роддоме по направлению. Врач сказала, что могу родить в тазовом и сама. Ну круто, уверенность со мной. Будем рожать в тазовом.
В итоге почти в 39 недель идём снова на приём в Скандинавию. Делаем узи - ребёнок 3500. Врач на мои вопросы о родах в тазовом говорит, что лучше не рисковать и выбор за мной, конечно, но он предлагает кесарево. Я в смятении. Я была настроена так решительно, а тут уверенность просто исчезла. И мы записываемся на кесарево через неделю. Я плачу и не могу понять, ну почему же так. Ощущение, что я сдалась, что нужно было попытаться, а я не попыталась даже. И как же мои мечты о естественных родах. Мысль, что я смалодушничала. Всю неделю до операции прохожу все стадии принятия. В итоге в 40 недель и 2 дня едем в роддом.
В самой операционной мужу не разрешили находиться, он во время операции стоял за дверью и смотрел в окошечко. И видел, конечно, намного больше страшного, чем если б он был в операционной с моей стороны. Видел он всё, как меня разрезали, как доставали малышку, как меня зашивали.

А вот как проходили для меня мои роды. Анестезиолог до операции предупредил, что после извлечения ребёнка можно будет сделать ещё какую-то анестезию, чтобы я поспала полчаса. Я говорю - не, мне такое не надо. Он сказал, что если потребуется по моему состоянию, он сам примет решение. На операционном столе вводят спинальную анастезию, начинается операция, анестезиолог сидит рядом и забалтывает меня. Потом чувствую, что руки немеют, а не должны. Говорю: у меня руки немеют. Потом появляется ощущение, что мне тяжело дышать, как будто сильный насморк. Похоже, что у меня началась аллергическая реакция. Мне поставили кислородную трубку. Потом всё становится вообще как в тумане, сквозь туман слышу какое-то кряхтение и потом все врачи говорят «поздравляем!», из-за ширмы мне показывают дочь в полотенце, она вся в зелёных корках. Оказалось, была гипоксия, насыщенно-зелёные воды, двойное обвитие пуповиной. И вес был даже немного больше предполагаемого - 3710. Короче, если б рожала в тазовом, даже боюсь подумать, что было бы.
Потом мне приложили дочь к груди и отдали ее папе. А мне, видимо, все же сделали этот доп наркоз, который отключил меня, пока меня зашивали. Дальше нас с мужем и малышкой перевели в пит, мы там пробыли 6 часов. И после мы уже все вместе поехали в палату, где муж был с нами всё время до выписки.
Выводы, которые я сделала для себя:
⁃ Всё всегда происходит к лучшему. И эта история тому подтверждение.

Я поняла, что мне хотелось погеройствовать с родами в тазовом, но в данной ситуации это бы могло только навредить ребёнку, а кому бы тогда нужно было мое геройство. Наша девочка знала, как ей прийти в этот мир, и всё так и сложилось, как мы ни пытались сделать иначе. В такие моменты понимаешь, что есть что-то свыше, что руководит нашей жизнью и оберегает от неверных решений.

⁃ Кесарево - это очень сложно и тяжело. И очень жаль, что многие женщины не засчитывают кс себе за роды. Восстановление после кс - реально жесть, учитывая, что первое время я не могла ни повернуться сама, ни сесть, про ходить вообще молчу. и ещё недели две прошло, пока я смогла функционировать полноценно. Не знаю, как можно хотеть кесарево.
• Без мужа я бы не справилась ни за что. Его поддержка колоссальна. И хоть и жаль, что на самой операции он не держал меня за ручку, он был вместе с нами всё это время и делал и продолжает делать всё, чтобы облегчить мое состояние.
• Клиника скандинавия - это мечта и комфорт, конечно. Все врачи, неонатологи, медсестры - сама забота и вежливость. Мне очень важно было получить это от пребывания в роддоме. И хоть у нас и не было золотого часа, здорово, что дали отпульсировать пуповине и приложили ребёнка к груди.

Хочу отдельно поблагодарить тебя за знания, которые ты даёшь в курсах. Если б не они, я не знаю, как бы было)
Например, у дочки сначала был половой криз, были кровянистые выделения, но я была спокойна благодаря знаниям.

https://www.instagram.com/lena...

23.08.2021 в 23:30 почувствовала прихватывает поясницу.
Час прошёл я думаю, как отличить тренировочные от настоящих.
Пишу врачу, и осознаю, когда пишу, что за прошлый час было 5 схваток.
А это как бы много.
Ещё меня знобило.
А такого сто лет не было и меня это тоже удивило.
Ну и на каждую схватку хотелось сходить в туалет.
И тут я поняла, что кишечник чистится.
А ещё для меня в родах показателем, что я рожаю, является то, что я кричу «мама», то ли свою зову, то ли через меня малыш зовёт меня))
Врач быстро ответила, замеряй схватки и наверно приезжай посмотрим. Оказалось, что через час от начала моих вторых родов схватки уже были с промежутком 2,5 минуты.
Как хорошо, что мы заранее договорились с друзьями и подружка прибежала к нам в 1:03 и уже в 1:20 я родила нашего малыша.
Причём это офигеть!
Я чувствовала все этапы родов.
В такси лопнул пузырь и я его прям почувствовала - бульк - кричу - пузыырь лопнул.
И по моему звучанию мне все было ясно)))
Схватка больнючая, рычу.
Потом чувствую подтуживает - думаю неееет, давай доедем до роддома.
Следующая схватка - огненное кольцо.
Я решаю потрогать че там,
И понимаю что вот она макушка
Следующая схватка - и вот больше головы (Ваня видел вылазующую голову и восхитился!)
Потом тишина (наверно несколько секунд, но мне показалась долгой, но я была спокойна, и ждала следующую схватку (спасибо Маминому курсу за спокойствие и понимание).
Пока лежала думала, так на боку ему наверно неудобно вылазить,
И на заднем сиденье такси перевернулась в коленно-локтевую позу.
Чувствую, схватку - кричу - из меня выходит человек))
И за три, кажется, потуги он родился мне в руки.
Я прижала его к себе и он сразу заплакал, но так, вежливо-правильно, что мы просто поняли, что все в порядке)
Как хорошо, что я ношу длинные платья и малыша легко завернула в свой подол.
И я как раз и хотела, чтобы и на пуповине подольше побыл и со мной так и вышло).

Таксист был в шоке и предложил мужу закурить, муж отказался)))
А вообще у таксиста 3 детей и в таком действе он ещё не участвовал.

Родила прям перед роддомом (Клиника, ПСПбГМУ им. академика И.П. Павлова). Врачи правда перепуганные были. Думали, что у меня ребёнок выпал на кресло.
Но я им говорю - все в порядке, в руки всего приняла, я же курсы проходила)))

Пуповину в роддоме сразу хотели перерезать, пока плацента была во мне и взять ребёнка на осмотр.
Но я ж уже родила и была дерзкая, поэтому не дала и попросила сначала родить плаценту, а потом уже перерезать.

Сердечно благодарю тебя, Женя! За знания в массы! Спасибо тебе за понимания процесса!
Это такой кайф!
Да, страшновато и не охота рожать где-то, но знание - великая сила!

https://instagram.com/mashosya?utm_medium=copy_link

Вторую беременность я решила наблюдать в частном роддоме, где бережное и уважительное отношение к женщине. Теперь я знала как это важно. Беременность проходила отлично,врач нравилась,ничего лишнего не назначала, планировала с ней же рожать. Я научилась доверять своему организму и даже когда простывала пару раз замедлялась, больше отдыхала,литрами пила чай с лимоном и имбирем и быстро выздоравливала. Но уже под конец беременности,на 35 недели я заболела коронавирусом. Было очень плохо и физически и морально,много переживаний о ребёнке,предстоящих родах. Помню была температура 38.3, ужасная головная боль и слабость, я тогда ныла мужу что я такая слабая,а для родов нужно столько сил. Через 2 недели я выздоровела и поехала к врачу заключать договор, она меня ошарашила что уходит в отпуск с понедельника и у меня есть только 4 дня чтобы успеть родить с ней, потом она передаст другому врачу, которого я даже не видела. А я совсем не хотела торопиться и торопить детку,решила что все случится естественно в самый нужный и подходящий момент.
38 недель и 5 дней, пробка отходит уже неделю,каждый день-день ожидания,а вдруг сегодня все начнётся?
Вторник провели с сыном дома очень лениво,а к вечеру поехали к моим родителям, накатило какое-то чувство,думаю позвонить новому врачу? Хотя бы познакомлюсь по телефону договорились встретиться в пятницу,но судьба решила нас познакомить уже завтра,но уже на утреннем обходе.
С мужем,мамой и сыном гуляли в парке, несколько раз схватывал живот. Сделала фото с животиком и подумала ,а вдруг это будет последнее фото перед рождением и улыбнулась. По дороге домой ещё схватывал живот,но боли и регулярности я не чувствовала. Ночь. Все спят и вдруг сын меня зовёт мама мама, я встаю и потекла вода. Время 3:40, 3 секунды и я понимаю что сегодня я встречусь с дочкой.
- Мирлан (муж), вставай,воды отошли
-Ты правду говоришь?
Иду в туалетную комнату,муж за мной
-Точно воды…-говорю я
-Сегодня мы с тобой увидимся доченька,ничего не бойся:heart:
Ополаскиваюсь в душе,муж звонит своей маме чтобы оставить старшего сына. Я звоню врачу,гудок,гудок…врач берет трубку,голос будто совсем не спал,я говорю что воды отошли,врач рекомендует в роддом сразу. Из-за того что первые роды были стремительные,я тоже решаю не ждать и сразу ехать в роддом.Первая ощутимая схватка. Волна по всему телу,я готова доченька,настраиваю себя и дочу что все будет хорошо. В машине схватки уже регулярные,я дышу,улыбаюсь и говорю мужу: -Мы едем на самый первый день рождение дочки. Никаких пробок,все светофоры открытые,подъезжаем к роддому в 4:15, охранник открывает дверь и вызывает дежурных врачей. Выходит сонная врач,молодая девушка, все максимально вежливо,просит показать трусы,а там уже потоп от вод,иду меняться в туалет,опять схватка. Смотрит раскрытие и говорит 3 см,я в шоке, но успокаивает,говорит начинаются активные схватки,все будет хорошо. Прощаюсь с мужем,из-за пандемии запрещены партнёрские роды по всей стране, крепко обнимает и говорит ты сможешь,я тебя люблю.
Мы с врачом поднимаемся наверх,в лифте опять схватка,просит переодеть обувь,опять схватка. Иду за ней,встречает большая женщина, я понимаю что это акушерка.
-Ну что так грустно идём?
-Немного волнуюсь
-Всё будет отлично,даже не переживай..заходи,это твоя комната. -Как тебя зовут?
-Рая
-А меня Махабат эже (значит любовь), думаю пусть имя ей соответствует.
В комнате выключен свет,стоит кровать,шкаф,телевизор и фитбол. Махабат эже говорит отдыхай,тебе надо поспать,отдохнуть и набраться сил. Схватки нарастают,я дышу и лежу на этой кровати. В первых родах не могла ни сидеть,ни лежать на схватках,только стоя,сейчас из-за маленького раскрытия думаю может действительно нужно набраться сил и продолжаю лежать. Заходит акушерка,смотрит сумку
-это вещи для малышки?
-да
-я их приготовлю,а ты поспи алтыным(золотая), следующий осмотр только в 7, смотрю на часы время 5. Ещё 2 схватки и я уже не могу лежать, тем более спать.

Встаю,хожу по комнате, продыхиваю схватки, заходит врач, держит живот, видимо они так чувствуют схватки,смотрит на часы,мне ничего не говорит про ситуацию,просто поддерживает и говорит дышите. Я думаю сниму-ка на видео схватку,память будет. В этот раз я прям чувствую что схватка это действительно волна,которая нарастает и достигает своего пика и медленно отпускает. С курса мне понравилась тема силы рода. Я вспоминаю свою маму,теть,бабушек,которые поддерживают меня и это даёт мне силы,что я тоже справлюсь. Молюсь и прошу помощи. Схватки становятся очень сильными,я чувствую как все расширяется в буквальном смысле,уже не могу просто продыхивать и когда пик схватки вылетает вой из меня. Акушерка с коридора:-кызым(дочка), дыши дыши, боль такая сильная,что я чувствую что уже встреча близко. Опять схватка и я чувствую как вставляется головка и происходит дефекация (простите).
-Я рожаю!кричу я,прибегает Махабат эже, берет за руки и спокойным тоном говорит идем за мной!
-держи за руку крепко,ведёт в родзал. Врач по контракту еще не приехал, никто не ожидал что я буду рожать так быстро,даже родзал не готовили. Но мне всё равно, я доверяю природе и своему телу. Акушерка включает свет,даёт какие-то команды ординатору. Ложусь на кресло,приходит дежурная врач и я понимаю что скоро увижу свою малышку. Знаете,я так мечтала о ней, во мне появилась такая сила, 4 потуги и она перед глазами. Я протягиваю свои руки,мне рвут рубашку и кладут на грудь. Всевышний,я так счастлива,добро пожаловать доча… несколько секунд наслаждения и я вдруг вспоминаю про пуповину и прошу не перерезать пока не отпульсирует. Плацента отходила сама, я не тужилась,просто лежала с дочей и благодарила за это счастье.
-Во сколько я родила?
-в 5:45,- отвечает ординатор
Получается прошло всего 2 часа как отошли воды, а малышка уже у меня на груди. Через время врачи уходят и я остаюсь со своей принцессой,целую ее,а она жадно на меня ползёт. Какая активная и шустрая уже, думаю я. Спускаю ее чуть ниже,она снова ползёт,начинает сосать меня всю,свои ручки. Я зову врача и прошу помочь приложить ее. В эти роды я пришла с осознанием того что только я главный человек в родах,ни врач,ни акушерка,никто другой не рожает за меня,это мы с ребёнком трудимся чтобы встретиться друг с другом, Команда это только мои помощники. Никаких вмешательств, все максимально бережно,ну вот такая особенность у моего организма быстро рожать..главное что мы с ребёнком здоровы.
Приходит санитарка и даёт мой телефон,пишу мужу что родила. Он звонит по видео,мы плачем от счастья. Такие эмоции не передать в тексте, но это было абсолютное счастье! Так мы пролежали 2 часа,затем неонатолог осмотрел малышку,вес 3470,рост 50. Одели её, неонатолог отнесла ее в палату,меня за руку взяла Махабат эже и мы пешком спустились по лестнице в палату. Как здорово что у меня нет разрывов и я могу так спокойно ходить через 2 часа после родов. После первых родов я не могла ни сидеть ни ходить нормально 2 недели и думала что это норма так мучиться. Ложусь рядом с дочей,в сердце огромная благодарность и любовь,спокойствие и мир.
Женя, передаю эти чувства вам, дорогим кураторам Инне и Оксане и всей команде Маминкурс. Я с вами уже родила второго малыша, благодарю за знания,уверенность и поддержку,которую вы даёте. Курс подготовки к родам проходила ещё в 2019 году,а в этом году курс Секреты ухода за малышом,как же изменилось мое мышление и отношение к беременности,родам и материнству благодаря вам. 

https://www.instagram.com/raya...

Всем добрый вечер и ночи!
Наконец-то у меня дошли руки написать свою историю родов!

Но начну немного раньше.
Мне 35 лет и я не могла забеременеть 9 лет. Вышла замуж в 24, забеременела в 34.
За 2 недели до наступления беременности нашла Женин блог и думаю "дай, подпишусь, пора уже заняться вплотную...".
Узнала я о том, что беременна через 1,5 месяца. Сразу записалась на курс "роды от природы", считаю, что это просто счастье встретить Женин блог!
Смотрела и переслушивала лекции по несколько раз! Смотрела почти все эфиры Женины и ставила лайки на все посты)))
Беременность была довольно таки легкой, самое мучительное для меня был первый триместр и изжога, которая меня не покидала все 9 месяцев!
Я с искренней радостью радовалась, когда в нашем чате поддержки кто-то писал о том, что у нее родилась кроха и спешила скорее поздравлять, желать здоровья и скорейшего восстановления. И ждала своего часа!

И вот этот день настал.
Это было 01.06. кроха решила родиться в первый день лета, в первый день месяца, и в день защиты детей! А я в этот день стала мамой!

В 1:15 отошли воды. Я спала, мы с мужем смотрели кино, я уснула. Проснулась от того, что лопнул пузырь.
Проснулась и говорю мужу, надо ехать а роддом, а он на меня так смотрит и не верит, а я на него смотрю и не верю, это было забавно. Воды были светлые, поспали еще часок, муж сходил в магазин за едой, я дособирала сумки, написала врачу, вызвали такси и поехали в роддом!
Я была очень спокойна, но при этом чувствовала, что мне надо ехать, не ждать дома!

Приехали в роддом в 04:00, посмотрела меня деж.врач, т.к. моя врач еще не приехала, оформили и поехали в родзал.
Честно скажу, роддом, который я выбрала не отличается хорошим ремонтом, уютом и удобством, выбирала в первую очередь врача, но находится он в самом сердце Петербурга почти на Невском проспекте! Кто знает Питер поймет о чем я!!!
В родзале мы с мужем расположились, поели, поболтали (заранее я договорилась с мужем, что в этот мой день надо просто делать как я прошу, любить меня и поддерживать, и развлекать еще, очень его люблю сделал все как я просила).
Потом я легла спать схватки были очень слабые. Пришла моя акушерка, потом заглянула врач и мне дали поспать до 10 часов, муж тоже спал на мягком кресле.
Потом пришла врач и первый раз посмотрела меня, ранее она меня уже смотрела (я лежала в дородовом отделении) и зная как она аккуратно смотрит, было все равно больно... врач предупредила буду очень аккуратно, но будет все равно больно, в 10 часов было раскрытие 4 см.
После этого акушерка попросила нас с мужем погулять и нагулять схватки посильнее, схватки и боль нарастала, мы с мужем пошли гулять по коридору немного танцевали, потом я пошла в душ. Чудо акушерка меня сторожила в душе, после душа меня так расслабило, что я уснула... меня, конечно, разбудили и сказали, что так не пойдет надо еще походить, в итоге я больше не встала с кровати, начались очень сильные схватки, в голове начало мелькать, зачем я от всего отказалась, что я не справлюсь (перед родами я написала свой план родов и каждый пункт обсудила с врачом и акушеркой, все, все, все описала, чтобы они даже не предлагали мне никаких манипуляций и вмешательств...)
В итоге я сказала акушерки, как же я со всем этим справлюсь, всего 4 см, а уже так больно!
Акушерка сказала, ты спокойно со всем справишься! Так и было я со всем справилась, уже часам к 12 я плохо понимала, что происходит, но ждала встречи!
Акушерка меня не отпускала была рядом, помогала мне дышать, муж тоже был рядом, как ни странно даже врач была все время рядом, говорят, что если все хорошо, то врача и не видно, врач была почти все время, такое чувство было, что ей просто очень хотелось быть рядом и общаться с нами (может конечно я преувеличиваю и что-то было не так, но мне об этом не говорили).

Ближе к 16 часам врач еще раз меня посмотрела и больше не уходила из родзала, начались потуги )))
Потуги по сравнению со схватками были не болезненные, хотя обычно говорят наоборот. И я очень благодарна врачу и акушерки они нашли чем занять моего мужа, потом он говорит, что чувствовал участником всего процесса.
Во время потуг все активно помогали, я чувствовала, что все так хотят скорее увидеть кроху не только я, я оценила труд врача и акушерки это люди от бога, честное слово, такую работу делать, принимать в жизнь нового человека.
В 17:50 родилась наша кроха!
Ни окситоцина, ни ЭА, ни эпизиотимии, даже анитибиотики не предложили (безводный период был более 12 часов) и лекарство против кровотичения НИЧЕГО не предложили!!!
Я была счастлива!!!
Кроху положили мне на животик!
Муж перерезал пуповину!
Почти час она лежала на животике возле груди!
Потом ее осмотрели!
Потом кроха лежала у папы на животике!
Потом кроху приложила к груди!

Я очень благодарна Жене, что она создала Маминкурс, собрала специалистов и в таком формате дает знания!!!
Я была на 7 небе от счастья!
Вывод для меня такой, необходимо очень точно понимать, что хочу и с кем я буду это достигать! 
Врач очень, очень чуткий, нежный добрый, именно такие люди должны помогать приводить в жизнь новую жизнь!
Акушерка была как мама, большая, толстая, такая заботливая и добрая.
Знакома была с ними еще до родов уже тогда обе мне очень понравились, ну а вовремя родов окситоцин сделал свое дело! 
Теперь они навсегда в моем сердце и конечно же Женя тоже!
Вот такая история!
Назвали кроху Елизаветой Ивановной!!!

instagram.com/ulia_fazylova

Девочки, пока все свежо в памяти, напишу свою историю родов)
Рожала я в МСК, с акушеркой из ЦТА в РД №3 (врач Казённова Ю.С.). Ну и с мужем). Сейчас я понимаю, что для меня это была команда мечты. 

Из подготовки - курсы Жени "Роды от природы" и "Секреты ухода за малышом". Некоторые лекции смотрели вместе с мужем, он ещё прошёл Женин курс для пап) Короче, подготовились по всем фронтам. 
Скажу сразу, я не пожалела, что у меня была своя акушерка - это очень помогло. На самом деле, все прошло быстро. Очень быстрое раскрытие до полного, но медленно раскачивалась) 

Тянуть начало ещё в четверг (мужетерапия). Слизистая пробка начала отходить (спасибо, Женя, за фото примеров пробки в курсе). 
Но каких-то ясных схваток не было. Были кровянистые слизистые выделения, что меня настораживало.Но КТГ и мазки были в норме и я старалась гнать плохие мысли прочь. Пятница, суббота - были потягивающие очень редкие ощущения, но не более. 

В воскресенье 18 июля по узи было ПДР.  И именно в воскресенье меня накрыло, что нужно делать ген уборку, муж двигал мебель, я мыла полы, тумбы. Короче развлекались как могли) а ещё жутко захотелось покушать в Макдаке - и я себе это позволила) 
После обеда, ближе к вечеру я начала чувствовать легкие схватки. Совсем редкие, с интервалом где-то 20 минут. Приложение писало, что возможно это тренировочные) да и акушерка, которая была на связи, писала, что это даже не начало родов. Да я и сама это понимала. 
Но чувствовала, что что-то происходит. Ходила по квартире и стонала, что зря поела в Макдаке и что мне тяжело) муж смотрел на все это с круглыми глазами.
Около 9 часов вечера, несмотря на отсутствие регулярных схваток, я написала акушерке, чтобы она приехала ко мне - и спасибо ей за то, что она доверилась моим ощущениям. По протоколу они не выезжают, если женщина ещё не в родах (мы договаривались встретиться в РД), а также не выезжают в область (я живу в Одинцово). 
Акушерка приехала к нам около 10 часов вечера и обнаружилось, что я в родах - раскрытие 4-5 см. Мы быстро собрались (сумки уже были готовы), позвонили врачу и выдвинулись в РД. 
Полчаса дороги были наверное самыми тяжёлыми - 3 довольно сильных схватки. Я сидела сзади - дышала, звучала и понимала, что погружаюсь все глубже в себя. При осмотре в приемном обнаружилось, что раскрытие уже 8-9 см! 
Врач в приемном была не очень любезна, осмотрела и отчитала, что приехали на таком большом раскрытии (в тот момент я порадовалась, что у меня своя акушерка). Быстро оформились и пошли в родовое. 
Там, конечно, уже было не до ванной, не до фитбола - уже начало тужить. 
На потугах очень помогал муж - держал ноги в позе на боку. Также было несколько потуг на спине. И трубочку дали - тоже помогла правильно дышать. 
В 00:07 на свет появилась наша Варвара, 3370 грамм, 52 см.
Дали отпульсировать пуповине, потом её отрезал муж, хотя сначала не хотел) 
Потом ещё минут 40 доктор мне накладывала внутренние швы - свезло слизистую (как бывает, например, когда коленку об асфальт свозишь). Мне показалось, что это было больнее, чем роды. Снаружи не порвалась) 
В общем и целом роды получились по максимуму естественные - без вмешательств, пуповина отпульсировала, приложили к груди сразу. Из-за скорости не удалось попробовать воду или фитбол.
Но я счастлива, то рядом была такая команда - особенно муж. Даже врач сказала, что муж мой герой)
И за роды мне поставила 5!)

instagram.com/kat_glazunova

Начну с того, что у меня было 2 даты ПДР: 30.07 и 02.08, но я чувствовала, что моя куколка вылупится раньше! 

Утром 26.07 я проснулась от тянущей легкой боли в низу живота. Я уже чувствовала за 1,5 недели тренировочные схватки и это была одна из них.

Накануне не могла уснуть очень долго, поэтому и проснулась совершенно разбитая. 

Планов было много.

Уборка дома, т.к. к ночи я ждала свою семью, папу с супругой и сестрой.

Педикюр! кто ж собирается рожать без педикюра.

Готовка, чтобы встретить своих родных с вкусно накрытым столом!

Убиралась дома с трудом.

Живот тянул, каменел, настроение было откровенно не очень.

Пошли выделения, как при первом дне МЦ и я написала своему врачу. Она сказала, все окей, на этом сроке это норма. Продолжаю наблюдать и заниматься своими делами. 

Поехала на педикюр и понимала, что за рулем очень странно себя чувствую. В голове вата, живот тянет, но съездила и отлично!

Еще с моим подологом Дари смеялись, что от нее все уезжают рожать, что и вышло по итогу.

Приехала домой, легла в кровать и отдыхала.

Написала своей доуле, чтобы держать ее в курсе событий. 

Живот тянул, отпускал, но не регулярно,я решила принять ванну с магнием, т.к. если это "треники" то меня отпустит и заказала поесть нам с сестрой бургеров из кетчапа, так как готовить совсем не было сил. 

Так я чувствовала себя впервые за беременность. 

После 20 минут в ванне я поняла, что у моих схваток есть интервал и он регулярный.

В 19:30 я ела бургер и считала схватки, интервал 5 через 1 минуту. Достаточно терпимо, но в этот момент я переставала жевать. 

Начала выходить пробка частями, регулярные схватки, и подтекать воды. Я поняла, что вероятно это уже не тренировка.

Это было в 22:30. Написала еще раз врачу и доуле.

Очень не хотелось ехать рано в роддом и ооочень хотелось дождаться папу, чтобы он меня туда отвез, а не таксист!

Ждать надо было до 1:00. 

Врач сказала быть дома и пробовать спать, но неееет.

Я включила на ютуб медитации для родов и у себя в кровати, проживала свои схватки каждые 4 минуты.

Помогал мяч для мфр, сжимая его в руках, очень хорошо расслабляется тело, с ним я и поехала рожать. 

Папулю встретила в начале второго ночи и с порога поехали в роддом. 

Проживать такие схватки по дорогам Питера это отдельный вид удовольствия, особенно проезжая на развязках для трамваев. 

Доехали за 20 минут.

Моя доула уже была там, героиня, приняла девочку и ждала меня! 

Приехала я на раскрытии 3см, хотя ощущения были уже огонь и я ожидала см 5, т.к. интервал был 3-4 минуты.

На схватке я замолкала, оставливалась и продыхивала. 

Меня достаточно быстро оформили и отправили в родзал. 

Прошел где-то час, приехала моя врач и сообщила, что раскрытие 4 см, ну как бЭ это отстой, подумала я. Ибо охренеть уже ощущения. 

Четвереньки, фитбол, стоя или сидя все было ужасно не удобно и больно, и я не могла расслабиться. 

Мне было удобно на кровати лежа на боку, в руке сжимать мяч и держаться за ручки кровати. ДЕВУШКИ, тренируйте руки и хват! Поверьте, это очень нужная сила.

До раскрытия в 6 см я думала сдаться. Не могла расслабиться. 

Какими бы словами не описать эту боль, ни одно определение не подойдет!

Каждую схватку я смотрела на Анжелику и говорила Мне боооольно.

Наверно это я так с этим справлялась. Конечно и без мата не обошлось на самых ярких схватках. 

У врача я спросила про эпидуралку, которую дико боялась, она сказала fаck мне, потому что дальше пойдет окситоцин и не известно чем закончится. Потому что процесс раскрытия у меня слегка затягивался.

Тогда я попросилась в ванну, до 6 см туда вряд ли пустят, т.к. она может замедлить раскрытие. Пустила на 15 минут. 

Во времени я не ориентировалась совсем, не знала сколько уже прошло и который сейчас час. 

В ванне я встала на четвереньки и уперлась в маленький фитбол, о чем напоминают сейчас мне синяки на коленях, но это было не удобно. Я на четвереньках напрягаюсь. Легла слегка на бок в полный рост, доула мне поливала живот и стало гораздо лучше, но минут через 15 начало тужить и меня оттуда попросили.

То есть от 6 см до полного раскрытия прошло ооочень мало времени и помог мой любимый способ расслабления - ванна! 

Мы все вместе подошли ко второму периоду родов. Помню как спросила у Анжелики:

- Ведь осталось немного?! Значит я справлюсь?

Она меня поддерживала нужными именно для меня словами! 

А еще главный девиз сиего процесса:

Я ПРИШЛА НА МАРАФОН! Я ЕГО ДОЛЖНА ПРОЙТИ!

Сложно оценить по времени, сколько я ее вытуживала, около часа, может полтора. Потуги были для меня легче, чем схватки.

Потому что я знала, что я могу действовать и чем эффективнее я буду "выдыхать", тем быстрее я встречусь с дочей. 

Я лежала на боку, держа обе ногу согнутыми, а верхнюю тянула к себе на схватке и активно выдыхала.

Еще ни раз скажу о важности правильно дышать, точнее уметь управлять нужным дыханием. Важно было не тужиться, а именно выдыхать ее. 

На каждой такой потуге, я смотрела на Анжелику и говорила Держи меня и выдыхала.

Я держалась мертвым хватом за ручки кровати. Взяла за руку Анжелику, потом отпустила, потому что, кажется, могла сломать ее. 

На потугах в минутном перерыве я словно улетала, отключалась, мне так хотелось спать. Анжелика каждый раз давала мне пить. Дико хотелось пить.

Я вроде дышала эффективно, но малышке было сложно, КТГ долго восстанавливалось после схватки и она никак не опускалась в таз. 

Мой врач, зная, что у меня проблемы с копчиком (4 сильнейших ушиба за всю жизнь) решает:

- Поднимайся и садись на корточки!

У меня глаза по 5 копеек, я совсем не хотела вставать с кровати, но Анжелика помогает, страхует на корточках, одна схватка, я выдыхаю и головка становится в таз.

- Вставай и обратно на кровать ложись! 

Было страшно двигаться, особенно садиться и сдвигать бедра. 

Я присела на кровать всем корпусом завалилась на бок. 

Еще пару схваток, и родилась головка. 

Помню, что говорила: Ой, как больно, но выдыхивала ее: очень хорошая техника - делая вдох, думай о себе, выдыхая - думай о малыше! 

Я с трудом помню, что говорила. Точно повторяла, чтобы меня держали и мне больно. Помню говорила, что хочется плакать, но это было на схватках и я не плакала. Хотела, но не могла. 

Еще несколько схваток и кто-то из команды мне сказал расстегивать ночнушку.

(Я специально купила ночнушку на молнии, чтобы расстегнуть ее и мою малышку выложили мне на живот. Не хотела рожать в больничной накидке) 

Тут я поняла, это финал!

Я родила свою Софию! 

Ее выложили мне на живот (и этот самый волшебный момент снимала на видео моя доула). 

Сначала это шок, а потом градом слезы счастья. 

Она плакала, а я так радовалась, смотрела на всех, на врача, доулу, акушерку и они улыбались. 

Все получили свою дозу природного окситоцина. 

Я призналась ей в любви!

Мы это сделали вместе, моя команда, я и София!

Которая легко вынырнула из меня со своими идеальными параметрами: 3190/53, оставив после себя маааленьку трещенку.

Пока мы ждали, когда родится плацента я знакомилась с дочкой, через какое-то время она подняла голову и посмотрела мне в глаза. 

Это непередаваемые ощущения.

Тут происходит "запечатление" и это волшебство, не иначе. 

Я хотела перерезать пуповину, но акушерка опередила, она не знала просто. Но это совсем не играет роли. Мне дали отрезать остаток (так сказать ощутить, как это).

Так мы пролежали час, затем ее взвесили и измерили, одели и мы еще час лежали вместе прикладываясь к груди. Я пила послеродовой чай, писала супругу, родителям. Высылала видео и фото.Обсуждала происходящее с Анжеликой и постоянно их благодарила. 

Я минут через 30 после родов поняла, как это, когда говорят, что эта боль забывается. А в компании с этими женщинами я знаю, что могу еще. 

Так что, уверена будет еще заход! 

13 часов родов. Без вмешательства. С поддержкой мой команды, моего папы и всех родных на расстоянии. С моей верой в себя и мою дочь. 

Сейчас пишу эти посты, моя дочь спит на груди, я пересматриваю видео и плачу. Плачу от счастья иметь такой сценарий родов и этого человека, который все время улыбается во сне.

instagram.com/kislorodova

История Всеволода Владиславовича.

Началось все 20 июля за 3 дня до ПДР.

9:00 мой муж выехал из города в командировку. Вернуться он мог только 21 июля ночью. 

Я изнуренная гормональными сбоями ревела дома одна и не смогла придумать ничего веселее, чем взбодрить себя поездкой в Макдональдс. Приехав в «ресторан», я поела картошку и бургер, и принялась рыдать в туалете (без причины).

Это странно, но уборная Мака меня взбодрила и, в неплохом настроении, я вернулась домой, где начала гладить вещи и убирать.

Около 22:00 я замечаю первую болезненную схватку, которая настраивает меня моментально! Она явно не похожа на все тренировочные которые у меня были до этого...

Я сразу включаю калькулятор схваток (первая отметка в 22:07).

Постаралась лечь спать, дабы беречь силы, и написала мужу, что меня настораживает ситуация.

За ночь мне удалось поспать 2 часа (2:00-4:00) с просыпанием +/- раз в 10-15 минут от схваток;

В остальное время я медитировала и дважды лежала в тёплой ванной (за день до этого включили горячую воду)

Утром я уснула ещё на 2 часа (8:00-10:00) с просыпаниями каждые 10-15 минут на схватки.

Я никак не могла понять, настоящие это или тренировка!?

- не затихают в ванной и когда я ложусь спать (признак НАСТОЯЩИХ), но и не усиливаются (признак ТРЕНИРОВОЧНЫХ);

- сильно болезненные (признак НАСТОЯЩИХ), но с не регулярными интервалами (признак ТРЕНИРОВОЧНЫХ);

- приложение по подсчету схваток пишет «собирались в роддом» (признак НАСТОЯЩИХ), но слизистая пробка и воды не отходят (признак ТРЕНИРОВОЧНЫХ);

В таком непонимании я провела весь день, слушая музыку, лёжа в постели или ванной до 16:40. Именно в это время я позвонила в роддом дежурному врачу, который посоветовал поставить свечу снимающую спазмы и спокойно побыть ещё дома. Сходила в аптеку за свечами и купила ещё персиков на рынке.

Свечка ничего не изменила вообще, такие же нерегулярные и болезненные.

23:00 схватки раз в 1-2 минуты и я начинаю плакать, ведь я одна дома и не хочу сама ехать в роддом без мужа, но выбора нет.

23:30 вызвала скорую помощь;

00:10 я в роддоме, раскрытие 3см и отходит долгожданная пробка.

Дежурный врач поддерживает мою затею естественных родов, усаживает на фитбол и акушерка гладит спину. Предлагают чай, печенье и зефир, а я как раз очень хочу (дома почти ничего не ела).

01:20 приезжает муж, я бросаюсь на него как на спасение, он поит меня и кормит, гладит, мы танцуем, лежим вместе на кровати, выключаем свет, укрываемся пледом.

02:00 раскрытие 4см (за 2:30 - 1 см)

Идём с врачом на уговор, ещё 2 часа без прогресса и прокалываем пузырь.

Меня рвёт, между схватками я засыпаю на 1-2 минуты и опять схватки.

05:00 я уже не могу визуализировать, медитировать и тд. Не звучу, а срываюсь на крик. Раскрытие 5 см (за 3 часа - 1 см)

Плачу, что не смогла сама и соглашаюсь на прокол и ЭА (муж меня поддерживает и акушерка утешает).

ЭА и прокол, через 2 минуты я уже сплю.

07:00 раскрытие 5 см (за 2 часа нет динамики). Капельница окситоцина.

08:30 - раскрытие 9 см и пересменка у дежурной бригады.

Во время потуг меня хвалили, а муж давал воды. Акушерка разрешила потрогать головку, которая выходила с кулачком у щеки.

10:43 за 1 день до ПДР, под слова акушерки: «а теперь все тихо, не пугаем маленького», родился Всеволод!

Пуповина отпульсировала и муж, в слезах, ее перерезал.

Врач все фотографировала и снимала для нас. 

Оценка 8-9 по Апгар.

Плацента родилась без какой-либо стимуляции.

Врач быстро зашила 3 разрыва.

Полтора часа сынок сосал грудь как пылесосик, я аж прозрела.

Через 2 часа пришёл неонатолог и совершил осмотр, нам сказали вес и рост - 4040г, 57см

И всех вместе перевели в семейную палату.

Все это время на связи со мной была Оксана, куратор Маминого курса, которая не давала мне почувствовать, что я одна дома провела 25 с половиной часов в схватках (о моем состоянии знала только она, муж в другом городе и девочки в чате из моего потока курса «Роды от природы»).

instagram.com/borysenko_elena_

Моя история родов. ПДР был 10 июля, но в этот день малыш не собирался никуда выходить. На 12 июля мы с мужем запланировали очень активный день, поехать за 150 км от дома, покушать там вкусный торт, погулять, пообедать там, потом вернуться домой и посмотреть евро финал Италия Англия, ну естественно, мы болели за Италию. И она должна была выиграть, я постоянно говорила, вот выиграет Италия и можно идти рожать. 

В 7 вечера у меня отошла пробка (она была прозрачная), но я очень обрадовалась. Это был хороший знак. В общем выиграла Италия чемпионат футбола, и в 12:30 ночи мы пошли с мужем спать. В 1:30 я проснулась от того что начал тянуть живот, и были выделения розоватые (выглядела как пробка продолжала отходить). Тут я поняла, что все началось! В общем, я бегала в туалет, организм чистился и готовился. Потом решила попробовать засекать схватки, сразу были каждые 3 минуты по 30 секунд. Как то нормально я их проживала, но подумала что наверно будут стремительные роды. Наивная.

После часа регулярных схваток мы поехали в роддом. В 4:30 утра меня осмотрели и сказали, что лопнул пузырь. То есть воды понемножку подтекали. Мне сделали КТГ и отправили в палату, сказали что это вообще ещё очень легкие схватки и едва раскрытие 1 см. Думаю: ого сила! 

В палате мне предложили в душ пойти переживать схватки. Схватки усилились и добавилась боль в внизу спины. Было очень больно. Я дышала, визуализировала, но было сложно. Где-то в 9 утра я сказала, что хочу увидеть мужа и вообще я хочу эпидуралку, и меня перевели в родзал. Меня осмотрели и было всего 1 см открытие. Все было как в тумане. Я боялась эпидуралки больше, чем самих родов, и думала что кому кому, а вот мне она точно не понадобится. После где-то 12 часов интенсивных схваток и более суток без сна раскрытие было всего 3 см, и малыш ещё не был встроен в канал головой как положено . 

В какой-то момент я просто начала кричать на схватках, что я больше не могу. Боль внизу спины была сильнейшей. Со мной разговаривали, говорили: думай о малыше, не только тебе больно. Думай о нем, у него тоже сейчас стресс. Но боль моя затмевала все. Меня предупредили о всех возможных последствиях эпидуралки, сказали что это продлит время схваток, возможно, что они вообще остановятся и тому подобное. Но я была согласна. После ЭА мне удалось поспать несколько часов, но естественно, интенсивность схваток уменьшилась. И мне вкололи окситоцин. 

После этого акушерка помогала мне менять позы, в которых проживать схватки для того чтобы малыш правильно встроился. Мне кажется, я выпила литров 5 воды за тот день. Меня кормила акушерка вареньем из ложечки и я его водой запивала. Неожиданно в 8 вечера говорю, хочу какать - не могу. Меня осматривают иииииии ...

Полное раскрытие и малыш встроен отлично! Тужилась где-то полтора часа, тоже в разных позициях и это было замечательно. Трансцендентное состояние какое-то. В итоге на корточках было более эффективно. Мне поливали маслом на промежность во время потуг, сказали, что видно, что делала массаж во время беременности. Как они это понимают... И тут родилась головка и мне предложили ее потрогать, потом сразу все тело вылезло. 

Его сразу положили на меня, такой тёпленький, розовенький. Потом родилась плацента, мне ее показали. Пуповине дали отпульсировать, мне показали уже пустую, спросили можно ли перерезать. Малыш был на мне, муж рядом. Я немножко порвалась (2 степени разрывы). Но с первого дня сижу, хожу, все ок. 

Малыш родился 4220kg. Богатырь! 

В общем, мне понравилось рожать. Персонал роддома был просто на высоте, все были настолько трепетные в отношении. Чувствовалась действительно женская сила, поддержка. 

Сегодня нам уже 8 дней. И я до сих пор под впечатлением от силы и состояния которое испытала в родах!

instagram.com/nastasia_s_vami

Приветствую всех! Захотелось поделиться, пока эмоции ещё бьют через край... 

Про книгу "Роды от природы" я узнала в самом начале беременности, далее посмотрела все бесплатные видео, а потом уже приобрела курс. Конечно, как и у всех, моей мечтой было родить естественным путем - без вмешательств и анестезии, приехать в роддом на почти полном раскрытии именно тогда, когда решит малыш, и чтобы все прошло быстро и легко... Волновалась только из-за зрения (сложная миопия + оперированный глаз), но офтальмолог дал справку, что тужиться можно. 

Беременность протекала без осложнений... И вот незадолго до родов мне ставят диагноз ГСД и начинают каждую неделю мониторить вес плода, пугают травмами и разрывами... В 38 недель вес по УЗИ был 3200 - я решаю, что диагноз, наверное, притянули за уши, хотя диету продолжаю соблюдать. 

Выбрала роддом, нацеленный на ЕР, выбрала врача для заключения контракта. С ГСД часто планово кесарят в 38-39 недель, но врач проверил шейку - мягкая, раскрытие 2 см - и сказал ждать, чтобы все началось само. Я начала ждать... И ждала 2 недели... К сожалению, безрезультатно, уже и пробка отошла давно, и поясница болела регулярно, а роды никак не запускались. 

В 39,5 недель приехала на очередной осмотр, на всякий случай с мужем и вещами, по УЗИ назвали вес 4200 и врач принял решение прокалывать пузырь. Конечно, это меня очень расстроило, тем более что я не верила, как за 2 недели ребёнок мог набрать целый килограмм, считала УЗИ в роддоме ошибочным. В итоге взяла себя в руки, успокоилась и доверилась врачу, ведь выбрала его сама и знала, что он думает не только о моих пожеланиях, но и о здоровье малыша. 

Пузырь прокололи в 11 утра, схватки не начались, и в 14 часов мне, увы, понемногу стали вводить окситоцин. Я помнила, что все это может закончиться ЭКС, и старалась настроиться на позитивную волну... Помогала обстановка - в родзале было тихо, темно и тепло, мерцали искусственные свечи и играла музыка для релакса, все очень тихо разговаривали, муж постоянно гладил и обнимал. 

Боль была терпимая, я скакала на фитболе, слушала расслабляющую музыку, шутила с мужем, дышала. Раскрытие шло очень медленно, за несколько часов дошло всего до 3 см, тогда окситоцина чуть прибавили и дело пошло. На 5 см было очень хорошо лежать в ванне - массаж тёплой водой по животу полностью снимал боль, были даже больше приятные какие-то ощущения. А вот дальше, после 5 см, помогал только мощный массаж поясницы... Время летело незаметно... В какой-то момент я поинтересовалась, долго ли ещё и может все-таки попросить обезболивающее, на что мне ответили, что у меня уже очень давно полное раскрытие)))) 

Наконец около 9 вечера стало сильно тужить. Голова малыша очень долго опускалась, неправильно вставлялась... Тужилась я в основном вертикально из-за зрения. Тяжелее всего было на схватке приседать и держать себя руками за кровать, и ещё при этом выдавать сразу 3 потуги подряд (к слову, после родов сильнее всего болели мышцы рук, хаха). Таких приседаний было штук 50. Пытались и на стульчике, но так мне ещё менее удобно было. Врач и акушерка по очереди падали на пол и смотрели, как появляется и исчезает голова, предлагали мне трогать макушку. 

Откуда-то издалека доносились крики других женщин, как через толщу воды, я к слову не кричала ни разу, только дышала и старалась "выдувать" малыша, слушала только голос врача и почувствовала тёплые руки мужа на спине. Очень хотелось встать на четвереньки, но врач меня упорно возвращал в вертикальную позицию))) Потужной период, как потом оказалось, длился у меня больше 2х часов... Наконец я пробормотала, что согласна на кесарево, если что, несите инструменты))) В этот момент меня положили на кровать. В родзал вбежало ещё несколько человек, все в шапочках и спецкостюмах, мой врач тоже надел шапочку и перчатки. Я подумала, ну все, это кесарево сейчас будут делать. Вся эта толпа обступила мою кровать, сказали ещё потужиться и...

...выскочил малыш))) Это они так оделись, чтобы принять малыша, а дополнительные люди это были неонатолог и, на всякий случай, два реаниматолога (их услуги не понадобились, ура). 

Как потом оказалось, узист в роддоме в итоге угадал вес почти до грамма - 4180 кг. 

А дальше было чудо - малыша положили мне на живот и оставили нас минут на 20 втроём, после чего муж перерезал пуповину, уже совсем белую. Дальше я легко родила плаценту, а ребёночка в этот момент осмотрели, взвесили и вернули мне на животик, чтобы я приложила его к груди. Смазку не смывали, в глазки не капали. Полежали час и втроём поехали в нашу семейную палату... И началась самая счастливая жизнь!

Итог:

1. Пусть роды начались со стимуляции, но я понимаю, что ждать ещё несколько дней или недель не вышло бы - я бы уже не вытужила такого большого малыша... 

2. Ребёнок здоров, без травм, без гипоксии

3. У меня ни одного разрыва

4. Глаза целы. За 2 с лишним часа потуг только 1 раз потужилась в лицо

5. Врач благодарил за моё спокойное и уверенное поведение в родах, остался настолько впечатлен, что подарил на выписку огромный букет

6. Было сложно и больно, но ни разу не было страшно. Если бы не подготовка, меня бы вряд ли хватило на 12 часов марафона, я бы быстро сдалась, запаниковала и попросила эпидуралку и кесарево

7. Мне очень приятно вспоминать роды и я готова была пойти рожать снова уже на следующий день, несмотря на то, что роды были очень долгими и тяжелыми.

Спасибо, Женя!!!

instagram.com/pumposhi

4 мая. Ночь. 39 неделя беременности. Я просыпаюсь от того, что из меня вытекает вода, смотрю на часы - 3.15. Пошла в уборную, убедилась что это  воды, они были нормального цвета и запаха и не представляли никакой опасности для ребёнка. Я не чувствовала никакого беспокойства, только  раз в 40-60 минут  слегка потягивало спину. Потом взяла книгу «Роды от природы» нашла там строчки про безводный период, ещё раз пробежалась глазами, посмотрела отрывки лекций @maminkurs про безводный период - успокоила себя. На часах было 4.00,  попила водички и пошла будить Амира. 

 ⁃ «Амир, Амир проснись! У меня воды отошли!» - слегка бужу его и тихо говорю это.                                             

Он садиться и испуганно смотрит на меня...

 ⁃ «Поехали в больницу!»

 ⁃ «Как думаешь врачу написать?»

 ⁃ «Конечно напиши!».                   

Врача  выбрали заранее, предварительно встречались и обсуждали роды. Написала, несмотря на ранний час, мне сразу пришёл ответ. Было сказано, что если схваток нет и ничего не беспокоит, то приезжать в приемное отделение к 9.00. Уже светало, мы легли спать, но уснуть в таком возбужденном состоянии не получалось. Мы решили встать и пойти позавтракать. Потом я немного прибралась дома, приняла душ, окончательно собрала  сумки в роддом и мы отправились в больницу.  

Был тёплый весенний день, очень солнечное утро - настроение было приподнятое. Я была очень рада и с нетерпением ждала встречи с малышкой. Амир немного расстроился, что мы ехали в спокойном режиме и не пришлось мчаться на скорости и кричать «пропустите, у меня жена рожает!».

Приехав в приемный покой, на входе меня зарегистрировали, задали типичные вопросы при поступлении в роддом. Сказали, если схваток нет, то сегодня днём не рожу, скорее всего ночью. Амир поехал сдавать тест ПЦР, чтобы к вечеру приехать ко мне. Попросила его пока не сообщать родным и близким, чтоб не было лишних переживаний и звонков. 

Он поехал сдавать тест, а я пошла дальше сдавать анализы и т.д. - это заняло около 2,5 часов. В 11.30 меня отвели в палату, что-то типо комнаты ожидания, так как все родильные палаты были заняты. Решила позвонить маме и все рассказать, ведь сказали что рожу только ночью...

Затем пришёл мой врач, спросила о моем самочувствии. Я чувствовала себя Хорошо. Она ушла. Я осталась в палате, лежала и слушала лекции @maminkurs, иногда вставала, чтоб сбегать в туалет - воды все также отходили, перекусывала крекерами и пила много воды. 

Примерно к 13.00 врач вновь вернулась, спину потягивало уже сильнее и чаще. Мне предлагают проверит раскрытие. 

 ⁃ «Жаным, так ты рожаешь! И так спокойно и тихо лежишь))  Ну хорошо, до вечера родишь! Раскрытие 3-4 см. Сейчас определим тебя в палату». 

Звоню Амиру и говорю что я уже в родах и чтоб он скорее приезжал, а он вот только сдал тест ПЦР, сказал что тест будет готов к 17.00.

Меня перевели в родильную палату.

Схватки стали более регулярными, а я уже четко понимала что это такое, когда их примерно ждать - засекала через приложение. Они повторялись примерно каждые 15 мин.

В 16.00 врач вновь проверила меня, раскрытие уже было 6 см. Она оставила меня в палате:

 ⁃  «Сейчас на часик схожу на операцию и будем с тобой рожать». 

У меня в голове пробежали страшные мысли, что вдруг я рожу за этот период. Перестала засекать схватки, потому что они были настолько частые и сильные - было просто не до этого. Сначала,  я опиралась  на подоконник, спокойно продыхивала их, а потом больно было настолько, что приходилось вставать на четвереньки. Медсёстры периодически входили в мою палату, брали нужные им лекарства, в специальном шкафчике, и выходили. Для них эта была такая обыденность, никто не обращал внимания, ведь это родильный блок - тут все рожают.

Боли в спине усиливались - это было похоже на ломку. Амира все не было. Примерно пол пятого  сказали  лечь и прицепили ко мне КТГ.  Лежать на спине во время схваток было нереально сложно, я корчилась от боли, схватки повторялись одна за другой. В этот момент,  входит делегация врачей, человек пять и начинают представляться, кто врач смены, кто старший и т.д.

Я сжималась от боли...

Уже, ничего не понимая, с трудом переживаю схватки. К 17.00 заходит врач: 

 ⁃ «Ваш муж придёт? Он успевает?»

 ⁃ «Мне уже все равно!»

Я принимаю нужную позу и мы начинаем роды. Тут с испуганным лицом забегает Амир, несколько раз перепутал палаты. 

Изначально, когда мы  обсуждали роды, я представляла что он будет находится со мной только во время схваток, а позже выйдет. А тут врывается на сами роды. Он стоял рядом, всегда на готове - подавал что-либо, если было нужно, подбадривал, делал массаж...

В положении полулёжа никак не получалось нормально тужится, я словно быстро выдохлась и не понимала что делать. Врач предлагает сесть - словно на корточки. Соглашаюсь...

Все получается. Говорят, что видна головка и предлагают потрогать. Я прикладываю руку и чувствую головку, покрытую волосами. Вновь перебираюсь на кровать. Стараюсь вытужить малышку  изо всех сил, но никак не выходит. 

В этот момент уже абсолютно все равно на себя, на свои чувства и ощущения. Я, во что бы то ни стало, должна это сделать. Мысленно  ухожу в себя, думаю о том что я и моя девочка команда, и сейчас мне нужно помочь ей.  Врач начинает восклицать - все получается.  Я чувствую резкое облегчение (опустошение, если можно так сказать). 

18.05, слышу милое кряхтение, словно маленький старичок, а потом словно  возмущённо произнесла что-то. Врач с улыбкой:

 ⁃  «Ты что уже сразу разговаривать будешь?)».                                  

 ⁃ Смогла! Я стала женщиной!)»

Ребёнка положили мне на грудь. Смотрю на неё, такая кроха, такая беззащитная, такая маленькая. Амиру предлагают перерезать пуповину, он охотно соглашается убедившись что она отпульсировала. Малышку взвесили (3,4кг) и измерили (54см)  рост, затем одели и обратно положили ко мне. 

Мы сделали фото и отправили родным - посыпались звонки с поздравлениями. 

Тем временем, я рожала плаценту и ещё кучу всего, что не следовало видеть мужу, вот это его напугало. 

 ⁃ «Чувствую себя  фаршированной курицей!»

 ⁃ «Вы ещё и шутите!)» 

 Потом меня зашивали, все это было достаточно неприятно. Но все уходит на задний план, когда рядом с твоим сердцем бьется маленькое сердечко. 

Врач и акушерки закончили процедуры и покинули палату.

Мы остались втроём. 

Шёл самый короткий и счастливый час, мы с мужем смотрели друга друга и не могли поверить, что вот он - наш маленький человек.

Это моя история, которой я поделилась с вами!

instagram.com/miraidrisova

Девушки, Женя! 

Сегодня сыну исполнилось полгода, для меня это первая важная дата – и я созрела поделиться историей беременности и родов. 

В долгожданную беременность я пришла с эмоциями безграничной  радости, удивления, облегчения и настроем на КС – ведь у меня миопия сильной степени, и все, в том числе мама, всегда говорили, что это единственный вариант. Практически сразу смогла найти информацию о том, что это неправда, прошла осмотры у офтальмолога и подтвердила, что можно рожать самой без каких-либо ограничений. И тут, конечно, пришел страх, который жил со мной ровно до того момента, как я на 30 неделе подписалась на Женю в Инстаграм. 

На 20 неделе с шейкой 24 мм меня госпитализировали в роддом и поставили диагноз ИЦН – с этого момента началась тревожная часть моей беременности с лейтмотивом «Лишь бы доносить» и работой над головой и эмоциями. На 36 неделе я наконец вздохнула с облегчением, вышла в долгожданный отпуск, подписала договор с врачом, собрала сумку в роддом и с головой погрузилась в подготовку к радостной встрече – читала, изучила всю информацию в блоге Жени на тему родов и прошла курс «Секреты ухода за малышом», подготовила пеленки и одежду для своего крохи и притаилась в ожидании дня Х. 

Я очень хотела максимально естественных родов, готова была к долгому прелиминару, психологически настраивалась, как его пережить, но в итоге его попросту не было – возможно, дело в короткой шейке (она была укорочена с 20 недели, а с 30 – уже готова к родам, по словам врачей). 

Срок 40,6 дней. Вечером, как обычно, безболезненно каменел живот, выделений было больше, но не пробка – слишком водянистые, скорее по капле подтекали воды. Я погуляла, в 11 вечера плотно поужинала мамиными салатами (1 января все-таки), в час ночи решила – пора в кровать, мало ли, нужно успеть хоть чуть-чуть поспать. Уснуть не успела, в 1:40 начались интенсивные схватки, сразу по 15-20 секунд раз в 4-5 минут, на всякий случай решила понаблюдать за динамикой – через час схватки были по 30-40 секунд раз в 2-3 минуты, около 3:00 сообщила своему врачу и засобиралась в роддом. Время так быстро летело! Мне хотелось замедлиться, проживать схватки, я была уверена, что спешить некуда – но меня стало очень тянуть к полу, тошнить, в перерывах организм чистился – поняла, что, кажется, роды будут стремительными. Ехать нам всего 10 минут, так что я позволила себе полежать с мужем в кровати, не спеша принять душ, где прошла одна схватка  – вода на животе очень облегчила состояние, я поняла, что теперь настроена на смену места. Помню, что в пути было еще три или четыре схватки, что очень живописно начал кружить снег, хотя накануне нового года все растаяло, и мы с мужем говорили о том, какую красивую ночь выбрал наш сын.

В 4 утра мы приехали в роддом, тут нас ждала суета, но мне уже было все равно, ничто не отвлекало от ощущений. Ничего заполнять не нужно было, я лишь отдала документы, переоделась и прошла на осмотр –  оказалось, что раскрытие уже 8 см, чему я даже не поверила, акушерка встретила меня и сразу отвела в родзал. Пока врач мчался к нам, я начала звучать, муж еще раз пробежался по своим заметкам, которые я для него оставляла, шокировался тому, что через два с половиной часа после начала мы уже на этапе полного раскрытия (настраивала его на 12-18 часов) и просто был рядом: мял поясницу, пока мне было это нужно, давал опору для ноги (я лежала на боку и мне все время хотелось поднять ее выше), мы проживали последние схватки под КТГ, вместе наблюдая за малышом и дышали. Врач успел к потугам – приехал уже на полное раскрытие, когда меня стало распирать, с моего согласия мы прокололи пузырь и сначала медленно и спокойно встраивали головку малютки, а уже в 5:45 он оказался на моем животике. Потуги показались мне очень, очень тяжелой работой даже после всего нескольких часов схваток, боюсь, без помощи врача и акушерки я бы не справилась. Женщины, которые проживают схватки часами и даже сутками, а потом находят силы на потуги, теперь для меня настоящие героини!

Пуповина пульсировала несколько минут, плацента отделилась практически сразу без каких-либо манипуляций, через время малыша забрали на осмотр, потом он переместился к папе, с которым провел около получаса, пока меня осматривали и подшивали мелкие разрывы. Нам дали время полежать вместе, приложиться к груди, малыш смотрел на нас своими глубокими и вдумчивыми темными глазками, требовательно плакал и искал поддержки в нас, мне так хотелось его успокоить, было столько окситоцина в тот момент, что готова была встать и кружиться – это было чудесно.

Роды прошли так, что я прямо в родзале готова была повторить этот путь снова. Очень хочется верить, что это не только счастливое стечение обстоятельств или генетика (у мамы было ЭКС и КС, но бабушки рожали легко – у одной 10 детей, у второй 4, причем маму она родила стремительно на полу, только приехав в роддом с целыми водами и практически без схваток), но и моя подготовка и настрой.

Кстати, я очень скептически относилась к теории «силы рода», но один момент это сильно изменил: через несколько часов после родов я упала в обморок по пути в туалет и очень четко увидела, как моя старшая сестра поит меня водой из большой бутылки, гладит и жалеет. Когда я позвонила ей рассказать, что родился малыш (мы никому не успели сообщить по пути в роддом), она первым делом спросила, как я себя чувствую: ей ночью снилось, что я в родах и очень хочу пить, а она поит и обрызгивает меня. Вот такая магия.

Хочу еще раз сказать Жене большое спасибо. Даже не проходя курс по родам благодаря огромному количеству информации в блоге я смогла понять, что хочу от родов, и максимально подготовилась к любому варианту. И спасибо Инне, Оксане и девушкам за советы и полгода спокойного и счастливого материнства.

instagram.com/verbacakes

Женечка, доброе утро!

Спешу поделиться своей историей родов

ПДР стояло на 12 число, но я чувствовала, что рожу раньше: за несколько недель до начала у меня появились все предвестники, которые только возможны были. Я радовалась, что этот день приближается и спокойно ждала. За 5 дней до родов, правда, меня до смерти напугали в ЖК острой гипоксией плода после результатов КТГ, отвезли в роддом, в котором я не планировала рожать, но по результатам повторных КТГ и УЗИ предполагаемый диагноз не подтвердился, от чего я была безмерно счастлива, но и зла на всю эту нелепую ситуацию, ведь я интуитивно знала, что с малышом всё хорошо и изначально не хотела никуда ехать, но и рисковать тоже нельзя было.

Во время беременности я выбрала роддом, задала врачам на дне открытых дверей волнующие меня вопросы и была уверена в своём выборе.

После ванной мы собрались и поехали рожать. Около 5 утра уже были в родзале, зашторили окна и вместе проживали каждую схватку. Раскрытие 4-5. 

В 9 была пересменка, и здесь я первый раз столкнулась с агрессией врачей. В наш родзал завалилась целая делегация медперсонала (благо, что я в тот момент находилась в тёмном туалете). Они стали открывать окна, громко разговаривать, открывать дверь в туалет!!! (а я там справляю свои физиологические потребности, извините) и говорить, чтобы я вышла оттуда. Я попросила закрыть окна, потому что меня раздражает яркий свет, но они наплевали на мою просьбу, тогда я вернулась обратно в туалет, чтобы в темноте проживать схватку. Я была зла на них всех, но добилась, чтобы выполнили мою просьбу. Расплакалась после грубого осмотра.

Позже пришёл зав.родильным отделением и стал (во время того, как я проживала схватку) тыкать в меня моими отказами и виноватить меня за то, что я не согласовала их в глав.врачом. Я до сих пор не понимаю причину и смысл его возмущения. Раскрытие не двигалось с того момента как я приехала в роддом. 

Через часа полтора снова пришёл зав., но уже не один, а с заместителем глав.врача (какая честь!) и опять…они стали мне объяснять, что так (как? писать отказ?) не делается и всё в этом духе, что нужно проколоть пузырь, что у меня что-то с шейкой и маленькое раскрытие (а у меня уже приличные схватки). Проверили раскрытие и вау… 8-9 !!! Мой организм показал им, кто в родах хозяин)) Они заткнулись и ушли. 

Мы с мужем были немного в шоке, но это был не конец.

На потугах я поняла, что лёжа тужиться мне не удобно и сказала, что хочу поменять позу, чтобы дело пошло быстрее и мягче (на тот момент я уже устала и достаточно приличное время не могла вытужить малыша), но мне акушерка пригрозила, что бросит меня и пойдёт писать от меня отказ…

Я была в полном оцепенении после этих слов, т.к. на дне открытых дверей мне говорили, что выбирать позу можно и каждый работник обучен принимать роды вертикально. 

Во время очередной потуги лопнул пузырь и обрызгал акушерку. Это было забавно, я немного отвлеклась от негатива. Но время шло, и головка всё не показывалась. Тогда я согласилась на эпизио, т.к. силы мои были на исходе.

Малыш сразу родился, и тут же его выложили мне на живот. Так мы пролежали минут 10-15 пока не отпульсировала пуповина. Потом мне сделали общий наркоз и зашили. Когда зашили стали насильно выводить от наркоза, тормошить, отчего боль, которая приходила вместе с сознанием, усиливалась: матка сокращалась и жутко болело там, где был наложен шов. А меня всё тормошат. Потом чуть позже стали заставлять встать и резко поднимать меня, а у меня такая страшная боль, что я вскрикиваю и прошу не трогать меня. Они говорят такую банальную фразу: что ты придуриваешься, ты сама спокойно встанешь, все через это проходят. Кое как посадили меня на каталку, и тут у меня болевой шок и я отрубаюсь. В меня тыкают нашатырём, от чего я то прихожу в сознание, то опять вырубаюсь. Муж который раз пытается остановить это безумие. Когда всё же поняли, что я не в состоянии ехать, начали опять возвращать на родильную кровать. Опять жуткая боль.

Привезли каталку и опять всё заново...

опять грубо пытаются переместить, я кричу от боли, муж снова пытается остановить все эти попытки. Помогает мне потихоньку переместиться на каталку, а нас торопят. 2 часа же на исходе, нельзя больше занимать родзал. Муж уже не выдерживает, начинает в грубой форме их останавливать, а они милицией угрожать стали. И тут я вижу, что нашего малыша увозят от нас и прошу мужа, чтобы он не позволил им этого сделать, а он и меня боится оставить одну, и ребёнка...бедный, натерпелся в тот день. В итоге, меня увозят в интенсивку, и всё…мы даже не попрощались. Мне не дали приложить сына к груди, хотя я просила подождать. Ещё бы один час и у нас бы всё получилось! Без согласия родителей увезли малыша в детское, накормили смесью! Нет, чтобы взять у меня молозиво и позволить накормить его! Я была в сознании, просто мне нужно было больше времени, чтобы прийти в себя после наркоза и свыкнуться с болью.

Да, я родила здорового мальчика, схватки проживала сама без вмешательств, рядом был муж как я и хотела, но, начиная с третьего периода родов, всё поломалось, к сожалению. 

Я обязательно напишу в минздрав, приму и проработаю этот опыт, восстановлюсь, а вторые роды постараюсь сделать качественнее предыдущих! 

Огромное спасибо тебе, дорогая Женя, за то, что ты делаешь! Если бы я тебя не встретила, то мои первые роды были бы ещё травматичнее. Благодаря твоим эфирам, курсам и книге, я была готова к родам, но не была готова, что меня так сильно обманут в роддоме, ведь я им доверилась и была уязвима как никогда.

instagram.com/ksjuscha.mazur

6 июня начался обычный день. Рожать в планах не было. Была уверена, что мы появимся после 15ых чисел, ПДР на 11 стоял. 

У мужа 8 июня день рождения, я договаривалась с дочей выбрать свой день, рассчитывая на попозже, но! Доча выбрала свой и пораньше.

6го утром увезла мужа на работу, в обед погуляла с папой, днем поехала забирать мужа с работы. И как только встретила мужа и передала ему руль поняла, что тянет живот. Было 15:00 6го числа. Не больно, но тянет.

Через пару часов, когда приехали домой начались, как я тогда подумала, тренировочные схватки (до этого их ни разу не было). Потому что были они хаотичные, хотя ощутимые. Было полное спокойствие, ведь голова наполнена знаниями. Потом я поняла, что настоящие схватки точно пропустить нельзя. Сходила в ванную, но ничего не прошло, хотя хаотичность продолжалась. В 19:00 заподозрила неладное в тренировочных схватках. Прям слишком долго тренировка идёт.. На всякий случай решила позвонить своей акушерке. Она спросила симптомы, на тот момент у меня впервые начала отходить пробка и организм начал чиститься. На всё вышеперечисленное акушерка сказала скачать приложение по подсчёту схваток. В итоге, в 8 вечера выяснилось, что схватки уже каждые 2 минуты по 50 секунд. Было принято решение собираться в роддом. Рожала в Щёлково с акушерстве клуб. Ехать туда больше 1.5 часов. В итоге в роддом приехали в 23:30. Посмотрели - раскрытие 5 см. Мы в родах!!

Рожала с мужем. Всё шло хорошо, проживала схватки и на мячике, и стоя, и лёжа, и ходила. Набрали ванну, чтобы облегчить процесс.

Но до ванны дело не дошло. В 1:30 ночи 7го числа у меня отошли воды. До этого воды не подтекали, и я отчётливо сначала услышала щелчок лопнутого пузыря, а после прям приличное количество вод отправилось на кровать. Воды оказались зелёные. Поэтому сразу, не думая из квартиры (так называются палаты в акушерство клуб) нас перевезли на 3ий этаж в палаты такие же удобные, но рядом есть реанимация.

Дальше все продолжалось своим чередом.  Просто после отхождения вод мне поставили КТГ непрерывно, но при этом я и ходила и лежала, движения никто не сковывал, проживала схватки, как мне удобно.

Если честно, в палате было настолько хорошо: приглушенный свет, зашторенные окна, обычная красивая кингсайз кровать с гирляндой  жёлтого цвета, что я даже не помню половину происходящего. Я не проходила гипнороды, только твой курс "Роды от природы". Я умудрялась спать по минуте между схватками. К 3 часам ночи схватки стали максимально болезненными, их сложно было продышать, но поддержка мужа рядом и голос акушерки очень приободряли, а главное, я визуализировала каждую схватку (то представляла, как поднимаюсь на вулкан, то думала, что это серы в океане), с сильными схватками меня сильно рвало, но я много пила, и просто выходила вода, акушерка сказала это хороший знак! Так как я потеряла много воды из-за рвоты мне поставили физраствор. К 5 утра раскрытие было 8-9 см, чуток оставалось до полного раскрытия. Когда уже начались потуги пришёл врач, КТГ был хороший, но зелёные воды всех напрягли. Вот на потугах я мало что помню. Слышала только команду врачей, дыши в трубочку, не тужся, тужся, дыши сабачкой. Я чувствовала свое тело, сначала мне было проще на боку. Но потом я легла на спину задирая на каждой схватке ноги к себе. В какой-то момент сквозь сон (мне казалось что большую часть времени я проспала) услышала звонок врача и фразу готовьте реанимацию, у нас зелёные воды (хотя это было максимально завуалировано, чтобы я не паниковала, но я услышала и распознала это) но настолько была уверена в нас с малышкой, что эти слова ни как не повлияли на процесс. 

КТГ был хороший, я это знала. 

Понятия не имею с каких по счету потуг появилась крошка, помню появилась головка и мне дали потрогать её, потом появились плечики. А потом всё как в тумане: малышку положили мне на живот, завернули в футболку мужа, прозвучало 6:54, муж все это время лежал со мной на кровати, помогал дышать, держал ноги, руки.

Реанимация не понадобилась, мы родились здоровые 8/9, чуть позже родилась плацента. После согласования со мной и мужем, мне вкололи окситоцин.

Я уже была с малышкой на груди и весь мир был позади, я дала добро. После нас тут же оставили с мужем и дочкой на час одних. Потом пришла акушерка и дала мужу перерезать пуповину. После чего дочку взвесили, измерили и оставили нас ещё часа на 2 втроём.

Главный комплимент я получила от врача. Он сказал, что я словно мама пятерых детей, супер опытная и спокойная. А я знаю, что все это благодаря знаниям, которые ты даёшь в своём курсе! Ты вселяешь невероятную уверенность, спокойствие. Роды прошли на одном дыхании. Сразу после я задала себе вопрос, хочу ли я рожать второй раз, ответ был очевиден - ДА! 

Я не порвалась, было пару ссадин, но все быстро зажило. 

А вообще, со стороны эмоций, каждую схватку я проживала с благодарностью, что встреча скоро. Это очень помогало. Каждый раз, когда схватка затихала я просила, ну давай, начинайся, я так хочу увидеть свою малышку. И тогда время между схватками почему-то увеличивалось, давая время отдохнуть.

В итоге родилась наша малышка без единого вмешательства ни смотря на зелёные воды 3350, 52 см, в 39 недель и 3 дня 7 июня в 6:54))

Спасибо тебе за прекрасно прожитые роды. Благодаря твоим знаниям я подобрала шикарную команду в Акушерство Клубе, которые максимально поддерживают естественный подход к родам. 

Сейчас нам уже 10 дней. Я смотрела твой курс "Секреты ухода за малышом" и новая глава в виде материнства вновь открыта без паники, на полном спокойствии, я наполнена знаниями. Наслаждаюсь каждой минутой, пока малышка со мной. Проживаю период донашивания с благодарностью к тебе. Ведь твои курсы раскрыли глаза, что это нормально. Когда не грезишь "блогерскими" сказками, что сразу после родов ребёнок сам по себе и мамы в белом ходят по дому психологически так легко.

Ещё благодаря твоим курсам, абсолютно легко прошёл период прихода молока, самомассаж и спокойная голова)) 

А сколько информации в бесплатном доступе лежит на твоей странице в инстаграм и ютубе.

Так хочется, чтобы весь мир начал изучать твои курсы в школе на ровне с родным языком и математикой.

Выписались из роддома уже на следующий день. Смазку не смывали, прививки не ставили.

Ты творишь невероятные вещи своим делом! Желаю вдохновения тебе!

instagram.com/Ole4ka_polu

Женя, здравствуйте! Я в беременность готовилась по Вашим курсам! Курс роды от природы прошла дважды, поскольку взяла его на раннем сроке и ближе к родам хотелось освежить информацию. 
Я не знаю какими способами выразить Вам свою благодарность за Ваш труд!!! Та информация, которую вы даёте - это бесценно!!!!!! Эти знания позволили мне быть уверенной в своих первых родах!!! Сейчас уже пишу Вам это сообщение с трёхдневной малышкой на руках!
Все прошло идеально и мне уже хочется вернуться и повторить это! 
У меня был безводный период 20 часов, но благодаря моей уверенности в том, что я делаю, врач и акушерка спокойной ждали роды со мной. Никто даже не намекал на окситоцин. А когда отошли воды я, естественно, пошла спать. Врач - Яна Владимировна Карабанович.
Я родила так, как планировала ( мне кажется, у меня впервые что-то пошло по плану, тем более в таком непредсказуемом деле) естественно, без обезболивания, за 4 часа. Малышку положили ко мне на грудь и мы провели самый лучший час в моей жизни.
Спасибо Вам, Женя. Спасибо

instagram.com/tanya_shipulina

Женя, еще раз добрый день!Наконец-то добралась написать Вам слова благодарности за то, что Вы делаете!

01.06 родилась наша кроха.

Родила я ее сама без каких либо вмешательств и даже без разрывов, единственное потянула сильно ногу, но уже через день после выписки все прошло. 

Я очень счастлива, что жизнь свела меня с Вами и вашими курсами!!!
После родов я поняла, что очень важно понимать, что я хочу!!! Очень четко и точно и найти свою команду, которая мне поможет это достичь!!!
Так и было: я написала свой план родов и каждый пункт согласовала с врачем и акушеркой, а в самих родах прошла на полном доверии к ним! После рождения крохи врач думала, мне против кровотечений сделать укол, но потом сказала, не надо лишнего все у нее в порядке!!! Моему счастью нет границ!!!
На родах был мой муж, кроха лежала у меня и у него на голом животике ))) Всю беременность я думала о том, как я готова, как я смогу это пройти, в какой-то миг мне казалось, что я не выдержу  но акушерка мне говорила, все выдержишь ))
И я бы сказала, что не так уж и страшны роды, как про них говорят, да больно, но вполне даже терпимо ))) а потом бесконечное счастье!!!

До этого роддома дошли новшества и пуповину обрезали после пульсации и на животик выкладывают, в общем знакомы с новыми тенденциями. И даже свободное поведение разрешали и плаценту предлагали отдать ))) Хотела еще написать, что было до глубины души огорчена, что творилось в послеродовом отделении: никто не показал как прикладывать, как ухаживать за ребенком.

Почти в каждую палату детская мед.сестра готовила смесь, кроху на 1 день забрали лежать под лампочку, т.к. сильно поднялся билирубин, Вы не поверите никто, кроме меня не носил малышам сцеженное молоко. Я одна приходила каждые 3 часа! Еще раз огромное спасибо!!!!
Напишу отдельно свою историю родов и пришлю Вам!!! Вы навсегда в моем сердце!!!

Еще во время родом все время думала о том, как напишу Вам слова благодарности и очень ждала этот момент.

Правильно Вы где-то сказали, что после родов все только начинается!!!

instagram.com/ulia_fazylova

Здравствуйте, Женя! Держу на руках сынишку и созрела на историю своих родов. Я нашла вашу страничку будучи примерно на 33-35 неделе. У вас тут как-то душевно.
Моя беременность проходила легко. Анализы всегда в норме, пила воду, много ходила + ремонт. А вот родов я боялась ужасно. А все потому, что истории мам, подруг, знакомых не воодушевляли. Сплошные КС, окситоцин, стимуляции.
И я взялась за подготовку. Не хотела быть как «все рожали и ты родишь». Читала ещё одного блогера и вас. Смотрела эфиры, читала посты. У вас меня поразили реальные фото женщин. Просто до мурашек. Изучала весь  родовой процесс. Я понимала, что все происходящее со мной - нормально. По УЗИ ставили крупный плод. Намекали на КС (порвешься). Но, к счастью, я понимала уже, что природа все предусмотрела. И я прекрасно рожу сама. Отказалась от госпитализации в 38 недель. 
На сроке 40,3 19 апреля все таки легла. Мне было так спокойнее, так как немного были отеки и давление повысилось. 

Поступила с открытием 2 см. За неделю до - отошла слизистая пробка. 
В этот день я ужасно устала с этими УЗИ, КТГ и тд. И уже хотела писать отказ от госпитализации, так как намекали на стимуляцию. 
Ночью примерно в 22:00 я почувствовала легкие схватки. Засекала - интервал большой, а продолжительность разная. Решила, что снова треники и легла спать. В час ночи проснулась от усиленных ощущений. Снова стала засекать - промежутки примерно одинаковые по 8-9 минут , интенсивность нарастает. Через полтора часа они стали чаще и ещё сильнее. Сообщила акушерке. Раскрытие 3 см. В 3:30 перевели в родовое отделение. К счастью, меня никто не трогал. Оставили в палате проживать схватки. Свет был выключен. Я расслаблялась как могла. Дышала, визуализировала и молилась (мне это очень помогает). Позы мне не зашли. Я либо лежала, либо стояла, опершись о спинку кровати. В 7 утра на раскрытии 7 см отошли прекрасные прозрачные воды.

Акушерка то и дело проверяла меня, так как я вела себя подозрительно тихо - а чего кричать? Просто нужно знать,что делать и делать! 

После отхождения вод ощущения усилились как по щелчку. Это был, пожалуй, самый болезненный период. Я его плохо помню, так как была как будто в иной реальности. В 9:25 я родила своего малыша весом 4030г и ростом 55см  за 3 потуги. 

Роды принимала уже другая бригада. Акушерка очень хвалила, как будто я где-то училась. Но! Была эпизиотомия, так как начинался разрыв. Меня спросили, то есть не без моего согласия. 
В общем человек родился! Мы хорошо поработали с малышом. Но факт эпизио я смогла принять спустя время. Значит, так было нужно. 
Несмотря на это, я очень горжусь собой. 
Конечно, большое спасибо вам! За то, что транслируете естественность и воодушевляете. 
Я не проходила курс подготовки к родам. Но прошла курс по уходу за малышом и очень этому рада. А ещё бесценный чат в телеграмм. Читаю ежедневно, как ещё один курс.

instagram.com/sveta_kuzyaa

Всем привет! Вот и нашла время написать свою историю родов. Сама всегда читала истории девочек и хотела однажды написать и свою. Это моя вторая беременность. Старшей дочке 20 месяцев и ту историю я так и не смогла написать, потому что там писать и особо не о чем. Прочитала как-то фразу «Жаль, что я не боялась рожать первый раз, я бы лучше подготовилась». Это про меня. Но в этот раз я действительно подготовилась. Первый раз думала, что физической подготовки тела (растяжка, упражнения) и прослушиваний лекций достаточно. Но мой главный враг, он же друг в родах - это мой мозг. Просто отключить его это не про меня. Я это уже знала и в этот раз решила сделать его своим помощником. И в целом провела работу над ошибками и перепроживала свой первый опыт в голове так, как я бы хотела, чтобы это было. Технику прочитала в гипнородах. В прошлых родах я не захотела терпеть боль, пожалела себя и попросила ЭА. В итоге это привело к введению окситоцина, но так как процесс раскрытия шел медленно, видимо, его слишком много ввели и когда ЭА отключили на потугах, у меня были такие ощущения, которые моё тело само явно не могло сгенерировать. У меня не было волн и отдыхов между ними, у меня была одна большая непрекращающаяся схватка на протяжении всех потуг (а это больше 2ч), и на фоне постоянной боли волнообразно появлялось желание тужиться. 

В этот раз я твердо решила больше никаких анестезий. Дала четкие указания мужу и обозначила его роль (первый раз он все схватки проспал рядом в палате, так как я сама не понимала, чем он может помочь, на потуги я его выгнала за шторку, но потом он-таки прибежал сам и только благодаря его подбадривающим словам «я её уже вижу, у нее темные волосы!» я и родила), сказала меня не жалеть.

В ту ночь я высадила старшую дочку (а беременной это тяжело через всю кровать на руках нести ребенка на коленках к краю, так как она в приставной к нашей спит), и заныл живот. Я думала, опять от перенапряга, но ночью в туалете увидела кровянистые выделения и, как я читала, это знак, что шейка начала открываться. Единственный предвестник, который я ждала, так как остальные могут быть и за неделю. Я была абсолютна спокойна и легла спать. Следовала правилу: если не знаешь, начались это роды или нет, ложись спать. Схватки были может пару раз за ночь, особых тренировочных до этого момента тоже не было, очень редко. У меня должен был быть прием в тот день, я не пошла, созвонилась с родителями (живу в Америке), искупала дочку, уложила её на дневной сон, тоже поспала. После сна повалялись, поели, потом я отправила их гулять с сестрой мужа (схватки были за утро несколько раз). Муж тоже пошел потянуть спину на турнике. Когда он вернулся (прошло минут 30) я уже была не в состоянии стоять или дойти до туалета. Как-то очень интенсивно всё началось. Кровянистые выделения и просто выделения усилились, я даже поставила прокладку. Перерывы между схватками были совсем маленькие, мне казалось 30 сек, я не успевала ни наушники с медитацией вставить, ни счетчик схваток включить. 

Пришел муж, начал делать массаж, я даже на другой бок перевернуться на могла сама. Помнила о том, что теплая вода помогает, но дойти до ванной не представлялось вообще возможным. Муж спрашивал, вызвать ли скорую (изначально планировали ехать на такси или пешком, госпиталь рядом), а я думала, успею доехать или нет. Я уже просто мычала, звучала, и это помогало, я помню, что такое происходит на большом открытии вроде, но не обольщалась. Прошлый раз я наслушалась историй подруг и сравнила свой организм с их. Было обидно, почему кто-то приезжает в роддом с 5 см и не чувствует боли, а я уже четыре часа мучаюсь, прикованная к госпитальной кровати, и только 4 см. 

В этот раз я вообще не спрашивала ни у кого, как прошли их вторые роды, чтобы не было ожиданий. И решила для себя, что не буду проверять раскрытие постоянно, чтобы не думать, сколько осталось. Я приняла, что мой организм рожает так и если ему нужно время, значит, так надо. В общем, я была готова уже и дома рожать, но представила, как дочка увидит и услышит меня, не хотела бы, не смогу расслабиться.

И вообще, в госпитале мне спокойней, опять же ум строит всякие картины. В общем, вызвали скорую в 17:30 где-то, пока меня вынесли, пока приехали в госпиталь, возможно было уже 18:00. Акушерка попала очень хорошая, вежливая (как я и визуализировала и просила Высшие Силы), проверила раскрытие 9 см! (первый раз приехала с 2 см и роды длились более 20 ч). Вау! Сразу в родильную. Эфир Жени о родах в Америке очень был информативен для меня и полезен. Я снова в этот раз сделала план родов (первый раз даже не достали из сумки почему-то, опять же моя безответственность). И муж отдал его акушерке (я всегда была с закрытыми глазами и не видела), и она следовала каждому! моему пункту. Я еще удивилась, когда она сказала, вы же не хотите подключать капельницу, думаю, как она узнала. Между схватками я открывала глаза, отвечала на вопросы и подписывала бумаги об отказах. Если начиналась, я закрывала глаза и знаками показывала, чтобы подождали. Все были очень понимающие и ждали. 

Откзалась от всего: от антибиотиков, капельницы, витамина К, вакцины. Попросила не прокалывать пузырь и он лопнул сам где-то через час, видимо на полном открытии. Всё время муж делал массаж крестца, я просила давить очень сильно (потом, правда, гематома от массажа проходила неделю) и разговаривать со мной. Это помогало. В перерывах говорила дочке «я люблю тебя» и мужу «помоги мне». Потуги длились еще минут сорок, я хотела совсем не тужиться самой, так как с первой дочкой был разрыв третьей степени явно из-за вмешательств и неправильных потуг, хотела, чтобы вторая дочка сама выплыла. Но горизонтально, видимо, телу трудно выталкивать, а вставать мне не хотелось (поза на боку устраивала). Потом я решила все-таки попробовать на корточках и мне даже принесли раму специальную опираться, но все-таки решила чуть потужиться, уже на спине (прошлый раз получилось же, даже без отдыха между схватками) и почувствав очень сильное сокращение матки, я как бы продолжила его и родилась головка. Потом и тельце и в 20:05 дочка уже была с нами. 

Разрывов можно сказать, что нет, они сказали, что только кожа, но она сама срастется, но потом один стежок все-таки сделали. Потом у нас было 2 золотых часа (правило госпиталя). Я даже растерялась, что дочку не взвесили, не протерли, оставили на мне. Плаценту мы забрали домой, медсестра сама предложила. Надо сказать, что за два года в этом госпитале произошли действительно положительные изменения. Даже пустышек у них больше нет, они сказали, так как это влияет на захват и не дает видеть знаки ребенка (открытый ротик, высовывает язычок). В общем, это была настоящая командная работа, меня, мужа, акушерки и, конечно, малышки. Роды, о которых хочется вспоминать. Спасибо Жене, её команде и девочкам этого чата! Подготовка к родам очень важна!

Хочется поделиться своей чудесной историей беременности и родов. 
Моя беременность началась со знакомства с книгой «Роды от природы» (спасибо подруге). Я читала книгу вслух мужу перед сном, знакомя его и себя с правильным укладом подготовки и понимания того «как должно быть». Благодаря книге, у меня образовалось ПОНИМАНИЕ всего! какое состояние мне нужно поддерживать, какой роддом мне нужен и как я хочу проживать эту беременность. 
Ознакомившись с БДР роддомами, я выбрала один из ближайших (и не ошиблась, как-то сразу на него глаз лег), им оказался 29 роддом г. Москвы. Парадоксально, но роддом я выбрала еще до того как встала на учёт. Мне было важно сохранить внутренний настрой на протяжении всей беременности и родить в месте, где мне не будут мешать))) Я набиралась «правильной» информации, прошла еще несколько курсов у Жени (даже муж прошел «папин курс»), посетила гипнотерапевта, чтобы избавиться от возможного лишнего бэкграунда и ждала прекрасной встречи. 
ПДР был 30.12.2020 и я была уверена, что рожать буду уже в новом году. Ходила я относительно легко и ощущение «усталости от беременности» все никак не приходило. А ведь я знала, что без него и роды не начнутся. 

Однако, уже со второй половины декабря, я поняла, что до нового года я точно не дохожу, стало уж слишком тяжело в разы. С 17 декабря начала отходить пробка, постепенно, неявно, на протяжении нескольких дней. Ночью 22 декабря, в 2 часа ровно я встала в туалет, после чего отошли воды. Я знала, что это еще ничего не значит и роды могут начаться еще не скоро, так что пошла досыпать. Но уже через 15 мин начались схватки и сразу с такой силой, что доспать уже точно не получилось бы. Приняв душ, я попыталась засечь интервалы, получилось не очень, так же, как и попытки пережить их на фитболе. 
В 4:30 пошла будить мужа. Попыталась ласково, вопросом: «Как тебе 22 декабря для рождения сына?» на что он сказал: «Нормально» и отвернулся на другой бок. Пришлось уже с чувством сказать что отошли воды и уже сильные схватки. Вот тут он сразу то и проснулся.
Меньше, чем через час я поняла, что терпеть уже совсем сложно и надо ехать в роддом. Дорога была забавной. Как назло бензин был почти на нуле, так что пришлось заезжать на заправку, пока я стонала от схваток. 

Дальнейшее муж вспоминает до сих пор...при съезде с СВХ, я говорю: «Тормози», открываю дверь, быстро опорожняю желудок, затем сразу: «Поехали». Муж ржал чуть ли не до роддома.
В 06:20 мы были в роддоме. Приемная встретила холодно, меня заставили переодеться, принести документы и диктовать свою прописку, хотя все было заранее заполнено в анкетах! Видно, сильно привыкли к роженицам, что приезжают еще в адекватном сознании с предвестниками. Только мужчина УЗИст был максимально добродушен, несмотря на ранний час. Наконец после моей небольшой истерики вызвонили мою акушерку, которая на коляске забрала меня в родблок. Раскрытие оказалось всего 3-4 см. Но я уже не могла ни стоять, ни лежать. Вскоре пришёл муж и мне набрали ванну - мою спасительную ванну! Там было хорошо, намного проще, чем на суше. В ней я за 2 часа дошла до полного раскрытия и появилось непреодолимое желание тужиться. Дальнейшие 2 часа потуг пролетели сложно, но быстро. 
22.12.2020 в 10:42 родился мой сыночек. Уже через минуту я поняла, что все что было до просто тлен и, я понимаю почему идут за вторым.
Сына сразу же положили на меня, где он тут же меня описал, рядом положили плаценту. Неонатолог восторгалась великолепными родами, (без эпидуралки, окситоцина и прочего), говорила, что такое сейчас большая редкость и, что я герой!
Загруженность 29-ого оказалась нам на руку. 2 часа малыш был на мне и никто не трогал пуповину! Дальше пришли врачи посмотрели малыша (10/10 Аппгар), уговорили мужа на перерезание пуповины и завернутым кулечком после отдали ему. Так мы были вместе еще 2 с лишним часа. Нам дали чудесных несколько часов, только втроём. В послеродовую палату я попала только около 3-х часов дня.

Мне приятно вспоминать свои роды и я убеждена, что они были такими чудесными благодаря правильному настрою, который изначально задала твоя книга. Так что спасибо за прекрасное время беременности и потрясающие роды!!!

https://www.instagram.com/pris...

В день зашиты детей хочу поделиться своей волшебной, но долгой, историей родов. Готовилась к родам я по курсу Жени Носаль «Роды от природы», по ее книге и по эфирам в Инстаграм.

Также читала другую литературу, изучала проверенные источники.
Сразу решила для себя, что обязательно буду много гулять, пить воду, плавать в бассейне, ходить на специальную йогу, стоять ежедневно в КЛП, медитировать, слушать аффирмации, проработаю страхи. Даже просила подруг написать напутствие в роды. Сохраняла Женины красивые картинки из телеграма. 

Завела себе чек/лист и ежедневно отмечала успехи. Хвалила себя за «плюсики» (в том числе и пирожными).

Вся беременность проходила идеально. Я чувствовала себя прекрасно и очень любила своё положение. Внезапно в 39.5 нед прямо из ЖК меня увозят на скорой в ближайший РД с высоким давлением под 150 и катетером в руке. И сразу в реанимацию. Тут я слышу предполагаемый диагноз - преэклампсия и фразу врача из серии «У меня все готово, жду команды на КС». Я при этом чувствую себя прекрасно, оцениваю ситуацию, поднимаюсь на кушетке и говорю «покажите сначала белок в моей моче» (я готовилась, я читала). Тут же берут мочу, кровь, надо отметить, все дружелюбно и быстро, подключают капельницу с магнезией. Через мин 30 давление 120 на 80. Ещё чуть позже слышу - все анализы вообще хорошие. просто может нагуляла давление?

Хочется верить, что никто бы мне не сделал кесарево без анализов.
На след утро меня переводят в патологию. УЗИ, КТК, ЭКГ. Все в норме. И тут начинается вакханалья. Приходит врач и начинает давить, манипулировать. Я лежу, а она сверху как коршун машет крыльями и уверяет, что первые роды в 33 - это ужас ужасный. Повышенное давление  - ещё страшнее. И все совсем плохо, что надо рожать в ближайшее время. «У тебя доношенный ребёнок. Я тебя посмотрю на кресле и начнёшь рожать» - после этой фразы я пошла на пост и попросила бланк отказа от госпитализации. Это решение далось мне не легко, я переживала, нервничала, звонила мужу почти в слезах и говорила, что мне тут плохо, но может правда лучше остаться под наблюдением!?Услышала от врача кучу обвинений и запугиваний.

Я уехала домой. И полностью взяла ответственность на себя за свои действия. Мерила давление каждые 3 часа, пила допегит (как давали в больнице, ту же дозу, хотя она была завышенная), ходила на ктг ежедневно для спокойствия. И поняла, что в этот РД я не вернусь.

Написала ещё в Минздрав, так как партнёрские роды на тот момент были запрещены у нас в Красноярске. Уж не знаю, стечение обстоятельств ли, или правда, кто прочитал мое письмо, но во вторник 2 марта в районе 13.40, я узнаю, что роды с мужем разрешены. У меня к тому времени уже потягивает живот и отходит слизистая пробка. Получать разрешение нужно до 15.00 либо только в четверг 4 марта. Я чувствую, что разрешение мне нужно сегодня. Муж не успевает доехать. Я сама еду на такси и в 14.50 с заветной бумажкой выхожу из РД и размышляю на тему, не пора ли включить счётчик схваток.

Поспала, поела, вроде самочувствие улучшилось. Ночью уже спать не могу, включаю счётчик, но никакой динамики не наблюдаю. Остаёмся дома. И только в 19.40 3 марта мы поехали в РД. С каждым светофором я чувствовала, что ощущения нарастают. По итогу - 4 см раскрытие, нас провожают в родовую палату.

Помню в одной из лекций говорили, что палата должна быть такая, чтобы там хотелось заняться любовью. В нашем случае - это было больше похоже на пыточную средневековья. Но ничего. Закрываю глаза, рядом муж. Прекрасная акушерка раз в час заходила проверять, как мы.

Мы танцевали, обнимались, муж постоянно делал мне массаж. Акушерка предложила душ, фитбол, специальный мяч в виде арахиса,трубочку для дыхания. Я испробовала все позы и все средства. Выпила около 3 литров воды. Ждала расслабления, а не новой волны (схватки), это реально помогало. Самое тяжелое для меня - время от полного раскрытия до потуг. Но ощущение, что значит встреча с малышкой совсем скоро и рука мужа, сжимающая мою руку, придавали уверенности и сил.

И вот я уже на кресле и говорю или даже кричу, когда все закончится-то? Акушерка берет мою руку и говорит, что вот же уже головка. Я была поражена, сражена и ещё минута и мы слышим крик, малышку прикладывают к груди. На часах 03.10, уже 4 марта. Боже, какая она красивая! И ямочка на подбородке как у меня.

Для меня партнёрские роды - спасение. Одна я бы не смогла. Муж должен был выйти в конце, но остался и даже сам перерезал пуповину.
Мои роды прошли идеально для меня. Роды - это труд, но за этот труд и награда соответствующая. 3350 гр и 55 см настоящего космоса.

Разрывов нет, никаких медицинских вмешательств, роды по ОМС, 4 РД, г.Красноярск.

P.S. А ещё истина, которую я усвоила только после родов: Про роды нужно знать, но готовиться надо в целом к материнству.

instagram.com/kotikovaira

Родила почти сама, без анестезии. Женя Носаль, сердечно благодарю!
Курс мне очень помог - я была готова ко всему, благодаря этому все со мной советовались и общались, никаких командований.
Ну исключение дежурный врач, по приезду в РД, решила общаться как с «очередной» т.е. никак.  Только указы, но это 3 мин и мы распрощались )) 

Схватки нарастающие, звучала, дышала, даже в потугах получилось не срываться на крик, ну разочек не считается ;) муж поддерживал очень сильно. 

Во время родов: головка не выходила, обвитие однократное, я уже сама порвалась, и потуги сильные, но сказали лежала неправильно;( 
Я уж этого не узнаю теперь) да и сил не было у меня и согласилась на эпизиотомию в финале и Жаль только, что дала слабину после 8 часов интенсивных схваток уже не было сил на полном открытии и дала Согласие на окситоцин. Потуги пошли чаще, и сил прибавилось - а то после 8 часов уже я была 🤪🤪🤪 не жалею, это такой мощный и сложный процесс.

Малышка родилась здоровой - 3200 и 52 см 

Пуповина отпульсировала более чем) Мне ее показали перед тем как перерезать и спросили можно ли?
Все это время на мне была моя девочка, получилось по ощущениям не час конечно, но где-то 20-30 минут.
Прибегала неадекватный педиатр с истерикой, осмотрела на мне и сказала все ок  - но мне уже было не до неё - это такое чудо ( т.к. отказы заранее написаны были)
Плаценту родила, минут через 5 - хорошенькая такая, мне тоже показали ее.

Теперь разбираюсь с ГВ. Изучала курс ухода за малышом, и сейчас в роддоме пересмотрела.

instagram.com/ailysun

Хочу поделиться с вами своей радостью!
21.05.21 родился наш сыночек, третий в семье. 
Рожала дома, с акушеркой. Если вы в Крыму, и вам нужна Акушерка - пишите: Козлова Татьяна - Акушерка от Бога, я как в объятиях мамы побывала!

Вторые роды были тоже дома с акушеркой, и тогда я тоже была счастлива, думала, что они были идеальными)))) а вот сейчас вижу, что очень сильно влияет человек, который рядом, помогает, поддерживает. 
От самого начала схваток прошло 8 часов (3и роды). Болезненны особенно были последний час, до этого как-то вообще легко всё шло - дышала, проживала, отдыхала. 
Очень помогла психологическая подготовка, посещение бани, остеопат, массажи. 
Пошла на курс к Жене, чтоб даже в роддому быть готовой (вдруг чего). У меня был страх перед родами в больнице, поэтому хотелось и здесь спокойствия, чтоб уж вообще не волноваться и адекватно воспринимать ситуации. Съездили с мужем в больницу, договорились с врачом. 
Последние дни уже оставалось только дождаться часа Х, такая подготовка была проведена!)))
Рожала в бассейне, в воде так здорово! Все ощущения сглаживаются, вода поддерживает. 
Родился Богатырь! 4260, 55см. 
Сейчас восстанавливаемся, очень помогает курс Жени по уходу за ребёнком, налаживаем ГВ, ухаживаю за собой и малышом. 
Вообще курсы Жени - это кладезь! Столько спокойствия придаёт! Вроде третий ребёнок, а много полезного узнала, каждый раз что-то новое открывается. 
Всем привет! Обнимаю))

Женя, спасибо тебе огромное за то, что ты делаешь! 

Я так счастлива, что нашла твой блог еще в самом начале беременности, и мое представление об этом ожидании и родах начало просто Переворачиваться с ног на голову! 
Благодаря тебе у меня была спокойная, благополучная беременность, без лишних витаминов и неуверенности в себе. 
Благодаря твоему курсу роды от природы сегодня на свет появился мой сыночек 3960г, 55см. И благодаря этому курсу, я выбрала сама место, где должна была состояться наша встреча, хотя считала, что это не так и важно! Роды встретила с улыбкой и была спокойна и уверенна в своих силах на 100%
Спасибо большое за то, что пробуждаешь в женщинах! 

Ночью с 10 на 11 мая я просыпалась каждые 2 часа оттого, что меня прихватывало, Я ещё подумала, удивительно, какие тренировочные стали, через равное время меня будят 
11.05 мы с мужем пошли, как всегда, погулять, гуляли, меня так же периодами хватало, но так как тренировочные начались еще с середины беременности, я как-то сильно значения не придавала.
На улице была классная погода, я съела вкусную мороженку, вспомнила, что сегодня уже 41 неделя, поговорила с сыном, что мы уже очень ждем встречи, но если он не готов, мы подождем.
Пришли вечером домой, вкусно поужинали.
С 8 вечера меня начало прихватывать каждые полчаса, но я подумала, что какие-то большие интервалы и сами схватки коротенькие, всего по 15 секунд, и наверное, опять потренирует и успокоится.
В 11 вечера я расстелила коврик и легла заниматься йогой, во время практики два раза схватывало, но асаны помогали не ощущать болезненности.
В 12 мы с мужем легли спать, у меня схватки начались каждые 20 минут, через час уже каждые 10.

В 2 часа я включила счетчик и решила пойти в душ, так как прихватывало уже ощутимо.
В душе я простояла до 3, схватки были уже каждые 4 минуты, я дышала, стояла с закрытыми глазами, улыбалась, ведь это значит, что скоро я увижу своего мальчика.
Приложение со схватками мне написало, что можно собрать сумку в роддом и перекусить.
Схватки усилились, интервалы сократились, и стали 2.5-3 минуты, на этих схватках я ещё умудрилась перекусить.
Уже начала стонать и мы поняли, что уже точно можно поехать в роддом. 
Приехали в перинатальный центр в 4.30, меня сразу спросили, какие роды по счёту, и может это тренировка, но когда я начала стонать на схватке, меня сразу повели проверять раскрытие, и какого было наше общее удивление, когда оказалось, что оно уже 8см.
Я быстро переоделась и мы пошли с мужем в родовую.
На схватках вместе дышали, он делал массаж, я расслаблялась в этих маленьких перерывах и даже умудрялась находиться в состоянии дрема. 
В 7.30 включили КТГ, схватки стали ослабевать, и и сами схватки стали короче.
Акушерка предложила поменять позу, я присаживалась на корточки, чтоб усилить схватки. 
В 8.00 по КТГ, начало скакать сердцебиение, я уже находилась в каком-то состоянии транса, приняли решение вскрыть пузырь, чтоб и мне помочь, и воды посмотреть, чтоб убедиться, что малыш не страдает.
Воды отошли светлые, схватки усилились , и меня наконец начало тужить. 
На потугах дышала, рычага, кричала, и вообще как будто не в своем теле находилась, находилась вертикально, в приседе, оперевшись на мужа.
Потом, когда уже стало совсем тяжело, решили поднять кровать в сидячее положение и мне сидя потужиться.
Меня уже очень хорошо тужило, между схватками я умудрялась опять дремать и расслабляться. Все шло хорошо, но тут КТГ стало совсем плохое, сердцебиение начало резко снижаться, головка уже встроилась в таз, акушерка мне предложила сделать эпизио, так как ребёнок достаточно крупный, и что то ему мешает выйти.
Я согласилась, так как начала переживать за сына.
Родился малыш с двойным обвитием, и одна петля очень туго замоталась, а задние воды оказались зелёные, и ребёнок наглотался мекония. 
Мне выложили его на живот, начали растирать на мне, он закричал, но что-то не так было с дыханием.
Через 5 минут пересекли пуповину, и врач у меня попросила сына осмотреть. Тут же родился послед.

Ребёнок, как оказалось, наглотался, ему откачали из лёгких, носа и рта, вставили трубку, но и с трубкой оказалось дышать ему очень тяжело.
Сейчас мой сыночек лежит в реанимации, первые 6 часов находился в кислородной маске,я каждые три часа сцеживаю молозиво, приношу ему, кормим из шприца.
Сейчас он уже дышит самостоятельно.
Завтра будут принимать решение, что дальше, если анализы будут в порядке, то то нас с ним, Наконец-то, поселят в одну палату 
Врачи и акушерки меня очень похвалили, сказали, что давно не видели такую спокойную, расслабленную,уверенную роженицу.

P.s. Нас перевели в совместную палату.

instagram.com/anasrusshai

Я очень хочу поделиться с Вами своей историей родов, ведь именно благодаря Вам и проекту «Мамин курс» появление на свет сына прошло чудесно, а вступление в материнство прошло без лишних тревог. Огромное спасибо от всей нашей семьи!
Прежде чем писать о самих родах, думаю, следует описать меня до беременности. Я была такой типичной «хорошей девочкой», о которой Вы так часто говорите, а не взрослой женщиной, которая готова к осознанному материнству. Я почти всегда выполняла рекомендации врачей, могла промолчать, даже если компетентность вызывала сомнения, а назначения казались странными. Я боялась быть кому-то неудобной, резкой. А еще в моей голове было абсолютно искаженное представление о беременности и родах.

Потом, уже после курсов, ловила себя на мысли, что собрала практически все возможные стереотипы, которые зазря вызывали столько страхов и беспокойства еще на этапе планирования беременности.

Я подписалась на Вас в инстаграме и купила книгу «Роды от природы» еще не будучи беременной, подход настолько откликался внутри, что уже тогда часть страхов была преодолена. Конечно, когда забеременела, без раздумий приобрела пакет курсов по родам и уходу за малышом (15 поток, ноябрь 2020).

Роды проходили в Коми перинатальном центре г. Сыктывкара, с мужем, платно.

ПДР была 17 марта, я все еще работала, ездила за рулем, тренировочных схваток не было, лишь иногда немного тянуло и схватывало во время прогулок. С врачом была договоренность - если через неделю не рожу, приду на КТГ, убедиться, что все в порядке. Накануне все думала о том, что не хочется ехать, перспектива отбиваться от госпитализации не радовала, после 40й недели ее предлагают даже без показаний.

24 марта, как раз когда я должна была ехать на КТГ, ровно в 41 неделю наш малыш решил, что пора появиться на свет. В 3 утра пошла в туалет и обнаружила, что отошли пробка (первый раз такое случилось дней 5 назад) и немного вод, тогда я еще не была уверена, что это начало родов. Но постепенно воды изливались чаще, стала ощущать сокращения, решила, что нужно успеть отдохнуть, вернулась в постель и немного подремала, уснуть крепко не получилось. Схватки усиливались, лежать было не удобно, несколько раз ходила в душ. К этому времени проснулся муж, он проходил Папин курс, мы заранее обсуждали план родов, поэтому никуда не торопились, пребывали в волнительном ожидании.

Сначала я пыталась пользоваться приложением для счетчика схваток, но это только отвлекало, поэтому решила довериться своим ощущениям. К 6 утра схватки стали частыми и довольно болезненными, поэтому я позвонила врачу и сказала, что скоро приедем.

Из-за ковидных ограничений муж проходил экспресс-тест в другом крыле роддома, встретиться снова можно было уже только в родзале. В приемном отделении осталась наедине с очень неприветливым персоналом и кучей бумаг для заполнения. Уже в тот момент я поняла насколько целесообразным было оставаться дома, а не ехать в роддом с первыми схватками. Неудивительно, что родовая деятельность может остановиться, если тебе дают кипу бумаг на подпись, задают вопросы, ответы на которые есть в карте, и торопят. У меня с собой было 2 заявления – на пересечение пуповины после полного прекращения пульсации и на отказы от ряда процедур, если не будет прямых показаний (ЭА, амниотомия, эпизио, окситоцин и т.д.).

На осмотре врач сказала, что раскрытие 3 см, и проводила в родзал. Возможно, из-за загруженности, или из-за присутствия мужа, персонал заходил редко. Почти все схватки я проживала стоя, то повиснув на муже, то облокотившись на кушетку. Пробовала сидеть на фитболе и родовом стульчике, оказалось, что так совсем некомфортно. Пила понемногу, но часто, есть не хотелось. Ощущение времени исчезло из моего сознания. Иногда от боли я задерживала дыхание, тогда муж напоминал, что надо дышать, и показывал как. Только один раз пришлось прилечь, чтобы записать КТГ.

В какой-то момент схватки стали очень болезненными, времени на отдых не оставалось, но акушерка, которую позвал муж, сказала, что надо просто активнее дышать и потерпеть, врач сейчас на операции.

Спустя какое-то время пришла врач, к этому моменту мне уже очень хотелось тужиться. Проверили раскрытие – полное! На вопрос «В какой позе будешь рожать?» ответила, что на спине. На первой потуге сильно закричала, акушерка очень пристально посмотрела мне в глаза и сказала, что не надо так, иначе я не услышу врача. Мне после этих слов стало как-то спокойнее, уж не знаю почему, но в голове возникла странная мысль «у нее карие глаза, как у меня, значит всё будет хорошо». В какой-то момент врач предложила потрогать головку, я почувствовала, какая она маленькая и мягкая, это придало мне сил, я знала, что совсем скоро увижу сына. Муж дышал вместе со мной, подбадривал, не представляю даже, как справилась бы без него.

Сколько в итоге было потуг, не помню, по словам мужа 3 или 4, но мне показалось, что все прошло очень быстро и без боли. Не было огненного кольца, о котором часто пишут. И вот я уже слышу первый крик нашего малыша и вижу, как его подносят и кладут на меня, такого крохотного и мокрого. Невозможно описать словами ту волну чувств, которая накрыла с головой. Случилось это в 11 50, прошло чуть меньше 9 часов с первых схваток.

После того, как пуповина отпульсировала, муж ее перерезал. Времени прошло не очень много, т.к. плацента родилась уже после этого. У меня случился один маленький разрыв, который сразу зашили. После почти час мы были только втроем, потом сына ненадолго перенесли на стол для измерений (3150 гр, 49 см), муж контролировал процесс, т. к. мы отказались от закапывания в глаза и удаления слизи из носа. А потом еще 2 часа провели все вместе. В послеродовом из-за пандемии индивидуальные палаты закрыты, поэтому мужу пришлось уехать. К счастью, разлука была недолгой, нас выписали на второй день. Очень порадовало отношение к ГВ, мамам помогают с прикладыванием, рассказывают о ценности молозива и ни слова о смесях или допое водой.

Медперсонал искренне удивлялся нашей с мужем подготовке и приглашал за вторым. Врач позже спросила, какие курсы я проходила, и попросила ссылку. А это о многом говорит!

Я от всей души благодарю Женю, специалистов проекта, кураторов и девочек-выпускниц. За знания, за поддержку, за удивительные истории и за потрясающий телеграм-чат.

instagram.com/olya_zalesova

Это история необычного и чудесного появления на свет нашей маленькой принцессы Оливии.

Наша старшая принцесса Алиса удивила всех, родившись на 5 недель раньше предполагаемого срока. И в этот раз мы готовились к тому, что может случится что-то непредсказуемое. И всё же... То что произошло я считаю истинным чудом и удивляюсь, как нити Вселенной сошлись в одной точке чтобы помочь этому событию, которое я хочу запечатлеть в своей памяти навсегда.

Я знала что с 37 недели роды могут наступить в любой момент и радовалась что доносила эту беременность до срока, когда ребёнок уже достаточно созрел, чтобы родиться. Мы праздновали День Рождение Миши и я испытывала лёгкое предчувствие, лишь просила малышку чуть-чуть подождать, чтобы иметь свой собственный День Рождения. И вот, в 5 утра следующего дня стало ясно, что сегодня мы поедем в роддом. Не было страха, как в первые роды, было какое-то спокойствие, умиротворение и лёгкое волнение в предчувствии долгожданной встречи.

В 5 утра излились воды. Я прилегла немного отдохнуть, пока Миша завтракал. Мы позвали бабушку, чтобы посидела с Алисой. В 5.45 почувствовала первые схватки, стала считать: по 1 минуте каждые 5 минут, не было сомнений – пора в роддом. В 6 утра я встала, чтобы одеться к выходу, пока Миша привёз бы машину к подъезду. Но внезапно я поняла, что никуда мы уже не поедем, просто не успеем, что всё случится прямо сейчас, на этом месте!

Я закричала и Миша прибежал ко мне в ванну, попросила принести всё мягкое, что он найдёт – одеяла, подушки. Он всё сделал. Вызвали скорую, они приехали очень быстро, через 10 минут, но они опоздали: я уже отдыхала с малышкой на груди.

Роды принял мой муж, мой герой, самый замечательный и самый любимый. На часы посмотрели, когда уже немного пришли в себя, посчитали что родилась Оливия примерно за 4 минуты. Я ничего не делала, просто не мешала свершиться этому чуду, я расслабилась полностью, давая телу свободу сделать свою работу и пустить нового человечка в этот мир.

А Миша принял её в свои заботливые руки. Позже я спросила, не испугался ли он. Сказал, что поначалу было страшно, но мы оба просто делали, что должны, понимая что нужно справиться самим, что никого рядом нет, чтобы помочь и всё зависит от нас. И случилось это чудо, чудо рождения, такое светлое и незабываемое, наполнив нас непередаваемыми чувствами: мы смогли, мы справились, мы вместе!

Алиса познакомилась с сестрёнкой сразу после рождения. Конечно, нам с малышкой всё-таки пришлось поехать в роддом, хотя так хотелось бы не расставаться с родными ни на минуту. Все с нетерпением ждали встречи и на 4 день мы снова дома, все вместе и теперь у нас две маленькие принцессы и это умножает наше счастье во много раз!

Да, Оливия родилась дома, меньше чем через полчаса с начала схваток, за 4 минуты. Мы совсем такого не ожидали и не были к этому готовы. Мы просто собирались в роддом на партнёрские роды. Но то, что произошло – нечто экстраординарное, опыт другого порядка, гораздо более глубокое переживание, на грани Просветления.

Мы удивляемся тому сколько событий должно было совпасть в одной точке чтобы всё случилось так удачно для нас. Ведь Миша мог уехать на работу, столько всего могло вмешаться и пойти по-другому.

Но этот особенный день перевернул мой мир, теперь я точно знаю: Вселенная помогает, мы можем сделать что-то великое только когда верим в себя, находимся в текущем моменте. Тогда интуиция просто говорит откуда-то изнутри что нужно делать, нужно лишь услышать и делать что должен, взять ответственность на себя.

За неделю перед родами я прочла две книги: Женя Носаль «Роды от природы» и Мишель Оден «Возрождённые роды». Я считаю что это поистине бесценные книги, которые позволили мне обрести правильный настрой и почувствовать уверенность в своих силах.

Я смогла прислушаться к себе и мои роды, которые планировались совсем
по-другому, принесли мне совсем новый опыт, которому ни с чем не сравниться!

instagram.com/mo0nline

Мои Естественные Роды после КС
В меня не верил никто, а я смогла.
После первого кс 3 года назад осталось ужасное чувство незавершенности, обиды какой-то, что так быть не должно было, что я могу рожать, не может тело зачать, выносить и вдруг не родить ,  ну не могла я это принять. Когда у Жени на страничке впервые увидела один их постов, запомнилась фраза - если женщина чувствует, что ее обманули , поступили как-то не честно, ей не кажется... я поняла, что этот человек что -то понимает о женщинах. прошла курс  Роды от природы. Колоссальнейшая поддержка и знания. Но помимо этого читала и другие источники, очень много разной информации. Но все больше находила мнений и историй, что ер после кс возможно ,просто найти нужно своего доктора и поддерживающий круг. Доктора я нашла еще будучи на 4 мес беременности, она сказала, что у нее есть опыт ведения таких родов, даже с 2-мя рубцами у нее родила сама девочка, причем крупный плод 4 кг. Все. На этом поддержка закончилась . Дальше от всех врачей, моего окружения я слышала лишь одно- ты сошла с ума, ты знаешь что это такое, ты не знаешь что такое роды, рассказывали свои личные страшилки о ЕР. От кардиолога до офтальмолога и узиста, психологически было очень тяжело. Снова и снова читала положит.опыт таких родов, истории девочек, отпускало.
В 40нед и 3 дня схватки начались довольно ощутимые,  уже не похожие на тренировочные. Позвонила врачу, поехала в роддом, сказали открытия нет, шейка не готова, но оставила в родовой под наблюдение. Я уже было отчаялась. Думаю, как опять? Как в прошлых родах ? Схватки идут, раскрытия нет,  что ж со мной не так? Анализируя опыт первых родов, поняла, что тогда раньше времени приехала в рд, только на тренировочных. Они в патологию положили, ну и все. Патологический прелиминар, слабая родовая деятельность, у ребенка обвитие пуповиной 3 х кратное. Врач говорит, что боится, не хочет сидеть в тюрьме, предлагает КС. Ну я согласилась, поверила на тот момент. А нужно было просто подождать нормальных схваток, срока своего. тогда я этого не знала.
Ну и вот я во вторах родах ложусь под наблюдение. Чувствую схватки сильнее, повторяю себе как мантру- шейка раскрывается не линейно, подожди, дай организму время. И о чудо, из закрытой шейки, не готовой,,чнрез 4 часа, 4 см раскрытие.  Всю ночь проживала схватки. Женя права ,когда говорит, что не нужно думать только о дыхании в родах и т.д. мне на разных этапах помогало совершенно разное. То дыхание, то самомассаж, то поза с наклоном, то просто отдаться схватке. К 6 утра раскрытие уже было 7 см. Врач сказала идем рожать. Все смотрели на меня как на ненормальную, никто не верил, что я смогу. А моя врач говорила- мы с тобой родим красиво, вот как важна поддержка. Обезболивание и стимуляции никакие нельзя на матку с рубцом , из разрешенного Баралгин кольнули, но он совершенно не помог, ну и Атропин врач сделала для шейки, я ей доверилась. Когда открытие было полное, я просто взвыла, сказала, что больше не могу, что я не смогу. Врач улыбнулась, сказала, ну уже куда назад, надо рожать. Потуги конечно для меня были Адом, головку долго не могла вытужить. Пришлось сделать эпизио, так как нельзя чтобы на рубец  долго давление было. Ну а весь малыш уже потом с одной потуги родился. Я была счастлива. Даже эпизиотомия меня не расстроила совсем пл сравнению с тем на какие риски я шла. Потом вводят наркоз внутривенно и делают ручной осмотр рубца на разрывы. Ну у меня вроде все в порядке. Чувствовала себя просто героем каким-то, все врачи говорили - да мы бы ни что на такое не решились, какая Вы отважная. Так говорил каждый, кто слышал мою историю. Но я то знала какая огромная работа стояла, чтобы отважиться на этот шаг. Все благодаря Жене.
Еще в этих родах поняла важность Жениных слов о доверии к команде с  которой идешь в роды. И иногда вмешательства врачебные во благо, если делаются по показаниям, как в моем случае. 
И хочу сказать девочкам, которые так же как и я переживала ,что не смогли родить вагинально , все возможно, если сильно захотеть. Но и взвешивать все риски. В моем случае не было ни одного показания к повторному кс, кроме одного рубца на матке. Я рискнула...и не прогадала. Но если бы на кону была жизнь моя и ребенка или повторное кс, конечно, я бы пошла на операцию. Верьте, девочки, в лучшее и все получится！

Дорогая Женя, пришло и мое время поделиться своей историей чудесных родов.

27 лет, Первые роды, Вторая беременность, Роды по контракту.

Я рожала в Москве, в ПМЦ на Севастопольском у доктора, которого мне порекомендовали, нацеленного на невмешательство и естественные роды. Это все благодаря Вам, такие ценные знания вы несёте в мир женщин.

Я проходила ваш курс и прочла книгу, тот объём информации, который я узнала из этих источников и из вашего блога в принципе, помогли мне нащупать почву под ногами и достаточно уверенно войти в роды, за что я безгранично благодарна, вы творите ДОБРО ежедневно.
Мои роды начались 6 октября 2020 года на 41-ой неделе беременности. 
В 9.30 утра я почувствовала схватки, но они были достаточно хаотичными по времени ( то с большим интервалом, то с маленьким, то затихали совсем) и абсолютно терпимыми. Я приняла их за тренировочные, приготовила завтрак и ушла отдыхать. Проснувшись в 14.30 поняла, что схватки редко, но мелькают. Сделала тест на определение подтекания вод, тк были сомнения, оказалось нет.

К 16 часам они стали более ощутимыми и мне уже становилось сложно делать что-либо во время них, я решила принять ванну, заодно проверить подлинность схваток.))
Пока я наслаждалась водными процедурами, они участились и стали более яркими, раз в 5 минут по 1 минуте. Я дособирала сумку, проверила пункты в плане родов.

Связалась с доктором, она сказала понаблюдать за схватками и все-таки выезжать на осмотр. Отдыхая уже в кровати между схватками, связалась с отцом( который должен был везти нас с мужем в роддом) и мужем, который был недалеко от дома и предупредила, что им следует собираться и скоро мы поедем. 
Пришёл муж и стал настаивать чтобы мы уже потихоньку выезжали, я ещё немного отдохнула и согласилась одеваться.
Как раз подъехал отец, схватки тем временем стали чаще, интервал был 3,5-2,5 минуты и они становились все ярче и ярче по 1 минуте. В промежутке я добралась до машины и мы выехали. Дорога была бесконечной, не скажу, что получалось мягко проживать каждую схватку, но я старалась. Дорога заняла чуть больше часа, последние 30-40 минут схватки были каждые 1,5 минуты, в самом конце пути я думала, что рожать придётся в машине, тк уже чувствовала потуги.

Но мы успели доехать до места(21.20), я смогла зайти внутрь и уже на месте схватки стали каждые 30 секунд. Тут объявляют «раскрытие 7 см», через небольшое количество времени они сказали моему доктору по телефону «полное». Суть была в том, что встреча с малышом уже совсем близка и мы успели добраться, счастье.
Было уже очень тяжело, я не успевала толком ничего сказать в промежутках, только главное успела( про план родов, что делать с малышом и тд). Старалась отдыхать, меня подняли сразу в родильный блок, выключили свет как я просила, поили чаем, водой, не ограничивали совершенно никак!

Я сама настраивалась и меняла позы, дышала, времени на отдых практически не было и я точно помню, что была совершенно в ином пространстве мысленно, действительно мешало, когда меня выдергивали от туда вопросами, но я смогла это регулировать. Пузырь лопнул в момент одной из потуг, я не ожидала, что так его почувствую, но была очень рада этому факту. 
Пришёл мой доктор и мы приступили к самому главному уже вместе. Изначально я не могла лежать на спине и мы решили пробовать рожать вертикально(кровать согнули удобным для этого образом), но спустя некоторое время малыш опустился ниже и я приняла решение перевернуться и рожать на спине, это было мне нужно в тот момент и действительно стало удобно. 
Незадолго до этого присоединился мой муж, который ждал результатов теста на коронавирус, его уже экстренно подняли к нам, чтобы успел застать роды.

Свет мы так и не включали, любые прикосновения ко мне давались очень тяжело и я их обрубала, руку мужа я тоже не брала, была сама с собой.
Через несколько мгновений после смены позы, мы начали тужиться, малыш уже был очень близко.

Через 3 потуги мне дали потрогать его головку и тут как вы и рассказывали, у меня появились ещё силы и в следующую потугу я смогла родить полностью малыша. В 23 часа.

Родился мальчишка чудесный 3550, 51 см

Его сразу выложили мне на живот, у него не отсасывали жидкость из ротика, все как нужно, ничего не капали, не кололи, мы провели вместе 2 часа, разрешила его посмотреть и взвесить только спустя время, это было волшебно!

Плацента родилась практически сразу после малыша, доктора называют это «лотосовые роды». 
Я не думала, что меня можно отнести с людям со стремительными родами, но они оказались таковыми. 
Прошли они по-моему плану только потому, что я была проинформирована как бывает, что нужно сделать и как лучше, внутри было спокойно( на сколько возможно) Женечка, благодарю от всей души за такой клад информации и поддержки! Каждой девушке бы в копилку знаний!

instagram.com/viktoriavit1

Моя история родов. Город Азов, 29.03.2021 г. 
В период беременности моя подруга (очень благодарна ей за это) скинула мне страницу Жени «Мамин курс», которым я увлеклась) изучила весь материал в открытом доступе в Инстаграмме и Ютубе, прошла курс «Секреты ухода за малышом»,   «Прикорм вместе с мамой» и выиграла курс прям перед родами «Экспресс-подготовка к родам - быстрый курс». Поняла, что наши взгляды с Женей совпадают, знала, что и как делать, когда все начнётся. 
ПДР стояло на 22.03, предварительно, я ездила в роддом с кучей вопросов (которым не рада была заведующая и врач акушер-гинеколог), получила на них ответы и, в целом, была спокойна. «Договорилась» с врачом и ждала часа Х. НО: врач решила, что меня нужно госпитализировать 19.03, так как 40 недель и больше - перенос (тут она повернулась ко мне с другой стороны, так как раньше такого бреда от неё я не слышала), начала мне угрожать, что если я не приеду в назначенную дату для индукции родов (нам надо рожать - говорила она), то она от меня «откажется» - я не приехала. Не приехала, так как знала, что малыш сам знает, когда ему появиться на свет, его движения я чувствовала, самочувствие было хорошим. В итоге родила в 40 недель 5 дней. 
Началось все 28.03 (прям в полнолуние, как и предупреждала Женя, что детки часто рождаются в полнолуние), ночью с 27 на 28 начались тренировочные схватки и я уже поняла, что финал беременности совсем близок. Весь день 28.03 меня прихватывало с периодом в час-два, к пяти вечера схватки начали учащаться, естественно я не помчала в роддом с первыми схватками, выжидала период 2-3 минуты. Около двух часов ночи (уже с 28 на 29.03) в роддом меня отвёз муж, в пути я чувствовала, что можно было ещё побыть дома, но решили ехать. Позвонила врачу, с которым «договаривалась», на что она ответила «ты же не захотела ложиться 19го, ты же сама знаешь, как лучше и правильней, я тебе ни к чему», но сказала, что позвонит в роддом, скажет, что я приеду, а потом приедет она, в итоге она не приехала ко мне, попала я к дежурному врачу. Приехала на раскрытии 4 см, воды излились на 5 см без прокола пузыря. В схватках я ходила по палате и коридору, но этот яркий свет конечно напрягал, правила трёх Т не было, роддом по ОМС, воду запрещали пить - но я пила, аргументировали тем, что меня будет рвать в родах от воды. Все шло не плохо, но медленно, хотели вколоть ЭА - я отказалась, пришлось писать письменный отказ. Все время я дышала и громко произносила звуки, акушерка, которая меня приняла была хорошая, адекватно ко мне отнеслась и к моему решению, сказала, что я герой и что всем всегда ЭА колют, а таких как я она давно не встречла. В 9 утра случилась пересменка и я попала рожать к заведующей, к которой не хотела, так как она хамка, мягко говоря. Все время она приходила в палату предродовую и наезжала на меня, что я больная, что отказалась от ЭА, уже давно бы родила, схватки становились сильнее, говорить с ней и спорить уже не было сил, старалась не обращать внимание, мысленно говорила с малышом, что уже до нашей встречи осталось совсем чуть-чуть, как я его жду и как мы его с мужем любим и прочее. Ко мне в палату поступила ещё одна роженица (у неё это был второй ребёнок), ей сделали ЭА, и анастезиолог тоже с наездом на меня сказал, что я зря мучаюсь, надо было делать ЭА. Все эти упреки, конечно же , нагнетали. В итоге на раскрытии 10 см родовая деятельность начала останавливаться, возможно, от всего этого стресса, схватки стали реже и короче, я согласилась на окситоцин, иначе все могло закончиться ЭКС. В 12:25 на свет появился мой сыночек Даниил, мне попалась хорошая акушерка, которой я сказала свои предпочтения о золотом часе и пуповине, чтоб не смывали смазку, не капали ничего в глаза, ничего нигде не отсасывали, ничего не вкалывали (в этом роддоме пуповину пресекали через 30-60 секунд). Акушерка выложила детку на живот, пуповину не трогали минут 5 (и на этом спасибо). Ещё в родах была эпизиотомия, думаю, можно было бы и без неё обойтись, но в тот момент потуг уже было не до этого.

В итоге все закончилось благополучно, сидеть, конечно, до сих пор нельзя, ну а что поделать, зато ребёнок на руках. В процессе пребывания в роддоме на меня напала депрессия (я взяла одноместную палату по своему желанию), не приходило молоко, но я знала, что молозива достаточно, только вот персонал об этом не знал. На мое счастье там работал в эту смену знакомый врач , который за ГВ, а не ИВ, помогала мне с прикладыванием, но только и ее смена заканчивалась, потом начался кошмар, все подряд мне говорили, что я мучаю ребёнка, что не даю ему соску и докорм, что ничего страшного не будет, я перестала со всеми общаться, только с мужем, он меня поддерживал и поддерживает. Мой ребёнок постоянно кричал, разгрыз мне соски (но все наладилось), весь персонал это бесило, все хотели «помочь докормом». На третьи сутки на крик моего сына в палату зашла она....заведующая, с которой я рожала... начала наезжать, что я мучаю ребёнка, что у него колики, что я что-то наелась и ему плохо, что нет молока, нужна соска, что я придурошная мамаша, сектантка, где-то начиталась в интернете и умничаю, что у меня с головой проблемы, но они обязательно исчезнут, обстановка, одним словом, была не айс... весь день я ревела, девочки в чате выпускниц меня поддерживали, молоко пришло к ночи на третьи сутки и малыш стал спокойней, я успокоилась. Кстати, в роддом я приехала уже с отказом от прививок, витамина К, пресечения пуповины. Тест на ковид тоже не сдавала, спасибо Руслану Трофимову. В общем, из всего персонала меня и мою позицию поддержали только три человека: врач, которая наша знакомая, акушер, которая была в ночном дежурстве и санитарка, остальные меня просто ненавидели как будто. Я была неудобной роженицей. Неизвестно, чем бы все закончилось и как бы все начиналось , если бы я не нашла проект «Мамин курс». Спасибо огромное Жене за колоссальный труд.

instagram.com/valentina__danilenko

Здравствуйте я подписана на вас не приходила ваши курсы, а просто читала истории родов других женщин которые прошли ваш курс .Я родила сама 5 дней назад без вмешательств со стороны врачей благодаря вашим историям.

Мои первые роды были 2 года назад со стимуляцией окситоцином  это было ужасно, когда забеременела второй нашла вас в ленте Инстаграмма и читала истории родов женщин как они отдавались полностью процессу родов.
И так моя история вторых родов 
Утром 14 апреля я почувствовала что ноет живот как во время месячных ближе к обеду боль утихла я легла отдохнуть . В 5 часов снова появились боли но было терпимо мы сходили погуляли со старшим сыном к 7 вечера боли стали усиливаться я стала засикать время и поняла что это схватки. Схватки Были с интервалом сначала 20 минут ещё можно было терпеть я хотела ждать до утра 15 числа но когда интервал стал 10 минут я решила ехать в роддом на такси не стала рисковать время уже было пол 9 вечера. Приехала в роддом пока меня оформляли так же прихватывал живот в 9 часов меня посмотрели сказали шейка матки мягкая раскрытие 2 см сказали идти в палату и через 4 часа меня снова позавут на осмотр. Когда я зашла в палату там было две кровати но я была одна я тут же вспомнила как Женя говорила в прямых эфирах главные три правила правильных родов тепло темно тихо я выключила свет . Сначала я ходила проживала схватки приняла весь процесс потому что я очень боялась второй стимуляции . Когда ходить было уже в немоготу я встала на колени и облокотилась На кровать но так мне тоже было не удобно тогда я залезла на кровать встала на четвереньки положила под себя подушку под живот зад, извините меня, был к верху . В это время я пела песни расцветали яблони и груши, наверно всё родильное отделение меня слышало, за временем я вообще не наблюдала меня заходили спрашивали все ли нормально потом отправили делать ктг вот это было не удобно лежа проживать схватки по КТГ показания ребенка были хорошие меня снова отправили в палату. Потом пришла акушерка позвала на кресло на осмотре сказали уже 6см и как раз в этот момент у меня схватка врач говорит ой уже 7 см. Я ещё просила что б на раскрытии 4 см меня обезболили т.к у меня симфизит но мне сказали уже не успеем обезболить т.к уже 7 см и плодный пузырь у меня был до сих пор целый. Тогда мне предложили все таки проколоть его  я согласилась. Мне прокололи пузырь и схватки начались ещё сильнее и минут через 15 меня начало тужить врач посмотрела 9 см! 

Врачи говорили тужится рано но я уже не могла терпеть тогда мне разрешили потужиться . Я потужилась и за две потуги родила!!! Сама!!! Мальчик 3700  Конечно я не много порвалась мне наложили два внешних шва но это не сравнить с первыми родами тогда швов было больше. И ещё я слышала что рожать нужно с распущенным волосами да я была лохматая но мне было все равно я думала о себе и о ребенке что ему нужно помочь придти в этот мир что ему тоже страшно. В общем когда я родила мне малыша сразу положили на живот потом его забрали взвесили одели и снова отдали мне и два часа мы с ним лежали!!!

Получается я родила за 6 часов.

Пол 9 приехала в роддом пол 3 родила.

В общем я хочу сказать спасибо вашей страницы За то что помогаете женщинам принять и понять роды. Что роды это не страшно а это день рождения вашего долгожданного малыша!!!  Спасибо Вам огромное!

За несколько дней до родов начала возиться по дому, пересаживать цветы в красивые горшочки, разбирать вещи, 24го наводила порядок в детской, все намывала, выметала все углы, пыталась убрать подальше игры с разной мелочью, чтобы мужу было проще потом поддерживать порядок. 
25.03 проснулась в 7 утра  от того, что мне мокро. Пробка начала отходить и отходила частями до самых родов. Проснулся супруг, сказала ему, пошла в душ. Схватки начались почти сразу и практически не усиливались. Делала обычные дела, заканчивала уборку. В 4 часа поехали погулять с детьми в парк. Схватки начались чувствительные, вернулись домой, все стихло. Готовлю ужин, пеку пирог. Акушерке звонить не стала, потому что вроде как рано. 
Уложили детей спать, решила полежать в ванной с морской солью. Смотрела эфир Жени про золотой час, потом Кобаса про дыхание в родах, телефон нырнул в ванную, пришлось вылезать.
26.03
Разбудила мужа. Остаток ночи он спасал мой телефон от морской воды, а я старалась спать между схватками по 5-12минут. Встала в 7 утра, наступило очередное затишье и я решила, что скоро финал и акушерке звонить поздно. Стала готовить пеленки, клеёнки, заварила послеродовой чай в термосе.
Схватки вернулись и пошли часто и сильно, начала их потихоньку пропевать, раскачиваться, посидела на фитболе - не мое.
Пришла моя сестра, посмотрела на нас, забрала детей гулять. 
Около 10 часов схватки меня уже порядком измотали, попросила у мужа зеркальце посмотреть раскрытие по ягодичной складке, а там - ничего, сутки со схватками и никакого раскрытия, а я так устала, заплакала, наступило очередное затишье и я уснула. Через полчаса проснулась, позвонила своей акушерке Кате, она не берет трубку. Начинаю думать, что это все никогда не закончится, вишу на схватках на муже, прошу, чтобы он отвёз меня в роддом, на КС, потому что больше не могу. Муж говорит, что я могу, делает массаж поясницы на схватках, расчесывает волосы, когда отдыхаю.
Перезванивает Катя, говорит, что будет у нас через три часа. В итоге, отменяет дела приезжает за полтора. Я уже перебрала всю мебель, кровать, диван, ванну и обосновалась на спортивном мате возле шведской стенки. На схватках вишу на перекладинах или мечусь по мату, рычу. Стало очень больно, не могу расслабиться.
Остатки пробки выходят похожими на кровяные сгустки. Немного волнуюсь, но на кровотечение это точно не похоже.
Приехала Катя, я как раз вишу на стенке и рычу "Катя, помоги мне, я больше не могу". Она только забегает в ванную переодеться и обработать руки и сразу ко мне. Катя начинает высоко пропевать "А", я иду голосом за ней и наконец чувствую как внизу все расслабляется. Катя говорит, что раскрытие полное, малыш бережет меня и идёт в пузыре, поэтому все так медленно. 
Муж убегает в аптеку за одноразовыми пеленками, которые я почему-то не стала покупать заранее. 
Мы пропели 3-4 схватки и меня начинает тужить. Чувствую, что пошла голова малыша и из-за пузыря ощущение, что рожаю огромный мяч. Катя говорит, чтобы я начинала дышать собачкой как только промежность начнет гореть, чтобы ничего не порвалось. Предлагает мне опираться на фитбол, но я боюсь пошевелиться и всё остановить и так и остаюсь упёршись головой в стену, на корточках с опорой на руки.
Время как будто останавливается, наконец-то чувствую, что началась настоящая работа, потуга бесконечная и я только приостанавливаю ее дыханием, когда начинает усиливаться жжение и подтуживаю, когда огонь затихает. Рождается головка, лопается пузырь и оказывается, что сынок идет прижав кулачок к щеке, возится локотушкой, чтобы освободить ручку и от этого мне очень сильно хочется тужиться. Дышу-дышу. Высвобождает ручку, поворачивает плечики, подтуживаю, чтобы они родились. Дышу, жду, тужусь, рождается тельце, на него как из ведра выливаются воды и он начинает плакать.

Кое-как разгибаюсь и ложусь рядом на мат. Катя даёт мне положить сына на грудь. Несколько раз "целую" в нос, чтобы убрать слизь, носик начинает чисто дышать и я ему что-то говорю, говорю, почти без остановки. Как я его ждала и что наконец-то все закончилось. 
Рождается плацента.
Катя говорит, что все хорошо и разрывов нет. Пристраиваюсь на подушках, чтобы можно было лежать на животе и приложить к груди одновременно. Возвращается муж. Мы с сыном лежим рядом на мате два часа, мне дают чай с медом, меняют пеленки, какие-то разговоры. Муж говорит, что когда услышал как мы "запели" сразу понял, что не успеет увидеть рождение.
Через два часа сын начинает капризничать, что к нему прикасается холодная пуповина, ее перевязывают и муж перерезает. Катя предлагает набрать ванну, чтобы дать сыну поплавать и снять стресс после родов. Они с мужем уходят, я лежу на животе, пью свой чай. После ванной сына заворачивают в футболку мужа, полотенце и он спит. Катя помогает дойти в душ, очень радуется, когда из меня выходит ком сгустков. Принимаю душ, потихоньку перехожу на диван, обрабатываем промежность гомеопатической мазью, Катя смотрит как сильно сократилась матка, показывает, как ее массировать, чтобы она сокращалась и становилась на место.
Муж пишет родителям и сестре о рождении сына. Сестра привозит старших детей, начинаются бесконечные поцелуи, поглаживания, сын очень радуется, что наконец-то родился братик. Катя даёт мужу ц/у по моему питанию и уезжает. 
Живём дальше, только уже впятером.

instagram.com/zibeyda_in_the_garden

Беременность протекала просто отлично, у меня был маленький аккуратненький животик и никто не верил что скоро рожать) я знала точную дату зачатия и была уверена что похожу подольше, но малышка решила по другому.
Тренировочных схваток не было, сразу настоящие. 
14 марта в 12 дня стала собираться на прогулку с подругой и вдруг заметила что чуть живот побаливает внизу, как при месячных. Думаю ну ладно, может тренировочные. Накупалась, помыла уложила голову, поехали в кафе, а у меня все хватает потихоньку. В кафе поела свои любимые блюда и думала брать ли тортик) Решила, а вдруг настоящие схватки, надо съесть тортик) Потом мы часика полтора погуляли по лесопарку с остановками на продыхивание схваток. Вернулись домой около 17 уже, дома стала засекать схватки, были хаотичные. В 18 пришёл муж с работы и я увидела что пробка начала отходить, но опять же подумала что она может и за неделю начать отходить. Муж был со смены, сутки не спал, мы поели и спать легли. Лежать я уже не могла и решила дать мужу отдохнуть, ушла на кухню, включила музыку, зажгла свечу и проживала там схватки. Потом в ванне под душем постояла, просто в ванне попроживала схватки. Все думала себе что может все остановится. 2 раза очистился кишечник и 2 раза стошнило. После этого я уже подумала что все по настоящему) около 2 ночи уже 15 марта смотрю на счётчик схваток, а там уже схватки по минуте с промежутком в 2-3 минуты. Муж проснулся, начал собираться одеваться, я еще ехать не хотела) в итоге приехали в роддом в 3:20 ночи. Заходим, там дежурная бригада. Я заранее договаривалась с врачом, но она оказалась в отпуске до 18го числа. Так же заранее ходила общаться с глав врачом, согласовали партнерские роды, аппелировала федеральным законом и конституцией, здесь большое спасибо Трофимову Руслану! Так как без знаний дали простую отписку что карантин и никаких тебе партнерских родов. Правда на встрече глав врач спросила у меня общалась ли я на эту тему с психологом.
Короче заходим мы, а врач сразу мужу: подождите в предбанике, вещи заберёте.  Я ей говорю у нас партнерские роды, а она заворчала и ушла. Оформились, я не в состоянии отвечать на вопросы и писать какие то бумажки, все писал муж. В согласии на вмешательства мы написали такую фразу "согласна только после устного обоснования необходимости каждой медицинской манипуляции ".
Проводили нас в индивидуальный родзал, врач спросила может ли она меня посмотреть, раскрытие было уже 5см, что очень меня порадовало. Я попросила выключить свет и нас с мужем оставили вдвоём. Ходила, проживала схватки, не запрещала себе кричать если хотелось, опускалась на пол, висела на муже, вдыхала запах мужа) через 3 часа раскрытие было уже 8 см, врач сказала что плоский околоплодный пузырь и надо раздвинуть оболочки, я сопротивлялась) знаю что рожать можно и с плоским пузырём, но это будет на пару часов дольше. При осмотре врач увидела что малышка идет лицевым предлежанием и лучше бы она повернулась, а для этого нужно лежать на правом боку. Я легла, схватки уже были очень сильные и я подвывала. Муж сидел рядом и мне было легче просто зная что он есть, постоянно давал мне пить. Через 20 минут я согласилась раздвинуть оболочки пузыря, так как ощущения уже были сильные и затягивать не хотелось, к тому же уже полное открытие. Воды были светлые. Дальше схватки пошли шпарить с 30 секундным перерывом и мы ждали когда меня начнёт тужить. Буквально ещё через 20 минут начались потуги. Позвали неонатолога, она ознакомилась со всеми моими отказами от прививок, от введения вит К и от тетрациклиновой мази и чтобы не отсасывали слизь из носика и ротика. Я заранее подготовила список пожеланий и официальные заявления на имя главного врача.
Рожать изначально я хотела вертикально, стоя или на четвереньках, но к сожалению мед персонал был к этому не готов и тратить драгоценные силы на споры не хотелось. Кушетку подняли и я была полусидя. Ноги прижимала к себе и за две потуги малышка вставилась в "огненное кольцо ", его я продыхивала собачкой, находясь где то между двумя мирами.

На следующей потуге сказали тужиться медленно и долго, я так и делала. Малышка шла с ручкой, прижатой к щечке, поэтому я немного все-таки порвалась. Головка родилась, как родилось тельце я совсем не помню, помню только момент как мне кладут её, горячую как кипяток на живот и она так громко возмущается) дочку накрыли принесенной с дома пеленкой , поворачиваю голову, а рядом муж со слезами на глазах) Пуповину пересекли через 5 минут, после отпульсирования. Через 5 минут неонатолог взяла её осмотреть, буквально минутка, и обратно положили. Меня конечно удивило, в чем проблема осмотреть ребенка на мне, но врачи здесь не готовы отходить от стандартов своих. И так спасибо что очень многое было по-моему. Плаценту родила через 10 минут чуть потужившись-кашлянув и она сразу выскочила, её упаковали и муж забрал её домой. Когда врач меня зашивала сказала медсестре чтобы готовила окситоцин, я, не теряя бдительности, сказала что не надо. Врач говорит, а если кровотечение, а ей - ну тогда обсудим)) от катетера для спуска мочи тоже отказалась, потом встала и сама пописала. 
Так мы с дочкой пролежали полчаса и муж попросил акушерку, что была с нами на родах, поставить прищепочку и запеленать, так как смена должны была поменяться и он переживал что будет уже другой человек. Дочка вместе с мужем пошли ставить прищепку и вытирать попу, так как отошёл первый меконий. Мне показалось что это была вечность, а их не было 10 минут. Потом мне отдали ребёнка и мы все время были вместе. Муж еще немного побыл с нами, оставил возле меня печеньки и воду и убежал на работу. Эти печеньки очень спасли))) потому что напал зверский голод)
Получилось поступила в роддом в 3:20, родила в 7:25. Девочка 3150г, 50см.
Г. Владикавказ Республика Северная Осетия-Алания 
За свое пришлось побороться)

instagram.com/zlatamashkina

24.03.21 мама сказала, что это день абсолютной любви, так что с датой угадали, в 16:30 мы стали родителями, вылупился Марс Эдуардович Гизбрех.

Сразу скажу мы женщины героические героини, нереальные. Всем мамам респект, теперь и я прошла эту инициацию и прошла достаточно успешно, 4300 кг малыш 57 см, без эпизио, без эпидуралки и окситоцина и вообще каких либо вмешательств.

Роды были по контракту и + партнерские, 1 роддом, 23 числа мы приехали на осмотр, настроение было такое себе, я ужасно устала ждать и что-то мне подсказывало, что само дело не начнется. 

На осмотре сделали УЗИ, выяснили, что малыш большой и что ожидание приближает вероятность кс. Меньше всего я хотела кс и какие либо вмешательствах, кстати как раз аминиотомия (вскрытие плодного пузыря)  было то вмешательство на которое я готова была пойти. Так и решили. 

24 в 10 утра мы приехали в РД, в 10:30 вскрыли пузырь это не больно, воды были светлые, я заполнила все бумаги, Муж пока переодевался, когда нас поднимали на 6 этаж начались схватки. 
Схватки длились около 4 часов +-, Муж включил мне на колонке Джона Хопкинса поющие чашы, я часто их слушала в бм. 

Всю дорогу я сидела на фитболе, только так могла проживать схатку, ко мне был подключен ктг, схватки + ктг это ужасная дрянь, в перерывах между схватками я отдыхала на плече у Мужа он гладил меня по спине, прикладывал грелку, около 14:30 начало тужить, проверили раскрытие, на 7 пальцев, начали готовить родовой зал. 
К слову палаты ожидания и родовой зал все новые, все прилично, чисто, все, что нужно есть, холодильник, микроволновка, фитбол, ктг, кушетка, в общем в этом плане все прекрасно.

В родовом зале я уже ничего не соображала, звучала, кричала, рычала, как дикая кошка, и мне было абсолютно плевать слышит меня кто-то или нет и как я выгляжу, когда схватки отпускали я просто закрывала глаза и качалась. 

Мы попробовали тужится, мне объяснили как и что делать, я  поняла не сразу, предложили постоять, что бы помочь беби, я стояла облокотившись на кушетку и переменялась с ноги на ногу и дышала, дышала.

Через час меня положили на кушетку, йога и дыхательные тренировки + басик, очень помогли задерживать дыхание надолго. Скажу так потуги это атас не меньше схваток, но в потугах ты трудишься и легче чисто морально, понимаешь что финалочка рядом, хотя конечно не за 3 потуги я родила, примерно за 60 серьезно, если по 2/3 в подход считать. 

«Рожали меня» 4 врачей, наша врач по контракту Муравьева НГ, удачно мы попали на смену подруги нашей семьи, что тоже было не мало важно все таки близкий человек рядом в такой момент даже при наличии мужа  это хорошо, и мой героический муж, за, что всем им огромное спасибо, я не знаю, как рожают женщины дома, это огромный труд. 

Муж вообще мужчина года, он видел все! И то, что я бы никогда не согласилась увидеть. После он сказал, что в жизни мне не скажет больше плохое слово ибо он в полном шоке как я смогла, я сама не знаю «как» если честно. Я даже и не думала, что мое тело и дух такие сильные.   

И так в тот момент когда головка вставилась в огненное кольцо я была в полном состоянии транса, вдох задержка и все как в тумане и так тысячу раз, в какой-то момент я услышала голос своего врача, она шептала другому врачу, что я не справлюсь, на секунду я вернулась в реальность и подумала «да хрен там был я не справлюсь». Уже под конце пришла врач Яковлева ОА , с какой-то нереальной энергетикой, и сказала «сейчас будет адская боль, но ее надо прожить», на меня это повлияло вдохновляюще и мне кажется это придало мне огромных сил.
 
Муж сказал, что вначале родилась половина головы и щеки. Когда родился весь малыш мне приложили его на грудь, дали мужу, дальше заканчивали все манипуляции со мной.
А как все закончилось мы еще два часа лежали вмесите с беби. Я не заметила как пролетело время, смотрела как пиликал телефон, слушала голосовые, видела, что весь директ завален сообщениями, но отвечать сил не было. Хотя меня ещё несколько часов бил адреналин.

В общей сложности я рожала 5 часов. Считается, что быстро. Если вы спросите хочу ли я второго, да вы с ума сошли, кто сразу говорит «хочу» те мазохисты не иначе. Хотя у меня прошло все достаточно я считаю успешно. 

Еще до родов у нас был план родов с которым мы познакомили нашего врача, приятно, что она со всем согласилась, и все что мы хотели весь персонал попытался соблюсти. Ни кто не воспринял нашу осведомлённость на любой вопрос плохо, скорее наоборот. Врачам нравится говорить с вами на одном языке.

В послеродовом так же все добрые отзывчивые, подойдут все объяснят сколько раз спросишь. Мы с Мужем вместе в семейной палате, не вип лакшери конечно, но все что нужно для жизни есть, говорят такие пара как наша редкость у нас в городе.
Мой вывод:

Курсы по подготовке к родам важны и нужны
Басик для БМ да
Фит бол да
Музыка по типу поющих чаш да
Муж 100% да
Первый роддом - отличный роддом с прекрасными врачами

instagram.com/voropaeva_nivers

Привет, Женя! Хочу поблагодарить тебя за твое дело. За твою энергию. За тот настрой, что у меня был благодаря тебе. У меня родилась дочка.
Роды вторые, но я, по опыту первых, опять не поехала с началом схваток в роддом по ОМС. А поехала, когда лопнул пузырь. Еле успели, кстати)
Все прошло без вмешательств. Ибо я родила через полчаса после приезда. Я ничего не могла говорить, и оформлялся за меня муж. Поэтому мой список, естественно, не пригодился).
Меня сразу пристегнули к ктг, и на мои попытки высвободиться, спорили и не давали. А было так больно, и тяжело, и схватки так частили, что я не могла просто встать и выпутаться, как зверь из сетей. Но попытки предпринимала. Слава богу, на потугах ктг сняли.  Потуги хотела вертикальные. Но  и тут получила сопротивление (в первых родах там же я интуитивно так рожала, и мне помгли на встречу). Спорить не было ни малейшей возможности.  Все шло слишком быстро. Тужиться само тело почему-то не сумело и в этот раз. Но да ладно.

В результате 5 контролируемых потуг, родилась моя изящная красотка.
Потрясающая халатность врачей в этот раз достигла апогея. Приложить сразу и надолго ко мне малышку они не разрешили. Хотя я говорила об этом. Закончив со мной, они ушли, мне пришлось встать самой и взять со столика орущего ребенка. Мне все равно было на их комментарии, отшучивалась. Нас оставили одних. Импринтинг состоялся! Вместо 2-х положенных, было 2,5. Ближе к 2-му часу я попросила санитарку выключить свет. Кстати, она сама предложила. Это был единственный понимающий человек))) Тут же из коридора услышала, что свет выключать нельзя, все равно меня скоро переведут. И его врубили на полную в соседней половине палаты (пустой), а мне задернули шторку. Я тем временем добралась до пакета, где лежали орехи, ибо есть хотелось жутко. Пишу это, так и не поев, к слову. Я попала на ночное время, и нас еще не кормили.
В предыдущий раз там же я очень удачно попала в этом смысле, накормили сразу, перевезя в соседнюю палату. 

Ну, и вывод из всего, что меня поразило в этот раз, такой: не всё со временем в нашей медицине становится лучше и даже остается на прежнем уровне. И больше я не стала бы полагаться на то, что говорят в инстаграм этого роддома.   Даже на свой опыт 3-хлетней давности там. Главное - мы с малышкой блестяще справились. Я чувствовала себя уверенно, не смотря на очень интенсивные схватки и невозможность повлиять на действия врачей.
Если будет следующий раз, я возьму в роды сопровождающего. Или буду рожать дома (в этот раз я почти там и родила, мы пулей прилетели в соседний рд) В первых я могла говорить, но было нечего. Знаний не было. Был страх. А теперь я чувствовала эту силу, эту мощь, и знала, что все идет отлично.
Благодарю за знания. За проактивную позицию, которую я приобрела в процессе подготовки к родам, читая и слушая тебя. За спокойствие и уверенность. Хот  все прошло не так мягко, как я хотела.
Я почувствовала себя сильной.

Питер, 1 ГПЦ. Бывший 18 рд.
Хотела отдельную палату еще заказать, тоже в их инстаграм говорили, что-то делается прямо после родов. Но и тут прокол - не было свободных.
Но к счастью, ковидный режим пошел на спад. Никто и не говорил о маске.

Теперь я не устану повторять, как важно сопровождение. Я не могла и двух слов связать в приемном, там была очередь. Так бы и родила там, если бы не муж.

Все прошло без вмешательств и разрывов. Только катетером попортили руку зря. Перестраховщики.
Они профессионалы, конечно, но в случае, когда приезжаешь на 7 см, у них отработанная тактика, не терпящая возражений.
Теперь я так много знаю. И это не только о родах. Это устойчивая жизненная позиция взрослого человека.

Забыла сказать, что пуповине дали отпульсировать, и  я ее перерезала сама!

Маленький комментарий: я написала, что мой список в родах не пригодился. Имелась ввиду тактика ведения родов, которую я планировала озвучить или хотя бы показать в бумажном виде  врачам.

Акушерка попалась строгая, жестковатая. Но в потугах она хорошо направляла, за что я ей благодарна. Она удивлядась, что я активно участвую в процессе, когда я раз за разом между схваток настаивала на более  вертикальной позе. После родов сказала: "странная ты женщина", когда я встала и забрала ребенка, оставленного одного.
Я с улыбкой согласилась с ней.
 А врач - вот совпадение! - та же, что и на первых родах. Но в этот раз она появилась пару раз и почти ничего не комментировала.

Еще я пыталась общаться с врачами, смотрела им в глаза, несмотря на очень сильные ощущения.

Думаю, это тоже важно упомянуть, если войдет в текст)

Очень длинно получается, и кусками.
Но очень забавная история.

Первые тренировочные схватки начались за сутки до родов. На утро все стихло, и я поехала сдавать анализы и проходить терапевта.
Все желали мне легких родов, и все, включая меня, думали, что у меня есть еще неделя - срок был ровно 39 нед.

Я еще не рассказывала, как муж с 3-х летним сыном приехали с дачи и зашли за мной в ту минуту, когда у меня отошли воды. Как мы ехали втроем (вчетвером на самом деле), я стояла на коленях, продыхивая схватки, муж то нервничал, то шутил. Как в приёмном я стояла у стеночки, держась за живот, и просто умирала от боли, пока он перепарковывался. Как муж слышал, что после осмотра врачи говорили "у нее голова уже видна".

Из приятного: заметила, что здесь, в роддоме, уже не называют нас мамочками, называют женщинами. Удивительно, раньше бы меня такое обращение покоробило, ну какая я женщина в свои годы. Но сейчас - да, я женщина! Взрослая и ответственная. И это лучше, чем "мамочка".

instagram.com/fiddle_fairy

О своей беременности я узнала в мае 2020 года. С июня началась моя активная информационная подготовка: в июне прошла курс «Секреты ухода за малышом», а в августе «Мамин курс», далее читала очень много различной литературы. Беременность была сказочно легкой. Долго искала врача и вот нашла, но роддом оказался в другом городе. Обсудив с супругом, мы приняли решение рожать совместно и с этим врачом. Роддом имеет статус «Больница благоприятная к ребенку» и я была уверена, что там работают профессионалы. Но очень сильно ошибалась.....Моя бусинка родилась на 41,5 неделе, естественным путем. 10 февраля в 6:00 утра отошла пробка, и начались далекие схватки. Как же поднялось настроение. Понемногу они усиливались, и мы приняли решение поехать в роддом. К 10 часам вечера схватки уже были сильными и раскрытие было 2 см. Врач отправила меня отдыхать. Я понимала, что должна выспаться. Спала я в промежутках между схватками, они длились по 5-6 минут, а на самих схватках дышала спокойно, думая о малышке. В три ночи раскрытие было уже 7 см и было понятно, что совсем скоро наступит лучший день в жизни. Позвонила мужу, и он выехал к нам.Перевели меня в родовую и подключили к ктг. Схватки были болезненными и даже очень, но я ждала перерывов в них и отдыхала. Выспалась я хорошо и была бодра. Время было 5:00 утра, приехал муж. Мы сидели на фитболе, ходили, лежали, стояли. Потом я легла, начались потуги. Поняла, что именно лёжа мне легче. Муж держал голову и как болельщик футбола поддерживал и тужился. Вот на потугах я потеряла очень много сил, именно они были самыми тяжелыми. Длились полтора часа и в 6:30 на втором дыхании появилась наша булочка. Сразу положили мне на живот и приложили к груди, и это космос. Правда космос. Она невероятно тёплая, нежная и хрупкая. Мы прождали, когда отпульсируется пуповина, и супруг гордо перерезал. Наша девочка доказала мне, что я не слабый цыплок, а сильная мама, которая сама родила и помогла появиться на свет новому чуду. Мы были счастливы и окрылены, но потом начались мои 4 дня ада в роддоме. Женя часто говорит об акушерской агрессии в постах и эфирах и вот я с этим столкнулась. В первый день малышка спала и я прикладывала к груди, зная, что там молозиво и польза от него колоссальная. К ночи маленькая начала капризничать и дежурная медсестра с каменным лицом принесла мне бутылку с 30 мл смеси. Сказала, чтобы я покормила, а то мой ребенок голоден и я нерадивая травлю голодом. Естественно эта бутылка осталась стоять. У них принято давать сразу смесь, а то будет большая убыль в весе. Второй и последующие дни были катострафичными. Со мной на связи была моя сестра, которая учится на консультанта ГВ и поддерживала меня. Далее начиналась сплошная агрессия, что я не разрешаю обрабатывать пупочек ребенку спиртом, что написала отказ от викасола и тд. Каких рекомендаций я только не получила от этих «профессионалов»: - давать 2 ложки воды, а то в палате жарко;- закрывать нос ребенку, когда хочешь освободить грудь;- нельзя пить воду, когда приходит молоко, а то застой будет. Если бы не курсы Жени и моя сестра на другом конце провода, то я бы сдалась под таким напором и моя девочка была бы на искусственном вскармливании. Уважаемая моей семьей Женя, спасибо Вам человеческое за Ваш труд и работу. Просто знайте, Вы помогли совсем маленькой девочке Елизавете из города Рязани кушать мамино молоко и мне ее маме быть уверенной и отстаивать себя и свое дитя! СПАСИБО!

3.03.21 В 04:06 отошла пробка Я написала об этом сестре (она оказалась в сети и сказала, что это может и за неделю произойти) Вернулась в комнату и попросила мужа заварить чай Через некоторое время начались очень активные схватки За 5 часов до этого я, наконец, дописала для него письмо - напутствие на этот день. Роды планировались дома. Пока я качалась в схватках и слушала музыку, Дима дочитывал то письмо. В какой-то момент я даже снимала сухие детские вещи, которые стирала утром и складывала их. Я была спокойна и настроена на долгую работу. Сходила в душ, немного стало легче. Вернулись в комнату и в 6 утра позвонили сестре, она сказала, что дождётся мужа, чтобы оставить с ним младшего сына и приедет. Дима начал растирать мне поясницу. Мне было уже очень больно, и я злилась, что такая тяжелая работа продлится ещё долго. Но через время поняла что меня начало «тужить». Солнечные лучи стали пробивается к нам в окно. Это придало сил Позвонили маме (домашней акушерке). Пошла снова в душ. Стало легче. Около 9:30 приехала сестра. Минут через 40 и мама. Тогда мне казалось, что никто не успеет и у нас будут соло-роды. Немного паниковала, но мой муж был спокоен. В 10:38 на моем животе уже лежал сын. Гришка решил прийти «вовремя» в дату ПДР. Ещё и так быстро. Когда мы смотрели друг на друга, я не осознавала, что уже все позади. Очень благодарна маме, сестре и мужу. Мне понравилось.

Эти роды преподнесли мне сюрприз в самом конце.

Первые были максимально хорошие в тех условиях, что были. Без окситоцина и эпидуралки, омниотомия на полном раскрытии, рождение сына за 4 потуги с эпизио. В первых родах я поняла, что рождение детей - это вполне терпимый процесс. Нужно уметь расслабляться и быть готовой морально. От первых схваток до рождения сына прошло примерно время в 26 часов.

Ко вторым родам я знала, что процесс будет чуть стремительнее. Так и вышло. Всего около 12 часов длилось рождение (от первых стабильных схваток до рождения)

Вторые роды проходили у меня в Польше. Наблюдалась в беременность я также там.
Все началось в пятницу. Я поговорила с сыном в животике и попросила его не задерживаться. Сказала, что мы его любим и очень ждём. Днем в пятницу почувствовала лёгкие схватки, они были с разными интервалами. Я решила, что это тренировочные. Прислушиваоась и ловила каждую из них. Смотрела сериал, расслаблялась в тёмной комнате. Уснула ночью и выспалась.

Утром в субботу поняла, что не в родах и схваток нет. Ближе к 12 этого же дня поняла, что схватки опять начинаются. В час они стали ощутимее и со стабильным интервалами, 10-9 минут. Дособирала сумку в роддом, перестиранное сложила и продолжила смотреть сериал в тёмной комнате. В 18 часов сказала мужу, что видимо рожаю и скоро поедем. В 19 часов поела вкусные ребра и креветок, были гости у нас. А в 19.30 поняла, что интервал уже 4 минуты и пора бы ехать (до роддома 40 минут ехать).

Муж помог одеться, в машине ехала лёжа, схватки стали с большими промежутками, но по приезду в роддом также стали 4 минуты.

Приехали в роддом в 20.30. В 21.30 была в родовой уже. Включила музыку на беспроводных наушниках и двигалась по палате как чувствовала. Легче было продыхать схватки в позе с опорой на кушетку. Выпила почти 3 бутылки воды по 0.7 за 4 часа.

Часов в 12 ночи начало тужить. Но раскрытие было не полным. К часу ночи я уже сама легла, так как не могла стоя проживать потуги и понимала, что рожу скоро.

И здесь началось самое «весёлое». У меня был варикоз и киста на половой губе. Врачи предложили тужить голову на боку. Я так сама тоже хотела. Но потужив так 5 потуг, не получилось. Я была в недоумении. От того, что держала левую ногу во время потуг и тужила немного неверно у меня защемило сидальщный нерв левой ноги (это я позже поняла). Головку не получилось вытужить на боку.

Мне предложили лечь на спину, я так и сделала. На спине был привычнее и менее энергозатратно. Потуги были каждую минуту и длились минуту. Боль от потуг была терпима первые потуг 8. Но головку не получалось все вытужить. От боли я уже плакала в минуту отдыха, мне стало страшно, что я умру от этой боли или потеряю силы, чтоб тужиться. Успокаивала себя, что вот ещё одна и получится, вот ещё одна...

В итоге тужила головку я полчаса. Это было примерно 15 потуг. Когда все-таки родила головку - я не поняла, что она вышла. А в следующую потугу родила всего сына. Я рыдала, от того, что эта боль кончились. Мне было стыдно, что я рада не тому что мой сын появился на свет, а от того что я жива и муки мои окончились.

Как оказалось сын был крупный 4300 гр и выходил с ручкой у головы. От этого и получились мои затяжные роды и запись в моей выписке «тяжёлые роды».

Я порвалась в 4 местах по кругу, все зашили, сын лежали на моей груди с первой секунды рождения. А неонатолог его просто визуально осмотрел, даже не забирая.

Я не знаю, как избежать или понять, что в конце родов будет вот такой «сюрприз». Сейчас я понимаю, что была просто на грани ЭКС. Если бы не поела хорошо, не сохранила бы силы - то не смогла бы долго терпеть потуги.

А иногда думаю. А может лучше б было КС, чем та ужасная боль, страх смерти, ужас неизвестности и психологическая травма? Приехав домой с роддома, я хорошенько поплакала, сказала мужу о своих переживаниях. Чувствую, что стало легче. Но может ещё обращусь к психологу.

Пожалуйста, готовьтесь к родам головой. Я не купила ни одной соски и бутылки, зато купила курс Жени и нашла тёплый круг общения.

А ещё я благодарила свое тело массажами, вкусной едой и покупочками одежды - это мне кажется действительно приятнее и нужнее для новорождённой мамы.

С малышом все хорошо, мы на ГВ. За 3 недели набрали +1500 гр. Леон спокойнее, чем его старший брат и я даже высыпаюсь ночью (сон с перерывами, конечно, но это вполне себе сон, и нет долго часовых качаний). Высаживаемся потихоньку со второй недели жизни. Какаем на тазик.

Спасибо Жене, за уверенность в материнстве.

Итого родила на 40 недели и 4 дня. Родила 24.01.2021

Мы живем в небольшом городе на Кавказе, у нас один роддом.

Это была моя вторая беременность.
Готовились я по курсу роды от природы Жени Носаль, ее книги и информация из ее блога в Инстаграм, также много читала историй родов и искала информацию по естественным родам, по мягким родам...
В нашей местности с этим сложно, но возможно! Понимаю, что очень многое зависит от женщины! От ее подготовки и понимания процесса, отсутствия страхов (я кстати их прорабатывала в марафоне Жени! Прям перед родами!)
Все это вместе мне помогло быть увереннее и спокойнее.

Из предвестников немного отошла пробка, ну я знала, что это не показатель того, что сразу начнутся роды, и была спокойна.
Думала договариваться с акушеркой, даже сходила к ней на осмотр 2 января(начало 40 недели беременности) она вроде в возрасте, опытная, посмотрела меня, не очень приятно мне было после осмотра, ну и ещё то, что она сказала, что открытие у меня 2 пальца и можно рожать хоть завтра, *иди массируй соски и можешь прийти в следующую мою смену и мы тебя с врачом посмотрим* и тут я поняла, что будут вмешательства и это мне совсем не нужно, пошла домой огорченная, что такой подход у них, прошлый век одним словом!
Естественно, я решила не ходить на повторный приём и просто ждать начала! Установка у меня была такая: прожить все схватки дома по максимуму. До роддома ехать минут 10, поэтому я не переживала не успеть! Такой был у меня настрой!

В день своего пдр я поговорила с малышом, сказала, что мы готовы, что все готово к его приходу, это было 6 января 2021 года. Думала оставить старшую дочь у бабушки с ночевкой в этот вечер, она не захотела, уложила ее спать (ей 2,9). Ночью я проснулась от того, что она пришла в нашу кровать.
Пошла в туалет и поняла, что у меня начали отходить воды понемногу, меня это обрадовало и я решила поспать, воды были прозрачные и совсем немного.
Подумала, что если все начнётся, то нужны силы и надо поспать, так я пролежала в полудреме наверное час, живот немного хватало, что-то не удавалось мне крепко уснуть, посмотрела на часы было 4 утра, я решила встать и пойти опять в туалет, организм стал чиститься и меня слабило, воды опять же отходили, я уже с пеленкой между ног передвигалась по квартире.
Решила пойти в душ, подумав, что все может прекратиться от его принятия, помыла голову, приняла душ, подготовилась, было уже 5 утра, схватки нарастали, но меня это так радовало, я начала проверять сумку, докладывать какие-то вещи. Была жажда и я выпила, наверное, 2 литра чистой воды.
Посушив голову и собравшись, решила разбудить мужа, он спросонок ничего не понял. Надо было вызвать бабушку, чтобы с дочкой посидела, я переживала схватки на ногах, пританцовывая (вспомнила графики по схваткам из курса Роды от природы).
В программке на телефоне начала засекать схватки и показатели были уже такими каждые 4 минуты по минуте схватка, это было время пол 7 утра.

Насчёт врача (особо выбора, чтобы договориться не было, да я и не хотела после приёма той акушерки)
Моя врач, которая вела беременность в ЖК, оказалось ещё в роддоме была на сменах, и как раз 6го января она дежурила, я ещё пошутила что приду к ней рожать, ну хотя бы она мне была приятна как человек( для меня это было важно).

Написала ей около 7 утра, она сказала быстро приезжать, ну а у меня какое-то спокойствие и эйфория были, радость скорой встречи!

Приехала в роддом, меня не хотели пускать, он был закрыт на карантин, хорошо что был контакт врача моего, я сказала меня там ждут, они позвонили ей, пропустили.
Осмотр показал, что у меня полное открытие, я чувствовала, как и хотела большая часть осталась позади и нужно было настроиться на Потуги.
Пошли в родильную комнату, взобралась на это ужасно неудобное кресло, начались потуги там уже, но не получалось, акушерка сказала что головка высоко и шейка начала рваться. Я все слышу, в адеквате...

Принято решение ещё походить, я этому очень рада, хожу, врач моя рядом сидит и чувствую свои схватки сильнее, начинает подтуживать прям, так мы проходили наверное полчаса, я все это время пока нахожусь в роддоме с закрытыми глазами, переживаю схватки...
Когда я поняла что уже прям терпеть не могу, тужит сильно отправились снова на кресло... начались потуги, было неудобно именно в этой позе, как по-другому не стала я уже предлагать, чтобы не сбить процесс, приходит другая смена акушерка меняется, врач моя остаётся.
Я слушаю врачей в потугах и вот он малыш мой на груди у меня.

Да, может быть могло быть по-другому, ещё более мягче, но в том месте, где я рожала об этом не знают.

Счастлива, что без стимуляций, и прошло все максимально естественно, я старалась, как могла...
Из медикаментов вкололи укол ношпы уже когда ходила и головка опускалась, не знаю до сих пор нужно ли это было.
И потом уже когда появился малыш укололи окситоцин, видимо для того, чтобы быстрее вышла плацента... в тот момент мне было уже не до этого... хотелось наслаждаться своим сыночком.
Он оказался на моих руках в 8 утра 7 января 2021 года.

Роды прошли максимально естественно в условиях роддома: малыш здоров, я себя намного лучше чувствовала, чем после первых родов с вмешательствами. По прошествии 2 часов после родов сама встала и вышла из родблока.
Прошло уже чуть больше месяца и я себя чувствую совсем по-другому, нежели после первых родов!
Все это работа над собой на основании информации из курсов, я прошла и курс по уходу за новорожденным. И все эти знания однозначно помогли и в беременность и в родах и после!

Хочу выразить огромную благодарность Жене и ее команде! Вы делаете огромное важное дело для женщин! Все ваши знания в курсах, книге, в этом чате мне очень помогли в подготовке!

Рожала в городе Зеленокумск Ставропольский край, получается малыш родился в 40,1 недель, на следующее утро после пдр

Без разрывов все прошло, вес малыша 3400гр

Женя, здравствуй! Хочу выразить тебе огромную благодарность за твой труд!
Благодарю небеса и инстаграм за то, что наткнулась на твою страничку в начале беременности, которая прошла прекрасно, с внутренним фильтром от токсичных историй! Хоть я и не проходила курс, но прочла твою книгу и смотрела каждый эфир, марафон «исцеление от страхов» оказался очень кстати в нужное время!
17 января родилась наша девочка! В ГПЦ №1 в СПб, роддом доброжелательный ребёнку. Выбирала врача по тем параметрам, которые ты описала в книге и ни капельки не пожалела! Врач, как и я была настроена на максимальную естественность.
В итоге в полные 39 недель в 4 утра начались лёгкие схватки, около 11 я позвонила врачу, она сказала не торопиться ехать, так как роды первые и возможно рожать будем только ночью. Я поела, посмотрела сериал и заметила кровянистые выделения (непохожие на пробку), немного заволновалась и врач попросила приехать посмотреть на всякий случай, около 3 часов дня мы приехали в роддом и оказалось,

что раскрытие уже 7 см, а кровь просто от открытия шейки. Мы с мужем спокойно поднялись в родилку, схватки уже были очень ощутимые, сделали ктг, уточнили обо всех моих отказах от манипуляций (а их было очень много), и я пошла в душ на фитболл (это было спасение!), буквально через час раскрытие было уже 10 см и я дала добро на прокол пузыря. Если схватки дались мне очень легко, то потуги оказались тяжёлыми, я очень долго не могла вытужить головку и когда услышала, что сердцебиение малышки стало медленнее, разрешила сделать эпизио, после неё малышка с первой потугой в 17-55 оказалась с нами! Малышку положили на грудь, пуповина отпульсировала, и ее перерезал папа. Пока меня зашивали, малышка была постоянно у него,потом нам дали два часа побыть втроем.
Да, были моменты, которые мне не очень понравились, но зато я хотя бы знаю, что может быть по-другому, в отличие от многих девочек там! Я очень не хотела эпизио, но я сама приняла решение и согласилась её сделать, а большинство даже не спрашивают.

У малышки сразу после рождения был такой ясный и мудрый взгляд, а на следующий день она уже улыбалась и немножко хихикала во сне, я думаю, что это благодаря отсутствию эпидуралки и искусственного окситоцина.
Муж был удивлён тому, как я проживала схватки, говорит, что мое состояние выглядело космически.
Прошу прощения за такое огромное письмо, но я не могла не выразить тебе свою благодарность за мои знания о настоящих родах!
Нам почти неделя и вся эта неделя была идеальная и безмятежная, без истерик и часовых укачиваний, так как оказалось, что грудь и правда решает все проблемы.
Жду с нетерпением следующий поток курса ухода за малышом!

Все началось с того, что мы с мужем решили - «пора!», мы готовы стать родителями. Так как нам по 30 лет, мы подошли к планированию осознанно, как мне казалось на тот момент. Я чуть не купилась на огромный список витаминов и бадов при беременности и подготовке к ней, которые якобы необходимо было пить (порядка 15-ти препаратов в день).
Каким-то чудом в рекомендациях мне попалась ваша страничка, и я залипла просто на сутки. Взахлёб читала посты, смотрела эфиры, нашла вас на ютубе и пересмотрела все все все видео! В голове потихоньку все вставало на свои места.
Забеременев, я продолжала готовиться теперь уже к родам. Вы говорили правильно «Надо готовить голову, а не только промежность»! Я изучала информацию о родах, смотрела видео прекрасных естественных родов, читала книги, которые вы рекомендовали (отдельное спасибо за такие чудесные подборки), смотрела подарочные вводные уроки, доступ к которым вы предоставляли, купила вашу книгу и перечитала ее раза три за всю беременность!

Если в начале беременности я сидела и составляла список в эксель таблице, что нужно купить для младенца (молокоотсос, соски, бутылочки, ходунки, кресло-качалка и так далее), то уже в середине я сидела и писала в заметки на телефоне вопросы, которые мне важно обсудить с врачом!
Чем ближе была ПДР, тем более уверенной я становилась. Я общалась с малышом, просила его не засиживаться, пела ему колыбельные и рассказывала, как мама с папой ждут встречи с ним. Я выполняла несложные физические упражнения, занималась йогой, танцевала, делала все дела по дому до самой последней недели, много ходила, гуляла, прямо накануне родов устроила себе шопинг, купила супер удобные кроссовки на весну и присмотрела уютный костюм с секретом для кормления.
Я радовалась каждому мгновению беременности несмотря на то, что ходить становилось все тяжелее и начинал болеть таз.

Это все такая длинная предыстория, но это очень важно! Потому что я не была классической беременной, которая боится даже в тёплой ванне полежать (да-да, не удивляйтесь, и такое слышала), я не боялась близости с мужем, в середине беременности на 19-20 неделе мы полетели отдыхать на море, и там я с удовольствием отдыхала, плавала на сап-борде, ездила на экскурсии, активно отдыхала и в целом - вела совершенно небеременный образ жизни. Мы отдыхали с друзьями, и каждый раз меня спрашивали, все ли нормально, не боюсь ли я так активно отдыхать, я же всё-таки беременная. Но у меня внутри было спокойствие и умиротворение, я была рада такому развитию событий.

Наконец, перехожу к истории самих родов!
Примерно за неделю до начала у меня потихоньку начинала отходить пробка, я знала по картинкам из инета, как она выглядит, и совершенно этого не боялась, а наоборот - радовалась. Почему-то очень запомнились ваши слова: «Тело женщины готовится к родам, как вулкан к извержению».

И поэтому я отмечала малейшие изменения с огромной радостью и пониманием сути дела.
Ночью часов с 3х я начала бегать в туалет и недоумевала, от чего меня проносит, вроде я ничего такого не ела. Муж был на работе в ночь, должен был приехать к 9 утра примерно. Я ему написала, что странно себя чувствую, как будто рожу в ближайшие день-два. И говорю, только бы не сегодня, мы же большой компанией собирались в кафе сходить посидеть. Так я бегала в туалет часов до 7 утра, при этом живот периодически прихватывало, он напрягался и потом все отпускало, но боли вообще не было, поэтому я подумала, что это тренировочные. Затем я всё-таки уснула и проснулась как раз к приходу мужа. Он зашёл и сразу с порога: «Рожаешь?» Я говорю, да вроде нет, не похоже, не больно же даже.

В этот день мне надо было съездить забрать из пункта выдачи товары детские, но я что-то побоялась ехать на такси, так как опять же, чувствовала себя странно не очень. Я позвонила маме и попросила съездить забрать все. Там были пеленки муслиновые (это важно), и ещё много чего по мелочи. И попросила потом завезти к нам все домой. Когда она приехала, я сказала, что странно себя чувствую, бегала в туалет, но ничего не болит, просто какое-то беспокойство внутри. Она сказала не переживать, и что схватки я точно не пропущу. Мы сели, попили чай со вкусняшками, поболтали, и она поехала домой. А я решила постирать пеленки, причём руками, потому что запускать машинку из-за нескольких штук мне показалось странным. Пока стирала, чувствовала странное легкое нытье внутри, но не обратила внимание. Подумала, что просто переутомилась. Потом я встала на стул и развесила пеленки над ванной. И видимо это действие стало пусковым крючком, потому что мне тут же захотелось прилечь отдохнуть.

Я легла, и чувствую, что есть лёгкие болевые ощущения, и они странно ритмичные, накатывают и отпускают. В голове была ваша фраза: «В роддом надо ехать с регулярными схватками, в течение 1 часа схватки по 1 минуте с промежутком 3 минуты». Я думаю, ну ок. Поставила счётчик схваток, задернула шторы, включила на телевизоре восьмичасовой шум океана, надела повязку на глаза, положила подушку между ног и лежу, жду. Почувствовала, что схватки становятся сильнее, но при этом я до сих пор не верю, что это они, так как я не чувствовала сильной боли, чувствовала волну, которая накатывала потихоньку, нарастала и отпускала. В этот момент я глубоко дышала, расслабляя рот, горло, живот, промежность.

Спустя час я взглянула на счётчик схваток, а там регулярные раз в 4 минуты схватки по 50 секунд примерно. Я все ещё не верю, что это роды, так как МНЕ НЕ БОЛЬНО! Делаю скриншот и скидываю подруге, которая месяц назад родила. Спрашиваю, как думаешь, схватки или нет? Она говорит, ты их не пропустишь, периодичность хорошая, конечно, но что ты чувствуешь? Я говорю, как при месячных, накатывает волна и отпускает, но почему-то не сильно больно. Она посоветовала на всякий случай съездить в роддом.
Я не хотела быть одной из тех, кто приезжает в роддом с «трениками» на панике. Поэтому решила сначала покушать, попить чай, и залечь в ванную, ведь «от тёплой ванной тренировочные схватки утихнут». А я напоминаю, что я совершенно не верила, что это роды, так как боли в привычном ощущении не было!

В тёплой ванной схватки стали учащаться и усиливаться, но при этом не было сильной боли, вода сглаживала ощущения. К наступлению схватки я успевала занять удобную позу (на боку или коленно-локтевую) и расслаблялась на полную. В одну из схваток я не успела расслабить живот и вот тогда-то я и поняла, что это реально роды, и почему неподготовленные женщины говорят, что роды - это ТАК БОЛЬНО! Это реально больно, когда тело зажато, не расслаблено, когда ты не продыхиваешь схватку, а борешься с ней. Больше я таких ошибок не допускала, и чувствуя приближение схватки - расслаблялась, закрывала глаза повязкой, визуализировала раскрывающийся цветок, морскую волну. В сокращающихся перерывах я говорила себе «Роды это не про боль, роды это про любовь, это первый день рождения нашего сына, если бы это было смертельно больно, человеческий род бы угас».

Я поливала живот и поясницу тёплым душем, дышала уже не глубоко, а часто и со звучанием. И я поняла, о чем вы говорили, что тело знает, как дышать, как рожать. Его не заставишь дышать определенным образом, оно все сделает само, вытащит из подсознания, главное - расслабиться и отключить голову. В перерывах муж заглядывал в ванную и говорил, что я громко стонаю, мне точно больно, а не приятно? Я в ответ шутила, что мне такое дыхание помогает. Выходя из ванной я поняла, что у меня отходят воды, и очень порадовалась этому. Пошла в туалет, села на унитаз и чувствую давление на кишку, в голове пронеслось «Да не может быть! Я что рожу дома». Кричу из туалета: вызывай скорую!

Сама в перерывах между схватками бегу одеваться, успеваю расслабиться на схватку, но начинает клонить к земле, встаю на колени, голову упираю в диван, схватки уже болезненные, но все такие же волнообразные, их легко можно продышать моим частым дыханием с выдохом в голос. В домофон звонят, приехала Скорая, я еду в домашней одежде, пакеты берет муж.
По приезду в роддом в приемное отделение меня начинают спрашивать про время схваток и все такое, я смотрю на часы и не верю, говорю что ощутимые схватки начались в 13:52. Привезли меня в роддом в 17:00. Иду на кресло, врачу говорю чтобы не прокалывал пузырь. Он смотрит и говорит, а что тут сохранять, у вас полное открытие. Я говорю, не может быть, мне только с двух часов дня немного больно. Неужели за три часа раскрылась.

Он говорит, ну мы с тобой даже клизму не будем делать, родишь прям тут а то. Поехали в родовое. И мы поехали на лифте, там я предупредила что мне не надо ни обезболивания, ни тем более окситоцина. Врач сказал, как скажешь, ты уж родишь скоро. В родовом мне пришлось продыхивая схватки, опираясь на стол руками, подписывать кучу документов. После этого провели на кресло, всё-таки прокололи пузырь, отвели на кровать и оставили со словами, будет хотеться какать - зови. Я сказала, вы знаете уже хочется. Мы попытались потужиться, но дело не пошло. Тогда я попросила оставить меня, что позову попозже их. И начала глубоким дыханием «в трубочку» и диафрагмой на схватке продвигать малыша. И я чувствовала, как он идёт! Вот что значит роды без обезболивания! Чувствуешь этот процесс. Тут живот начал инстинктивно сокращаться, пошёл прям волнами и я позвала врача и акушерку.

В итоге за 4 или 5 потуг я родила малыша! Самое больное было не схватки! А момент, когда головка малыша встала в промежности и схватка кончилась, и надо было ждать, пока будет следующая, а в это время я чувствовала дикое распирание и то самое «огненное кольцо».
Врач мне очень помог, так как без него я даже не понимала, насколько сильно оказывается умею тужиться и напрягаться.
Родился малыш в 18:30, с учетом что в роддом меня приняли в 17:00, случилось все очень быстро!
3330 грамм полного счастья! Мне выложили его на животик, он сразу закричал, я чувствовала пуповину, которая нас связывала, с ним на животе, я потужилась и тут же вышла плацента. Я попросила на нее посмотреть. Это было чудесно!

У меня не было эпизиотомии, были естественные разрывы, которые зашили под общим (но быстрым, буквально на 15 минут вырубили) наркозом (потому что не было эпидуралки). Очнулась я и увидела, что малыш лежит под лампой, укутанный, лежит и кряхтит. В родовом я лежала 2 часа и все это время пела колыбельные малышу и разговаривала с ним. Потом его забрали в детскую, а меня отвезли в палату и сказали лежать 4 часа на животе.
Пролежав это время я тут же побежала за малышом, забрала его к себе, это был примерно пол 1 ночи. И до 4х утра мы знакомились, прикладывались к груди, лежал он у меня на животике.
Что интересно, так как было не эпизио, а естественные разрывы, мне можно было СРАЗУ сидеть и ничего не обрабатывали потом!

Я чувствовала себя прекрасно уже к часу ночи, мне было легко вставать-сидеть-ложиться, не кружилась голова, и я чувствовала странную лёгкость, как будто и не рожала вовсе.

И ещё один актуальный момент. У меня ещё не был готов тест на ковид, он должен был быть готовым только на следующий день, и на основании этого мне не хотели выкладывать ребёнка на живот, прикладывать к груди и отдавать из детской. Я сказала, что напишу любые отказы от претензий, и что беру на себя полную ответственность. И мне тут же все разрешили.

Не знаю, чем я заслужила такие прекрасные роды, но я точно могу сказать, что за вторым малышом я пойду с ещё большей радостью! Спасибо большое за ваш труд, ваши знания, которыми делитесь с нами!

Обычный государственный роддом города Ульяновска. Роддом Гкб номер 1. Рожала платно, но платишь в основном за палату (5 дней после родов в индивидуальной палате), стоимость 18350р. При этом имеешь право выбрать врача. Кто-то не заморачивается, я искала по отзывам и нашла врача. Когда приехала заключать договор, он тут же начал квиток на оплату выписывать, а я попросила, говорю подождите, давайте я уточню информацию, которая мне важна. И зарядила по списку вопросы. Договор заключала во вторник, рожать приехала в пятницу. Он не успел забыть все мои просьбы, плюс я постоянно их дублировала, так как была в полном адеквате и спокойствии.

Мы родились 27 января 2021 в 23:26 в родильном отделении Hôpital Privé d’Antony под Парижем. Срок 39 акушерских недель и 3 дня. Сына назвали Ноа (Noah), 3420гр. 27/01 в 3:00 проснулась от схваток, решила полежать и спать дальше чтобы набираться сил, но было очень неудобно и пошла в другую комнату чтобы походить и проживать схватки стоя. Было совсем не больно, это было больше похоже на дискомфорт как при месячных (а месячные у меня были всегда ощутимые).
Схватки были достаточно регулярные, каждые 5 минут, продолжительностью 30-40 секунд, и так до 7 утра. Я была очень спокойна, муж тоже, мы позавтракали, дособирали сумку для роддома, я танцевала во время пауз, сидела на фитболе и тд.
Но вдруг схватки стали намного реже, вместо того чтобы усиливаться, они стали каждые 10-20 минут, а потом вообще прекратились. Я подумала, что это очередные тренировочные. Я решила на всякий случай отдохнуть, и пошла спать.
После обеда к 14 часам схватки возобновились и они стали намного сильнее. В этот раз, во время схваток я плакала от боли, а во время пауз радовалась от счастья, что мы скоро встретимся с сыном.
В 18 часов пошла в душ, чтобы убедиться настоящие ли это схватки, если тренировочные, под душом они должны были прекратиться, либо стать слабее. Но они только стали интенсивнее.
Муж мне помог выйти из душа, вытереться и одеться, мы посмотрели друг другу в глаза, и сказали «пора, надо ехать»
Приехали в роддом в 19 часов.
Меня осмотрели, и сказали, что это настоящие схватки, раскрытие 1 см, отошли воды (было немного крови) и отправили меня на КТГ.
Я очень огорчилась, боль была уже невыносимая, а всего 1 см, как быть дальше, я уже не могу...
Муж пошел перепарковывать машину и оформлять административную часть, я была все ещё на КТГ, совсем одна. Мне сказали лежать и не двигаться, но я встала с кровати и ходила возле аппарата и пыталась не задеть шнуры.
Я понимала, что уже сдаюсь, начали мысли приходить про эпидуралку, не знала куда себя деть. Наконец-то пришел муж, и мне стало легче. Оказывается, его не было всего полчаса, а мне показалось это вечностью.
Он принес воды, и кое-что покушать, я могла только пить, не успевала я положить хоть что-нибудь, чтобы поесть, как начинались следующие схватки. Кажется, мои крики слышала вся больница. Прибежала акушерка, и сказала что идем в родовую палату, она проверила раскрытие, уже 4 см. Я была очень рада что мы продвигаемся.
Мысли про эпидуралку уже исчезли, так как муж был рядом. Он был для меня анестезией.
Отдали наш план родов акушерке.
Мы проживали схватки стоя, ходили по комнате, но все ещё на КТГ.
Вдруг стало очень тяжело ходить, муж помог мне лечь, я лежала на боку.
Попросила позвать акушерку, так как меня уже тужило, раскрытие 7 см, но сказали не тужиться, шейка еще не готова, муж помогал, как мог, прожили еле как еще 10 схваток, потом я кричала, что уже не могу, буду тужиться, от моих криков прибежала акушерка и сказала тужиться. На четвертых потугах вышла голова, потом плечики, и акушерка предложила протянуть руки и вытащить малыша. Я своими руками взяла сына и положила его на грудь. Дали пуповине отпульсировать 4 минуты. Вышла плацента, нам ее показали, она была целая и такая красивая. Наш золотой час продлился 2,5 часа (1,5 часа у меня на груди кожа к коже и час на руках у папы). Малыша вытерли, пока он лежал у меня на груди. Он открыл глазки посмотрел на нас, потом на грудь и начал активно сосать правую грудь.
Его взвесили, муж одел его, и мы остались дальше только втроём.
Это были самые настоящие естественные роды, без эпидуралки, прокола пузыря, эпизиотомии, искусственного окситоцина.
Наша акушерка сказала что за 17 лет ее акушерской карьеры, в первый раз видит такую подготовленную пару как мы, и ей было очень приятно принимать у нас роды.
Хочу поблагодарить Женю за курс роды от природы, который я проходила в августе 2020, и за замечательную книгу! Огромная благодарность кураторам, которые всегда рады помочь.

Роды это прекрасное событие в моей жизни, ведь это день рождение моего сына, в природе все налажено, и не стоит вмешиваться в этот естественный процесс, если нет на это показании.
P/s: во Франции нельзя выбрать акушерку и врача, кто будет принимать роды, считается что весь мед персонал очень компетентный, и попадаешь на дежурную команду.

После непродолжительных попыток зачали мы нашего малыша в Сочи, куда в марте 2020 приехали сменить обстановку и параллельно работать удалённо. В уютной студии на 13 этаже, с видом на горы с одной стороны и море с другой. Много гуляли и мечтали, вкусно ели и балдели. Подпортила впечатления от этого приключения и добавила нервозности обострившаяся ситуация с коронавирусом. Улетали домой в СПб раньше, чем планировали, успев купить последние по адекватной цене билеты. 

А 13 апреля узнали, что получилось. 

Беременность выпала на странное время ковидных тревог, опасений и ограничений. И несмотря на это, мы старались жить спокойно и размеренно, гуляли по безлюдным местам и не верили до конца своему счастью. Не считая стандартных волнений на каждом этапе, беременность протекала благополучно. Несмотря на мою волчанку, находящуюся много лет в стадии ремиссии, и пристальное внимание акушера-гинеколога, у которого я наблюдалась. Надо отдать должное, Савва Игоревич держался молодцом и не назначал лишних обследований и ненужных препаратов типа Дюфастона. И только в конце дал слабину, заговорив о приближающейся ПДР в ключе «перенашивать в вашем случае опасно, есть методы подготовки шейки, на это нужно время, надо лечь на дородовое» и т. д. Я дала ему понять, что это категорически не мой сценарий, и своими опасениями он делу не помогает, а только напрягает меня. Доктор понял и оставил меня по этому поводу. Дальше ждали спокойно. 

Рожать я планировала с участием доулы, т. к. неоднократно слышала о пользе их функции. Понимала, что мне в самый сложный период нужна рядом именно женщина, опытная и уверенная. Приятельница восторженно советовала свою помощницу Елену Шальнову из клуба Кармента. Мы наладили с ней контакт. Елена рекомендовала мне Роддом N 1 на Васильевском острове как место со слаженной командой отличных специалистов, в целом разделяющих мои взгляды, где не страшно рожать по ОМС. Как я и намеревалась. Гинеколог тоже поддержал мой выбор (сказал: «Мы ровняемся на них»), несмотря на то, что сам работал в нашем Гатчинском перинатальном центре. Хотя и не терял надежды отправить меня по полагающейся квоте в Алмазова, для надёжности.

Но опять вмешался ковид и внёс свои бюрократические коррективы – нашего союза с Еленой не случилось. Она передала меня своей коллеге Наталье Исаковой. И я верю, что всё в жизни не случайно. При встрече мы долго общались, обсуждали план родов, роддом, переживания, взаимоотношения с мамой даже. Наташа хорошо поддержала и размяла меня как психолог и мама двоих сыновей. Когда требовалось, всегда была  на связи. Даже после родов неоднократно помогала мне справиться с нагрянувшими проблемами эмоционального и физического характера. 

А благодаря подготовке на курсах Жени Носаль и подруге Кате Ярышевой, которая их и посоветовала, я шла на роды без страха и осведомлённая. Ждала их с любопытством. Как же всё будет у меня? Мне хотелось поскорее применить полученные знания. Хотя всю жизнь до этого я с ужасом представляла день Икс. «Спасибо» рассказам мамы и других женщин, которые, увы, не имели нужного настроя в процессе, мудрости после и не отпустили свой непростой опыт. Как же хочется, чтобы философия всего этого дела переменилась в нашей стране. Всегда буду делать, что от меня зависит. 

Дополнительно прошла курс Карменты «Лови волну», углубившись в тему дыхания и расслабления. Ещё чаще стала медитировать и могла уже проваливаться куда-то глубоко, переставать чувствовать тело. Медитация – крутейший опыт и навык, приобретённый в беременность. 

Моя ПДР по первому скринингу 13 декабря. Тренировочные схватки уже случались не раз. Слизистая пробка начала отходить частями. А ночью с 10 на 11 я проснулась от того, что потекли воды, светлые. Очевидно, что это было не всё, однако 2 ежедневные прокладки по очереди были мокрые. Нужно заснуть, но от волнения я уже толком не могла. Утром сообщила мужу. Он, как я и предполагала, начал тревожиться. Хотя знал, что я настроена переживать латентную фазу дома. Ему, конечно, очень хотелось бы отправить меня под присмотр врачей, как бы я не объясняла. Созвонились с доулой.

Мы с ней обе понимали, что тут вопрос выдержки – ехать или ждать схваток. Но т. к. была пятница и основной костяк врачей уходил на выходные домой (предположительно), решили успеть показаться. Да и Даню пожалела, если честно. Позавтракали, прибралась, помыла голову, как полагается, примарафетилась, дособиралась. И поехали, с вещами. Но я – с уверенностью, что отпустят домой ждать активных схваток. Однако вернуться суждено было уже только втроём. 

В такси медитировала, приструняла своё волнение. Даня держал за руку, наши руки потели. Неужели мы на пороге... 

Дальше было томительное 3-часовое ожидание и прохождение проверочных процедур для поступления. Муж, бедняга, околачивался неподалёку. Воды всё это время подтекали по чуть-чуть. КТГ в порядке, УЗИ – вод внутри полно, малыш ок. На осмотре в приёмном молодая врач грубо проверила шейку матки, до крови. Говорят, это норма. Но мне не понравилось. Шейка мягкая, готовится. Сделала простой тест: это не воды. «Такие выделения, видимо». Дальше были наши с ней приперательства. Я хочу уехать, она не хочет меня отпускать. «Зачем вы приехали тогда? А если у вас ночью роды начнутся, мы вас зря оформляли что-ли? Останьтесь до завтра хотя-бы. Если что, вас утром отпустят». И я в расстроенных чувствах, что всё пошло не идеально, решила остаться. 

Сколько палат я за время пребывания в роддоме сменила, не сосчитать. Поэтому в конце я даже путалась, на каком этаже я сейчас лежу. Сначала дородовое. Бессонная ночь в душной палате с храпящими соседками. А воды меж тем стали подтекать довольно сильно. Утром я поймала врача, которая меня смотрела в приёмном и сказала, что тест был не верным, вероятно. Попросила всё-же амнишур, в котором вчера мне было отказано. В итоге она заговорила об искусственной подготовке шейки. Неужели всё пойдёт по такому сценарию. Ну уж нет, не со мной. 

Через некоторое время меня снова позвали в смотровую. Там вместе с первым доктором оказалась (о, чудо!) та врач, которой я писала лично, узнавая, возьмут ли меня с мои диагнозом. Опытный сильный специалист с множеством положительных отзывов. Повезло, это была её смена и дальше я находилась под крылом её профессиональных предложений и смелых совместных решений. «Никаких мифепристонов! В вашем случае вообще как можно меньше нужно вмешиваться препаратами в процесс». Уточнила, во сколько ночью воды потекли сильнее. Посмотрела и сказала, что пузырь имеет небольшое отверстие, через которое они льются по чуть-чуть. И может это происходить долго. Предложила доразвести оболочки. Упокоила мои волнения относительно неестественности этой манипуляции и безопасности малыша. «Шарик уже лопнул, сам». Я согласилась. Ух, как хлынуло из меня, не ожидала. Это произошло около 12 дня. Я предположила: «Ну сейчас начнётся жара, да?». Доктор ответила, что было бы не плохо... И дала понять, что существует протокол подключать окситоцин через 6 часов после отхождения вод. Стали ждать схваток. Мне предложили перейти в родовое отделение. 

Это моя вторая палата. На двоих. Но на этом отделении, в отличие от дородового, уже как-то каждый в себя погружён, не до общения. Ну и атмосферка другая – звуки и всё такое. Я взволнованно понимала, что всё в моих руках, и начала разгонять схватки. Медитировала, визуализировала, периодически прохаживалась по коридору, слушая любимую музыку, которая трогала меня до слёз. И, конечно, говорила с сыном. Сработало. Около 16 часов дня КТГ начал показывать небольшие схватки. Я ощущала и так радовалась каждой, вызывая их своими усилиями, когда видела, что задерживается. Это невероятно. Пообедать в связи с переездом не сложилось, становилось голодно. Достала своё яблоко и ела его в коридоре, на что получила рекомендацию от врача: «А если операция? Не стоит». Но я съела и его и печенье, потому что чувствовала, нужны силы. И постоянно пила воду. Через несколько часов, когда все убедились, что процесс развивается активно (попросили считать), я пожаловалась на сильный голод и мне-таки подогрели оставшиеся после ужина макароны с сосисками. Боже, как же это было вкусно.

Потом меня снова перевели в другую крохотную палату, откуда КТГ транслировалось напрямую доктору на комп. Это было удобно, как она сказала. Везде я выключала свет. Чем дальше, тем меньше мне хотелось двигаться. Продыхивала схватки, стояла в той самой позе присутствия, хороша оказалась. Тогда ещё была на связи с мужем, шутили. Выходила из палаты, когда хотелось передохнуть от страданий соседки на искусственном окситоцине. Это зрелище не хуже стимулировало меня справиться самой. К слову, девочке этой я старалась помочь, как могла: приносила воду, мяч предлагала, жалела её, советовала. Но ей реально очень тяжко было. Я не подозревала тогда, что и сама достигну подобного по силе состояния. Самой мне фитбол, кстати, почти не пригодился. В итоге в соседнем родзале ей сделали эпидуралку, которая, судя по стонам, не помогла. Чем закончилось, подозреваю, к сожалению. 

И вот ко мне приходят доктор с коллегой сказать, что обязаны проинформировать о необходимости введения окситоцина в скором времени, т. к. по протоколу спустя такое количество часов раскрытие недостаточное. НО. Я могу написать отказ. Она оценила прогресс и настрой и поверила в меня. Так и сделали позже. А ещё мы сообща решили скостить 2 часа у безводного периода, давая мне ещё времени. Как же я благодарна ей. И намеренно не называю фамилий, чтобы ненароком никому не навредить за эти смелые решения. 

Когда перешла в активную фазу и почувствовала, что мне нужна помощь,  попросила доулу Наташу выезжать. Ощущения усиливались, я уже гудела, стало очень жарко. Время начало искажаться, перерывов между схватками не хватало. Наслаждалась каждой секундой перерыва. Попросилась в душ. Все родовые с душем были заняты. И мне выделили без, расстроилась. Хотя сейчас не уверена, что смогла бы там находиться, мне хотелось лежать. Наташа примчалась и тут же включилась в процесс. Сразу, как мне кажется, пострадала её рука. Очень хотелось держаться за неё на схватках и сжимать со всей дури. Массаж, помню, мне не облегчил состояние и даже неприятен был. Удивительно, никогда не знаешь, как будет. Наташа подсказывала мне про дыхание и расслабление, подбадривала, поила, водила в туалет. Помню, что там пришлось пережить несколько схваток. Какие-то на унитазе, какие-то, опёршись на раковину. Мы пробовали менять позы, стоять. Не понравилось. Доула объясняла на каждом этапе, что со мной происходит, как действовать. А точнее напоминала, что это оно, да. Ведь в теории я была готова. На практике, конечно, много было сюрпризов в ощущениях. Перерывы стали совсем короткими. В них меня сильно мутило. Или вырубало в небытие – так организм старался максимально отдохнуть перед следующей схваткой. «Господи, помоги мне». Интересно, что, кажется, я не думала тогда о сыне. Телесное преодоление не давало ни думать ни о чём, ни дышать «правильно», ни выглядеть как-то прилично. Начало появляться то самое ощущение, что хочется по большому. Надо сказать, кстати, что ни ты, ни люди вокруг на неловкие физиологические проявления не обращают внимание. Не до этого, да и происходит почти со всеми. Убрали и всё. Периодически к нам загдядывали, осведомляясь, как идут дела. Начался следующий этап работы – опускание малыша и потуги. И в какой-то момент вокруг уже было много народу, кровать перетрансформировали, все мне помогали. Мои действия корректировали, подсказывали. Неожиданно было, что как-бы тянул влагалище вниз. Не знаю, может это технология такая.

Меня испугала и мощь этой внутренней непреодолимого силы, когда ребёнок продвигался. Не знала, что способна на такие звуки. В кульминациях я срывалась на крик. В какой-то момент я завыла фамильярдно: «Девочки, я больше не могууу». И кто-то сказал: «Дайте ей потрогать головку». Я протянула руку и почувствовала в промежности мокрую мокушку. Мамочки! Ещё 2 потуги и Мишаню плюхнули мне на живот, сняв 2 обвития с шеи. Я выдохнула, как последний раз. И вдохнула, как первый, вместе с ним. Всегда думала, что разрыдаюсь, но на слёзы сейчас не было сил. Поглялала – да, сомнений нет, это наш МИША.

Родился ровно в ПДР, 13 декабря (наше счастливое число, похоже), в 7:05 утра, 3280 г, 53 см, здоровенький. А за окном старый Петербург и снежок. Я не помню, как он закричал. Но про пуповину не забыла. Она отпульсировала, дали потрогать убедиться. Почти сразу родилась плацента. Нас накрыли одеялом. Спросила, цела ли я (разрезы, разрывы). Ведь в процессе не чувствуешь, что конкретно там происходит. Акушерка ответила: «Обижаете, я старалась, снаружи всё цело». Не знаю, помогло ли масло, которым я пользовалась беременная, листья малины, генетика или умелые действия окружения, но я была рада, что удалось избежать, чего все девочки так боятся. 

Удивительно, как быстро после родов ты выныриваешь из изменённого состояния и какой прилив энергии тебя накрывает. Хочется болтать, обсуждать, как всё было, писать близким, даже фотографироваться. Что мы с Наташей и делали. Я бросилась извиняться перед персаналом за крики. Они посмеялись. Попросила дать нам время, Мишаня пролежал на мне 35 минут. И малыш совершал свой первый путь в этом мире – полз к груди, прерываясь на отдых. Потрясающе. Но, к сожалению, нам не дали закончить этот святой процесс. Торопились освобождать родовую для следующей девушки. До сих пор помню слёзы сына, когда его забрали на измерения и одевание. Да и к груди приложили грубо. Не люблю это вспоминать.

Потом был внутренний осмотр. Выяснилось, что там нужно всё-же наложить пару швов саморассасывающимися нитями. Сидеть разрешили. Забавная картина: ты лежишь с разведенными ногами, тебе что-то там делают и обыденно так обсуждают какие-то свои личные дела. А у тебя мир только что перевернулся. 

Сразу после думаешь, что, пожалуй, одного ребёнка вполне достаточно. А потом, действительно, все сложности быстро размываются в памяти, и ты готова к новым свершениям. 

Единственное, что использовали в родах – это антибиотик из-за продолжительного безводного периода. И, судя по всему, после рождения малыша всё-таки ввели окситоцин «против маточного кровотечения». Я поинтересовалась, но сопротивляться сил не было, доверилась. На сильных схватках от предложения доктора «Ну ты смотри, геройствовать не стоит. Если что, проси эпидуралку» уверенно отказалась. 

Я довольна тем, как всё прошло. Считаю, что здесь заслуга и удачного стечения обстоятельств, и подготовки, и настроя.

Нас перевели в очередную палату, послеродовую. Я бесконечно смотрела на своего малыша влюблённым глазами. Мне хотелось его трогать, нюхать и нежно целовать. Да чего уж там, и сейчас хочется. Помню, как прослезилась украдкой, когда меня попросили полностью назвать его имя и я сделала это первый раз в жизни.

Мы с Мишаней сразу взялись за ГВ. И домой он поехал с прибавкой в 50 г к изначальному весу, горжусь. В этом нам очень помогла и консультант хороший, которую я пригласила на следующий день. Сынок в роддоме был сонным безропотным котёночком, самым тихим и удобным среди своих коллег. То ли ещё будет! Но это уже совсем другая история. И да, как оказалось, роды, к которым мы так трепетно готовимся, – только начало. Но процесс это мощнейший, всеобъемлющий и сложно поддаётся описанию. А своё дитя – целый мир. И все невзгоды и трудности меркнут, когда тебе улыбаются родные лучезарные глазки и ротик уточкой. Желаю каждой женщине однажды испытать это чудо. 

Жень, сейчас обсуждали мою историю с доулой. Слава богу, я ошибалась на счёт того, что тянули промежность. Говорит, мне досталась хорошая акушерка. Да, её хвалят все очень, знаю. Говорит, никаких лишних действий, всё деликатно. И, видимо, такое ощущение было, когда ткани натягивались. Это важно - никого не обвинить зря.
А ещё вспомнили, что неонатолог сказала, что соски у меня не такие, накладки якобы нужны. Но я-то знаю, благодаря курсам, что фигня это всё, ребёнок любой сосок вытянет. Всё ок у нас, ГВ прекрасно складывается. Обычные соски.

Здравствуйте, Женя! Пожалуйста, вот моя история родов. Я очень Вам благодарна!

У меня был прекрасный план домашних родов с бассейном, цветами, свечами, мужем рядом в теплой уютной домашней атмосфере. Все изменилось, когда за три дня до ПДР я пошла на узи и выяснилось, что малыш в тазовом предлежании. В тот же день состоялся длинный разговор с медицинской командой в госпитале, где очень сильное давление оказывалось на меня, чтобы делать кесарево. Я могла противостоять давлению (благодаря подготовке к родам и медицинскому образованию), с уверенностью оперировала фактами и аргументами, но когда стали затрагивать мои чувства, говоря: «Представь, как ты будешь себя чувствовать, если с ребенком то-то случится...», я решила, что мне нужна тяжелая артиллерия в виде кого-то, кто будет отстаивать мои права и знаком с ведением родов. И я решила искать доулу.

Я была уверена, что мое тело умеет рожать (это 4-ый малыш) и сможет родить ребенка в тазовом предлежании.
Мне назначили акушерский переворот, на который я сначала не соглашалась, но в конце концов решила, что попробую, т к на УЗИ еще поставили многоводие и сказали, что это как раз и может поспособствовать перевороту малыша в нужную позицию. Интуитивно я не хотела это делать за день до ПДР, но имея в опыте положительный результат переворота 2 ого малыша таким образом, согласилась. Надо сказать, что и этого малыша мне удалось перевернуть самой ранее с помощью курса йоги ,который я получила на Женином курсе , и уговоров. Но он был точно уверен в том чего он хочет. Малыш не перевернулся в этот раз и разговор принял еще более серьезный оборот.
Речь уже не шла о домашних родах. Все чаще женщин с таким положением малыша отправляют на кс и акушерки теряют навык, который до них акушерки нарабатывали тысячелетиями.

Моя акушерка имела опыт ведения родов в тазовом предлежании, но уже также стала сомневаться под внешние разговоры окружающих специалистов. У меня оставалась только моя сильная внутренняя уверенность, что я справлюсь. В Англии можно найти независимых специалистов, которые работают частным образом и обычно они более готовы принимать роды в тазовом, но у меня уже не было ни времени, ни сил, ни энергии искать новую команду. За 6 дней я изучила гору литературы, читала книги, разговаривала со многими доуалами, каждая из которых готовила меня к тазовым родам: кто-то советом, кто-то практическими рекомендациями, а кто-то, направляя меня к нужным людям. Поддержка была колоссальной. У меня было чувство, что в теории, я уже полностью готова принимать такие роды, пока только не было практики.
В день, когда начались роды, я стала чувствовать, что живот тянет больше, чем обычно.

Я съездила еще в клинику на встречу с командой другого госпиталя, которые более лояльны к ведению родов в альтернативном положении малыша, но перепутала даты, оказывается встреча была на следующий день. Но у малыша был свой план. Около 2 ух часов дня я уже была в ванной, проживая схватки каждые 10 мин. Я провела там около 2ух часов и затем позвонила доуле со схватками каждые 5 мин. В 6 часов вечера, акушерка мне прислала сообщение, что с этого момента уходит на выходной до пятницы (была среда), и я в отчаянии написала, как же так, я уже в родах! К 9 вечера доула была у меня и мы поехали в госпиталь, схватки были уже через 2-3 минуты. Муж впервые остался дома. Все роды мы всегда были вместе, но в этот раз из-за ограничений, мне пришлось выбирать, т.к. можно было взять только одного партнера в роды. Я сама себе не верила, как легко я проживала схватки, с шутками и в движении.

Впервые я не использовала обозболивающие препараты, только аппарат для чрескожной электронейростимуляции (TENS machine ), очень популярный в Англии.
Когда мы пришли в родовую палату, обстановка была удивительной. Это мои четвертые роды в том же госпитале, но в этот раз здесь уже был приглушен свет, играла мягкая музыка и горели свечи на батарейках.

Доула еще украсила комнату гирляндой с мягким светом и моими цветами - красными герберами, которые я мечтала положить в бассеин во время родов. Чуть раньше, они были со мной в ванной, я решила в любом случае использовать их, где бы ни происходили роды.
Роды длились 9 часов в госпитале, несмотря на ожидания, что роды в тазовом обычно более быстрые, а также на то,что у меня ранее были даже стремительные роды. В роддом я приехала со своим планом, где подробно описала свои предпочтения по ведению родов и возможные действия с малышом после. Акушерка также приехала очень быстро.

Я не согласшалась на осмотр и через раз позволяла слушать сердцебиение малыша, я просто доверяла своему телу. Я все время была на четвереньках, звучала, дышала, визуализировала, как с каждой схваткой открывается чудесный цветок, внутри которого меня ждет вознаграждение - мой малыш. Также представляла весь женский род за своей спиной, что давало огромный ресурс и силы. В какой-то момент акушерка сказала, что я уже очень долго в родах, прогресса не видно и я могу быть просто сильно уставшей, когда будет выходить головка, т к. в тазовом, малыш выходит легко, а для рождении головки могут понадобиться дополнительные силы. Мне предложили дышать специальным газом, на что я уже тогда согласилась. Я согласилась на осмотр, и оказалось, то малыш еще не опустился.. Позвали врача, чтобы сделать УЗИ, для этого меня попросили лечь на спину, посмотрели не лежит ли малыш поперек живота, т.к. это могло полностью поменять ситуацию, но малыш был так же в тазовом, и все с большим облегчением вздохнули.

Мне предложили проколоть пузырь, я все еще задавала вопросы, пришли к тому, что это может быть меньшее из зол, и я согласилась . Но, по словам доулы, как только врач стал натягивать перчатки из меня вышел околоплодный пузырь, оболочки которого были очень крепкими (такими же как и я, как сказала моя акушерка). Вероятно смена положения, сыграла решающую роль и роды стали прогрессировать. В это время я уже про себя думала, что если кто-то предложит кесарево, я наверное соглашусь, т.к была абсолютно без сил. Я опять была на четвереньках. И тут я поняла, что пошли потуги, без боли, просто что-то происходило с моим телом вне моего понимания. Я перестала чувствовать боль. В этот момент, я была в другой реальности. Все остальное уже узнала со слов своей команды.Малыш выходил, как в учебниках, сначала ножка, потом вторая, затем туловище, ручка, и на этом этапе прогресс остановился. После некоторого ожидания, решили помочь малышу.

Меня перевернули и акушерка, определенным образом помогла малышу выйти. Считается, что малыша нельзя трогать в тазовом, когда он выходит, т.к. он может поднять ручки вверх от неожиданности, что станет препятствием, я это обсуждала заранее и писала в своем плане. Но здесь пришлось ему помочь.
В 5.58 утра в четверг 19 ноября наш мальчик родился. Все пошло не по плану, малышу дали кислород, предварительно спросив меня, перерезали пуповину, также спросив моего разрешения, в этот момент мне вкололи препарат при кровопотери, также спросив позволения. На все это я согласилась, несмотря, что по плану были лотосовые роды, и сейчас я понимаю,что и в этой ситуации все могло быть более мягко. Но, я уже просто доверилась ситуации и людям вокруг меня, взяла за это ответственность и проживала тот опыт, тот экзамен, который мне надо было пройти, и приняла выбор моего малыша, который именно так решил прийти в этот мир. По шкале Апгар малыш был 3 и через 10 минут-10.

Мне положили его рядышком в полотенце и я впервые увидела его, посмотрела в эти глубокие синие глазки. Я абсолютно не помню как его положили на меня и прикладывали к груди. Через два часа я с удивлением обнаружила, что малыша еще не взвесили. Мужу доула еще не позвонила, т.к .на все я отвечала отказом. И меня слушали. Малыш лежал рядышком, укутанный в полотенце. В 9 утра, доула сообщила мужу, пересыпала плаценту травами и солью, т.к. я хотела забрать ее домой, приготовила послеродовый чай.

Я приложила малыша к груди, мне помогли сменить одежду, немного умыли меня и перевезли в палату с моим сладеньким комочком.
Впервые в родах, я ощутила огромнейшую силу, как океан во время бушующего шторма. Я сама принимала решения, что можно делать и чего нельзя, я брала полную ответственность на себя за каждый шаг в этом процессе и, в тоже время я смогла доверится команде, которую сама же осознанно выбрала.

В этот раз я была неудобной роженицей, которая знала, что и как надо лелать и чего я хотела и с уверенностью говорила об этом.В этом опыте я нашла огромнейший ресурс, хотя со стороны он может выглядеть двольно травматичным для женщины, но я впервые была полностью удовлетворена на все 100% своими родами (ну может, на 99%)
Послеродовый период у нас длился 42 дня, ровно до 31 декабря. Почти все это время я провела в постели с малышом, пила послеродовый отвар, кушала вкусную еду, высыпалась. Впервые после родов, я столько отдыхала и была полна сил, несмотря, на то что у нас уже четверо малышей. Я заранее подготовила мужа и дала определенные указания, я почти ни с кем не общалась первые 10 дней, я позволяла себе плакать, проживая этот опыт еще раз в своей голове и общаясь с подругой, доулой и акушеркой, которые давали мне колоссальную поддержку в такой уязвимый момент-рождения новой мамы-меня. Я до сих пор большую часть времени отдыхаю.

В планах еще посетить остеопата и сделать послеродовое пеленание, для закрытия родов.
Я бесконечно благодарна своему мужу, который все это время поддерживал меня, исполнял мои желания,заказывал бассейн для домашних родов, а потом предложил помочь найти доулу, когда я почти отчаялась и силы покидали меня. Своей доуле Пенни, которая как Ангел Хранитель появилась в моей жизни в последний момент перед этим сложным экзаменом, которая стояла на страже моих интересов, потакала всем моим желаниям, и охраняла от ненужного вмешательства, акушерке Мэри, которая с такой поддержкой готовила меня к домашним родам, а потом с полным пониманием приняла мой выбор, помочь родиться мвлышу в тазовом предлежании, доуле Арине из Лондона ( моей землячке) которая все время была на связи по телефону, и помогала делать выбор и направляла меня к нужным людям за советом.

Я нахожусь в глубоком почтении и уважении к Жене Носаль, статьи которой я читала в свободном доступе, что и явилось основной базой моей глубокой готовности к осознанным родам в этот раз, Ольге Валяевой, чья книга явилась первым шагом на этом пути, и книгам Робин Лим , где я впервые познакопилась с информацией о плаценте и правильному восстановлению после родов, Кате Vrajavali, чьи платья украшали меня всю беременность, даря чувство прекрасного и красоты.
Я желаю каждой женщине испытать это чудо в том исполнении, где гланые роли играют она сама и малыш! Женя, ты поистине меняешь мир!

Вторая беременность, вторые роды, об этом я начала думать когда старшему исполнилось два года. И мы с мужем стали работать в нужном направлении. Я ожидала что, все как и в первый раз случится сразу, а сразу не вышло, и не получалось примерно 3 года.
Мы сдавали анализы, ходили по врачам, но ответ один: у вас все в пределах нормы, причина неизвестна, можем предложить вам эко. К такому повороту я была не готова. Обсудив с мужем, решили пока не делать ЭКО. Время шло, я загоняла свои мысли туда куда не нужно. И вот как-то на беседе с батюшкой рассказала, что ни как не получается забеременеть, он очень меня поддержал, сказал много добрых слов и посоветовал главное, отпустить. И после этого я задышала легко, легко, а через два месяца под моим сердцем зародилась новая жизнь.
На страницу Жени я была подписана ещё до второй беременности, но теперь стала вчитываться в каждое слово. И поняла, что все совсем не случайно.
Я точно знала, чего я НЕ ХОЧУ в родах и чего я ХОЧУ после родов, но пока не знала точно, что мне для этого нужно.
Беременность протекала хорошо, но совсем иначе чем первая, разница в 6 лет все же ощутима.
Читая Женины посты и комментарии к ним открывала для себя новые слова, термины, мировоззрение в целом. Очень мне понравился подход в мягких родах, я прям стала о них мечтать, о родах в воду. И в каком-то посте, в комментариях девушка очень тепло отзывалась о своей акушерке. Я перешла на страницу акушерки и пропала там, я стала читать истории родов, которые она описывает, это просто не роды и сказка думала я. Узнала где работает, как попасть, приехала на встречу, рассказала что первый опыт был не самый волшебный, хочу по-другому. Встреча с акушеркой была окутана теплом и добротой и любовью к женскому телу, которое вынашивает новую жизнь, никаких осмотров на кресле, только мягкий осмотр живота и душевная беседа. Детали обговорены, явки пароли сданы, ждём явных родовых позывов)
Так как после первых родов остались последствия в виде геморроидальных узлов, которые временами меня беспокоили, плюс к ним добавился варикоз половых губ, чтоб снять тревогу я сходила на консультацию к флебологу, которая назначила щадящее лечение и дала рекомендации, я все проделала, носила компрессионные чулки и о чудо, все практически ушло.
Конечно я прошла курс по «Уходу за малышом», так как знаний о ГВ совсем не было, курсом я очень прониклась, он дал ответы на все тревожащие меня вопросы, и даже на те, которые я не знала, курс был фантастический, Женя подробно отвечала на вопросы и щедро делилась знаниями. Лекции это восторг, я их слушала не по одному разу и все конспектировала, боялась что-то упустить.
Я чувствовала себя, как пазл, который постепенно складывается в то что нужно, для счастливых родов и ГВ.
Самих родов я не боялась, и боли я не боялась, я была уверенна на 100% что справлюсь. И самое главное я перестала бояться ГВ, теперь у меня были не просто знания, а инструменты для действия.
Я была спокойна, как удав, так как знала, что у меня в родах есть надежная команда, а после я знаю куда и к кому обращаться за помощью, если она будет нужна.
И вот настал мой день, а он и правда был моим (пока), так как был мой ДР, только потом отмотав все события, я поняла, что схватки шли весь день, но так как тренировочные были уже месяца два я не придала значения.
Отметили мой ДР по-домашнему, тихо спокойно и очень вкусно. Весь день чувствовала себя уставшей и меня все время клонило прилечь, присесть. Примерно в 17:00 обнаружила отхождение пробки, сразу списались с акушеркой, обсудили действия. Я уточнила по сумке в РД, поняла, что нужно все пересобрать, время уже 18:00. Документы в РД уже заполненные месяц лежат дома. Сын с мужем ушли гулять. А я поняла, что скоро надо в РД, и решила слопать принесенную мамой клубнику, было оооч вкусно. После организм начал готовиться и кишечник полностью очистился сам без всяких клизм.
Время 19:00. Звоню мужу и прошу идти домой так как скоро поедем в РД. Муж с сыном оперативно пришли домой.

Я успела запихнуть сына в душ, после гуляния он был весь грязный и замёрзший, и ещё накормить ужином их с мужем, быстро переоделась, точнее муж помог, сели в машину, время 19:20.
Ощущения нарастали волнами, в машине схватки уже были через 5 минут примерно. Говорить не хотелось, я старалась расслабиться и дышать, в сам момент схваток мычала, звучала, так было намного легче. Было самое начало карантина, и еще никаких жестких мер в РД не ввели, из плюсов были пустые дороги и приехали мы в РД за 20 минут. Акушерка на связи, но ещё не приехала, я оформляюсь, муж на улице ждёт акушерку, чтоб передать мои сумки. 19:40 В приёмном тишина, я одна, и ооооочень все неспешно, мне успевают сделать узи и КТГ, после просят залезть на кресло, я говорю что не могу, потом просят лечь чтоб измерить живот, я уже практически ору: отстаньте от меня, я рожаю, мне больно, где моя акушерка. От меня все отстали, помогли только переодеться. И я стою у кушетки, локтями опершись на неё и вою на все приёмное отделение, сил стоять у меня уже нет, ноги сами подкашиваются и внизу начинает распирать, и тут влетает моя спасительница уже с каталкой, и видя и слыша меня, быстро подходит и помогает мне заползти на каталку и просит встать на четвереньки. И вот я на каталке в позе кошки, меня везут в pодблок, а я уже не понимаю, что и где и куда, мне так больно, я не могу сдержать крик, я просто кричу, вою и плачу и все сразу. Попав в блок как-то переползаю на кровать, моя Тоня нежно прикладывает КТГ, говорит что все отлично, и что я скоро рожу, так как уже полное раскрытие, но не торопимся ждём, дышим.
Хочу отметить что в палате никого кроме нас, там темно, тихо, дверь закрыта и очень приятно пахнет. В самом начале только была медсестра, помогала все быстро разложить.
Я упираюсь лицом в кровать и пытаюсь собраться, и не тужиться, Тоня говорит что ещё рано, нужно немного подождать и дышать, она все время рядом со мной, и дышит вместе со мной. Я очень стараюсь. Мне очень жарко, я вся мокрая, пот течёт градом, я очень хочу пить, Тоня мне наливает воды. Я мычу, плачу, впиваюсь в кровать изо всех сил, чтоб не тужиться. И в какой-то момент я чувствую, как по моим ногам (на которых компрессионные чулки), полилось что-то тёплое, отошли воды. Тоня говорит что воды не светлые, и что сейчас можно уже не сопротивляться своим чувствам, она так нежно и аккуратно кладёт свои тёплые руки на мой живот, а меня вновь накрывает волна боли и я понимаю, что вот уже чуть-чуть, внутри голос, что все скоро закончится. В какой-то момент появилась моя врач, значит уже совсем все близко. Тоня меня хвалит, говорит, что все идёт отлично, но потом таким же нежным и спокойным голосом просит немного постараться и чуть-чуть потужиться. Время 20:35. И вот я слышу нежный писк своей дочки. Тоня держит ее у себя на руках и просит меня аккуратно перевернуться на спину, и сразу кладёт мое сокровище мне на живот и говорит что дочка успела намотать пуповину аж четыре раза (ни на одном узи этого не было). Мое тело ещё сковано болью, дыхание сбито, но от одного вида маленького и тёплого тельца на моем животе заставляет забыть обо всем. Нас обеих укутывают, спустя пару минут неонотолог делает небольшой осмотр дочки прям у меня на животе и оставляет нас в покое и мы просто лежим. И вот опять я чувствую схватки, такие же болезненные, но не такие интенсивные, пришло время родится плаценте. И после этого наступает облегчение и озноб, тело мое начинает постепенно остывать и мне становится очень холодно. Тоня стаскивает с меня мокрые чулки, накрывает ещё одним одеялом, приносит грелку в ноги, наливает мне послеродовой чай и шоколадку, и мне становится просто отлично. Спустя минут 30-40 дочь начинает совершать своими малюсенькими ножками и ручками талкательные движения, и пытаться добраться до груди, я ей не помогаю, только придерживаю ее, чтоб не скатилась, и она добирается сама до цели, это просто восторг, она пытается сама приложиться к груди и у неё получается. В палате по прежнему темно, тепло и тихо, и вкусно пахнет. Нас с дочкой никто не беспокоит.

Пуповина полностью отпульсировала, стала тонкой и прозрачной и я сама ее пересекла, примерно через час, это неописуемое чувство! 
Я потратила очень много сил, всё моё тело отработало на 100% и я благодарно ему, за этот опыт и работу.
В итоге у меня был небольшой разрыв, и это не страшно. Самое главное, что после родов, где меня не рожали по команде, у меня не было вообще геморроидальных узлов и варикоз с половых губ сошёл мгновенно, не роды, а исцеление, и восстановилась я после них отлично и быстро. ГВ с роддома налажено, ошибки первого были разобраны с консультантом, курс по Уходу за малышом пройден и освоен на 100%. Итог: счастливая и спокойная мама=спокойная семья, муж, дети.
И все это благодаря тому, что я в нужное время увидела свет маяка под названием Мамин курс, и этот маяк освещает мой путь и по сей день, спасибо! Дорогие мамы Любите себя, не экономьте на себе и на своём Здоровье.

Женя, привет, мне захотелось с тобой поделиться своими первыми родами, после твоих откровений. Разбирать свои ошибки не буду, они и так понятны (Роды были в 2014)
Начну с того, что я не готовилась ни к родам, ни к тому, что будет после, совсем, почему, до сих пор загадка для меня.
Забеременела я без подготовки, с первого раза, беременность проходила отлично, наблюдалась в городской ЖК, проходила все осмотры и анализы, вся такая правильная.
Знаний, что и как не было, только то, что видела в кино, конечно, что-то я в инете читала, но я очень боялась боли в родах и то, что врачи оставят одну и будут грубы, и плюс, я читала истории женщин про то, как их встречали в приемном, как с ними разговаривали, орали, угрожали, короче сеяла в себе только большую панику и страх. А ещё я боялась, что не успею в РД, так как живем в Подмосковье, а РД в Москве, муж постоянно на работе.
Роддом я выбрала не сразу, в начале хотела рожать где-то в подмосковных, поближе к дому, но что-то внутри ёкало и я отказывалась от этой идеи. И вот за месяца два до меня родила подружка, я конечно спросила что и как и где, взяла контакты, и поехала на встречу. В начале врач все меня расспросила, была достаточно на мой взгляд компетентна и доброжелательна, а после усадила на кресло для осмотра, на тот момент 35-36 недель. Осмотр на кресле, был ужасный, мне было очень больно, искры из глаз, ком в горле от боли, но я промолчала, я же хорошая девочка, а тут ВРАЧ которому виднее. В итоге я с ней договорилась, что созвонимся на 38 недели и решим, что и как дальше. Созвонились обсудили, и она мне предложила лечь в роддом в отделение патологии, чтобы в случае чего не мчаться и не волноваться, конечно я согласилась. Я приехала с вещами, сидела в приемном и ждала своей очереди, и думала, ох а вот если роды, а тут столько расспросов, бумажек, осмотр, узи, как тогда?
Положили меня в понедельник, в палате лежали две девочки на сохранении на совсем ранних сроках, мне не сразу поверили, что я уже вот-вот и стану мамой, живот совсем небольшой был). Пока была там, каждый день дела КТГ, и меня осмотрели на кресле 2 раза, один при поступлении и последний осмотр был за 3-4 часа до отхождения вод.
Наступила пятница, я лежу, самочувствие отличное, явных признаков начала родов нет совсем, кроме опустившегося живота и постепенно начинала отходить пробка, утром пошла на беседу с врачем и тут осмотр, опять на кресле, опять дико болючий, со слов моего врача, шейка совсем короткая, пора бы уже рожать, ха-ха-хи-xи... Ушла в палату, приняла душ, легла, читаю, и тут как-будто внутри меня хлопок, и мои штаны стали мокрыми и тёплыми, улыбаюсь и говорю: девочки у меня воды отошли. Схватки ощущаться стали сразу, не долгие но чувствительные. Прибежала моя врач, и повела меня вновь на кресло, она зачем то спустила из лопнувшего пузыря оставшиеся воды, они были такие чистые, слегка розоватые. После отправила меня на клизму, сама процедура ужаса не вызывала, но вот тело мое не понимало, живот сводит от схватки или от того, что действует клизма, было не приятно (примерное время 12:30). После переодевшись в безразмерную сорочку, перешли в род зал.
Бокс был индивидуальный, но со всех сторон огромные стекла с жалюзи и очень яркий свет. Мне дали фитбол и примотали на живот датчик КТГ, который жутко давил и сковывал живот. Около двух часов я провела на фитболе и мне было на нем отлично, схватки шли то сильнее то слабее, встать с фитбола я боялась. Потом пришла врач и положила меня на кровать для осмотра, сказала все отлично, приду через 30 минут, за это время лёжа на спине схватки стали намного сильнее и болезненнее, я не кричала, а мычала мелодии, так было легче. Прошло 30 минут, врач, осмотр, какие-то люди, мне говорят перевернуться на бок и не шевелиться. Я стараюсь не шевелиться, так как понимаю, что мне ставят эпидуралку, мне кажется становится немного легче. Все уходят, выключают свет, оставляя меня одну, со словами: отдыхай приду через час. Я практически перестала чувствовать схватки, аппарат КТГ по прежнему жутко стягивает мой живот.

Врач пришла раньше, посмотреть, и сообщает, что практически полное раскрытие. В этот момент вновь яркий свет, пришла акушерка, и врач просит меня подтянуть колени к грудкой клетке и начинать тужиться. У меня честно не получалось, я как сейчас помню свои мысли и чувства. И вот так, с коленками у груди я пыталась тужиться, абсолютно не понимая идут ли потуги, а все мои силы уходили на то, чтоб держать свои ноги. Я очень от этого устала, и плюс этот ненавистный КТГ и свет, который раздражает, и на спине мне неудобно, и в голове бегают мысли, что я очень устала, нет сил и о том, что я очень хочу есть.
В какой-то момент я прошептала, что у меня нет сил, что не могу держать ноги и мне не удобно. После этого врач начала громко говорить, что мне нужно собраться, что родовая деятельность падает и так дело не пойдёт, что вчера у неё девочка сама родила малыша на 4500 и ничего, а ты тут устала и не можешь. А я только лежала и пыталась понять как будет дальше. В руке у меня был катетер, который даже не помню когда поставили, и вот в него что-то вливают, и врач ещё раз говорит, что нужно собраться, а то сейчас поедем на ЭКС, а я только мотаю головой. За эти минуты покоя, я почувствовала, как мой малыш старается и пробирается на свет, как он шевелится в утробе. Это очень меня взбодрило. Врач смерила меня взглядом и поменяла мне позу, немного конечно, но все же. Я все так же на спине, но у моих ступней появился упор и руками я смогла взяться за поручни кровати. И я опять начала тужиться по команде, совершенно не чувствуя когда действительно нужно. И вот на третий попытке мой малыш родился. (Время 16:35). Я смотрю на него и плачу, а он такой маленький, весь в белой смазке, смотри на меня таким глубоким взглядом. Он не плакал, а только чихнул раз 5 наверное. Пуповину сразу пересекли, прикладывание было лишь формальностью, сыночка просто тыкнули ротиком в сосок, который в туже секунду акушерка сдавила, чтоб он смог облизнуть каплю молозива. Взвесили и измерили малыша, после чего завернули и он лежал тихо-тихо все 2 часа пока мы были в родовом. Когда меня попросила акушерка ещё раз потужиться, я не сдержалась и во весь голос: ещеееее, зачем? Для меня стало таким открытием, что ещё должна родиться плацента. И вот я жду когда мне зашьют разрыв, от моих попыток тужиться. Но самым худшим стал геморой, который вылез в результате «моих усилий». И врач ещё когда зашивала, позволила себе отозваться о моих усилиях и к чему это привело. Мне конечно стало не приятно, но не стала на этом заострять внимание, я только лежала и смотрела на сына и ждала когда нас переведут.
И вот наконец мы с сыном в палате, и я могу взять его на руки. Это восторг, я сразу его приложила к груди и он спокойно ее взял. Он очень долго был у меня на руках и не отпускал грудь, я не была против, мне было просто фантастически приятно, я смотрела на него и плакала от счастья.
За все время из мед персонала никто не смотрел, как я прикладываю сына, как я его кормлю.
За все время в послеродовом, прикладывала сына к груди я не часто, а только когда он начинал кряхтеть, а делал он это не часто, привело это к тому, что в день моей выписки я проснулась и не как не могла понять, почему меня трясёт, и жутко холодно.
У меня температура, зову врача. Врач без промедлений просит показать грудь, она каменная. И тут начался ад со словами: терпи, сама виновата. Она начала разминать застой руками, сказать что мне было больно, это не сказать ничего, я выла от боли, слёзы текли градом, и вдогонку к этому: сиди смирно, не кричи. Потом пришла медсестра и сделала укол, чтоб сбить температуру. Спустя час мне стало легче. Оставаться в РД мне не хотелось, и я в день выписки убежала от туда. Самый страшный совет который тогда мне дала эта врач, купить молокоотсос, чтоб расцедиться.
Я не буду расписывать всех своих ужасов с ГВ, советов бабушек, подруг, моих собственных стереотипов, но спустя месяц, я сдалась. У меня не было сил, я была похожа на изможденную больную, на прогулке я чуть не потеряла сознание.

Сил не было даже держать сына на руках, и конечно я практически не ела все то, что ела обычно, я мечтала о кофе и шоколадке, но боялась навредить своей едой малышу.
И после того, как я свернула ГВ, в голове крутилась только одна мысль: не могут же все женщины так мучаться, тогда бы мы вымерли.
История сплошных ошибок, результатом которых, стала куча проблем, которые я долго разгребала.
Мои вторые роды и ГВ, отличаются на 100%, но это уже другая история.

Женя, Здравствуйте! У меня, наконец, дошли руки написать спасибо за Ваши курсы по экспресс-родам и секретам ухода за малышом! Благодаря Вам, я выбрала правильного для себя врача, правильный роддом и четко подготовила голову к родам. Скажу честно, до Вашего курса, благодаря рассказам о родах в девяностых моей мамы и тяжелом кесаревом сечении моей сёстры роды вызывали у меня только страх, но после курса я думала о родах, как о празднике, дне, когда я увижу свою дочку. Так и получилось, 25 декабря моя малышка пришла ко мне в виде рождественского подарка. Я благодарна Вам безумно за качественную подготовку, мои роды не начинались в срок, никаких предвестников не было, но я была уверена в себе, следила за своим состоянием, кроме того, я выбрала врача, которая сама ратовала за мягкие роды, которая была готова спокойно подождать и не заставляла меня идти на крайние меры. В итоге по согласованию с врачом четко на 42 неделе и 1 дне мне прокололи пузырь, я уверена, что все сделала верно, поскольку Вод почти не было и ждать дольше было нельзя. Мы спокойно и уверено с врачом дождались схваток через 4 часа после прокола, рядом был муж, который поддерживал меня на протяжении всех родов, делал массаж, когда было особенно сложно переживать схватки, он напоминал, чтобы я думала о малышке, как ей сейчас сложно, об этом я просила его заранее, это очень помогало, я разговаривала с дочкой, хвалила ее, успокаивала и просила появиться. Мы планировали, что на потугах муж выйдет, но я была уже очень уставшая, а его слова и объятия придавали сил, в итоге мы прошли от и до вместе! Ванна очень облегчала состояние, а сами роды получились вертикальные, я так не загадывала, просто дала возможность телу почувствовать, как будет легче. Врач не дёргала меня лишними ктг и осмотрами, наоборот мягко поддерживала, была уверена и спокойна, ее уверенность меня тоже подбадривала. У меня было все, как мечталось, дочку никто не забирал, осматривали ее на мне, золотой час был больше двух часов, малышка почти Сразу приложилась к груди! Никакой акушерской или докторской агрессии, чего я страшно боялась, не было. Всю эту атмосферу дружелюбия, уверенности, спокойствия, такие чудесные роды я смогла получить ТОЛЬКО БЛАГОДАРЯ ВАШЕМУ КУРСу и знаниям, которые я почерпнула от туда. Я уверена, что выбери я другого врача, не знай столько о процессе беременности и родов, все было бы не так замечательно. Сейчас я с любовью вспоминаю свои роды, я уверена, что смогу сделать это ещё раз, я не думаю о родах с ужасом, как, например, моя сестра, а главное уже сейчас я смогла удовлетворить любопытство своей племянницы о родах, не травмировав ей психику ужасами, как это было со мной. Она знает, что в родах может быть больно, но понимает для чего и почему, а главное, что это праздник встречи с малышом. Сказать, что я благодарна Вам за все это, не сказать ничего. Спасибо Вам, Женя, за ту миссию, что Вы несёте в мир, благодаря Вам счастливых женщин и здоровых детей становится больше! Спасибо лично за мои роды и Мою дочь не тронутую искусственным окситоцином и эпидуральной анастезией! Я очень счастлива, что прошла Ваш курс! Спасибо Вам за все! БЛАГОДАРНА и БЛАГОДАРЮ! 

Я рожала в Москве в роддоме при ГКБ им Юдина! Я специально выбирала «больницу доброжелательную к ребёнку». Ко мне после родов приходил специалист по грудному вскармливанию, все спокойно реагировали на мои отказы от всевозможных процедур для ребёнка, сами предлагали, чтобы пуповина отпульсировала, а при мне девушку (молодую маму) врачи и медсестры отговаривали на второй день после родов давать ребёнку прикорм, не уговаривали, а именно отговаривали, пытаясь психологически настроить ее, что у неё самой все получится! Это на практике оказался роддом со всеми условиями для мягких родов и положительным отношением к грудному вскармливанию! Могу только хорошие слова сказать об этом роддоме!

Я родила нашу малышку 02.01.2021. Хочу сказать Вам огромное спасибо и поделиться своей историей. Наша малышка появилась в 21.00 02.01.202104.01.

Я должна была лечь на плановую госпитализацию в ОПЦ из-за нашей Патологии, но я чувствовала, что все начнётся в пдр 02.01. Так и случилось 1 января мы ходили в гости, играли в игры смеялись, вкусно кушали, 2 января проспали до обеда. Я проснулась около 12, очень хотелось в туалет, начала вставать и поняла, что из меня стремительно льётся жидкость. Сначала подумала - недержание, но в туалете оказалось, что все на месте и я поняла, что это воды. На сколько смогла оценить - светлые. Спокойно умылась, покушала, перепроверила документы и поехали. Схватки могла посчитать только в дороге, были короткими 30 секунд через 10-12 минут. По приезду посмотрели, после осмотра воды отошли ещё - в норме. Взяли тест на ковид, т.к. мой не был готов. Я уже в род боксе, хороший чистый, я одна, созвонились с мужем, болтали, схватки все ещё короткие, но перерыв между ними минут 5-7. Муж подбадривал, акушерка все объясняла, но постоянно не была со мной, честно мне не нужно было это. В начале восьмого схватки стали длинными, интервал 3 минуты, я рычала, дышать было тяжело, не могла сконцентрироваться на процессе, боль была сильной, акушерка сказала дышать, стараться работать. Минут через 20 интервал между схватками стал ещё меньше я не успевала отдохнуть, было очень больно и стало тужить. Боль уже было трудно переносить, единственное, что помогало, это мысль о том, что скоро увижу своего малыша! Позы выбирала сама, отдохнула минут 5 в коленно-локтевой, но в итоге удобнее оказалось на спине. Когда появилась головка я испугалась боли, почему то одолела паника и я не смогла продолжить работать, но акушерка быстро подключилась и показала мне ребёнка, ещё за две потуги и я родила. Малышка оказалась крупной, 4050, но я без разрывов! Мне положили ее на грудь и мы лежали так вместе минут 30, родилась плацента за это время, пуповина пульсировала минут 20, если честно это время помню смутно. Потом дочку взял педиатр, осмотрел, запеленали и положили ко мне на 2 часа. Боль забылась тут же, как только я увидела дочку. Но самое главное, за что я хочу сказать Вам спасибо - это за то, что я была главной на своих родах и после родов в роддоме! Я сразу обозначила врачам против каких манипуляций я, если на то нет причин, дочку, несмотря на патологию оставили на «золотой час» со мной. После разрешили кормить ее специальной ложкой, не ставили зонда и пластины на нёбо, т.к. я была против! Врачи все были удивлены, как я подготовлена и не пытались даже спорить, даже подбадривали!Благодаря подготовке я обрела уверенность, мой ребёнок хорошо себя чувствует, кушает, спит, я не замечаю особенности, с которой она родилась, это самый любимый и красивый ребёнок на свете, это про безусловную любовь!Спасибо - это меньшее, чем я могу отблагодарить Вас, но все же СПАСИБО!!!

Хочу поделиться своей красивой, на мой взгляд, историей о важном дне рождения нашего Малыша. Август 2020 года.
Все началось еще весной, когда я нашла аккаунт мамин курс и начала «готовить голову» к этому важному дню. На курс роды от природы я уже не успевала, и подготовилась к родам благодаря бесплатным ресурсам Мамин курс, прямым эфирам Жени и лекциям. Моя беременность, кстати сказать, протекала легко. Никакого токсикоза, усталости, я была полна сил и чувствовала себя супер женщиной, вершившей свои дела. Медитировала каждый день.
Готовясь в родам, я очень осознанно подошла к выбору роддома и врача. Выбор пал на РКБ, так как он изначально мне внушал доверие, и находится в 10 минутах от нас (к врачу на приём ездить комфортно). Изначально мне хотелось, чтобы врач был мужчина (не могу объяснить почему). О врачах я много спрашивала, читала на форумах, и выбор стоял между двумя. После знакомства и разговора, интуитивно сделала выбор. Мы встретились в июне, познакомились, обсудили предполагаемый план родов, я рассказала ему, что хочу максимально естественные роды без вмешательств, стимуляции. Мы обсудили договор и платные роды, вариант врач и акушерка, палата мать и дитя мне показался идеальным. Заключив договор, познакомились с акушеркой. Мне очень откликнулось то, что всю нашу встречу в дружественной атмосфере мы с ней общались, смотрели друг-другу в глаза, я спрашивала обо всем, о чем хотела. После встречи не оставалось никаких вопросов, все было ясно и понятно) Я уезжала с настроем подготовиться морально, настроиться на легкие и мягкие роды.
Вообще сотрудничество и дружественное отношение с врачами- это основа. Это то, что поможет потом в родах.

Срок был 41,3 акушерские недели, и мой врач принял решение меня госпитализировать и провести амниотомию, 18го числа я поступила. У меня взяли анализ на Covid. Мы с врачом все обсудили, по узи с малышом было все хорошо, и малыш ожидался крупный (родилась она и правда 4кг) взвесив все риски, и настроившись на естественные роды, я согласилась на амниотомию 19го августа утром. с 9:00 утра под шум волн океана все началось. Это был очень интересный опыт. На схватках, когда боль подступала, я радовалась и принимала ее. Потому что знала: чем больнее, тем быстрее мы встретимся. Приглашая малыша, я входила в мыслях в океан, и пропускала боль через себя, делая ее своим помощником, другом. В колонках звучал шум моря, волны. Я ощущала себя сильной, всемогущей, такой сильной я себя никогда ещё не чувствовала. С 13:00 мой врач удивил и в то же время обрадовал меня, сообщив что началось раскрытие. Мне поставили ктг, которое конечно я попросила снять и его сняли, не прошло и 10 минут. Я ходила по родовой, звучала, дышала. Тело как-то само подсказывало, что делать, как дышать, как двигаться. Было полное доверие себе, врачу и акушерке, и уверенность в том, что малыш и я все делаем так, как нам нужно. Все проходило максимально естественно и само собой. Я не следила за периодичностью схваток, а слушала себя. Мне почему-то хотелось много пить воды. Я так расслаблялась наверное. Мой врач заходил ко мне каждый час, и к 16:15 он обрадовал меня, сказав, что раскрытие полное. Я пошла в ванную и почистила зубы перед родами (до сих пор не понимаю зачем я это сделала, ну ладно). Помогая малышу, принимая удобные позы, с природным обезболиванием, мы с малышкой встретились в 17:13. Малышка родилась 4 кг, легко и мягко.
Пуповине дали полностью отпульсировать, малыша сразу положили мне на живот. Потом я попросила «золотой час», и нам дали это время побыть вдвоём прямо в родзале. В темноте и тишине, я держала свою малышку на руках, смотрела на неё и пела ей колыбельную.

Потом, моя акушерка принесла мне ужин, это была самая вкусная котлета в моей жизни (в этот день кроме яблока с утра я не ела ничего).
После, нас отвезли в нашу палату, и мы с малышом не расставались ни на секунду, начиная с момента нашей встречи. Резюмируя, хочу сказать девочкам, НЕ БОЙТЕСЬ! РОДЫ- ЭТО ПРЕКРАСНО! РОДЫ- ЭТО ПЕРВЫЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ВАШЕГО МАЛЫША, этот день ну никак не может быть связан с болью и страданием. Это счастье и чудо! Это удивительный момент, когда ты чувствуешь свою природу, слушаешь своё тело, своего малыша.
Все пройдёт мягко и легко, если вы подготовитесь к этому дню, подготовите свою голову, медитируя и расслабляясь.
Пусть моя реальная история будет вам благословением на легкие и мягкие роды в будущем!

У меня очень приятные воспоминания о родах. 16 сентября в 23.55 отошли воды. А за минут 10 до этого я почувствовала, как малышка опустилась, будто кто-то нырнул вниз. Я хотела поспать, но схватки были нерегулярными и немного болезненными, поэтому до пяти утра я читала и досматривала видео курса Роды от природы,  потом поспала два часа, поела, схватки все были не очень сильные и нерегулярные. Я дособирала сумку в роддом, помыла голову и где-то в 10 утра решила позвонить в роддом, спросить, что делать, конечно, мне сразу сказали приезжать. Схватки чуть усилились, но я понимала, что родовая деятельность не начинается. Я была очень спокойна, знала, что все хорошо. В 12 дня 17 сентября мне сказали, что надо стимулировать, такой протокол в роддоме, 12 часов только ждут после отхождения вод. Я подписала документ на отказ и начала визуализировать. Схватки стали в один момент регулярными и частыми. Я ждала каждую схватку, потому что знала, что они приближают меня к встрече с моей малышкой. Я визуализировала, как каждая схватка раскрывает мою шейку матки и малышка плавно продвигается на свет. Я не помню, чтобы мне было больно. Точнее, мне было больно, но я воспринимала боль как что-то нужное и хорошее, как что-то важное и что боль мне помогает. Поэтому я даже не думаю, что это была боль. Ведь между схватками  есть перерыв, в который можно отдохнуть. У меня месячные бывали в сто раз болезненнее, если честно. Все время схваток я дышала, ходила или сидела на фитболе. Часам к двум мне захотелось тужиться. Муж позвал акушерку, она измерила раскрытие, кажется, было уже 6см - и меня отвезли в родильный зал. Я не очень помню, как все было. Я была погружена в себя и в каком-то трансе. Дышать уже не получалось, вместо выдоха я пела или выла. Как-то само так получилось. Потуги для меня были самым странным. Я не очень понимала, как тужиться, хотя смотрела много видео об этом. Сначала я стояла как бы на четвереньках на кровати, облокачиваясь на спинку. Но мне хотелось перевернуться и сесть. Акушерка, будто почувствовав меня, сказала мне перевернуться, уж не знаю, почему. И мне было гораздо легче в полусидящем положении.  В какой-то момент акушерка спросила, хочу ли я потрогать головку малышки. Это удивительно было. Не помню, сколько было потуг. Может три или четыре. Все было в тумане. В 17:14 появилась наша Мира. Акушерка сразу  положила мне ее на живот, подождала минуты три, чтоб отпульсировала пуповина. Предложила мужу ее перерезать, но он забоялся и отказался,  потом мне зачем-то вкололи окситоцин, чтоб вышла плацента. Мне уже было все равно, я наслаждалась теплом малышки на моем животе, плацента вышла легко. У меня был маленький разрыв, который мне быстро зашили. Малышка все время была со мной. Потом ее взяли  на 5 минут взвесить, и показали мне, как приложить ее к груди. Мужу не разрешили ночевать со мной, было немного грустно. Но то, что он был со мной все это время, дало мне силы. Он знал, что делать, обмахивал меня во время родов, потому что мне было очень жарко. Сразу после родов я сказала, что можно  рожать сразу ещё. Спасибо большое, Женя, за твои курсы! Без них я бы не справилась, особенно после рождения малышки. Это был удивительный опыт родов и я счастлива, что все прошло так легко. Кстати, малышка даже особо не плакала, когда родилась. Может совсем тихонечко прикрикнула и все, заснула сразу на мне. Удивительный комочек счастья.

Я хочу от всей души поблагодарить вас за знания, которые вы дарите нам, подписчицам! Я в начале беременности приобрела вашу книгу, проштудировала весь ваш блог, смотрела и прямые эфиры, читала дополнительную литературу, рекомендуемую вами, черпала информацию и у других специалистов, в онлайн-школах и просто на просторах интернета, пыталась создать себе «комплексное представление» о беременности, родах и жизни с малышом.
И вот 26 ноября родился наш долгожданный мальчик! Прекрасный, красивый, здоровый малыш!
Роды прошли замечательно по меркам помощи в рамках ОМС!
Так как роды первые, после 5 часов схваток дома мне показалось, что пора бы ехать в роддом, нужно сказать что были они достаточно цикличны, раз в 4 минуты и по 30-40 секунд.
Для своих родов я выбрала 10 родильный дом Санкт-Петербурга. Подкупали положительные отзывы, статус бережного отношения к ребёнку, наличие программы естественные роды (если врачи обучены проводить естественные роды платно, то вероятно и в повседневной работе используют эти методы)
Приехала в роддом я в 7.30 утра, приём занял почти полтора часа
Нужно сказать, что все трепетно относятся к состоянию роженицы- лишний раз не тревожили, ни на каких манипуляциях (мазок на ковид, клизма и тд) не настаивали- от всего можно было отказаться. Также можно было сразу при приёме написать отказ от манипуляций в родах и всех манипуляций с ребёнком (что я и сделала).
К 9 утра меня поместили в индивидуальный родовый зал. Нужно отметить, что там очень уютно, приятно находиться. Есть отдельная душевая, туалет, фитбол, тёплое одеяло, шторы для затемнения в помещении.
В 9 утра пересменка врачей, ко мне зашли обе смены и это было достаточно шумно и тревожно, немного притормозило родовую деятельность.
Открытие в цифрах я попросила не комментировать, в приемном мне сказали коротко «вы в родах», поэтому на какой я стадии я могла только подозревать по своим ощущениям
Меня подключили к ктг, просили по возможности спать, отдыхать и оставили спокойно проживать свои схватки.
Как только врачи ушли, ко мне пришла познакомиться штатная доула, помогла удобно устроиться, спросила, нуждаюсь ли я в чем-то, выключить ли свет, душевно поговорила и оставила на непродолжительное время.
Я спала. В силу специфических отношений с болью, схваток я почти не чувствовала, они были, периодичные, нарастающие, но я чувствовала не боль, а радость предстоящей встречи!
В коридоре постоянно раздавались крики новорождённых, что тоже давало очень позитивный настрой на предстоящую работу)
Через какое-то время пришла акушерка, посмотрела раскрытие, сказала, что подтекают воды и в таком случае лучше развести оболочки. Я сказала, что не хочу. Никто не настаивал.
Ктг сняли, я пошла в душ, схватки становились все сильнее и под горячей водой проживать их было намного легче.
Вернулась доула, помогла с фитболом- на фитболе под душем я провела следующие часа полтора.
Почувствовала, что подхожу к финишной прямой! В душе отошли воды, боль усилилась. Меня начинало тужить.
Пригласила врача через медсестру, здесь по «советски» мне ответили, что врача, конечно пригласят, но первородящих вообще смотрят раз в 4 часа».
Я улыбнулась и сказала, что в моменте не наблюдаю за временем.
Акушерка пришла и сказала, что, да, открытие полное, мои ощущения меня не обманывают меня тужит.
Больше она из моей родовой не уходила. Здесь же была доула.
Они вместе помогали мне опускать малыша, помогали дышать, давали воду, помогали занимать удобные позы!
Окутали очень трепетным отношением- хвалили, поддерживали, говорили, что я справлюсь.
Малыш прошёл через таз достаточно быстро, но, конечно, это стоило мне больших усилий.
В какой-то момент мне показалось, что я не справлюсь. Акушерка меня поддержала и сказала, что я все делаю правильно, что скоро я встречусь с малышом.
Само изгнание плода прошло за 10 минут.
Пришла вся бригада и все помогали дышать
Помогали занять удобную позу (надо сказать, что мне было удобно на спине, упираясь ногами в поручни кровати), поддерживали ноги, чтоб не соскакивали, когда мне было совсем тяжело и казалось начинают работать не те мышцы, врач тихонько поглаживал мышцы пресса, которые «должны» работать.

Да, это были управляемые потуги! Но я (опять же) из-за своих отношений с болью не очень чувствовала позывы и это был лучший вариант.
Все шло прекрасно пока я не услышала фразу врача «голова не проходит, надо резать», сказать, что это выбило меня из потока-ничего не сказать.
Мне сделали эпизиотомию.
Малыш появился после этого почти моментально, его сразу положили мне на грудь, пуповине дали отпульсировать какое-то время. Несмотря ни на что я была счастлива!
Первый осмотр сделали на мне.
Но встал вопрос, что меня нужно шить и малыша забрали на стол, так как я «могу дёрнуться, уронить, сделать плохо»
Я скандалила! Очень сильно!
Акушерка тихонько меня шила и успокаивала пока мой детёныш лежал и плакал.
Отдали мне его быстро, он взял грудь, так мы провели весь послеродовый период...
Осталось горькое чувство досады из-за эпизио! Не знаю, насколько оно было обосновано... В палате на послеродовом отделении девушки говорили, что сами просили их разрезать, а их никто не резал и без показаний надрез делать бы не стали...
И, конечно, момент, когда твой ребёнок лежит в метре от тебя и плачет.. а тебе его не отдают... один из худших моментов в моей жизни.
Пытаюсь пережить эти два момента..
В остальном роды были прекрасные! С заботой, с чувством радости и предвкушения...
Вся бригада хвалила меня за работу. Сказали, что для первородящей я очень достойно справилась, видно, что знала куда и зачем шла!
Это всегда приятно.
И это благодаря тем знаниям, которые вы дарите!
Благодарю вас ещё раз! Продолжайте нести добро в этот мир!

 23.11.20 родила мальчика. Весом 3780г. История родов вышла по-моему забавная. Я из Беларуси, у нас запретили партнёрские роды из-за ковида ещё в марте. И сколько бы тут не писали в Минздрав и не собирали подписей, партнёрские так и не вернули. А жаль, муж очень хотел быть рядом и помогать. Готовился. Я заранее выбрала роддом. По отзывам и условиям - самый мягкий и доброжелательный. Единственный, где можно выбрать врача и обсудить с ним заранее все свои пожелания. В остальных роддомах, даже если платно, то попадёшь просто к самому квалифицированному врачу на смене. А мне так не хотелось встретиться с акушерской агрессией, особенно с учётом отсутствия партнёра. В общем, заключили договор, познакомилась со своим врачом, обсудили мой план родов, почти по всем пунктам она согласилась, сказала что я отлично подготовилась. Мне стало спокойно. А за пару дней до родов объявили, что этот роддом закрывается и будет принимать только ковидных беременных. Это было в пятницу, обидно, снова какая-то подстава с этим ковидом. Позвонила в другой роддом насчёт договора, записали меня на вторник, но малой решил что понедельник - его день, в итоге старый договор уже не действует, нового ещё нет. Нужно ехать в роддом по прописке и рожать на общих условиях, я расстроилась. Но у меня было готово заявление (план родов) для каждого из этих возможных 3-ех роддомов. Началось все в 2:50 отошли воды. Честно говоря, я переживала из-за возможности такого сценария, ибо у нас тут почему то не хотят ждать даже 6 часов безводных. Сажают на ктг и давят за стимулирование. Сначала схваток не было. Но порадовало, что воды светлые, хорошие, значит у меня был как минимум час на полежать подождать. Так и получилось минут через 15 была первая схватка и за час они стали более менее регулярными. Дособрали сумки и поехали в роддом. Дежурная врач была очень мила, прочитала мой план родов, сказала что роддом поддерживает практически все пункты в своей практике, но на счёт приглушить свет - не получиться, оборудование родзала не позволит. Тогда я подумала что удивительно, что они вообще что-то будут делать по этому плану, раз я рожаю тут бесплатно и в общей очереди. Меня перевели в предродовую. На удивление в этот день рожала только я, в блоке было несколько комнат предродовых. Две комнаты с 4 кроватями и одна комната на одну кровать. Вот меня в эту комнату одноместную и поселили. На этот блок один туалет и один душ. Записали ктг и оставили отдыхать, схватки были давольно болезненные, к 10 часам я уже не могла двигаться и разговаривать во время схватки. У меня с собой была музыка и фитбол в палате, но проще всего переживала я схватки лёжа на боку. В 10 пришла новая смена врачей. Вместе с зав отделением пришли ко мне знакомиться. Были невероятно милы и тактичны. Сказали, что прочитали мое заявление (план родов) спросили разрешение на осмотр и запись ктг. И вообще я бы сказала, что отношение было крайне уважительное. Раскрытие было 4 см, меня похвалили, сказали что у меня "очень красивые схватки", что бы это не значило. Показали, как удобно устроиться в душевой на фитболе, и там я провела очень много времени. Горячая вода на живот делала схватки в разы менее дискомфортными, я даже умудрилась там дремать между ними. Но в какой-то момент стало так душно и влажно что пришлось вылезать и идти обратно в кровать. Где то до 13 я провела лёжа, дремя между схватками. Ко мне приходили раза 3 предлагая обезболивание. В конце я уже согласилась на укол спазмолитика. Но, честно говоря, разницы я не заметила, было так же больно, и так же хорошо спалось между ними. А потом в 14 меня внезапно начало тужить. Я сообщила девушкам на посте, ко мне пришла зам. спросила разрешение посмотреть, сказала что раскрытие полное и лучше перейти на фитбол и что эта фаза у меня может занять около часа. Так и вышло, на фитболе я просидела где то до 15. Ко мне часто заходили и спрашивали, сильно ли меня тужит, я все не могла понять как определить то что сейчас происходит это сильно или будет ещё жёстче. Я чувствовала, что головка уже пошла вниз. Меня посмотрели, сказали что на подходе и пора в родовую. Там я родила за 15 минут. Малыша сразу ко мне на живот, ждали пуповину, его от меня не забирали. Мне не делали разрезов, сказали что есть разрывы, небольшие, надо зашивать и есть подозрение на разрыв внутренний. Анастезиолог была очень добра и помогла выбрать вариант анестезии, при котором малого могут оставить потом со мной. Зашили меня минут за 5. Я была под газом и ловила странные сны. И сразу после малого вернули на живот и повезли нас в после родовую для наблюдения. Помогли приложить к груди, выключили свет и оставили в тишине. Приходила зав. интересовалась все ли мне понравилось, сказала что очень старались выполнить все мои пожелания по плану родов. Я ее поблагодарила. И вообще я была в шоке, что к этому у нас отнеслись серьезно, если не договарились за ранее и не платишь деньги. Уже позже я узнала что в их роддоме такое заявление вообще в новинку, и многие такое в первые видят. По итогу, я думаю, что тут просто очень удачно совпало. Что я рожала одна в это день, они не были уставшими и, возможно, им было по приколу принимать роды с четким планом и озвученными пожеланиями. Считаю что с учётом большой подготовки и проделанной работы роль удачи в этой истории нельзя списать.

Я родила 1 ноября! На сроке 37 недель. Мальчик, 2кг 865 граммов, 49 см. Рожала в больнице ОАЭ (здесь роддомов нет, есть родовые отделения в каждой больнице). Всё прошло хорошо! Но были медицинские вмешательства (окситоцин, прокол пузыря и эпизиотомия). Но я осталась довольна своими родами, хочу и готова рожать ещё! МОИ РОДЫ. В 8 утра 1-го ноября встала проводить мужа на работу. Почувствовала небольшие потягивания внизу живота. Как обычно сделала утром практику медитации, позанималась йогой, позавтракала. В 12 дня заметила, что потягивания приходят и уходят. Начала замерять, через каждые 20-15 минут. Подумал, что это скорее всего тренировочные схватки, так как до этого вообще ничего никогда не болело. Целый день прошёл с такими потягиваниями через каждые 15 минут, меня почему-то целый день тянуло наводить чистоту, порядок и уют. В тот день перегладила всё, что месяц лежало наглаженным. Вечером в 6 позвонил муж мы договорились поужинать и поехать покупать коляску. В 7 приехал муж, и тут потягивания живота начались чаще и сильнее, замерили (через каждые 7-8 минут). Мне резко захотелось съесть чизбургер из Макдональдс. Заказали доставку. Мужу сказала, что покушаем и поедем в больницу, так как боли стали уже гораздо сильнее. В 8.30 я жевала бургер и картошку фри между схватками, которые уже были через каждые 3-5 минут. Сходила в горячий душ, погрелась. Под горячим душем схватки чувствовались легче. Собрались, набрали кучу перекусов на случай, если скажут, что остаюсь рожать, и до родов неизвестно, сколько времени). В больницу приехали в 9.30. Муж поехал парковать машину, я пошла в родовое отделение, сказала , что схватки, но я не пойму, это роды или тренировочные, потому что никаких выделений нет и это впервые так болит живот. Живот прихватывало уже очень сильно. Поставили ктг, пришёл муж (он изначально изъявил желание рожать вместе), пришла дежурный врач, посмотрела раскрытие. «Раскрытие 9см, быстро ее в родильное, она рожает». Потом всё произошло очень быстро. Врач сказала, что рекомендует сделать прокол пузыря, так как воды и пробка не отошли, а открытие уже 10 см и малыш готов выйти. Я дала своё согласие. Вначале я не понимала, как тужиться, врач сказала тужиться, как будто я делаю дела по большому. Две потуги ничего не получилось. Потом я вспомнила слова, что надо представить, как рыбка выскальзывает из рук. На очередной потуге я это визуализировала и мой сын родился за одну потугу. Во время родов очень поддерживал муж, рожали, как говорится вместе, через все роды вместе. И это так прекрасно! Невероятные ощущения, эмоции, опыт. Ребёнка сразу положили на живот, дали отпульсировать пуповине. Муж сразу нарек его именем (это по мусульманским обычаям; если смотрели сериал «Великолепный век», то знаете, о чем я). Два часа мы потом были всей нашей семьёй в родильном, потом перевели в палату. Выписали через сутки и сейчас мы дома. Если честно, вначале когда была беременная я переживала, что в ОАЭ нельзя выбрать свою команду, с кем рожать, т.е. в любой больнице меня будет принимать дежурная в этот день бригада врачей и акушеров. Но потом я сказала себе: «СТОП! Я же готовилась. Я изучала информацию. Я прошла курсы. Я готовилась физически, выполняла йогу для беременных, я готовилась ментально, практиковала медитации. И потом у меня же есть команда! Я не одна! Со мной мой малыш, мой муж, Бог, мой ангел-хранитель и за мной весь мой род, поддерживающий меня! У меня же сама крутая команда, которая только может быть!» И это, действительно, было так!

Я готова рассказать про роды. Все так красиво описывают свои истории, я начинала несколько раз и у меня получалась какая-то ерунда. Но постараюсь. Во-первых, очень благодарна Жене, ее Курсам, Инне и всем девушкам с их такими разными историями. Это все дало уверенность в себе и в своих силах. Предыстория: рожать я должна была в обычном роддоме,просто была договорённость с врачом, которая тоже изучает тему мягких родов, и поняла меня и все что я хотела бы. И насколько возможно в рамках протоколов роддома по мягким родам она бы сделала. А ещё у меня была договорённость с другим врачом. Учеником Мишель Одена, который к сожалению в роддоме уже не работает, но может сопровождать роды. Вот это был человек, с которым просто на одной волне. Он понимал абсолютно все, как я видела свои роды и во всем поддерживал. Были занятия по подготовке к родам с ним, а затем у нас была такая договорённость, что когда начинаются схватки он приезжает домой, смотрит за состоянием, делает ктг при необходимости и не мешает и уже ближе к концу везёт в роддом, но в сам роддом, к сожалению, сейчас не пускают у нас, а раньше он был бы и там.Поэтому я была спокойна, знала, что проживу в основном схватки дома (если конечно все пойдёт по плану) и в роддоме меня тоже будет ждать очень милый доктор, который даст прожить «золотой час». ПДР у меня 4 ноября, но моя мама сразу сказала, ты родишь наверно 1 ноября в день рождения дедушки. И первого ноября я проснулась в 8 утра из-за схваток. Я сразу поняла , что это не тренировочные схватки а настоящие и сегодня я рожу. Схватки были сразу ощутимые. Мужу сказала, что начались схватки, отправив на улицу строить бытовку, нужно было быть одной. Зашторила все шторы, легла в свою любимую постель и решила спать. Было желание прям отдыхать и набираться сил. Позвонила врачу он сказал что голос у меня пока не рожающей девушки, наблюдать и звонить, он подъедет. А мне так не хотелось быть с кем-то. Между схватками я спала, но на каждую схватку просыпалась. Счётчик пыталась включить, но это неудобно и я бросила попытки. Схватки были ощутимые, я старалась дышать и визуализировала цветок и думала о том, что близится встреча. Это помогало. Где-то в часов 11 я встала помыла голову, проверила сумку в роддом и снова легла. Периодически вставала в туалет, организм чистился. А так весь день ела только шоколадку марс. Ой до сих пор ее вкус вспоминаю (когда родила в роддоме пожалела что всю не доела). Так и отдыхала весь день, не было желания вставать ходить сидеть, только лежать. Схватки нарастали и иногда прям уууух, но сразу отпускало. Я старалась фокусироваться на отдыхе, ведь его больше, чем схваток. И это все очень помогало. Периодически звонил врач, я описывала симптомы. И где-то в 17:30 отошли воды, я ему сразу же позвонила и он приехал. Вот после того как отошли воды просто дышать уже не получалось, старалась звучать. Врач приехал раскрытие было 9 см и надо было ехать в роддом. А мне так уже не хотелось. Но дома никто не захотел принимать роды и мы поехали. В дороге постепенно начинало тужить. По дороге мы позвонили врачу в роддоме, а ее в этот день положили в больницу с пневмонией, поэтому пришлось просто ехать к дежурному врачу. Но мне было уже все равно. В роддом когда приехали меня сразу посмотрели сказали полное раскрытие и повели рожать. Все данные уже собирали после. Я ещё в этот момент когда меня вели успела сказать дать отпульсировать пуповине и ничего не капать в глаза, отказалась от витамина К. Сказала, что все отказы напишу. На что врач ответила «откуда столько мусора в вашей голове». Как прошли потуги я до сих пор не поняла. Все было как-то непонятно и достаточно быстро. Только врач подошла ко мне и я поняла что хочет надавить на живот, я сказала не трогать и она убрала руки. В 19:30 родился малыш (54 см, 3600 при моем росте 152, весе 44) и мне его положили на живот и несколько минут дали отпульсировать пуповине, не так много, но лучше, чем ничего. Потом ребёнка забрали на стол на 2 минуты взвесили и измерили.

А мне сказали что сделали эпизио, а я даже не заметила и меня даже об этом не спросили. Сказали что сейчас будут зашивать, я попросила ребёнка обратно, на что врач ответила «нет, пусть сначала зашьют» но я настояла и мне положили его на живот такого голенького, тёплого. Зашивали меня 40 минут и я думаю как бы он там лежал без меня. Так мы и пролежали 2 часа. Можно сказать что это был золотой час, только с маленьким перерывом на взвешивание. В целом все отлично, несмотря на какие-то мелочи все прошло для меня хорошо и я очень рада. Только очень сильно болели швы, прям невозможно. Я никак не могла ничего делать. Даже встать. И ещё после родов была обессилена. На вторые сутки я не выдержала в роддоме, врачи не хотели отпускать, но я написала заявление и ушла. Даже заведующая приходила проверить меня и ребёнка лично но придраться было не к чему. Выслушала не мало, конечно, но я бы там не смогла больше. Дома и стены родные и муж рядом. И помощь такая есть. Вчера мне сняли швы и я уже чувствую себя чудесно. И сейчас у нас с малышом все хорошо.

Девушки, здравствуйте! Решила поделиться своей историей родов! 24 октября у меня родился мальчик. И вот уже почти две недели я на практике пользуюсь знаниями, полученными на курсе по уходу за малышом. Надо сказать эти знания очень облегчают жизнь и вообще боюсь представить, как бы я справлялась, если бы не прошла курс. Про свои роды я рассказывать не торопилась, потому что закончились они кесаревым. Нужно было время, чтобы немного восстановиться и просто принять этот факт. Может кому-то моя история тоже поможет принять...Я готовилась к родам по книге Жени «Роды от природы», а перед ними даже перечитывала отдельные моменты. И, конечно, я хотела родить сама и без рутинных вмешательств. Первые 20 часов родов, с того момента, как я оказалась в родильном отделении, всё шло по плану. Я помогала себе чем могла, в схватках вставала в удобную позу, между ними спала урывками, максимально расслаблялась, лежала в ванне. Муж всё время был рядом и очень облегчал схватки, растирая мне поясницу. Так, общими усилиями, мы смогли снизить мои болевые ощущения настолько, что я вполне четко раз 5 отказывалась от эа. К слову, мне ее предлагали буквально каждые 3 часа. Когда раскрытие было уже 8 см, врач сказала, что я скоро рожу, ждём потуг. Прошло 4 часа. 4 часа сильнейших схваток. Я не теряла оптимизма, настраивалась на то, что ребёнок пройдёт и совсем скоро мы увидимся. Но потуг я так и не дождалась. Меня снова осмотрели, голова ребёнка не продвинулась, шейка матки отекла и врач сказала, что родить сама я его не смогу. Клинически узкий таз - это показание к кс. И из книги Жени я знала, что заранее это определить нельзя, только в родах. Доверилась врачу и меня повезли на операцию. Муж и тогда тоже был рядом. Когда ребёнка извлекли, пуповине дали отпульсировать, малыша приложили к моей груди в смазке, дали подержать мужу и затем унесли в детское. Попросила не давать ему смесь. 9/10 по шкале Апгар, малыш здоров. Я лежала и плакала на операционном столе, не знаю от чего. Смешаные эмоции. То ли от счастья, что ребёнок здоров и такой хорошенький, то ли от печали, что первые мои роды закончились кс. Через 6 часов меня перевели из реанимации в послеродовое отделение и, игнорируя предложения медперсонала отдохнуть, я забрала к себе своего ребёнка и ещё раз познакомилась с ним, приложила к груди, поменяла подгузник и уложила спать. Когда я смотрела на него, держала его на руках, чувствовала его запах, не имело никакого значения, что я после операции, мне было не больно. Сейчас, спустя две недели, я могу сказать, что послеродовой депрессии у меня не наблюдается, ГВ налажено, спим мы хорошо, потому что вместе (на приставной кроватке), и вообще очень счастливы!

Начну я с того, что мне и беременной быть очень нравилось, я рассчитывала подольше походить с малышом в животике. Да ещё и за три дня до родов довольно сильно простудилась (лечилась гомеопатией, до конца к родам вылечиться не успела, но всё равно очень помогло). В общем, в тот день рожать я не планировала. И получилось, что 26-го октября весь день с утра уже ходила в схватках, но не придавала им значения — думала, что тренировочные. В 10 вечера начала отходить слизистая пробка (и вот отдельное спасибо за фото в чате обратной связи — это очень помогло понимать, что всё в порядке и сохранять спокойствие!). Ну и я опять подумала: "Ну ладно, это ещё может днями и неделями длиться". Легла спать. И в час ночи отошли воды. Я поняла, что столько времени у меня уже нет. В 2 часа ночи поехали в госпиталь (роддомов тут нет, и ехать по горному серпантину ещё два часа). Приняла такое решение, потому что в беременность у меня была анемия (ферритин = 5), и кровь из носа шла последние недели при сморкании. Решила, что под каким бы то ни было присмотром для меня будет лучше (а то были предпосылки к возможному послеродовому кровотечению конкретно у меня). В итоге, в 4 утра приехали в роддом, на неплохом раскрытии — ииии — меня отправили делать тест на ковид. Я пришла, но в процессе не далась засовывать в нос эту штуку (уже была немного в измененке), и медсестра просто мне выдала справку, что всё ок. В 6 утра родился мальчишка. Из всех возможных вмешательств — сделали эпизиотомию. Я сама согласилась после долгих попыток принять это, и теперь принимаю. В остальном же активная позиция помогла избежать ненужного. Пуповину пересекли через 40 минут, ребёнка от меня не забирали. А ещё, ночью было холодно — холодно тут везде, и на улице, и в помещениях, потому что отопления нет в принципе. Это мешало расслабиться, конечно. Но я сохраняла хороший настрой, что рожу где угодно и в любых условиях (видела, что у одной девушки с нашего курса бабушка родила ребёнка в санях зимой — эта история придавала мне сил и боевого настроя — спасибо вам, что поделились ею). В общем, всё класс. Сегодня едем домой.Спасибо вам всем, девочки, за то, что вы есть, спасибо, Инна, спасибо Женя.

Девушки, добрый день, тоже наконец делюсь своей историей. Родились 21 октября. В 16:00 отошли дома воды, светлые,скорее всего не полностью, но я была так спокойна (кстати за неделю до этого посмотрела прямой эфир с Романом Гагаркиным: воды отошли,что делать, на Ютуб канале Жени, будто чувствовала,что у меня так и будет. Позвонила врачу, она сказала, что лучше будет приехать в роддом и быть под наблюдением, но я попросила дать мне 3 часа, дособирала сумку и легла спать. Проснулась в 18, уже начались лёгкие схватки, мы с мужем поужинали, приехали в 19:30 в роддом, раскрытие было 2 см, меня встретила моя акушерка, проводила в палату домашнего типа для родов, приглушила свет, включила белый шум и я легла спать, проснулась с уже усилившимися схватками и раскрытием 4 см, мы попили с акушеркой чай с финиками, схватки усиливались, уже начало клонить к полу, стояла на коленях, акушерка предложила перейти в джакузи, я, наверное, около часа провела там и вылезла уже на потуги, так что мне очень помогла вода. За такое короткое время так меня расслабила до полного раскрытия! Рожала вертикально, схватки были для меня таким волшебным чем-то, потуги уже были менее приятными, мягко говоря, правда, очень сильно давило на прямую кишку! Но всё получилось, в 2:23 родился сын. Сына сразу положили на меня, потом через час забрали взвесить, и дальше мы провели из-за сложившихся обстоятельств четыре часа вместе в родовой палате, наш золотой час длился 5 часов. Родился сын в 38 недель 3460 гр. Я так благодарна за знания! Я понимаю, что, например, я сама создала условия темноты, тепла и тишины для начала схваток после вод, что знала процесс и доверяла себе, телу и окружению.

Мы быстро родились, я настраивалась часов на 10, но получилось часа 4. Началось все с вод. Лежу, чувствую, как что-то лопается внутри. Думаю, наверно все-таки пузырь. Иду в туалет, ничего. Пошла попить и полилось. Воды хорошие были. Поехали в рд. Долго конечно все оформлять было, к пол 1 уже начались ощутимые схватки, но переносимые. Хотела лечь спать, но лёжа труднее было все переносить. Пошла в туалет. Меня там почистило раза 3 и легче было переносить сидя там. Но потом решила, что нужно все-таки поспать. Время шло очень быстро. Все-таки между схватками я дремала, но на схватку просыпалась. Дышала, звучала. К 3 часам уже 5 см раскрытие. К 4 уже подтуживать начало. Я дышала, терпимо. Кайф ловила между схватками, но ещё было не полное раскрытие. С руками акушерки в том самом месте попыталась передышать пару схваток и не тужиться. Было неприятно, но время прошло быстро. Самое сложное было впереди. Долго не понимала, как правильно тужиться, но получилось. Больно не было, просто давило на прямую кишку. Очень хотелось какать, простите за подробрости, в итоге как-то незаметно родилась головка, а там и все тельце. Которое сразу же в 4.30 мокренькое оказалось у меня на животе. Тёплый комочек. У меня пару совсем небольших разрывов. А так все хорошо.

Я кстати даже пуповину перерезала. На меня с удивлением посмотрели так, типо правда хотите? С комочком на груди перерезала отпульсированную мин 5 пуповину.
Кстати классно, когда между схватками есть отдых, мы даже шутили и смеялись.

Я со знаниями была очень любопытной и жадной, акушерка сказала, что никто ещё отдавать дитя так не хотел. А мне так хотелось коже к коже полежать. Правда все сделали такое лицо
.. Но мне было все равно!

Рожала в своём городе в Смоленске в перинатальном центре. Договаривалась с врачом. Рожала правда на спине. Но было комфортно. А вертикальные роды не решили выбирать, так как шейка могла порваться.

Девочки, привет, и я родила маленького богатыря 4100. Роды были максимально естественные в максимально домашней обстановке, дома с мужем и акушеркой, подготовка к родам, знание и понимание физиологии и что для чего происходит, память о том, что надо расслабляться в ответ на схватку и глубоко дышать, вот без чего процесс родов стал бы для меня совсем иным, но ко вторым родам, когда я приду, поняла, что готовиться буду интенсивнее, потому что на своих очень сильных схватках, которые накрывали последние 3 часа перед потугами, я уже не могла ловить внимание на визуализации, честно осознавала только нереально сильные ощущения от схватки и очень громко глубоко стонала, рычала. Вспоминала о расслаблении и старалась это сделать, хотя тело сопротивляется. Очень помогал муж, напоминал о расслаблении, и я слушалась насколько возможно, собственная работа плюс напоминания мужа уже были долей облегчения. Главными для меня вышли полная свобода действий в позах, лежать было самым невыносимым, хотя очень хотелось от усталости и желания спать, потому что была ночь и второе это полная свобода в том, чтобы отключить голову, как я звучу, что делаю, в каком виде и где нахожусь. Мало говорят о дефекации во время родов, всё такая фигня, когда ты в процессе, отпускайте себя во всем абсолютно. Итогом были сыночек, лежащий на груди, как только вылетел, а он именно вылетел сразу полностью, честно, благодарна телу за это, и муж, обнимающий нас со сверкающими глазами и слезами, я испытывала шок от того, какая трансформация происходила только что с моим телом, что я произвела на свет целого нового человека и что наконец-то увидела какой он наш долгожданный мальчик. Огрооомный труд женщины и ребёночка, огромный и его невозможно переоценить.

Женя, здравствуйте! Хочу вас поблагодарить за те знания, которые вы дарите нам! Вашу Страничку я увидела задолго до беременности и с вами перестала бояться родов! И ещё до беременности стала четко понимать, что для меня важно и чего я хочу от моих родов! А забеременев, я прошла ваш курс, а муж курс для пап и я стала искать роддом, в котором мои пожелания будут выполнены! Оказалось, что в Ростовской области нет роддомов, дружественных к ребёнку, и вдобавок наступает карантин, достаточно высокий уровень стресса, невозможность партнёрских родов в обычных роддомах. Но при этом у нас есть платная клиника с высочайшим уровнем врачей, оборудования и, главное, они придерживаются всех принципов естественных родов! Но ценник для нас был кусающимся, да и позиция мужа такая, что все рожали в обычных роддомах - и ты родишь, но в голове поселилась мысль - рожать я буду именно там и у самой профессора - главврача этой клиники.

Беременность была достаточно легкой, я слушала себя, вкусно и разнообразно питалась, поэтому мне не нужны были искусственные витамины, работала, развивала бизнес, нашла помощницу для работы и помощницу по дому! В жк я не вставала - мало того, что карантин, так и вреда в этом заведении вижу больше, чем пользы. Наблюдалась у частного врача. Много разговаривала с мужем, обсуждали важность ер, золотого часа и в итоге он меня услышал, согласился, что здоровье мое и ребенка - самое важное вложение! Решили рожать в той клинике, в которую я влюбилась изначально!

И на 29-й неделе пришли знакомиться к нашему чудо-профессору! Она отправила меня на сдачу крови и тромбодинамику, при том, что я не сдавала все анализы во время беременности, посмотрев результаты прописала аминокислоты и сказала что все у меня чудесно! При этом при наблюдении другим частным врачем он мне то и дело прописывал то прогестерон, то антибиотик чтоб «вылечить» уреоплазму. Я от всего этого отказывалась и не пила) когда об этом узнала наша врач - была очень рада моей осознанности, начитанности и тому, что я слушаю своё внутреннее чутьё.
На 32-й неделе мы встретились ещё раз, договорились, что встретимся на 38-й и обсудим сценарий родов, все что я от них ожидаю, что ожидает папа и т д.
Мы со спокойным сердцем решили, что в след. приезд как раз подпишем контракт, все оплатим и будем с радостью ждать сыночка.

Но наш мальчик решил по другому. В 37 недель и 1 день вечером я почувствовала сильный тонус, подышала, посмотрела на него - вроде прошёл через время, потом появился снова, я решила - значит моему телу так надо и продолжила заниматься своей работой - надо было собрать посылки и утром отправить, засиделась до 3х ночи, плюс на след день запланировано было 6 встреч с клиентами, и вечером свидание с мужем, в общем жизнь кипит.
Легла спать - всю ночь живот хватало, утром проснулась - тянет и хватает сильнее и больнее. Я час полежала, позвонила маме - она говорит, возможно тренировочные схватки, останься дома! Я отменила первых 3-х человек (думала отлежусь и оставшихся приму), написала врачу - она говорит, приезжай в час я тебя посмотрю.

А тем временем я начала сомневаться, тк все происходящее стало похоже на схватки, стала засекать время, то 3 минуты, то 12, то 7, успокоилась, но в голове закралась мысль, что я рожаю, контракт не подписан, сценарий родов врач не знает, ребёнку не купила ни одной тряпочки, в доме бедлам, да и вообще накануне я шутила, что мне рожать некогда.

Собрала заказы, посылки на отправку, дождалась мужа, заехала на работу и оставила там заказы, попросила помощницу по хозяйству приехать и привести дом в порядок и уже тогда поехала в роддом, в машине мужу на светофорах под запись ещё раз рассказываю, что важно в родах.
Внутренне ощущаю, что рожаю, и сегодня встречусь с сыном, а голова в это не верит, за это время схватки стали регулярными - раз в шесть минут, приехали в клинику, я шучу, смеюсь в перерыве, девочки на ресепшене не поняли что со мной, сели, подождали в холле, я выпила чаю, сходили на узи - ребёнок готов к родам, шейка открыта, водный пузырь свисает, наша профессор освободилась с других родов, стала осматривать - раскрытие 8 см!!!

На меня все смотрят квадратными глазами, вместо криков и стонов - спокойное дыхание, закрытые глаза. Меня перевели в палату и сразу в родзал-я хотела рожать в воде, естественно бассейн уже набрать не успевают. Я приняла это абсолютно спокойно, значит так лучше. Попросила всех выйти из палаты и оставить нас с мужем вдвоём. Когда что-то нужно было - персонал очень аккуратно, чуть ли не по стеночке заходил, чтобы не мешать, я просила чай, муж гладил. Что происходило дальше, помню, как в тумане, да, больно, я принимаю эту боль и благодарю, дышу, визуализирую, схватки затянулись, в перерывах я сплю, врач, смотрела меня и сердцебиение, аккушерка гладила и что-то говорила подбадривающее, врач все-таки проколола пузырь на 9 см, посоветовавшись со мной и с мужем, раскрытие уже 10 больно так, что я не понимаю ничего, меня тужит, но чувствую, что что-то идёт не так, с этим ощущением я пролежала минут 20, вызвала врача, она посмотрела меня и выяснилось, что потуги идут, но меня там схватило спазмом. Совместно приняли решение поставить эпидуралку в минимальной концентрации, чтобы снять спазм и через 7 минут я почувствовала, что наконец процесс пошёл как надо и я родила своего сынулика, без разрывов и разрезов как-то очень быстро, но по ощущениям целую вечность, рожала и вертикально и на спине-искала удобное положение.

Вся команда меня подбадривала, говорили, что я справлюсь, что с малышом все хорошо и мы вот-вот встретимся, заливали промежность маслом, муж давал воду!!!
А вот после рождения анестезия подействовала в полной мере и я почувствовала - как прекрасно, что все это время мы с сыном были без неё, реальное ощущение овоща, несмотря на малую дозу. Элизар лежал на моей груди, мы смотрели друг другу в глаза и не понимала, кто тут взрослый - меня рассматривал взгляд тысячелетнего существа!!!! Никогда не забуду!

Пуповине дали отпульсировать, и тут муж сам вызвался ее перерезать, что для меня было вообще удивительно, он принял решение идти на роды только с условием сидеть у головы, подавать водичку и ничего «там» не видеть. В итоге - у меня есть видео всего процесса со всех возможных ракурсов, с фиксацией времени, всех действий врачей и тд, когда муж взял сына на руки - он просто светился и это не пустое слово, я таким не видела его больше никогда!!!
Все, что помню в это время - я повторяла сыну «я твоя мамочка, я люблю тебя, ты пришёл в прекрасный мир, тут радостно и безопасно» и все в таком духе.

Минут через 40 я поняла, что лежать о операционной не могу, меня дико трясло от анестезии и напряжения, казалось, что я кусок льда и попросила перенести нас в палату. Вот тут малыша взвесили, обтерли и запеленали, скажу честно-это единственное, за что я потом переживала и винила себя, что не проявила мужества, что бы это сделали позже. Но у меня не было сил, а врачи из-за отсутствия сценария не знали как я хочу. Доехав до палаты муж раздел его и положил обратно на грудь, не знаю сколько прошло времени, мы ждали пока он сам найдёт сисю, целовали его, целовали друг друга, малыш уснул, а я безумно хотела есть, вообще сразу после родов я спросила - а когда можно кушать. Сказать, что это счастье - не сказать нечего!!!!

Да, в мои роды были вмешательства, но они были согласованы со мной и я чувствовала, что именно так будет хорошо для меня и малыша!!!

Да, многие скажут, что это дорого, нет денег и тд. Но скажу честно, я не пожалела ни об одном потраченном рубле! Мы с мужем решили, что рождение ребёнка явно важнее, чем отпуск или очередной айфон.

И сама врач отметила потом, что со мной было очень приятно работать - я четко знала чего хочу, но при этом сотрудничала с персоналом, шла на обсуждение и тд, сказала что я очень мотивированная мамочка, и все началось с вашей странички!

«Тебе нельзя за руль. После этого массажа обычно спят» Тогда я не придала значения этим словам, но на всякий случай попросила мужа свозить меня на «благословение в роды».

Переключиться. Расслабиться. Отпустить. Перестать контролировать. Запустить доминанту родов, или как там правильно говорить?

Действительно, эта терапия (просто массажем нельзя это назвать) что-то поменяла. Меня конкретно так расслабило, я была на полных раскайфовках. Отстраненное блаженное состояние, плаксивость. Весь следующий день я спала, смотрела сериал, ела.

Созвонилась с врачом. Мы разговаривали 15 мин. Как же я ей благодарна. За терпение, мягкость, деликатность. Мы проговорили пути развития, какие могут быть риски и что все равно решать мне. И что она будет ждать когда я буду готова... шла 43я неделя, и в итоге решили родоразрешать с помощью катетера фолея. Я снова лягу в роддом, но в этот раз целенаправленно рожать.

В тот вечер я приняла ванну при свечах и мантрах, досмотрела сериал, написала напутствие в роды, где разрешила себе принять любой исход и отправилась спать.

На следующее утро мы выехали в роддом. Всю дорогу я молчала, грустила о том, что столько сил было потрачено на ожидание и все зря. Что все равно придется насильно запускать родовой процесс. Что может быть я зря ждала 2 недели, писала отказы от таблеток.

И вот я на пороге волгоградской перинаталки с сумками. Смотрю на беременную, у которой плановое кс и даже немного ей завидую. Все просто, есть дата, приехала, операция, вот ребенок. А не вот это вот все.

Два часа оформляют, пишут ктг. Поднимают в дородовое. Все это время у меня потягивает спину. Ну, треники, как обычно, думаю я. Приходит доктор, такой расклад: если все хорошо, ставим катетер, если плохо - кс. И осмотр будет с комиссией, ибо ситуация у меня очень специфическая. Но есть хорошие новости - ктг в норме и даже показал схватки (неужели?! Вы ли это были?!)

На осмотре обнаружили открытие в 3 см и залючение, что я в родах! Алилуйя!! Что катетер не нужен и счет пошел на часы. То ли осмотр мужскими огромными руками повлиял, то ли деть понял что назад дороги нет, пора выходить, но после осмотра у меня пошли регулярные схватки. Через 8-6 мин.

Я так еще никогда им не радовалась, как в тот четверг. Это была кайфовая латентная фаза, когда ты еще адекватный человек, в итоге я отпустила врача с акушеркой домой под предлогом, что посплю со схватками, а утром родим. А что, такое уже у меня было. Ага, щазз!! Не в этот раз!

К ночи схватки усиливаются, но я их стойко проживаю. Визуализирую волны, как на Шри-Ланке. Как меня накрывает, я прохожу через нее, пропускаю через себя и она уходит. Тем не менее, врач принимает решение приехать к 12 ночи и убрать пузырь. Он мешает развиться активной родовой деятельности. Ок, амниотомия это не так страшно, проходили. Тем более, ночью я поняла что поспать не выйдет.

Спустили в родзал. И никаких тебе клизм и бритья уже не делают. Выяснили, что у меня плоский пузырь, прокололи и понеслась жара. Коврик, стульчик, душ. Я не могла ни сидеть, ни стоять, ни ходить. Было тяжело. Схватки усилились в несколько раз, что хотелось лезть на стенку. Из новых ощущений - во время схватки немели бедра и сводило судорогами ноги, это было страшно. А так все как обычно. Волны уже не визуализировались, я вошла в измененное состояние, когда ты не открываешь глаза, ни с кем не разговариваешь, впадаешь в некий транс и просто проживаешь роды.

В этот момент я по достоинству оценила родь бригады в родах. Когда акушерка делает все, чтобы тебе было хорошо. Свет приглушила, поясницу растирала, за руку держала, одеялом накрывала, воду подавала. Индивидуальный подход.

К 3м утра я попросила вколоть легкое обезболивание, ибо уже голосила по полной, не могла спокойно переживать схватки, хотелось тужить, но раскрытие было на 8. С уколом стало чуть легче. Те же схватки, но не такие адские. Удалось немного передохнуть.

Через час все возобновилось с новой силой и я пожалела, что клизмы отменили, но мне уже было все равно.

Включили свет, попросили проснуться, лечь уже на спину, пора сворачивать лавочку, три потуги и вот, заветный теплый комочек у меня на животе! Боже, как же я рыдала. Что все закончилось, что МЫ родились. Давид закричал, его быстро осмотрели у меня на животе, сказали, что все ок, накрыли одеялом и оставили на 2 самых ахренительных золотых часа!!! Жаль только что свет не выключили, было бы вообще замечательно.

В итоге мои третьи роды длились чуть больше 12 часов. Малыш на 8.8 баллов. Доношенный, с щечками и весом 3900, 56 см. Воды светлые, никаких признаков перехаживания. В 42 недели и 4 дня. Родила без эпизио и разрывов. Пусть долго и медленно, но мягко и естественно. Так как хотела. Как хотел мой сын. Наверное он себе дату покрасивее подыскивал.

Так и родился, 2.10.20.
Пожалуй, идеально!

Резюмирую. Я не призываю ждать до талого. Рисковать. Я отдавала себе отчет обо всех возможных последствиях. Я ждала, тк прекрасно себя чувствовала, интуиция мне подсказывала, что еще не время, что еще рано. Да и ктг и узи были в норме и показаний кроме пресловутых «40 недель» не было. У вас своя голова на плечах и только вам решать родоразрешать в 40 недель или ходить до 43х.

После скрутившей меня в 3 часа ночи схватки я уже не спала. Была среда, я спокойно дождалась пока Леша встанет на работу и сказала ему, что может брать пару дней за свой счет. Надо было видеть это лицо.Я заверила, что может спокойно ехать на работу, если что, я позвоню. День провела обычно, потягивало живот и все. Я даже подумала, что пролетаем снова, но часов с 15 схватки начали нарастать. Леша приехал около 19 и нашел меня на своем кресле. Мне удобнее всего было сидеть, закинув ноги на кровать. Схватки были уже приличные, но продыхивала легко, поэтому на вопрос не пора ли в роддом отвечала отказом. Муж отвечал за счетчик схваток, когда начиналась, я говорила «ага», он нажимал кнопку в приложении, потом выдыхала «всё».В районе 22-23 часов схватки стали каждые 5 минут, приложение говорило ехать в роддом, но я не хотела. К этому времени продышать схватки я уже не могла и конкретно так «звучала». Еще через полчаса стали собираться, а схватки тем временем стали каждые 3 минуты. Уже из машины набрала своего врача, сказала, что я точно рожаю и буду через 20-30 минут (контракт у меня был заключен с роддомом на динамо, а мы в трехгорке, но опять же, я знала, что буду рожать ночью и доедем без проблем). Поездку до роддома помню отдельными флешбеками только.Приехали около полпервого ночи 19 сентября, как только я зашла в приемное из-за двери тут же вылетела врач со словами «давай-давай пойдем скорее». Чтоб вы понимали, вылетела она, услышав мои стоны и сообразив, что я рожаю, а не «ой потягивает». Дальше оформление в приемном, раскрытие 6 см, глаза врача по 5 рублей и вопрос не боялась ли я родить дома или в машине? Ну как бы нет, мне кажется без проблем бы родила дома, если честно. Я была подготовлена, спасибо Маминому курсу за это. Подняли в родбокс, туда же пришел муж через пару минут. Зашла моя врач, записали ктг, сказала придет часов через 5 и мы остались одни. Тогда в голове пронеслось «5 часов? Да я рожу максимум через 3!», но я ошиблась.Обстановка роддома хотя и была приветливой, успела меня сбить и напрячь. Схватки замедлились, я понимала что что-то идет не так, роды не двигаются. С 3 часов ночи 18го числа я не спала, как только ложилась, меня накрывала схватка длиной 2-3 минуты вместо нормальных 40-60 секунд. Я выбилась из сил, в промежутках между схватками начинала падать с фитбола, засыпая. Меня ловил Леша, он все время был рядом. Я даже вывихнула ему палец, так сильно держала его за руку.

Пришла врач и после осмотра подтвердила мои опасения, за 4 часа раскрытие не продвинулось. Предложила на выбор окситоцин/эпидуралку/ждать еще. Я выбрала эпидуралку. Конечно, я хотела полностью ествественные роды и эпидуралка в них не вписывалась совершенно, но и ждать не имело смысла, я это чувствовала. 
Заодно врач сказала, что плодный пузырь лопнул и вод нет. Прикол в том, что я не знаю куда они делись и когда, потому что при поступлении в приемном пузырь был цел, на узи тоже, никаких хлопков не было, воды не изливались. Потеряли в общем.

Эпидуралку я ждала как будто вечность, хотя муж сказал, что прошло около получаса. Наконец поставили, и я уснула где-то на час. Проснулась от того, что меня тужит. А тут у врачей пересменка. Моя врач говорит, что сейчас они пройдут, потом будем рожать, а пока продыши 6 схваток. Не знаю, кто там может выдыхая в трубочку родить, но Лев пер как танк. Самое сложное в родах было продышать эти 6 схваток.

Наконец-то врач сказала, что можно тужиться. Какие то 6-7 потуг и вот он Лев.
Помню как акушерка, подцепляя пальцами пуповину, снимала ее с шеи Льва со словами «вот и два обвития, одно, второе» (их было видно на узи еще с 30ой недели). 
Я обалдела от того, какой Лев маленький, я почему то ожидала побольше.
Ну и все, дали отпульсировать пуповине, взвесили-замерили за 2 минутки и отдали обратно. Оставили нас троих на час, потом принесли мне поесть и отвезли в палату. Пока везли спросили когда за вторым. До сих пор не знаю, это местный юмор или они на серьезе?) несмотря на хорошие роды, я не готова была думать о втором разе.

Отсутствие раскрытия, кстати, оказалось спазмом шейки, который эпидуралка успешно сняла. За тот час, пока я спала, раскрытие дошло до полного, так что чувствовала я правильно. Есть конечно мысль «а что, если бы я подождала еще?», но на тот момент я не спала уже 28 часов. 
В итоге, все случилось наилучшим для нас образом, как я себя и настраивала всю беременность.

Женя, я нашла вас за пару недель до своих вторых родов. Понимала, что на курс я просто не попаду, я просмотрела и прочитала всю информацию, которую вы даете в открытом доступе. Первые роды были максимально естественными, насколько это возможно в городском роддоме моего города. Но сейчас ситуация изменилась. Никто бы не стал ждать 42 недели (все в моей семье перехаживают), не пустил сопровождение и много разных не. После прочтения и прослушивания вас, я постаралась полюбить не только малыша и собственные роды, но и больницу, вместе с моим акушером. Мы друзья, а не враги. На сроке 38.6 у меня отошли воды. Они были очень плохого цвета и врач сказала, что это показание к кс. И надо готовить операционную. Помимо вод были обвития и крупный плод, не самое лучшее сочетание. В общем, впервые в жизни я вела диалог с врачом. Не соглашалась, а разговаривала. Не боялась в стороне, а принимала участия. Спросила, насколько критична ситуация, как часто такое бывает и какой исход при этом анамнезе, кс или ер. Я попросила дать мне час времени. Если раскрытие будет идти медленно а малышке станет хуже, то я согласна на операцию. И врач меня услышал! Это чудо какое-то! Ко мне подключили датчики ктг, из-за состояния малыша мне было нельзя ничего кроме подорожника, ни окситоцин, ни анестезию, ни клизму. Это не пугало, вообще ничего не пугало. Врач выключил свет и оставил меня проживать схватки. Она проверяла моё состояние каждые 15 минут, дело шло. Было больно, но я была так рада, что могу прожить этот опыт сама, что даже не думала о том чтобы жаловаться. И вот через 5 непростых часов в моих руках оказалась чудесная девочка 4,5 кг. Без эпизио, разрывов и прочих вмешательств. Я знаю, что если бы не наша "встреча" мой страх был бы сильнее моей ответственности перед собой и малышкой. Я, бы согласилась на операцию с первой секунды. В кс нет ничего плохого, но я бы потом ела себя всю жизнь всякими альтернативными реальностями. И кстати, мой врач сказал, что согласилась на ер только потому что я была спокойна и говорила аргументами а не истерикой. Ну и ещё потому что моя малышка до последнего скрывала всю широту своей фигуры, я думала что там максимум 3800.

Дорогая Женя, теперь, когда , мой муж и наша доча прошли вместе через чудесные роды, могу поделиться впечатлениями от пройденных курсов и прочтения книги. Все началось ещё пару лет назад, когда я случайно решила подписаться на твой аккаунт. В содержание постов я особо не вникала, тк беременность была далеко в перспективе. Да и после того, как узнала, что жду нашу дочу не особо долго касалась процесса самих родов из-за того, что не хотелось раньше времени начинать паниковать. Все изменила твоя книга, к которой изначально у меня было достаточно предвзятое отношение. Почему-то мне казалось, что это агитация за домашние естественные роды. А я, как человек, которому необходимо быть подстрахованным со всех сторон, старалась такую литературу избегать. Но с первых же страниц книга откликнулась в моей душе. Я прочитывала некоторые части по несколько раз, чтобы запомнить звучание слов поддержки и постараться напомнить их себе во время родов. А потом меня было просто не остановить... Сначала, экспресс-курс «роды от природы», потом секреты ухода за малышом, курс по слингоношению, прикорм с мамой... Жалею только о том, что не удалось попасть на полный курс Роды от природы. Хотя экспресс вариант полностью разложил все по полочкам в моей голове. Я всецело подготовилась и понимала, что готова, что жду с нетерпением родов, хочу прожить это сама и принять все обстоятельства какими бы они ни были. Сами роды прошли очень мягко. Схватки начались в воскресенье вечером. Они были непостоянными и с разной интенсивностью. Тогда я вспоминала лекцию Гинсберг и её объяснение боли, а также все время думала про силу рода и о том, сколько энергии дают мне моя мама и бабушка. Я ждала, когда же начнётся все по-настоящему. В понедельник интенсивность не изменилась, схватки то приходили, то уходили. А вот во вторник процесс пошёл, и я понимала, что вот-вот волшебство должно произойти. В три часа дня мне стало неспокойно, мы с мужем поехали в роддом (он от нас недалеко, 3 мин на машине). Схватки были с разной регулярностью, то каждые 10, то 15 минут. Осмотр показал раскрытие 1 см., я обрадовалась - чувствовала, что совсем скоро все случится. Мне очень хотелось вернуться домой, и врач меня отпустил. Вернувшись мы поужинали, аппетита не было совсем. И я приняла тёплую ванну, после которой интенсивность схваток усилилась в разы. Мы пошли спать. Уснуть в моем случае было уже невозможно. Я пыталась читать в перерыве и петь во время схватки. Потом очень помог канат в детской. Я повисла на нем руками и раскачивалась как маятник, когда подступала волна. Я не торопилась ехать в роддом, тк знала, что лучше всего прожить схватки в родных стенах. В час ночи у меня отошли воды. После чего сил встать и даже шевелить ногами не было совсем. Мы помчались в роддом. Осмотр показал 5 см. И тут начался колоссальный труд! Я дышала и пыталась расслабиться. Муж усердно давил на поясницу облегчая волну схватки. Через три часа визуализации распускающегося бутона цветка пришла следующая визуализация «рыбка». И ведь действительно малыш после появления головки выскакивает как рыбка. И после родов мы счастливые, но изнеможённые остались втроём на 3 часа. Доча все время была у меня на груди, муж обнимал нас. Подводя итог, схватки это не про боль... это про труд. Это как ехать на лошади рысью: важно попасть в унисон и следовать ритму, который задаёт лошадь. Если двигаться вопреки будет больно и уехать далеко не получится. И ещё... Гагаркин - он просто Бог! его лекцию я слушала три раза. Да, лекция долгая - 3 часа! Но я не могла остановиться, один его внешний вид приводил меня в совершенное спокойствие. Спасибо, Женя, за твою работу С теплотой и уважением, Аня г. Берлин, госпиталь Helios

20 августа. Накануне отпраздновала свой день рожения и уже полностью на строилась на роды. Вечер. Я только закончила рабочие дела, рассказала партнёру из Колумбии, что могу родить со дня на день, сделала себе чай и уселась перед телевизором. Чувствую, внизу живота как будто какой-то хлопок раздался. И буквально через пару минут отошли воды. На часах 22.10. Пошла в душ с мыслями о том, что сейчас нужно отдохнуть, поспать. Но не тут то было. Схватки сразу начались частые, через 3.5 - 3 минуты. Позвонила своему врачу, собрались в роддом и поехали. Внутри такие смешанные чувства волнения, возбуждения и радости. Мы с мужем хотели партнёрские роды, но карантин изменил планы. Морально я к этому подготовилась, помог курс. Заранее прописала план родов, проговорила его с врачом, взяла с собой в роддом, чтоб во время родов освободить голову и погрузиться в процесс.Приехали в роддом в 23.15. А я ведь буквально утром была там на КТГ, никаких намёков на родовую деятельность не было.Почти все схватки проживал в душе на фитболе. Лежать на кровати было очень тяжело, бросало в пот, начиналась рвота, поэтому душ был настоящим спасением. Каждую схватку думала о том, что с дочкой работаем в тандеме, а за мной стоят все женщины рода и помогают нам.На потугах дала себе волю, покричала, порычала. После одной из потуг врач взяла мою руку и я почувствовала головку малышки. Сразу появились силы. Ещё одна потуга и родилась наша кроха.Её выложили мне на грудь, мне помогли её приложить к груди и нас оставили на два часа вместе. Так родилась наша дочка Эмилия 21 августа в 4.00 утра, 49 см и 2970.

Схватки начались в 9:30 утра ровно в ПДР 13 июня, я спокойно занималась домашними делами, сходила в душ, подремала днём. 10ый роддом Екатеринбургского перинатального центра в 10 минутах от моего дома, я его выбрала заранее, сходила на экскурсию, узнала об их методах ведения родов, послеродового периода. Врача и акушерку выбирать не стала, все хорошие.
Приехала в роддом со схватками каждые 5 минут около 20:00. Врач при осмотре сказала «у вас вод нет», а они у меня за сутки до этого начали подтекать, я не беспокоилась - знала, что безводный период до 72 ч не опасен.
Выбрали выжидательную тактику, без стимуляции.
Через 12 часов схватки усилились, но частота осталась та же. Мне предложили окситоцин, я отказалась.
Во время ночных схваток я спала, с утра сходила в душ, сидела на родовом стуле, просто ходила по палате, фитбол мне оказался неудобен. Есть не хотелось, только пила воду. Ближе к вечеру схватки усилились, около часа я была с потугами, но родить не могла: головку было видно, но либо схватки слабые, либо я слабо тужилась. Во время родов я обкакалась и скажу честно, всем абсолютно наплевать, акушерка все убрала с невозмутимым видом . И тужиться меня учила врач, очень доходчивообъяснила что делать руками, ногами, куда выдыхать и в какой момент. Вот что значит правильно выбрать окружение в родах. На очередной схваткея поняла, что малышу там еще сложнее, и выложилась по-максимуму. В 17:55 уже 14 июня малыш закричл изо всех сил. Сынишка 55 см и 3910 г , настоящий богатырь! И постараться мне тоже пришло по-богатырски! Мне сразу выложили его на живот , пуповину оставили отпульсировать - мы с ней час так пролежали. через час пришла акушерка, помогла нам приложиться к груди. Еще минут 40 лежали на груди, и только после этого малыша замерили и одели. В итоге сутки мы с ним провели в роддоме со схватками и еще 10.5 часов дома. Да, было больно, иногда я даже срывалась на крик,но без криков боль слабее, это факт. Во время схваток дыхание тебя вводит в транс : вдох-выдох бесконечный отключает голову. И это не та боль, как от ударов или порезов, ты ее ощущаешь как через стекло : она там, а ты здесь. И счастье держать своего малыша на руках затмевает все , что было у тебя раньше . Благодаря маминому курсу я шла на роды спокойная и уверенная в себе и своем ребенке : наша встреча была неизбежна, пусть и шли мы к ней таким долгим путем..

Женя привет. По горячим следам. Сегодня родила сына, сама в тазовом. Мой Степа 3550 и 52 см роста. Врачи очень хвалили мою подготовку, настрой и поведение. Я рассказала о тебе и твоём деле. 
История:
Сын сел на попу в 36 недель. Поэтому дали направление на дородовое в выбранный мной Перинатальный центр в Гачине. Лен. Область. Центру год. На практике выяснила, что руководство центра очень старается в области дружественности.  Персонал заботливый , как семья. Посмотрев меня, мне пояснили мои варианты.  Если я готова и настроена - рожаем сами. В случае противопоказаний - мягкое кесарево и только крайний случай ЭКС или плановое.  Я была готова ко всему, но настроена рожать сама. За день до 40 недель говорила с сыном и объясняла , чтобы нам проделать хорошую совместную работу, долго сидеть и набирать вес не стоит. Ходила по лестнице и по центру в целом. В 3:00 начало прихватывать , в 7:30 осмотр, сборы и 8:30 я в родильном зале. Раскрытие 2 см. Схватки дышала , пела, между спала. Бригада очень поддерживала. Думала буду дольше открываться , но к 10:00 было уже 6, а там и полное. Помогали с сыном друг другу и в 15.25 встретились. Спокойно и радостно. Надрез делали. Я не сопротивлялась. Но большая часть работы все же проделана нами с сыном. Бригада врачей очень довольна , что сын родился сам и я не испугалась.  Девочки обязательно берите перекус на роды, я забыла и упала после родов в обморок в душе. Но потом две тарелки чудесной больничной тушёной картошечки расставили все на свои места. Женя я вновь говорю тебе спасибо! Курс подготовки к родам, лекция с Романом Гагаркиным , поддержка Инны в частном порядке и информация по тазовым родам, подарили мне уверенность и настрой на естественные роды. Спасибо Женя, и вновь успеха в твоём не легком деле. И космического запуска книги.✨

Я вот тоже хотела бы поделиться тем, как прошли роды. Малышке сегодня уже три месяца.
Курс проходила ещё будучи беременной,сначала проработку страхов,а потом и сам курс. Ооочень мне помог разобраться в себе, в вопросах беременности, родов и дальнейшей жизни с малышом. Хотя ребёнок и второй, старшему на момент родов было 1,9. Но столько ошибок сделала в первый раз.
А роды,роды начались рано утром. Я проснулась в пять утра, и будто чувствовала что сейчас что-то начнётся, лежала и ждала «чего-то» и это «что-то» началось в 5:36, первая схватка. Сразу отметила ее в приложении по ведению беременности, было у меня такое на телефоне. Схватки были легкие, терпимые, каждые 7 минут. Через 40 мин уже стали больнее и чаще, каждые 5 мин. На этом этапе я уже забеспокоилась, что нужно бы уже ехать в роддом. Разбудила мужа,сказала что схватки и что уже частые, надо было договорится со свекровью чтобы пришла и посидела со старшим сыном, так как рожать планировали с мужем. Свекровь пришла. Еще через 20 мин после того, как схватки были каждые пять минут, они стали каждые 4-3 мин и тут было уже больно но тоже терпимо, я дышала и проживала каждую схватку, и была в таком хорошем настроении, мысли были только о том что скоро вот уже, увижусь с малышкой. Поехали в роддом, весь путь от дома и до роддома (а это всего 6 мин) мне казались вечностью. В машине уже начало подтуживать, и тут я уже запереживала что  могу родить в машине. Приехали в роддом, я пошла в приемную, а муж парковал машину. Зашла, меня приняли. Начали задавать вопросы, я говорю что у меня очень частые схватки уже, и уже подтуживает. Женщина в приемной смотрит на меня и говорит что мне наверное кажется, типа у меня пока довольно адекватное и спокойное состояние для схваток в каждые три минуты. Мне пришлось уговаривать ее, перенести эти вопросы для оформления и отвести в смотровую чтобы они посмотрели прямо сейчас. Отвели, позвали врача, она смотрит, говорит да у неё полное раскрытие и головка уже, бегом каталку и в родовую ее. Мужу сразу сказали, чтобы он переодевался. Меня на лифте отвезли в Родовую, уложили на кровать, и тут же у меня была схватка, и с первой потуги я родила малышку. Я ничего не поняла, было так быстро, не больно и легко. Я даже не поняла как так то может быть вообще, муж поднялся  на лифте сразу после нас и уже подходя к родовой ему говорят что я родила, он не успел даже дойти.
Пузырь лопнул во время родов, по моей просьбе малышку оставили с пуповиной на мне подольше, не кололи витамин К и не закладывали мазь в глазки. Это было мое решение .
в роддом приехали в 7-15,родила в 7:25.

Первые мои роды закончились кесаревым, причём доктор сказала, что у меня не сработала «доминанта Беременности», я тогда сильно обиделась!  Но потом поняла, что все же психология в родах очень важна и я пообещала себе, что рожу малыша естественным путем после кесарева! И тогда я начала читать! Прежде всего, нашла группу про роды с рубцом, прочитала там все истории, но потом, честно говоря, удалилась из неё, так как было страшно! 
Дальше осознанно решила беременеть уже через год после первых родов и в итоге, между детками и родами как раз ровно получалось 2 года, вот так было в моей голове и всё! Дальше изучила психологию, психосоматику, я рассказывала вам в сторис об этом. Затем нашла потрясающую акушерку через знакомых. И она посоветовала врача ... Собственно говоря, еще трое знакомых, на которых мы выходили, в том числе и знакомые врачи из 29 роддома и из других больниц, отправляли меня именно к этому врачу, коль я решилась на роды с рубцом. 
Дальше важен настрой! Даже если на УЗИ в женской консультации мне говорили, у вас будет кесарево, я говорила вежливо, что «мы делаем скрининг и всё, дальше про роды будет решать врач!» 
Врач в женской консультации поддерживала меня полностью, чтобы я пробовала рожать после кс, за что ей огромная ей благодарность! Муж, его и мои родители, подруги - все поддерживали меня с моей идеей! Это важно, все говорили, что у меня все получится! Ну я и не давала им шансов говорить обратное или бояться! И честно говоря, от всех, кто говорил что надо кс и тд., я отстранились и не общалась! Почему я должна слушать чужие мысли, если есть свои желания! Это я и загадала на марафоне желаний - хочу родить сама после кесарева. 
День Х, 40 нед и 2 дня 
Я целый день лежала на диване и смотрела сериал, я чувствовала, что мне нужно набраться сил. Потом поехали на дачу. 3 часа мы ехали с мужем в пробке, слушали радио юмор.фм и смеялись над глупыми шутками) приехали на дачу к дочке, мне очень хотелось к ней, поэтому и поехали, а так я могла бы побыть ещё в Москве, но мне очень хотелось ее поцеловать! Приехали мы в 9 вечера, выпили чай, я уложила дочку спать и поняла... началось... лёгкие схватки, затем в 11 вечера отошли воды... я позвонила акушерке, затем позвонила врачу, затем пошла будить мужа! Была радостно и волнительно! И мы отправились в роддом... приехала акушерка , схватки были слабыми и мне дали поспать до утра , за что я благодарна всем! Никто меня не трогал, не стимулировал, не торопил, мне дали поспать всю ночь! С утра родовая деятельность активировалась...мои роды длились ещё целый день и до самого вечера, как расценят возможно другие, что они медленные , но я уверена что они были в том темпе, который нужен мне и малышу ! Были вопросы про ванну. Она была у меня в палате и мне разрешили полежать в ней пока ещё шло открытие , примерно 1-2 часа я была в воде и вода очень мне помогла на последних этапах, я вылезла из ванной на 8-9 см раскрытия, но я и сама уже не хотела в ней лежать! Затем были потуги и появился наш сынок, 4500 гр, 57 см!! самое интересное, что акушерка позвонила мужу на последних этапах и получилось так, что его пропустили ко мне когда уже малыш появился и мы довольные обнимались! Ощущения единения семьи и появления нового человека незабываемые! Конечно, голова у меня на тот момент была уже как в тумане, но от этого, ощущения были ещё более космическими. 

Сам курс подготовки к родам и женины сториз дал мне возможность быть активной. Просить, что хочется, отстаивать свои права, но не нагло и не ругая, а просто через свою собственную уверенность, что я тоже знаю, что происходит. В первых родах через 12 часов безводного периода меня отправили на кесарево. Но мне просто нужно было больше времени. И в этих родах, чувствуя себя, у меня все получилось.

Когда я узнала о своей второй беременности, я начала сразу думать о том, как я буду рожать. После своих первых родов, знала, что и в род.доме роды могут пройти хорошо! Я приехала с раскрытием 5 см и через 2 часа без каких-либо вмешательств родила сама. Рожала я на тот момент в городе Нижневартовск. В этот раз я рожала в городе Иркутск.
Беременность была прекрасной, я чувствовала себя хорошо, бегала и прыгала со старшим ребёнком вплоть до родов. Несколько раз была у остеопата: болели глубокие мышцы таза и спина в районе лопаток. На узи в 30 недель мне сказали, что плацента немного старовата (но как сказала сама специалист узи: «видимо, просто вы болели и плацента это скомпенсировала!» и была права, несколько раз мы всей семьёй болели), и она увидела однократное обвитие. На этом все. Мой гинеколог из обычной районной женской консультации мне казалась весьма адекватной женщиной: никогда не пугала, не назначала лишних обследований и всегда была за то, что здоровую женщину лечить не надо.
И анализы лечить тоже не надо: один раз выявили какие-то бактерии во влагалище в небольшом титре (в общем-то могли и ошибиться, а пересдавать я не хотела, потому что лишний раз мне не хотелось осмотров на кресле). Но т.к. меня ничего не беспокоило и никаких выделений не было, мы решили, что лечить это не надо. Вернее я бы не лечила сама, но и она сказала, что не видит смысла пить гору таблеток, если я чувствую себя хорошо и жалоб нет. Так же она спокойно среагировала на отказ от вакцинации от гриппа и отказ от теста толерантности к глюкозе. А на все остальное: кровь, когда положено и моча к каждой явке, 3 раза узи - все это меня не напрягало и я сдавала. И вообще всегда была мила и доброжелательна. А мне ничего больше и не надо было. Даже когда наступил срок 40 недель она спокойно сказала прийти ‪через 5 дней‬ на ктг, хотя направление в род.дом выдали. Срок мне ставили на 9.11. 13.11 я пришла на очередной приём в жк, меня обмерили и записали ктг. Сердцебиение в порядке, а вот на датчике схваток - тишина. Врач предложила на следующий день съездить в род.дом, чтобы они посмотрели меня на кресле и уже сказали точно: можно ли ходить ещё или нужно рожать. Но в этот вечер моя старшая дочка заболела, на утро следующего дня к ней присоединилась я. Сказать честно, я не планировала ехать в род.дом на осмотр. Уж слишком часто я слышала истории: врач меня посмотрела, отошли воды и я родила. Такой расклад меня не сильно устраивал. А ехать с кашлем и насморком не хотелось вовсе. Я осталась дома. 20.11 мне позвонила моя гинеколог с вопросом, когда я родила. И когда я ей сказала, что ещё не родила, она начала мне настоятельно рекомендовать ехать в род.дом! 

Пусть они запишут тебе ктг, посмотрят и скажут, можно ли тебе долечиться дома: «простуда - это не причина откладывать роды!», но опять же спокойно и без агрессии. Я сказала хорошо и легла спать с ребёнком в ее обеденный сон. Вечером у меня был по плану визит к остеопату. На приеме он мне сказал, что никаких блоков со стороны тела он не видит, но ребёнок ещё не готов. И если у меня по узи с плацентой все в порядке и ктг у малыша хорошая, то он просит отогнать все дурные мысли прочь и просто расслабиться. В общем, барьер для старта родов где-то в голове. 23.11, когда срок был 42 недели от начала последней менструации, врач позвонила мне ещё раз с вопросом: «родила ли?!», когда я сказала, что нет, начала уже говорить, чтобы я срочно ехала в род.дом, что все сроки уже вышли и ждать больше нельзя. Что ребёнок может родиться с заросшим родничком, кости будут у него уже твёрдые и он не сможет без травм пройти через родовые пути. Также сказала, что плацента уже старая и вообще не питает уже ребёнка! Что я думаю только о себе и что мне не хочется, чтобы мне делали больно (хотя я ни разу ей не говорила, что боюсь боли или что-то в этом духе), а ребёнок страдает. Сказала, что знает случаи, когда ребёнок пинается ‪в 12 часов ночи‬, мама ложиться спать, а утром ребёнок уже умер. И после всего этого, когда я сказала: «хорошо, я поеду!» она мне сказала: «я слышу по твоему голосу, что ты не поедешь! Приезжай ко мне и пиши отказ от госпитализации и бери на себя уголовную ответственность, если твой ребёнок умрет.» 
В общем, настроение мое было испорченным. Я плакала и плакала... и началось уже отчаяние. На субботу 24.11 я была записана на ктг в частную клинику, на 25.11 - на узи, чтобы посмотреть, как там ребёнок. Акушерка, которая может принять роды дома здесь, тоже сказала, что в принципе после 42 недель порой есть смысл стимулировать роды проколом пузыря, что роды могут и не начаться сами. Хорошо, что мой муж и мама были рядом и поддержали в решении ждать! Уверена, что они тоже переживали, но старались не подавать виду. 
Предыдущая ночь (23.11) была бессонной: старшая дочка крутилась, и ‪в 4 часа утра‬ начала говорить, что выспалась и спать больше не планирует. В итоге ‪до 6:30 утра‬ она лежала и пыталась уснуть, ну а мы дремали, потому как весьма тяжело спать, когда под боком кто-то шуршит, пытаясь найти себе местечко. В итоге весь день 23.11 я ходила очень уставшей. Весь день потягивало живот. Не сильно. Вечером мы с дочкой прокатились на трамвае (она очень любит это дело), забрали книжки из пункта доставки, очень здорово дома поужинали в семейном кругу, и после ужина потанцевали! Как она смеялась, мои любимые счастливые глазки! Я выпила вкуснючий чай с малинкой и мятой. Приняли душ и спать. Старшая малышка опять крутилась, я не могла уснуть.. 
Около ‪2:30‬ она проснулась и попросилась в туалет. Высадили её и у меня начало регулярно потягивать живот. Я решила принять на всякий случай душ и помыть волосы. А вдруг это роды, хочу встретить день рождения своего ребёнка красивой с чистыми волосами. Я думала, что это тренировочные схватки, которые закончатся и я наконец посплю. 
Но спать не получилось (ни в одной из поз), схватки усиливались. Я разговаривала с дочкой внутри меня и просила выходить, что сегодня нам предстоит поработать вдвоём, и что я ей помогу всеми силами своими, чтобы ей было легче. Сначала я просто дышала, потом начала дуть свечку, потом я стала замечать, что стала пропевать схватку «ааааа, ууууу» и с каждым разом все громче и громче, а потом я поняла, что меня начало прижимать к земле, я переживала схватки уже на четвереньках. Я вынесла вещи и пакеты из комнаты, где спал муж с дочкой. Счётчик схваток писал, что пора в род. дом, но я не торопилась. В первые роды он тоже мне с самого начала засекания схваток писал, что пора в род.дом, но я с такими схватками была дома ещё 7 часов. На этот раз я разбудила мужа, попросила маму, которая как раз для этого приехала в гости, лечь спать с малышкой. Муж спросил: «надо ли идти за машиной?» время было ‪5 утра‬. Я кивнула: «пусть стоит под окнами!» Я хотела перекусить, положила в рот печеньку, но поняла, что она просто не жуется. Я выплюнула её. Зато воды пила я очень много. Когда он вернулся домой, я поняла, что надо ехать сейчас. Оделась за 20 минут и в этот момент я сказала мужу, что как было бы здорово рожать дома, что сейчас не пришлось бы никуда одеваться и ехать. Схватки были уже такими, что я рычала очень громко и вставала на носочки (как раз в момент когда я начала вставать на носочки, я поняла, что окончание уже совсем близко). На пороге я почувствовала, что меня начинает подтуживать. Говорю Диме «до род.дома мы не доедем!» 
Он в ответ: «остаёмся дома?!» и это сказал мой муж, который даже о партнёрских родах в род.доме не думал, не говоря уже о родах дома.  Но я не готова была рожать дома и сказала, что поехали. 
Ехать до род.дома было 15 минут. В лифте я посмотрела время на часах ‪5:39‬.. в машине я стояла на коленях, обняв сиденье. И дышала. Дышала собачкой. Кричала «терпи! Доченька, терпи! Мы почти доехали!» била руками по сиденью, хватала Диму за руку. Потому что терпеть уже не было сил. И я прям чувствовала, что меня тужит. Но помню, что в идеале перед потугами акушерка должна посмотреть, сгладилась ли шейка, чтобы не было разрыва. И только когда акушерка даёт добро - можно тужиться! Но акушерки не было, были мы, мчащие по пустым дорогам! А ещё я помню, как вспотела. И помню, что в первые роды перед потугами тоже чувствовала испарину на лбу. В общем, все сигнализировано о том, что я вот-вот рожу. Хорошо, что ещё не включились светофоры и были все мигающие желтые. А где были - мы проскочили на зелёный. В какой-то момент меня все-таки потужило и я почувствовала, как по ноге, по штанам побежала вода! Я опустила руку и проверила промежность, нет ли головки рядом. Её не было. Но явно с водой отошла и пробка (была слизь). Спрашиваю у Димы: «сколько нам ещё ехать?» «3 минуты!» это были мучительные 3 минуты. И тут я чувствую потугу и головку между ног. 
Мы подъехали к род.дому, я вылезла из машины и мы пошли в приёмное. На удивление шла я уверенно и быстро с широко расставленными ногами.. в приемном меня даже смотреть не стали, а по моему дыханию поняли, что я рожаю. Я на ходу сняла куртку, приспустила штаны и подставила руки к промежности. И тут потуга и я чувствую как головка полностью вышла. Быстро уложили меня на диван и через секунду я уже родила. ‪6:00‬. В приемном отделении. И держала своё чудо на груди. Меня переложили на каталку, перевезли в род блок. В прошлый раз с Машей у меня был разрыв губы внешней, в этот раз подорвалось там же.  Плацента родилась быстро, после первой потуги. Красивенькая. Не смотря на то, что меня пугали, что она будет старая и перестала питать ребёнка, потому что родила я в 42 недели 1 день. Зашили губу, взяли ненадолго дочку, чтобы обмерить и взвесить и мы продолжили лежать с дочкой в обнимку. Я благодарила её за труд, за то, что услышала меня и родилась! За то, что она такая молодец. Я просила у неё прощения, что она так быстро родилась, потому что она так плакала горестно. Так было её жаль. Но она в конечном счёте успокоилась, взяла грудь и мы отдыхали после проделанной работы. 
Дима не планировал быть на родах и я никого не хотела с собой брать. Но в итоге случились партнёрские роды, потому что в приемное он зашёл со мной и все видел и готов был даже поймать ребенка! Видел как родилась плацента и как зашивали меня. Написал за меня все отказы от манипуляций с ребенком. Он провёл с нами 2 часа (давал мне попить) и уехал домой к старшей дочке. 
Знать бы заранее, какие будут роды. Я бы все-таки решилась родить дома! Потому что всего 20 минут от дома и я родила. Но была бы сейчас с родными, а так сейчас придётся писать кучу отказов, чтобы уйти. Знаешь, я после того, как написала тебе часто плакала и поняла, что вот оно и есть мое «уф, доносила!» потому что я поняла, что я устала! Что я хочу уже встретится с нашей девочкой! Прошу её выйти! И поняла, что этот ребёнок научит нас с мужем ждать! Возможно она будет все взвешивать и только потом принимать решение. Если судить по родам в 42.1 день. 
Малышка услышала меня и совершила марш-бросок! Я не знаю, какого цвета были воды. Не знаю было ли обвитие, не знаю в какой именно момент порвалась губа снова. Я просто благодарю Бога и доченьку, что услышали меня. А когда начались схватки в 3 часа, я гладила животик и просила доченьку выходить! И говорила, что вместе мы - сила! И так получилось. Я дышала, пела, а она толкалась изо всех сил! 
Дима в лифте мне говорит: «я пойду с тобой и напишу за тебя все отказы! Мы против окситоцина, эа, эпизио, прокола пузыря, прививок!» 
Но видимо я настолько не хотела всех этих вмешательств, что вся вселенная мне в этом помогла! Причём я не могу сказать, что готовила как-то Диму. Я просто рассказывала, что бывает так или эдак, что я этого не хочу. Говорила, что смотрю и слушаю курсы, давала послушать кусочек лекций про то, как влияют роды на жизнь ребёнка в дальнейшем. Дима, кстати, сделал мне и принёс в род.дом послеродовой напиток, который нереально вкусный!!! 
А получилось, что он все видел: и схватки, и потуги и как перерезали пуповину, и как родилась плацента. 
А ещё в прошлый раз он задавал кучу вопросов, чем вырывал меня из процесса родов. Сейчас же просто молчал и был рядом. Я же не хотела его как раз с собой брать по этой причине, что в прошлый раз с его стороны была паника. Сейчас это была скала, моя поддержка и опора, которая очень нужна в родах, как раз о том, что говорят и психологи и акушеры и доулы, и Светлана и Дарья говорили про это. И ты мне говорила, но видимо пока сам лично не проверишь - не поверишь. 
А ещё я помню, что в родах представляла, что раскрываюсь с каждой схваткой, как бутон! Это очень крутое сравнение, которое я как раз из курсов и узнала. Да и в принципе, я уже писала, что лекции, которые рассказывают Дарья и Светлана - очень интересные. Я вот ещё позы попробовала! 
Женя, спасибо тебе большое за твою поддержку!

Женечка, привет! Пишу сказать тебе огромное спасибо! Когда я случайно увидела твой аккаунт, я была уже беременна вторым малышом и с некоторой осторожностью читала твои посты, потихоньку ознакамливаясь с новой и порой пугающей для меня информацией, но потом, разложив все по полочкам и «переварив» все, я пошла дальше, прошла твой курс по родам и по уходу за малышом. И знаешь, что? Я счастлива, что встретила тебя!Благодаря тебе и информации, что ты нам даёшь, я смогла расслабиться, выкинуть из головы пугающие мысли, довериться своему телу и своему малышу.

Ох уж эти схватки, они меня все время преследовали, так часто, что я уже и привыкла к ним.
В тот день с утра мы поехали на плановый осмотр, срок был 39,4. Врач деликатно предложила мне не ехать домой, а отслоить пузырь, сходить в кино, дождаться схваток и прийти рожать, я также деликатно отказалась. День прошёл как обычно, а вечером перед сном стало тянуть сильно поясницу, схватки были, но повторюсь, привыкла к ним и не сильно на них ориентировалась, ждала «огня/пожара. Легли спать, и тут внутри меня что-то щелкнуло, было где-то 22:30. Говорю мужу, что похоже мы сегодня всё-таки поедем в роддом, но я ещё полежу полчасика. Он обрадовался и лежать уже не смог, а через минут пять начался «огонь/пожар», когда я встала, то поняла, что щелкнул во мне пузырь, лопнул он так. Мы минут за 10 собрались и помчались.
Всю дорогу у меня были уже огненные схватки каждые 2-3 минуты и во время них отходили воды понемногу, из дома выехали около 23:00, все гадали рожу ли до 00:00 или нет. Ехать было далековато, уговаривала малыша «ещё чуть-чуть потерпеть» в итоге в 23:40 были в роддоме, раскрытие 5 см, меня оформили, удивились моему спокойствию, в 00:00 проводили в родовой бокс, еле дотопала, положили на кушетку, и тут я поняла, что все, малыш рвётся наружу.

Сказала мужу, чтобы звал врачей, пришла акушерка и врач, посмотрели, да, действительно, предложили родить вертикально, помогли встать на четвереньки и через 2 потуги, ровно в 00:20, мой малыш родился. Было больно, да, но недолго, и я была уверена, что справлюсь, малыш родился с тугим обвитием, но все хорошо. Я попросила не перерезать пуповину, пока не отпульсирует, и муж потом по традиции уже ее перерезал.

После осмотра, малыша взял муж. Меня колотило во время и после рождения последа, даже капельницу ставили с физ. раствором, сказали так бывает во вторые роды. Когда мое состояние стабилизировалось, ко мне положили малыша рядышком, приложила к груди и нас оставили на пару часов троих, и все, счастье, молочко на второй день пришло, МНОГО, малыш счастлив и я спокойна.

Роды прошли быстро и спокойно, родила буквально через 15 минут, как добежали с мужем до родового бокса, вспоминаем это со смехом, как о приключении, а сейчас, когда малыш со мной, я спокойна как слон, все, чему ты учишь нас на курсе по уходу, РАБОТАЕТ, я спокойна, малыш спокоен! Нет тревожности, что я делаю что-то не так. Все гармонично и понятно, как я люблю.
И спасибо за это тебе

Женя, вот главное, что хотела сказать.. у меня уже был опыт родов, неплохой, но там скорее мне просто очень повезло, рожала в том же роддоме, тоже довольно быстро для первого раза (за два часа всего). Но ехала с неправильными установками, что нужна скорее эпидуралка и если для того надо проколоть пузырь, то почему бы и нет. В общем, мне действительно повезло и после прокола с эпидуралкой я просто тут же родила,
 с уходом за дочкой я конечно по первому времени и по  не знанию напортачила... Все могло быть проще, к чему это я все, да, у меня был опыт и из него я извлекла лишь только как НЕ НАДО делать, а потом встретила тебя, прониклась, пропиталась всей информацией и поняла наконец как НАДО! И тут-то пазл и сложился.

Спасибо, что помогаешь именно сложить пазл, чтобы получилась правильная картинка, правильное представление, о том как должно же быть на самом деле.
Ты творишь невероятное! Дай Бог, чтобы твою книгу прочитали как можно больше женщин! Ведь тогда и счастливых, довольных и удовлетворённых от родов и материнства мамочек будет в разы больше! А значит и счастливых деток!

Женя, здравствуйте! Хочу с вами поделиться историей моих сегодняшних чудесных родов в 42 полных недели от ПДР, потому что ваш голос в них тоже участвовал. ПДР стояло 27 июля, в этот день я играла в бадминтон у мамы на юбилее и понимала, что это не моя дата и сроки. На приёме у врача, я сказала, что до 2 августа буду ждать дома, она дала добро. 3 числа, со спокойной душой, я поехала именно на осмотр в роддом, чтобы услышать сердечко малышки и дальше ждать. Врач осмотрела очень мягко, сказала, что шейка готова, что многие рожают и в 42 недели и отправила ждать домой. Я счастливая, на крыльях беременности, поехала домой и следующую неделю максимально спала и гуляла. Прошла неделя, уже как три дня по ночам хватало живот, доченька своими движениями очень просилась на выход, толкала прям головой, и я чувствовала, что ей все-таки что-то мешает и 9 числа отправилась снова в роддом. 

Утром врач посмотрела, сказала раскрытие 4, пузырь плоский, не даёт дальше идти родам. Я дала согласие на разведение, как она сказала, я поняла, что И МНЕ И МАЛЫШКЕ это нужно. Когда подняли в родзал, уложили на ктг, я решила на нем вздремнуть, пока схватки ещё терпимые и у меня даже иногда получалось. Потом зашла акушерка, я сказала, что мне надо снимать ктг и я буду ходить, двигаться. Без проблем она мне это разрешила. Попросила быстро не рожать, так как она одна и пошла принимать роды, я сказала, что обязательно передам это дочке. Я закрыла дверь в родзал, открыла себе окно и началось. От движения шейка начала активно раскрываться, мне не хотелось кричать, во мне был ваш голос и ваша медитация, у меня получалось входить реально в транс. Было больно, очень, промежутков почти не было между схватками, но я повторяла себе, какая я сильная, просила малышку двигаться, работать вместе. Потом слышу, что акушерка вышла с другого родзала и говорю: Малыш, можно рождаться. 

И не поверите, на следующей схватке начались потуги. Я вышла, и сказала: Пойдёмте рожать, я готова. Потуги прошли как в тумане, здесь я дала волю чувствам, смеху, не пыталась контролировать, слушала врачей и СЕБЯ. И за 15 минут родилась моя такая щекастая, такая доношенная девочка. В первых родах я очень сильно порвалась, было три шва внутри и три снаружи. Эти роды прошли с одной маааленькой трещинкой, и я понимаю, что дело в готовности тела, мы просто сработали с ним ЕДИНО. Я сама из Хабаровска и сейчас вокруг одного из роддомов нашего города огромный скандал. Я рожала бесплатно, в обсервации Перинатального центра и я так благодарна врачам за то, что меня оставили, не трогали, прислушались, как и я к ним собственно. Именно такие роды были в моей голове. И я разрешила своему сознанию, без страхов и переживаний, им случится. Я так благодарна вашему труду, именно вы своим голосом, своим трудом, вселили мне эту еще большую уверенность в себе и в своём ребёнке. Обнимаю вас!

25 августа, заходя в автобус, сказала себе: если билетик счастливый, то всё начнётся именно сегодня. Билетик оказался счастливым, я порадовалась и сразу же обо всем забыла.
23:15 того же дня отошли воды. Муж уже спал и я не стала его тревожить, хотела посмотреть на дальнейшее развитие событий. Начались схватки с интервалов в 8 минут. И я постоянно думала: ведь нужно, чтобы он успел сходить в магазин за мёдом для послеродового напитка.
Схватки не учащались, а к 8 утра и совсем прекратились. Разбудив мужа, вытащила его прогуляться и насладиться этим днём, столько счастья было от предстоящей встречи.
После возвращения домой схватки вернулись, но интервалы так и не уменьшались. Каждую схватку я проживала с благодарностью к ней, с предвкушением скорой встречи. Мы танцевали и наслаждались моментом. 
Приблизительно к 20 часам всё начало ускоряться. Я пошла в душ, мы собрались и отправились в роддом, с интервалом 1/3.

21:15 мы в роддоме. Раскрытие всего 2-3 см, я немного расстроилась, но всё-таки решила, что назад дороги нет. Только в 23 часа я попала в родзал (при оформлении решила не торопиться, зная, что время ещё есть)
23:50 ко мне пришёл мой самый главный помощник, любимый муж. По времени уже трудно ориентироваться, но совсем скоро меня начало "подтуживать", пришёл врач, а раскрытие уже полное. И так, в 00:45 на мне лежал мой прекрасный малыш, родившийся с 3 обвитием, чего испугались все врачи.
Рожала я по ОМС, но в дежурной бригаде попался тот врач, которого я когда-то себе загадала. Не было никаких вмешательств, абсолютно свободное поведение.
Сказать, что это волшебные роды, которые наполнили и меня, и мужа такой безграничной любовью — не сказать ничего. Нас назвали "Очень странной позитивной парочкой, слишком много улыбающейся", а меня особенной, ведь я не просила меня убивать, а на вопрос: "ну как?" Ответила : "хочу ещё".
Самый главный вывод: к родам нужно готовиться не только физически, но и морально. Ведь от нашего настроя, посыла, уверенности все и зависит. Я невероятно счастлива, что доверилась Жене, которая и помогла усилить доверие к природе.

Женечка, добрый день! 10 июля, ночью я родила свою девочку и я даже представить не могла, что роды могут вызывать улыбку! Мне удалось найти альтернативу и обойтись без стимуляций родов, все просто началось само по себе! День тянуло внизу живота и пояснице, а к вечеру начались схватки и сразу минута через три!

Как же важен настрой! Я так рада была этим схваткам! Я спокойно дышала, без всяких техник дыхания, просто глубокие и спокойные вдохи и выдохи! Мы быстренько и со смехом собрались с мужем в роддом, смеялись и шутили всю дорогу! У нас были партнерские роды.

В роддоме я не захотела делать клизму, но никто и не настаивал, ведь было уже 7 см! Нас подняли в родзал, свет был приглушен, мы вместе дышали с мужем и в полудреме отдыхали в промежутках! Я представляла, как наша крошка двигается нам навстречу и даже в самые сильные схватки расслаблялась, и я чувствовала насколько это просто и легко, дать ей пройти этот путь! Мы не успели опомниться, как начались потуги!

Наша девочка родилась очень мягко! 3125 грамм и 50 см! Она сама выбрала день рождения и родилась естественным путем, при том, что два врача советовали мне однозначное кесарево сечение с расхождением симфиза в 10 мм! Третий врач принял мои роды и ни капли не сомневался, что все пройдет хорошо!

Женечка, своими эфирами и своими записями, вы вселяете такую уверенность в собственных силах! Вы даете правильный психологический настрой! Слушать свое тело и своего малыша! Мне был необходим такой опыт родов! В первый раз все прошло очень сложно, боль родов долго не отпускала меня и это была настоящая психологическая травма! Сейчас все было по другому, потому что я шла в родзал другой! С другими мыслями и другой головой! Спасибо вам огромное!

г. Белгород, без контракта! С врачом, которая приняла роды, познакомилась накануне родов - дежурный врач, которая и сказала, что мы будем рожать легко и сами!

Моя история родов

Выбрала доктора Паенди в 8 роддоме и акушерку Светлану Дискаеву.

8 ноября в ПДР съездила на УЗИ и КТГ в роддом, вечером Света приехала посмотреть шейку матки. Сказала, что уже все очень хорошо, спросила про предвестники. Я сама тоже знала, что все хорошо, т.к. давно чувствовала потягивания и тренировочные, много говорила со своим телом и малышкой.

10 ноября в 9:30 отошла пробка. Знала, что это еще ничего не значит, но позвонила маме сказать, что уже скоро. В 10 начались первые схватки. Пошла в душ, проверить, утихнут или нет. Не утихли, но и регулярности никакой не было — 6 минут, 8 минут, 4 минуты, по-разному. Вышла из душа, продолжила засекать в надежде на регулярность, но без толку. Поняла, что это не просто тренировочные, когда во время схватки хотелось мычать тихонько и в коленно-локтевую вставать. Позвонила Светлане, та сказала, что позвонит доктору, а мне собираться в роддом. Я все не верила, что это оно, т.к. не было регулярности, переживала, что всполошу всех ложными схватками. Но спокойно собрались с мужем, схватки продолжались и усиливались. Светлана приехала, забрала нас, в машине уже пропевала схватки и тут дошло — оно!

Приехали в роддом примерно в час, оформились очень быстро, т.к. анкету заполнила заранее. Муж со Светланой готовили бокс, я сдала мочу, кровь, сделали ктг. Написала маме в 13:55, что делаю ктг, это единственный мой ориентир по продолжительности родов, потому что потом все было очень быстро. После ктг пришел Паенди осмотреть меня на кресле, взять мазок. Сказал, что лицо у меня рожающей женщины. Раскрытие было 3 см. Были выделения, взяли пробу на околоплодные воды. После этого сразу поднялась в бокс.

Как только поднялась, лопнул пузырь, либо начал сильно подтекать, потому что на каждой схватке далее все еще подтекал. И тут волны стали гораздо ощутимее. Я уже не просто мычала, пропевала, я звучала и очень громко. Стараясь в унисон пропевать с мантрами с плейлиста Светланы Шныровой.

Очень хотелось в воду, но надо было немного пописать ктг. После ктг сходила в туалет, из туалета выползала на четвереньках😂 Зато сразу в ванную. Вот тут вообще пошла жара. Чувствовала себя маленьким человеком перед чем-то мощным, неконтролируемым, мое тело само знало, что делать и справлялось отлично. Но сознание давало слабину. Отдыха между схватками почти не было. Муж пытался делать массаж, как его учили, но меня бесило любое прикосновение, так что он просто сидел рядом. Успокаивала себя во время схватки тем, что скоро отдых, встреча с малышкой и эта боль не про разрушение, а про рождение. В какой-то момент поняла, что не справлюсь. Просто поняла, что переоценила свои силы, начала паниковать. Кричу все, ставьте эпидуралку, не смогу так больше. Светлана говорит, что для эпидуралки поздно, раскрытие полное, попробуем родить в воду. Начинается период потуг. Мне говорят, как дышать, что делать, когда тужиться. Но в воде вообще не могла понять, какие мыщцы напрягаются, что сделать, чтобы напряжение спустить вниз. Попросилась выйти на кровать.

Через пару попыток, неправильного напряжения, головка врезалась. Пришел Паенди, присел рядом. Снова схватка, говорят, тужься, тужься, еще и еще. Я говорю, а можно отдохнуть? И тут случилось волшбество. Светлана взяла мою руку, говорит, вот, смотри, головка, ее проси об отдыхе! У меня такой прилив сил случился, что через потугу в 16:16 родилась моя Злата.

Приложили сразу, обернули в папину футболку, лежим вместе. Ждем плаценту, буквально через минут 10 родилась и она. Потом минут 30 лежали я, муж, Злата и плацента. Рассматривали, как там что, какой стороны крепилась ко мне, какой к ребеночку. Такое чудо! Потом муж перерезал пуповину, нас оставили одних часа на два. Я плакала, муж тоже! Счастье.

Потом пришли взвесить, померить, осмотреть меня и Злату. У меня все хорошо, никаких разрывов и вмешательств. У Златы тоже все хорошо.

Пришёл Паенди поздравил еще раз: «И такие первые роды бывают, в следующий раз постарайся успеть доехать».

Я поблагодарила его за то, что его работа не понадобилась.
Потом был вкусный чай и перевод в послеродовую. Муж очень впечатлился и попросились в семейную. Были вместе трое суток в роддоме, вчера выписали. Счастливы и благодарны вселенной.

Муж смотрел со мной все курсы Жени, были на тренинге по партнерским родам. Я так рада, что мы были ко всему готовы оба, он очень гордится теперь мной. Говорит, это правда волшебство.

Спасибо, мамин курс! Спасибо девушкам, которые делились своими историями, такими разными, но и такими одинаково прекрасными по итогу.

История, которую невозможно рассказать короче, для родившей женщины все слова этой истории останутся навсегда в сердце. 

Про Женю и Мамин курс.
Я приехала в Москву рожать из Кирова, а с Женей мы познакомились на острове Панган как раз в зиму когда Женя только запускала проект мамин курс! И мы с семьей Жени просто общались на отдыхе, я даже не думала что это знакомство будет таким судьбоносным!  Благодаря курсу я полностью организовала свою беременность и роды так, как мне этого действительно хотелось! Самое базовое что дал мне курс это ценности! Очень редко продвигаемые сейчас - естественность и ответственность. Я безумно рада, что проходила курс на 2-м месяце беременности, так как эти знания полностью сформировали мое мнение и понимание о материнстве, беременности и родах! Сразу после курса я начала подготовку к родам и выбору своей команды. В маленьком городе это оказалось непросто, многие рекомендации ВОЗ не соблюдаются в роддомах, а уж тем более какие то специфические пожелания. Я стала думать про другие города, Казань, Москва. Посмотрев прямой эфир с экспертом Маминого курса Светланой Троян я просто растаяла как сырок, она мне уже на курсе очень понравилась своей энергетикой, а прямой эфир подтвердил мое чутьё. Мы созвонились, обсудили варианты родов, через неделю или две на 3-м месяце беременности я определилась с акушеркой, забронировала у неё местечко. Как оказалось не зря так заранее, потому что ближе к дате у Светы мест уже не бывает! 

Про роды
Я рожала в 20 роддоме с индивидуальной акушеркой Светланой Троян и врачом Тикиджиевым А.В. В ждуна превратилась за 2 недели до пдр. К пдр в воскресенье вечером приехал муж из Кирова, понедельник у нас получился романтичным, гуляли, смеялись много, наслаждались красивой осенью вдвоём. Вечером остались ночевать у свекрови. Весь понедельник у меня ныла поясница, живот.  Вечером начало странно прихватывать, какие то новые ощущения, подумала я... выпила вина, полежала в ванной, легла спать и не спала всю ночь из-за начавшихся частых схваток. С 12 ночи у меня шли схватки каждые 5 минут, к утру каждые 4 минуты... я дышала (ещё так спокойно, размеренно), но спать не могла, не успевала уснуть между схватками. К утру меня уже трясло между схватками, оказывается это меня обезболивал окситоцинчик. В 4 часа примерно решила позвонить Свете, вдруг все таки роды, а не тренировка. В итоге в 6 часов утра мы с мужем приехали к себе на квартиру и встретились со Светой. Оказалось все таки роды, но самое начало, 2-3 см. Света осталась со мной, а муж уехал по делам. Я ушла сидеть под душем. Там между схватками (которые стали уже сильнее) удавалось вздремнуть или улететь куда то под звук воды и тепло душа. Потом попыталась поспать, на кровати схватки были резче по ощущениям, но видимо я уже чуть устала за бессонную ночь и меня все таки вырубало. Потом снова сидела в душе и уже начала голосить со звуком у-у-у на выдохе... два раза пробовала расслабиться шампанским, сладостями, чаем, но все выходило наружу. Больше до конца родов есть не хотелось, пила тоже очень мало почему-то. 
Света несколько раз проверяла раскрытие, больше цифр я не слышала, но поняла что все идёт уверенно и стабильно. В 11 я предложила Свете поехать в роддом, мне казалось что боль уже такая сильная, что если дома ждать дальше я уже не смогу выехать из дома, позвонили мужу, он в пробках подъезжал к дому. Начались сборы, тут я поняла что не все собрано, по мелочи надо было доложить то, это, ингредиенты для чая, вино. Я злилась и еле выговаривала что ещё взять, где что лежит. В схватках я начала выть басом как медведь, образ медведя на какое то время стал мне ресурсом для проживания боли.
Приехал муж, собрали сумки, поехали. Он пытался шутить, но «медведь» присек все попытки грубым «заткнись», а Оля за это извинилась сразу же, это смешно, как пантомима, я явно была в трансе, но такая грубость к мужу даже включила на секунду мой мозг. Между схватками паузы были ноющими и отдыхать не получалось, Света дала гомеопатию, включился транс «пауза», который я ждала и аллилуйя получалось отдыхать между схваток в дороге, даже спать по несколько минуток. Схватки в дороге я уже голосила, то высокими то низкими нотами. Пропевая я поняла, что всего 3-4 ноты и схватка уходит и кажется не такой долгой.  В роддоме оказалось и правда задают такие глупые вопросы как «последний день менструации», хотя блин я все заранее заполнила в анкете!!! Злилась на них там. Врач уже ждал нас, и все роды был с нами. Похвалил мужа, что мы приехали как раз во время на 7 см раскрытия. Я порадовалась, что вся боль не зря. 

Про мужа и наше партнёрство.
Мужа я попросила не отсвечивать, особенно когда он мне ещё с утра при малых схватках сказал коронную фразу «я не знаю чем тебе помочь» и ещё «мне тебя так жалко», а я и не хотела помощи, вообще не хотела чтобы меня кто то трогал, гладил или говорил со мной. Все попытки резко пресекались. Муж ушёл в коридор работать, иногда заходил что то спрашивал предлагал, я вообще его не воспринимала, отвечала Света. А вообще забавно, я ему написала письмо «напутствие на роды мужу», куда выписала что он может делать (как я думала мне это будет приятно, ха-ха), в итоге делал он один пункт - вышел.
Я не настаивала изначально на партнёрских родах, понимала что времени на подготовку у мужа нет, да и не факт что мне это надо. Но мне точно хотелось, чтобы муж был где то рядом. Так все и получилось. Муж был моей опорой, принёс сумки, привёз нас, после родов помог мне помыться, одеться, встать сесть на кровать, в общем мужская сила в действии. 

Роды шли. А я по-видимому была уже вымотана без сна и еды. Сил не было менять позы. Схватки шли часто. Врач похвалил за хрестоматийные роды, это подбодрило, но сил не прибавило,  в палате врач настаивал чтобы я выдыхала на схватке, а не пела. Сначала бесил меня этим, потом дыхание наладилось вроде и только потом я поняла зачем так (оказывается ребёнок шёл уже по родовым путям, а мои песни ему точно не помогли бы...)

Света подбадривала говорила что ещё чуть-чуть... у меня уже почти не было сил и откуда их достать не понятно. Начало тужить, я чуток испугалась, продыхивала, врач говорил не торопиться... Была идея поменять позу (лежала полубоком, одну ногу поджимала к себе), но просто не было сил переместиться... и тут я что-то спросила, и Света сказала что головка уже близко к выходу! А я все это время думала что у меня ещё шейка открывается!!!! Тут меня окатило! Так правда последний рывок остался! 
Решили тужится, дать толчок ребёнку, иначе затоптались на месте. Тужилась сначала лёжа на полубоку. На паузе между схватками все таки собрала силы, пересела на родовой стульчик. После того как пересела процесс пошёл активно! Схватку тужились, схватку дышали... малыш крутился внутри меня, я ощущала как он подстраивается и идёт к нам. Добрались до «огненного кольца». Сил было мало, но почему то все отключилось и была цель родить, ведь это всего лишь боль и она временная. Я думала о том, что главное родить головку, дальше такой боли не будет. И на очередной потуге искры из глаз и у малыша родилась головка. Потом родился и весь Фёдор! Я сразу взяла его на грудь когда сидела на стульчике, эмоции зашкаливали, это было ликование, праздник, мой малыш родился!!! Через несколько секунд малыш закряхтел и пару раз закричал. Зашёл муж, посмотрел на сынишку, помог мне обратно лечь на кровать, надо было ещё родить плаценту. 
Муж пока вышел, родили плаценту, на мне осмотрели малыша. На влагалище оказались мелкие трещины, шейка умничка цела, врач под местной анастезией зашил надрывы пока я прикладывала Федю первый раз к груди. Когда все процедуры провели зашёл муж, мы наслаждались первыми минутами с сыном. В один момент после того как малыш уже поел несколько раз из обеих грудей, лёжа на мне пристально начал меня разглядывать таким мудрым взглядом! Посмотрев на меня перевёл взгляд на папу, который стоял рядом склонясь над нами и внимательно смотрел на него какое то время! Это удивительно!!! Такой осознанный взгляд! Как будто он знакомился с нами по взрослому... и какое счастье разделить этот момент с мужем! 

Где же врач на родах.
Мы выбрали врача по рекомендации акушерки. Александр Валерьевич это скала спокойствия. Пока я рожала дочитал книжку Стивена Кинга. Разговаривал со мной медленно, спокойно и уверенно, со спокойной улыбкой на лице. И все роды провёл рядом! Не бегал по палатам между роженицами. Конечно, он выполнял свои протоколы, но для меня это был гарант стабильности и контроля, кто-то же должен был снять с меня контролирующую Олю. 

Больше всего сразу после родов оценил нашу команду муж. Он был в легком шоке, как все слажено и все знают что делать и когда. 

Дальше мы собирались, переехали в палату пребывания, Рома пошёл мне за горячей едой в соседнее кафе, тк ужин уже прошёл. Кормил меня с ложечки, потому что сын тоже решил поесть.
Долго не могла уснуть в этот день, хотя не спала уже больше суток. Видимо окситоцин догонял...

Я не скажу, что роды это легко и я готова родить хоть завтра второго. Не нужно также забывать и о восстановлении организма после родов. Но главное - роды это рождение человека, микрокосма, маленькой вселенной. И в сравнении с этим роды это лишь процесс, который задуман природой и естественен, и который женщина должна прожить так как он есть.

Часть1 

Истрия с роддомом

На 32 неделе беременности я почувствовала, что пришло время собрать сумки в роддом. На тот момент я давно уже общалась со своей Доулой и попросила ее порекомендовать дружественного врача, который поддерживает ЕР в роддоме который был недалеко от нашего дома. На следующий же день мы познакомились с врачом и договорились что я приду на 36 неделе на КТГ. Следующая встреча была на 39 неделе тоже на КТГ. По КТГ все было отлично и врач сказала, что ждём тогда, когда малышка выберет дату. НО тогда же я узнала, что наш роддом закрывается вне графика на мойку и что на следующей неделе он уже будет закрыт, а соответсвенно и полюбившейся мне врач не сможет принять роды. На вопрос что делать Анна Владимировна (врач) ответила, что может до закрытия оформить меня в стационар «ждать» родов, но если они не начнутся, то мне придётся будет ехать в другой роддом. И дала время подумать до этого понедельника, как последнего дня, когда можно оформиться. 

Понедельник: 
40 неделя и 1 день
В стационаре слава богу лежать не нужно было, а просто числиться, но меня насторожило что там где «оформление» там может быть и «давайте простимулировать роды». Утром я написала о своих тревогах врачу по поводу оформления на что она сказала, что «таким» имея ввиду стимуляцию она не занимается, но по правилам роддома должна будет меня посмотреть на кресле, взять вагинальный мазок. Я сказала, что не хочу. И мы сошлись на том, что до закрытия роддома остаётся 2 дня, если я успеваю, то рожаю с ней, если нет, то тогда в другом роддоме. К слову, за день до этого я узнаю, что моя Доула срочно уезжает с ребёнком в другой город на лечение и не сможет сопровождать мои роды, но рекомендует другую доулу. 

В этот же день, чувствуя, что за 2 дня может ничего и не начаться я поехала в соседний роддом к другому врачу по рекомендации. Врач посмотрела меня на кресле, на это я уже согласилась, так как я уже была в отчаянии и мне хотелось понимать как обстоят дела на сегодняшний день. При осмотре было очень неприятно, раскрытие было на «кончик пальца». Когда я вставала с кресла, она сказала, что в их роддоме врачи ждут до начала 41 недели и потом стимулируют роды (как некое негласное правило). Меня конечно же это сильно смутило и я спросила почему бы тогда просто не отследить состояние плода и кровоток с помощью КТГ, УЗИ и доплера. На что она ответила что они могут это сделать если все ок то ждут ещё дня 2 максимум и если ничего не происходит, то родоразрешают. Хотя самого врача очень рекомендовали все, кто был у неё в естественных родах с доулами. 

Когда я поняла что может быть и такое, что и в этот роддом я могу не попасть если срок затянется (на стимуляцию родов без показаний я была не согласна), то попросила доулу порекомендовать мне акушерку для домашних родов. Психологически я была готова уже и к этому. И тогда план был такой:
 1. Если роды начнутся в ближайшие 2 дня — 5й роддом как я изначально и хотела
 2. Если 5й уже закроют и начнутся роды до 41 недели — 7й роддом
 3. Если начинается 41 неделя, то домашние роды с акушеркой и доулой

В этот же вечер понедельника я знакомлюсь с новой доулой, она советует сделать мне пару упражнений на ассоциации и просит сделать домашнее задание и написать сказку про то, как уже родилась моя дочка. Мы проговорили в конце план моих родов и пожелания и попрощались до «схваток». 

Часть 2
В день родов

Вторник: 
Это был 6й день после ПДР. 40 недель и 2 дня. Я заварила себе чай из малины в термосе, взяла мой конспект по вашему курсу, наушники и прошла в парк слушать большую лекцию по грудному кормлению. В парке было очень тепло, опадали каштаны и желтые листья. Я сначала сделал круг по парку и уселась на лавочку и пруда слушать лекцию. После часа лекции зашла пообедать в ресторанчик в парке, случайно встретила знакомую на таком же сроке беременности, мы посмеялись друг над другом на счёт наших сроков и реакции окружающих «ну когда уже», вкусно поели и разошлись.

Я ещё раз сделала круг по парку и вернулась домой. Дослушала лекцию, дописала конспект и почувствовала как меня клонит в кровать. В итоге провалилась на 3 часа в сон. Проснулась, послушала ваши аудиосообщения в чате обратной связи, послушала вашу медитацию и решила что нужно порисовать. Абстрактно рисовала родовые пути и то как дочка выходит из них. Когда наступил вечер решила сделать на стене мудборд посвящённый беременности и родам. Пока подбирала нужные элементы из фотографий и рисунков крутила бедрами и руками водила внизу живота от центра в сторону, представляя как открывается моя шейка, чтобы выпустить малышку. 
Когда муж вернулся с работы мудборд уже был готов. Примерно в  21:00 мы легли в кровать и я начала чувствовать легкие тянущие боли внизу живота. Если честно, я не поняла, что это уже начались схватки и не придала им никакого значения. Мы лежали в кровати, обсуждали как могут пройти домашние роды, как и когда может родится наша дочка и тут я вспомнила про задание доулы со сказкой и решила его написать. Дописав сказку, примерно в 22:30 мы легли спать. Как только все утихло схватки стали сильнее и я поняла, что они стали цикличными. Не поверив своему счастью, я решила не будить пока мужа, а прожить эту радость наедине. Я пошла в душ, чтобы расслабить мышцы. И через 3 минуты в душе увидела отчетливые капли крови. 

Часть 3
Роды
Это были не слизистые выделения и отхождение пробки, а явные капли которые сопровождали меня по дороге в спальню. Понимая, что это не очень хороший знак и что это может быть отслойка плаценты, я разбудила мужа сказала, что «пора ехать» и тут же набрала врача. Врач конечно же сказала мчаться в роддом. Это тот самый который работал последний день. Мы приехали в отделение, пока подъезжала наша врач, меня посмотрела дежурная. Сказала что раскрытие уже 3см и что я уже в родах, но когда она достала руку, вся перчатка была в крови. Я старалась не паниковать и меня успокаивали то, что я слышала как внутри шевелиться малышка. Приехала наш врач, начали делать КТГ. По КТГ все было хорошо, схватки стали ещё ощутимее. Тогда врач села рядом и сказала, что знает как мне важно не допустить вмешательствах, но что сейчас такая критичная ситуация и у неё нет выбора, нужно проверить не плацентарной ли это и развести околоплодные оболочки (проколоть пузырь) если воды отойдут чистые, значит это кровит шейка при раскрытии и мы просто продолжаем рожать естественно, если в водах есть кровь значит едем в операционную на ЭКС. Я почему-то была абсолютно спокойна и уверенна в том, что это не плацента. Когда вскрывали пузырь раскрытие было уже 4-5 см. При вскрытии врач сказала что он плоский и очень долго не могла его проткнуть. Воды отошли чистые. (Это тот случай когда вмешательство было обоснованным) Я встала с кресла, весь персонал ушёл и мы с мужем остались одни в палате, продолжая проживать схватки. Доуле решили уже не звонить и остаться вдвоём. Схватки очень сильно усилились. Я мычала и пропевала каждую, в какой-то момент стало невыносимо и я захотела лечь, я уже кусала мужа и срывалась на дикий крик и рёв. Оказалось что раскрытие было уже полным. Пришла врач с акушерками и начались потуги. Я лежала на спине и совершенно не получалось ничего вытужить, головка появлялась и пряталась. Тогда я сказала что не могу на спине ничего сделать и перевернулась на бок, сразу после этого на 4й потуге родилась наша дочка. Дочку мокренькую, в смазке, с пуповиной выложили мне на грудь. Пуповина полностью отпульсировала и перерезали ее уже тогда, когда  родила плаценту. Неонатологу мы запретили отсасывать слизь, стирать смазку и попросили прийти через 2 часа для всех замеров и взвешиваний. У меня был небольшой разрыв, его зашили пока дочка лежала на груди. И через 2 часа нас перевели в послеродовую палату, а через 3 дня (в пятницу) нас выписали и мы уже были дома.

Мои 3 роды начались в 39 нед и 3 дня (старшую дочку родила в 41,3, среднюю в 39 нед).
Утром я была в роддоме. На узи спокойно было все, ктг двояко. Врач сказал, что если бы меня не знал, то оставил бы ещё на ктг на часок, но отпустил с уговором, что чуть что - я ему звоню. Прогнозов не было-может скоро рожу на днях, а может и нет, третьи роды непредсказуемы. После роддома я уехала с девочками за город, вечером с мамой походили по магазинам, купили фикус, который я давно хотела. Несколько раз тянуло живот, не систематично.
С 17 начало тянуть чаще, с 19:20 я начала записывать эти тянущие ощущения, которые ещё и схватками не могла назвать с уверенностью, повторялись каждые 12-17мин. Я с дочками поехала домой. После ужина позвонила врачу. Было около 21:30.
Отправила ему свои записи со схватками, в ответ получила сообщение: «чеши давай»
Бегом в душ и в 22:00 мы с Пашей ехали по вечернему городу в роддом. В 22:30 мы в роддоме. Встретили нас уже такие родные врач с акушеркой (это уже третьи роды с ними). Поставили ктг, врач сделал осмотр. Раскрытие было 6-7см, схватки каждые 4-5мин. Минут через 10 пузырь лопнул сам в родзале и начались сильные схватки. Но самое сложное для меня потуги, они длились мин 25, мне помогало визуализировать про сколькую рыбку, как было в курсе, слушать врача и акушерку. Я лежала сперва на боку, потом на спине и руками держалась за поручни, муж был рядом и держал меня за плечо. Все прошло чудесно.

В 0:05 мы встретились с Эваном 40 мин обнимались с ним, точнее он лежал у меня на животе. 3830 гр! Не было разрывов, хотя в прошлых родах был разрыв на шейке. Я рожала в Питере в 17 роддоме с врачом А.Н.Романовским.

Хочу от всей души поблагодарить Женю за ее космический курс, за энергетику. И будущим мамочкам пожелать «больше веры в себя». Именно эту фразу мне говорил мой врач на всех трёх родах. Возьмите ответственность на себя, вы- главная. Все получится!

1 сентября мы с мужем проводили наш обычный выходной, съездили по делам, я приготовила обед, разница была лишь в том, что я проснулась с плюс 4,5 кг на весах. Я удивилась? Да не то слово! Я была в шоке, я очень сильно отекла, мне было тяжело, так что я не теряя время позвонила своему врачу и спросила , чего бы ещё попить, чтобы снять такой ужасный отек, в прошлый раз мне помог травяной чай с мёдом и многоо воды. Врач сказала придерживаться этой же схемы и ещё добавила: «давай рожай уже, сколько можно отекать и «тренироваться»! (последние 2 нед у меня стабильно шли тренировочные схватки).
Ну ок, сказано-сделано. В ночь на 2е сентября я проснулась в 3:28 от схватки, довольно ощутимой, встала в туалет и бац, у меня отходят воды!
Я чуть запаниковала , потому что думала, что мои роды начнутся с отхождения пробки. Кстати о пробке, неделей ранее у меня она выходила маленькими «порциями» и я начала шутить, что рожу 3 сентября, ну почти. После отхождения вод, у меня начались регулярные схватки, примерно каждые 10-12 минут. Проснулся муж и спросил «что, началось?», я сказала да и что мы ещё отдыхаем, правда сама ушла в другую комнату, мне так было лучше. Мы встали в 7, я приготовила завтрак в перерывах между схватками, они кстати были уже каждые 6-7 минут и муж спросил может ли он поехать на работу закрыть срочные дела, я сказала да, время ещё есть, спокойно езжай.
В 9:30 Схватки усилились и стали каждые 3,5 минуты, я дышала в схватку и мычала, старались двигаться, но, честно говоря, статичные позы мне больше подходили.
Я позвонила мужу,спросила где он, был на подъезде , я в свою очередь была уже готова выходить и ехать в роддом. И тут случилось то, что меня расстроило, пока мы ехали схватки стали утихать. Вообщем я хапнула адреналина пока ехали..( Приехав к роддому я сказала мужу давай походим, может они возобновятся. И аллилуйя, так и случилось, схватки стали учащаться, а в приемном покое так вообще нагнали былой ритм. Чему я была очень рада)
Про приемный покой. Оформляли меня долго, но меня это не напрягало, я знала, что времени ещё много, давали прожить схватку, а потом отвечать на вопросы.
На осмотре мне сказали, что раскрытие 2 см..про себя я подумала «так мало»(  но меня все равно переодели и сказали, что сейчас поднимут в родилку! Ура, подумала я, мы в родах!!! Потом с акушеркой мы позвали мужа, ему дали переодеться, взяли сумки поехали в родзал. Очень крутые родзалы, уютно, можно затемнить окна или открыть их, что мы и сделали, душ большой с мячом, все, как я хотела! Через 5мин пришла врач и акушерка, подключили КТГ. Было не очень лежать, но я дышала в схватках, муж дышал со мной, мял спину.
Через полчаса, как сняли КТГ, сказали идти в душ, раскрытие было 3-4 см. Я с удовольствием отправилась на мяч под воду. В итоге оттуда мы не вылезали ближайшие часа 2! Мой любимый поставил себе туда стул и все время поливал мне на поясницу. Схватки стали очень сильные и я уже начала голосить.. вдох носом, выдох с голосом и так по кругу, схватки стали шарашить одна за одной и в какой-то момент, на выдохе , я начала срываться на крик. И тут пришла она, наша спасительница: дежурная доула! Боже, как мы ей благодарны. Она начала помогать мне дышать, голосить со мной. И сказала позвать, как начнёт тужить. Через 3 схватки я стала ощущать давление и очень сильное.
Мы позвали ее, она спросила «тужит?» я ответила да. Мы переместились из душа к креслу. Пришла акушерка и осмотрела меня. Полное. Я была в восторге! С 10 утра до 2 дня я полностью раскрылась. Ура! И тут началось самое веселье, надо было помочь малышу продвинутся по родовым путям..  Этот период длился для меня очень долго, около 3 часов, наверное, на часы я не смотрела. Мы сменили 3 позы, я пыталась родить и лежа и чуть на боку и вертикально.. у меня кончались силы.. в итоге мне оказалось удобнее всего на спине, полу боком.. мы очень старались, муж всегда был рядом, давал попить, обдувал, потому что мне было очень жарко.. 
И вот наконец то показалась макушка.. встреча была очень близко.. доула позвала акушерку и врача. Я начала вытуживать головку, это оказалось очень сложно! Я тужилась из-за всех сил, делала все, как говорили врач и акушерка, через где-то 5 потуг или около, не помню, из-за того, что у меня никак не получалось, я разозлилась и сказала про себя «Юля, ты что слабачка?! Давай помоги сыну!!!» И в итоге за 2 потуги родилась головка и почти тут же и весь малыш. Я почувствовала дикое облегчение.. радость, эйфорию, море эмоций - все это вместе, когда моего малыша мокренького положили на живот (он мне показался таким большим в тот момент)
Потом дали отпульсировать пуповине, перерезали и малыша забрали (он родился  3880 и 56 см), меня надо было зашивать, я чуть все-таки порвалась, но сама, не резали. Подождали пока родится плацента, показали, как дышать, чтобы быстрее и лучше это сделать. После зашили и начались прекрасные 2,5 часа наедине, втроём.. за это время пришла акушерка и минут 20 показывала, как правильно прикладывать к груди и стояла смотрела, поправляла, очень мягко.
Это была очень тяжёлая работа, но благодаря моему супругу, который был каждую секунду рядом, не испугался, не затушевал, а наоборот сидел со мной в душе около двух часов и поливал водой и делал постоянно массаж поясницы,  на потугах держал мою голову и говорил постоянно: «давай, милая, ты сильная, ты сможешь!» и просто был моей опорой, моей командой и мы вместе прошли этот путь.. это было волшебство!
Женя, это случилось все так благодаря тебе! Вот правда! Ты дала нам с мужем ту уверенность, то спокойствие , что мы без какой либо паники шли на встречу с сыном! Я благодарна судьбе , что в один прекрасный момент наткнулась на твой блог, прошла марафон исцеления от страхов, прошла твой курс!!! Спасибо тебе от всей нашей семьи за это! Ты невероятная!

4 апреля я впервые стала мамой. Для меня это - самый счастливый день в моей жизни. Изначально врач женской консультации направил меня в роддом при кардиологии(из-за моей операции на сердце в 97 году), там меня уговаривали на кесарево из-за крупного плода.
Это была моя первая беременность и я понятия не имела что могу выбирать роддом сама. Концепция 15 роддома основывалась на стандартных протоколах. А для меня очень важно было присутствие моего мужа на родах и нахождения ребёнка со мной после родов. Но данный роддом не разделял со мной мои взгляды. В течение беременности я изучала вопрос родов посредством соц. сетей, курсов, книг. И наткнулась на страничку Жени Носаль. Честно признаюсь, я отнеслась скептически к ее позиции о женщинах в родах. Меня даже возмущало, что женщина может быть главной. Но своей мягкостью и знаниями Женя открыла мне глаза. На 38 неделе я поменяла роддом вопреки всему на дружественный 29 роддом.

41 неделя и 3 дня. Началось все с тянущей терпимой боли в низу живота в 18.00. В 21.00 отошла слизистая пробка и начались кровяные выделения незначительные, боли не было и я легла спать. Ночью потягивало живот. В 6 утра начались схватки, но абсолютно терпимые. Я успела в это время погладить одежду для мужа в род.блок. И потихоньку собираться в роддом. Хотела до последнего находится дома, поэтому успела даже поспать часик. К 11 часам схватки уже начали расходится и мы поехали в роддом. Приехали с мужем и раскрытие было на 6 пальцев. Врачи сказали, что скоро рожать и положили в предродовую. 
Вспоминая лекции с психологом Дарьей Гинзбург я вспоминала что в родах нет боли, схватки это не про боль. Да, это чувство напряжённости, стеснения, но не боли. Позы при схватках, которые мы с мужем изучали вместе, тоже очень помогли, массаж который был показан на курсе,- все это реально помогло преодолеть эти ощущения, поэтому боли я не чувствовала.

К 14.00 схватки были уже более ощутимые и более частые, каждые 3-4 минуты по минуте. В родбокс перевели в 17.00 и в 18.00 появилось наше счастье. Мальчик, 4390 гр! Разрывов не было,только одна трещинка и даже не зашивали. У меня были естественные вертикальные роды с моим мужем. Мне предлагали фитбол,ванну, душ. И все это по ОМС. Все абсолютно бесплатно! Женин курс дал мне уверенность в себе и в своем ребенке. Я отключила свое сознание но родах и отдалась природе , как речка плыла по течению . После рождения малыша , его положили мне на живот и мы с мужем наслаждались этим моментом . Это были прекрасные моменты . Хочу сказать огромное спасибо Жене за ее труды и за ее доброту. Она открыла мне глаза и помогла появиться нашему счастью в счастье, а не в боли, криках и страхах.

На 31-32 неделе я уже лежала на сохранении с короткой шейкой в 1,5 см, предлагали пессарий, но я отказалась. На 33 у меня впервые начались роды, но их останавливали медикаментозно, дотянув до 34 недели, последнюю капельницу поставили в 34 недели и 2 дня, выписали, а через день ночью в очередной раз я проснулась от боли в животе в 3.30. К этому моменту у меня уже была выбрана акушерка, но не был заключён контракт. Снова схватки, подумала я. И включила таймер. Получалось раз в 10 минут схватки по минуте. К утру интервал сократился до 5 минут и в 7.00 я решила позвонить акушерке. Она сказала, что смотрим в динамике в течение часа и созвон. Через час интервал сократился до 3-4 минут,  и мы с Тоней договорились встретится в роддоме. Пока мы ехали, Тоня мне перезвонила и сказала, что созвонилась с врачом и та назначила мне выпить нефидипин, так как я еще была на 34 неделе. Нефидипин выпила. Благо я его зачем-то взяла с собой. Но не помогло. Схватки так и продолжались. Приехав в роддом к 9.30 , спокойно оформились, и меня подняли в родблок, где Тоня уже все подготовила. Схватки начали учащаться. На самих схватках я гудела. Так «уууууу», а Тоня гудела вместе со мной. И это создавало какую-то неповторимую энергетически атмосферу. И в процессе схваток визуализировала, что матка это бутон, который раскрывается постепенно и говорила себе, что я невероятная молодец. А в перерывах мы болтали, как старые подружки и я даже успела выпить кофе (жалко что покушать не успела). Часам к 15 приехала врач. Осмотрела меня, во время осмотра отошли воды,  и с удивлением сообщила Тоне, что у меня почти полное раскрытие. А Тоня сказала, что по мне как-то вообще не заметно, что раскрытие уже полное. Я вообще все роды была в сознательном состоянии, проживая каждый миг. После того, как лопнул пузырь, схватки стали в разы ощутимее и красиво гудеть уже не получалось...

Я взобралась на кушетку, и на четвереньках это все проживала. Но, видимо, я устала. В какой-то момент упала на спину и проживала схватки лёжа. Был такой момент, когда Тоня мне сказала, что скоро схватки отсоединятся и останутся только потуги. И я подумала, скорее бы это произошло, потому что я больше не могу. И в этой позе я пролежала где-то час. Схватки были слабые достаточно (как потом сказала Акушерка, что в этот момент они хотели вкатить мне окситоцин), в промежутках я отключалась. Очень устала. Но потом, видимо, открылось второе дыхание...

Я сменила позу. Лежала на боку в какой-то невероятно странной раскоряке и вот тут начались прям схватки-схватки и потуги-потуги. И ещё часик, медленно, но верно моя малышка проталкивалась на этот свет. Во время потуг я рычала как дикий зверь. Даже голос себе сорвала. Но в этом рыке было столько энергии, прям огонь. И вот в 17.48 появилась моя малышка, которую сразу приложили к моей груди. Маленькую, губастенькую, щекастенькую) Просто прелесть.

Дали отпульсировать пуповине. Но из-за того, что малышка недоношенная - ее достаточно быстро у меня забрали. Минут через 25-30. Минут через 20 после родов я родила плаценту. Красивую и целую) и я осталась прям очень удовлетворена процессом родов)) вот за этот опыт спасибо Жене и ее проекту. Я знала, что, как и зачем в родах, абсолютно их не боялась и прожила по полной программе. Я безмерно счастлива, что мой первый опыт случился таким положительным.

Женя, здравствуйте! Сегодня поняла, что не могу с Вами не поделиться. 15 июля родила прекрасного малыша. Это мои вторые роды и они были чудесны! Я не была на курсе, но смогла многое подчерпнуть из прямых эфиров, из лекций на ютубе, постов в инстаграм. А ещё, Ваша медитация волшебна! Это правда! Так случилось, что на третий триместр беременности пришлось вполне приятное событие - покупка квартиры, и понеслось, дизайны, выбор цветов, мебели и тд... Параллельно врач нагоняла уже ожидаемых страшилок про крупный плод, перехаживания и тд. Я не обращала внимания, тк понимала, что всему своё время. Но в глубине души чувствовала, что пора отодвинуть все заботы на второй план. Привести мысли в порядок и настроится на нужную волну помогла как раз медитация. Меня окутывало волной нежности: к себе, к малышу, к приближающемуся событию - родам. После медитации я почувствовало, как все замедлилось, тело наполнилось теплом, это состояние продолжалось ещё некоторое время.Вечером того же дня мы с семьей отправились на прогулку, просто ходили и дышали свежим воздухом, никаких магазинов и строителей. Уже дома отошла слизистая пробка, а в 7 утра я проснулась от вполне ощутимых схваток. И опять же, это началось сквозь сон, как в состоянии медитации. Я так рада, что смогла сохранить это состояние, спокойно приняла душ, не будила семью, пила воду, открывала окно и дышала. Когда уже на деле поняла, что такое «клонит к земле» - разбудила мужа. В машине мне казалось, что космос рядом, вроде бы слышу голос, вижу дорогу, но я не здесь, а в теле, чувствую как каждая схватка открывает дорогу моему ребёнку. В больнице приняли чудесно, не торопили, давали все прожить. Приехала на 7-8 см открытия, как потом узнала. Дальше родзал, несколько схваток и уже потуги. Я чувствовала каждый сантиметр движения моего малыша. Не знаю, возможно ли это так явно. Но я уверена, что чувствовала. Расслаблялась и интуитивно дышала. Эти роды очень сильно отличаются от первых ( в которых был и прокол пузыря, и окситоцин, и все закончилось вакуум экстракцией). Мой второй малыш появился на свет так хорошо, я помогала ему, а он мне. Мне кажется, я помню все: и отталкивания маленьких ножек от дна матки и движение головки, все, а вот боли не помню, она просто превратилась в фон, стала тем самым космосом вокруг. Могу с уверенностью сказать, что Ваша медитация оказалась для меня очень нужной и ценной! И очень вовремя. Спасибо за всю информацию, Вашу работу для женщин и во имя здоровых родов.

Женя, здравствуйте! Сегодня поняла, что не могу с Вами не поделиться. 15 июля родила прекрасного малыша. Это мои вторые роды и они были чудесны! Я не была на курсе, но смогла многое подчерпнуть из прямых эфиров, из лекций на ютубе, постов в инстаграм. А ещё, Ваша медитация волшебна! Это правда! Так случилось, что на третий триместр беременности пришлось вполне приятное событие - покупка квартиры, и понеслось, дизайны, выбор цветов, мебели и тд... Параллельно врач нагоняла уже ожидаемых страшилок про крупный плод, перехаживания и тд. Я не обращала внимания, тк понимала, что всему своё время. Но в глубине души чувствовала, что пора отодвинуть все заботы на второй план. Привести мысли в порядок и настроится на нужную волну помогла как раз медитация. Меня окутывало волной нежности: к себе, к малышу, к приближающемуся событию - родам. После медитации я почувствовало, как все замедлилось, тело наполнилось теплом, это состояние продолжалось ещё некоторое время.Вечером того же дня мы с семьей отправились на прогулку, просто ходили и дышали свежим воздухом, никаких магазинов и строителей. Уже дома отошла слизистая пробка, а в 7 утра я проснулась от вполне ощутимых схваток. И опять же, это началось сквозь сон, как в состоянии медитации. Я так рада, что смогла сохранить это состояние, спокойно приняла душ, не будила семью, пила воду, открывала окно и дышала. Когда уже на деле поняла, что такое «клонит к земле» - разбудила мужа. В машине мне казалось, что космос рядом, вроде бы слышу голос, вижу дорогу, но я не здесь, а в теле, чувствую как каждая схватка открывает дорогу моему ребёнку. В больнице приняли чудесно, не торопили, давали все прожить. Приехала на 7-8 см открытия, как потом узнала. Дальше родзал, несколько схваток и уже потуги. Я чувствовала каждый сантиметр движения моего малыша. Не знаю, возможно ли это так явно. Но я уверена, что чувствовала. Расслаблялась и интуитивно дышала. Эти роды очень сильно отличаются от первых ( в которых был и прокол пузыря, и окситоцин, и все закончилось вакуум экстракцией). Мой второй малыш появился на свет так хорошо, я помогала ему, а он мне. Мне кажется, я помню все: и отталкивания маленьких ножек от дна матки и движение головки, все, а вот боли не помню, она просто превратилась в фон, стала тем самым космосом вокруг. Могу с уверенностью сказать, что Ваша медитация оказалась для меня очень нужной и ценной! И очень вовремя. Спасибо за всю информацию, Вашу работу для женщин и во имя здоровых родов.

Хочу поблагодарить и написать свою историю сегодняшних родов. Это мои вторые роды и теперь точно могу сказать, что готовить нужно голову, тело и так само все знает! Первые роды 8 лет назад вспоминаю с ужасом! Ничего не знала, думала все рожают и я рожу. При первых же ложных схватках поехала в роддом, конечно меня положили в предродовую с такими же горе мамашками. Ночь без сна, на утро с открытием в 2см перевели в родовую, прибежала мама (она была моим партнёром) мама у меня очень заботливая, но на все имеет свое мнение: так не стой, на унитаз не садись, на кровать не ложись, нужно поесть и так далее. В общем мои схватки сопровождались рвотой, мама пичкала едой и вечно звала врачей. В итоге через 10 часов раскрытие остановилось на 4х см, боль была невыносимая, врачи настаивали на эпидуральной анастезии. Слава богу в моем случае все обошлось, анастезия сработала как нужно, за час полное открытие, потуги чувствовала прекрасно за 3 потуги дочка выскочила буквально, уставшая и я и она, в общем с момента приезда в роддом до родов прошло 26 часов ада! Во вторые роды пошла только спустя 8 лет, в 33 года. Врачи пугали и возрастом и большим перерывом в родах, но благодаря подготовке, куче лекций и прочитанных книг, это абсолютно другие роды! В роддом я не торопилась, супруг был партнёром, зала все этапы родов, расслаблялась в ванной, дышала, звучала. Пару раз да признаюсь вскрикнула, но от этого стало так невыносимо больно! Супруг делал массаж, говорил, что смогу. На не регулярные схватки даже внимание не обратила. Регулярные схватки по минуте с интервалом в 10 минут начались примерно в 20:30, в 00:10 вызвали скорую, привезли в роддом с открытием 7-8см, пока бежали по ступенькам до родовой уже было полное открытие, изначально планировали, что на самих потугах мужа не будете, но он не успел выйти в коридор и очень помог тем, что давал пить. Прокололи пузырь, так как при полном открытии воды так и не отошли. Ребёнок шёл с обвитем и вытужить сразу не получилось, минут 10 наверное потребовалось. Ни разрывов, ни одного укола, послед так же сам отошёл.

Всем советую готовиться к родам! После первых говорила, что это адская боль и больше я в роддом ни ногой. То сейчас спустя несколько часов после родов могу с уверенностью сказать, что главное потдержка, уверенность в себе, своих силах и ребёнке

Мы с мужем вмести уже более 10 лет и появление нашей крошки мы ждали с большим нетерпением. 
И вот, в праздничные новогодние каникулы мы узнали о скором пополнении в нашей семье.
Это был прекрасный момент, да и все беременность это прекрасный период. Но за это время, наобщавшись с уже родившими своих деток девушками, я сделала для себя несколько выводов:
* Лечь заранее в роддом, так как сильно переживаю (от не знания), что смогу что-то не правильно распознать при первых признаках родов 
* Никогда не соглашусь на совместные роды 
* Все доезжают до роддома (я была уверена, что буду рожать 20 часов)
И в ожидании дня Х (дня когда я заранее отправлюсь в роддом, как и планировала) в обычный субботний день, выспавшись, я отправилась в ванную для утрешних процедур. А так, как день до дня Х осталось всего два дня, я решила навести красоту и привести брови в порядок. Благополучно накрасив краской брови я продолжала находиться в туалете. В какой-то момент я поняла, что у меня отошла пробка. Оперативно созвонившись с врачом, она меня уверила, что если нет схваток, то и нет причин для волнения. 
В ванной комнате я провела около 40 минут в непонимании, что происходит со мной. Очень хотелось в туалет и поэтому я не могла выйти. Но моему мужу не казалось все это нормальным, хотя я его уверяла в обратном, и он меня заставил сесть в машину и поехать в роддом.
Дорога до больницы не самая короткая, около 80 километров. Муж за рулем, я на переднем сидении уже видимо плохо соображающая, но до последнего думающая, что это тренировочные схватки.
Спустя полпути начались схватки с промежутком минуты в три. Здесь я уже начала кричать! Муж подбадривал меня и контролировал ситуацию насколько это было возможно. Продолжалось это все около получаса.
И вот спустя 50 минут пути, я понимаю, что мы почти у цели, роддом совсем близко. И я скоро отравлюсь в родблок, где проведу ближайшие 20 часов.
Я вижу шлагбаум больницы и медленно идущего на встречу охранника. Но после крика моего мужа «рожает» он конечно ускорился. Но ускорился не только он, в этом момент я почувствовала головку нашей малышки и она за какое-то мгновение оказалась у меня на руках.
Ступор, паническая атака и единственное что я слышала в этот момент, как она заплакала. 
А дальше перерезание пуповины в машине, потом каталка и огромные глаза персонала от произошедшего.
Так наша крошка пришла в этот мир.
P.S. Все мои выводы и установки сработали ровна наоборот. Лечь заранее не удалось (хоть это и было запланировано), муж участвовал в процессе родов от и до, и да, бывают случаи, когда не доезжают до роддома и роды длятся час.

Еще одна история родов "в копилку" проекта Жени.
Мою историю можно озаглавить "Незапланированные роды дома".
Небольшое предисловие - мой первый сын родился в 36 недель, и у меня с ним были стремительные роды - отошли воды и через 3 часа он родился. Поэтому всю беременность я боялась, что ребенок родится раньше срока - но каким то чудом доходила до 38 недель, чему была безмерно рада. К этому моменту у меня уже был огромный живот, плюс 20 кг веса, и вообще мне было уже очень тяжело - спать, водить машину, даже сидеть на диване. Так как первые роды у меня были стремительные - я знала, что если роды начнутся с отхождения вод - то мы не медлим и сразу едем в роддом. Тем более, мы живем в Австралии, тут роддома очень дружественные по отношению к женщинам. 
И вот, 30 августа в час ночи у меня отошли воды. Мы сразу позвонили няне, чтобы она приехала к старшему сыну, и стали собираться, чтобы ехать в роддом. Няня приехала через 20 минут, но в этот момент у меня начались схватки - причем сразу очень сильные и практически без перерывов (интервал между схватками сразу был 30 секунд, максимум, 1 минута). И практически с первой схватки я почувствовала, как головка ребенка давит по направлению к выходу. И я поняла - что дойти до лифта и до машины я уже не могу, и даже подумать не могу о том, чтобы куда-то ехать в машине - понимала, что в таком состоянии я вообще не смогу сидеть. Благо муж у меня очень спокойный и уравновешенный (англичанин). Когда через пару минут он понял, что уговаривать меня дойти до машины бесполезно, он позвонил и вызвал машину скорой помощи. Каким-то чудом, скорая приехала достаточно быстро (минут за 5-10) - пришли 2 мужчины парамедика. Они минут 5 пытались уговорить меня поехать в роддом - так как это их работа - стабилизировать пациента и отвезти в мед.учреждение, роды принимать они не обучены. Я спросила одного, принимал ли он когда-нибудь роды - по его лицу поняла, что нет. Второй сказал, что присутствовал несколько раз - с врачами и акушерками. Но в тот момент мне уже было все равно, боль была ужасная, голова ребенка сильно давила, и я понимала, что вариантов нет, уже рожаю. Выбор между родами дома и в машине скорой помощи был очевиден (у нас в Австралии сейчас зима, и ночи холодные). Когда парамедики поняли, что уговорить меня куда-то ехать невозможно - вызвали третьего мужчину парамедика - который имел хоть какой-то опыт приема родов. В момент, когда третий парамедик вошел - я уже рожала головку ребенка, он как раз успел придержать ее пока не родился весь ребенок. Я им быстро сказала, чтобы не перерезали пуповину. Они спросили "почему?", я сказала, что сейчас не готова объяснять, просто не нужно этого делать. В этот момент вошла моя доула, с которой у меня была договоренность (то есть на сами роды она не успела). Все это происходило очень быстро, воды отошли в час ночи, малыш родился в 2:10. Рожала я на четвереньках, в спальне, уткнувшись носом в кровать (чтобы приглушить мои стоны) и придерживаясь руками за бортики кровати (чтобы как то справиться с болью). Муж был рядом и массировал мне спину. Я в принципе знала, что вертикальные позы более физиологичны для родов, и в тот момент эта поза оказалась для меня единственно возможной (хотя мои бедные испуганные парамедики пытались уговорить меня лечь на кровать - но я их игнорировала - да и вообще я была особо не в состоянии говорить, до момента родов с ними общался мой муж. Итак, как только я родила - ребенка положили мне на грудь, слава Богу - он закричал, и я поняла, что все самое страшное позади и испытала полное счастье. Мои парамедики тоже выдохнули с облегчением и сказали "ну теперь поехали в больницу", на что я им сказала - ок, но дайте мне хоть 10 минут прийти в себя, выдохнуть, так сказать. В итоге минут через 15 меня погрузили на каталку, и мы на машине скорой помощи поехали в роддом - ребенок лежал все время на мне, сверху нас прикрыли одеялом. Ехать было всего минут 10, по дороге у меня начались схватки - рождался послед. Одной рукой я держала ребенка, другой - держалась за бортик каталки. Когда приехали в больницу, на очередной схватке в коридоре, по дороге в палату, из меня буквально "вылетела" плацента. Так закончились мои роды.

В больнице уже посмотрели ребенка и меня, оказалось, что я сильно порвалась - видимо, потому, что все происходило так быстро, и мой организм не успел подготовиться. Когда меня зашивали, ребенок лежал на мне, и вообще все время был с нами с момента родов. Его осматривали на мне, взвесили через пару часов после родов, рост померили на следующий день при выписке.
Завершая свою историю, хочу сказать спасибо Жене за курсы (я проходила курсы по подготовке к родам и по уходу за ребенком). То, что я была хорошо готова к родам - явно придало мне уверенности в такой непростой, незапланированной ситуации.

Девчонки, привет! Сегодня моей доченьке неделька! Мне так хочется поделиться своей историей родов, но я понимаю, что если начну писать всё подробно, мне дня не хватит, а время сейчас очень ценно: поэтому напишу вкратце.
Пдр у меня была 26.10, обычный подмосковный роддом, по ОМС, 31.10 я поехала в роддом на плановый осмотр к врачу, у которой наблюдалась, как раз в это утро за завтраком обнаружила, что выделений больше чем обычно и белье прям сильно влажное, но особо не придала значения. После осмотра на кресле врач сказала, что начинают подтекать Воды и она меня никуда не отпустит, начинаются роды. Я отпрашивалась съездить хотя бы за сумками, начала паниковать, злиться на себя, что не дождалась начала родов дома. Но спустя какое-то время я
сдалась, меня переодели, оформили, и отправили в родзал. Было 12ч дня. Первые часы там мне казались адом из-за того что всё шло не так, меня осматривали, отошли воды, открытия никакого не было, я так часто представляла себе другую картину моих родов, но всё было не так! Я просто наматывала круги по палате и в какой-то момент сказала себе, что Всё будет хорошо! Я так долго ждала этот день! Пусть всё будет так как должно быть! Около 18ч раскрытие было 3 см, мне предложили ЭА, я отказалась, боли были терпимые, между собой врачи говорили что-то про окситоцин, я сказала что против него. Они ответили- Пока ждём...
После этого я стала концентрироваться на дыхании, прыгала на мяче, слушала Женину медитацию, пыталась массажировать поясницу , пела на схватках и всеми силами старалась расслабить лицо и тело. В 20ч раскрытие было 6 см и даже врачи этому удивились, потом уже была всё как в тумане, потуги, я перебралась на пол, голосила, слушала своё тело.. моё созание как будто было где-то не со мной, потом уже я поняла что значит изменённое сознание.. вот я уже на кресле и минут через 10, в 23-20 появилась моя малышка! Самым удивительным для меня стали слова врача — вот что значит настрой на роды, молодец! А другая Врач спросила — ты как-то готовилась к родам? Приходите к нам ещё!
Хотя мне и казалось что я все делаю не так, после этих слов поняла что все было не зря. Очень хочу поблагодарить Женю — спасибо этому курсу, это действительно работает!!! Мне даже хочется пережить большинство моментов из того замечательного дня!

Моя история родов.

22 ноября у нас появился сын! Хочу сказать большое спасибо этому чату и Жене с Инной за поддержку! И рассказать, как у нас это было. 

Мы живем в Европе,  и здесь вцелом немного отличается система.

Ночью на 21 ноября у меня начались схватки, но я смогла уснуть, а утром их уже не было. Часа в 4 вечера снова начались слабые схватки, мы решили лечь спать пораньше, часов в 10, но уснуть я так и не смогла. Ушла в другую комнату, чтоб муж хотя бы выспался и продыхивала их, звуки выдавала в подушку, представляла с каждой схваткой, как раскрывается все или как волна в океане накатывает. Ходила в душ, от этого стало гораздо легче. 

Часов в 9 утра позвонила акушерке, она приехала, сказала, что раскрытие 1см и ждём. Хотя боли были уже ощутимые. Пока ждали и дышали-смотрели Гарри Поттера, ели шоколадки и пели песни😃Все это время я ещё была дома. Единственное вмешательство, которое было потом-прокол пузыря на 4-5 см. Все это время муж был рядом, поддерживал, говорил, что я справлюсь и делал массаж. Очень помогал душ, схватки там были сильные, но не такие частые. В 5 вечера мы поехали в госпиталь, в палате была ванная и примерно час-полтора я провела в ней. В тот момент я уже думала об анестезии, но вспоминала побочные эффекты и старалась думать о том, что схватки-это паузы, что я сейчас отдохну и смогу пережить ещё одну. После ванной мы посмотрели раскрытие-10см! Во время потуг мы перешли на родовой стул, я рожала вертикально, и это безумно помогло! В итоге родился наш сын, а через три часа мы все втроём уже были дома! Ребёнка сразу отдали нам, кожа к коже. Пуповине дали отпульсировать, муж ее сам перерезал.

В итоге я очень счастлива и в полном восторге от материнства! Я даже не думала, что могу так полюбить маленького человека за такое короткое время! И очень горжусь собой, что не сдалась и не делала обезболивающие. Во многом благодаря курсу, я понимала, что со мной происходит и как себя вести. Ну и муж-у всех по-разному, но лично для меня он был огромной поддержкой, без него я бы не справилась! 

Хочется всем, кто ещё не родил, пожелать, чтобы у вас обязательно прошло все прекрасно, и вы тоже вскоре наслаждались временем со своим малышом)

Пока все свежо в памяти напишу подробнее как все прошло. Мой срок 38,5 недель. Первая беременность. Никаких предвестников, кроме вышедшей пробки не было. Сегодня около 3 ночи я проснулась от тянущих болей, решила понаблюдать что и как. Через минут 15 понимаю, что это схватки, и они уже постоянные. Решили ехать в роддом. Как я и выбрала, это был роддом 7 Юдина. Пока ехали стала засекать  схватки, интервал был 2-3 минуты, длительность около минуты. Я не поверила счётчику. Через минут 25-30 уже была в приемной, и схватки стали сильнее. Раскрытие при осмотре 6 см. Пока меня проводили в родблок, мне показалось, что уже начинаются потуги. Раскрытие к этому времени полное. Прокололи пузырь, воды светлые. Ну вот где то в течение часа я и родила. Рожала одна в родблоке, все, кто принимал участие были доброжелательны. Грубости я не встретила, акушерка очень помогла своими советами с дыханием, вообщем люди выполняли свою работу. К сожалению без естественных разрывов не обошлось, но это уже меня не так сильно волновало. Анастезию видимо даже предлагать не пришлось, было уже поздно, да я и не согласилась бы, так как все было терпимо! Часа два я пробыла а родблоке, потом нас с малышом перевели в палату.

Девушки, всем большое спасибо за поздравление! История родов (получилась длинная). Но перед этим предисловие. Первую доченьку рожала 2 года и 7 месяцев назад в Лапино. Роды начались с излитая вод, были с вмешательствами, эпидуральной анестезией и эпизиотомией. Но к ним я и не готовилась совсем. Думала: все рожают и я рожу. Это сказалось на ГВ, первый месяц было смешанное вскармливание. Но в итоге мы справились и кормила я до 2-х лет, до наступления новой беременности, стало больно и неприятно кормить. В этот раз я проходила Женины курсы и просто много читала про физиологичные роды. ПДР стоял на 2 декабря. Но где-то с 36 недели я каждый день собиралась рожать. Постоянно были тренировочные схватки. 24 ноября начала отходить пробка. Ну и сидела уже на чемоданах, но ничего не происходило. Даже тренировочных схваток не было. 27 ноября в 5 утра резко проснулась от того, что стали мокрые трусы. Подумала, что опять воды отошли. И сразу после этого начались схватки каждые 10/15 минут длительностью 50 секунд. Терпимые. Легла обратно в кровать. Старшая дочка спит с нами, не хотела ее будить. До 8 полежала с ней. Схватки продолжались. Приехала моя мама побыть с дочкой. Я немного позавтракала. Поменяла постельное белье. Дособиралась в роддом. Заварила в термос послеродовой напиток. Сделала гигиенические процедуры, приняла душ. Когда принимала душ схватки уже были через 4/7 минут и ощутимые. Проживала их на четвереньках. В 11:00 поехали с мужем в роддом города Красногорска. Благо ехать нам близко. Оформились. Меня осмотрел мой доктор на кушетке, раскрытие 4 см. Пузырь оказался целым. Это было счастье. Больше меня до полного раскрытия никто не трогал. Приехала доула. Около 12-ти поднялись в родблок. Включили расслабляющую музыку. 30 минут полежала на КТГ. Вполне терпимо, доула и муж очень помогали проживать схватки. Голосила. Звук а-а-а очень спасал. Приехала фотограф. Пока делали КТГ набрали горячую ванну. Около 12:30 погрузилась туда. Это кайф. Схватки очень облегчала горячая вода. Я даже разговаривала иногда на них. И музыку подинамичнее включили. Из персонала никого вообще не было. Ближе к 14:00 стало больнее. Мы были уверены, что ещё пару часов схваток точно будет. И тут внезапно лопается пузырь и меня начинает тужить. Я немного запаниковала и кричала. В воду у них, к сожалению, роды не принимают. Муж помог мне перебраться на кресло. Его поставили максимально вертикально. Пришёл врач, акушерка, кто-то ещё. Раскрытие полное. За три схватки в 14:16 родилась наша девочка. Итого от первых схваток прошло около 9 часов. Один внешний разрыв, скорее всего из-за прошлой эпизиотомии. Малышку положили мне на живот, дали отпульсировать пуповине. Окситоцин в третьем периоде не ставили по моей инициативе. Родилась плацента, я даже не заметила как. Доченька пооблизывала соски, часик мы с ней полежали. Меня пока зашили. Потом её быстро осмотрели, замерили и вернули мне обратно, но уже запеленованную. Ничего не отсасывали, не стирали, не закладывали. Но я все эти вещи обсуждала заранее с врачом и писала очень подробный план родов. В 16:00 перевели в палату. И сегодня 29.11.19 мы уже едем домой. Если у кого-то есть уточняющие вопросы, с удовольствием отвечу.

Девушки, дорогие! Спешу поделиться с вами своей радостной новостью - 03.12.2019 на сроке 40 недель и 1 день на свет появилась наша малышка, я сознательно выбрала роддом (Екатеринбургский перинатальный центр, Акушерский стационар № 2), и ночью приехали с раскрытием 3 см (цифру узнала постфактум)! Время в пути составило 50 минут, и за это время схватки участились с 1 раза в 20, далее до 1 раза в 10, а потом до 1 раза в 5 минут! Ни один из предвестников не появился вплоть до схваток! Спустя 4 часа - полное раскрытие, излитие вод, прекрасный послеродовой период и исключительное ГВ по требованию! Это мои первые роды, и я счастлива получить этот опыт! Да, сложно, да, больно, да, разорвалась - спустя 4 дня после родов нас выписали домой, и память физических ощущений сильно притупилась, зато помню чувства, эмоции, мысли, настрой, туман сознания и любовь в необъятном количестве. Физиологичные роды в полном смысле этого слова, здоровая малышка и моё оправданное доверие мед. персоналу (кстати, все медицинские услуги оказаны по ОМС) - всё это я получила благодаря тому, что подготовила голову знаниями из курсов Жени, из книг, из полученных ответов на правильно заданные вопросы.

Активная жизненная позиция, осознанность и самодостаточность сыграли свою роль в усилении опоры на роды и ГВ да и в других сферах жизни.

Пока малышка лежит сопит на мне, я напишу историю родов. Вчера днем у меня отошла пробка по чуть-чуть, мазала. К вечеру в 20:00 начались схватки нерегулярные вообще. Приехала в роддом в 5 утра со схватками каждые 5 минут. Оформилась, сразу повели в родовой блок. 

Не спала на этот момент сутки точно. До 12 часов боролась со схватками как могла. Мне говорили что у меня открытие 9см, а врачам 7 почему-то. 

Поставила эпидуралку . 

Поспала час. 

С пузырем боролась с часу, не давала лопать и писала отказ.

Потом все таки к 5 часам отошла ЭА и начались потуги. Дали трубочку, дышала и слушала акушерку от и до. Благодаря ей я родила девочку 52см 3210гр.

Малышка оказывается была с двухкратным обвитием (вся в отца) а на узи это не было показано.

Из за её ручки чуть порвалась, но быстро зашили один стежок.

Послед родила через 5-10 минут, и сама перерезала пуповину когда она отпульсировала. Попыталась её покормить, но молозива пока нет и молока тоже. Да и она не сильно то и хочет. 

Такая волосатая, с реснищами. 

Сейчас лежим отдыхаем.

Текла уже 43 наша неделя, а мы все ещё не... 

И вот рано утром 6 октября я проснулась от того, что вытекло с ладошку вод. Тепленькие, без всяких хлопков, щелчков и прочего, как я читала в историях других девочек.

Меня накрыла такая радость! Ну наконец-то, малышенька наша собралась к нам. Ничего не сказала спящему мужу, встала, чтобы пойти в душ. Такое солнышко в комнате стояло, и моя беременная тень - очень красиво. Сделала несколько кадров на телефон, присела вновь на кровать, встала - а там кровь.

Ну, думаю, ничего страшного. Воды не отошли, значит, а подтекают. И это, может, слизистая пробка так отходит.

Сходила в душ, позавтракали, говорю мужу: "Может, все-таки поедем в роддом сегодня, воды подтекают хорошенько".

Написала своему врачу, выжидаем схватки. А их все нет.

Погода прекрасная, отправились гулять. До вечера гуляли. Нагуливали схватки. А их опять нет и нет. И только выделения эти кровянистые шпарят.

Тревога нарастает, воскресенье, нигде даже ктг не сделать.

Написала врачу, что заеду в роддом, пусть меня посмотрят.

Заехала. А там 'протокольная' врач из тех, что "у тебя безводный период уже 12 часов, дырка в плодном пузыре, вот выпадет пуповина, и потеряешь ребёнка! Быстро за вещами, я тебе оболочки раздвину, потом окситоцин, и родишь как миленькая!"

"Штаа?! - говорю, - нуну. Я приеду. Позже. Со схватками. Сама"

И ушла.

Врачу своему позвонила, снова договорились ждать. До утра понедельника максимум.

В 2 ночи начались схваточки. 

Между ними я натурально спала. А муж - нет.

Когда участились до 4-5 минут, встала, в душ, оделись и поехали. По пустому городу в 5 утра очень славно едется, радостно.

7 октября выглядит туманно, но красиво.

А мы мчим.

Приехали на раскрытии в 5 см, прошли все условности, даже клизму. 

В родовом боксе прям все по-оденовски, только ещё муж рядом. Шепчемся между схватками, я звучу на разные лады. Визуализирую цветок и тёплое морюшко, прям чувствую, как малышенька наша движется нам навстречу.

Схваточки нарастают. Я и на мяче (там легче всего поначалу), и на муже, и стоя, и стотыщ разных поз попробовала. Мы ходим, дышим, обнимаемся, поем уа-уа-ыыыыы. 

Врач моя приехала к 6 утра. 

К 10 утра я устала.

Выпросилась в душ (отдельного в боксе нет, только в приемном блоке). 

Звучала там, грела поясницу и живот на схватках, муж рядом, мял и держал меня.

Полегчало. 

Вернулась в бокс и притихла. 

Как-то не стало сил. Легла на бок. Схватки стали реже и длиннее, при этом стало понемногу подтуживать (так мне казалось), и муж позвал врача. 

Врач моя меня посмотрела, вздохнула и говорит: "Ты устала, малышка тоже. За все время, что ты у нас, раскрытие сдвинулось на 2 пальчика всего (итого 7, прикинула я в своём тумане). Матка отекает понемногу. Так бывает. Я дала тебе возможность прожить все, как ты хотела. Но надо бы немного помочь. Я не торопила тебя, но знала это ещё час-полтора назад. И ещё через час-полтора все будет так же.

Тебе не хватает совсем немного,вот прям малюсенького толчка. Давай окситоцина? Вот прям ты увидишь, 3 капли всего, и через 15 минут мы родим. И будем уже не втроём тут, а вчетвером. А можем длить это ещё долго, с неясным концом". 

В общем, она примерно так говорила. 

Я не доверяла сначала. Я могу сама. Это природа. Тело все сделает само. Что за "слабая родовая деятельность" такая? Женя такому не учила!

Но в итоге я сдалась. 

Три капли окситоцина сделали свое дело, схватки участились и усилились моментально, и практически сразу меня стало тужить, я даже не тужилась сама, тело само все сделало. Схватки на окситоцине, конечно, много больнее (я прекрасно это помнила с первых родов, где был целый каскад вмешательств). 

Но сами потуги были практически безболезненны, или я просто перешла в параллель.

В общем, уже через 10 минут, на дыхании, появилась наша малышенька. 

4210, 57 см абсолютного счастья.

Итого: 9 часов схваток (вторые роды), 28 часов с момента начала подтекания вод.

2 или 3 абсолютно ненатужных потуги.

Может быть, все прошло и не так, как я себе рисовала или как учит Женя. 

Но это был совершенный космос, квинтэссенция мёда, дзена и чего-то ещё важного, чего я не умею назвать. Благодарю от всей души.

Роды пошли не по плану и совсем не так, как я себе представляла. Я думала, они будут более размеренными и мне и массаж сделают, и маслом помажут, и на фитболе посижу. А было вот как:

Вечером после трудового дня (полдня на ногах и ни минутки расслабиться) немного тянуло живот. У меня и раньше тянуло так, если я уставала, так что я просто легла спать. Ворочалась часа два - все время в туалет хотелось, то попить и вообще было неудобно в любых позах, но потом как-то получилось расслабиться и часа 4 поспала. А часов в 5 начало болеть внизу живота и я почувствовала, что головка стала ниже. Я включила таймер схваток и подышала, но лежать долго не стала, приняла душ и окончательно поняла, что это не тренировочные и что сегодня у меня будут роды. Произнесла пламенную речь своей дочке, что с нетерпением жду с ней встречи и... схватки сильно усилились. С 10 мин интервала стало вдруг 5. Начала звучать (больше помогало, чем просто дышать) и искать удобные позы, так как думала, что несколько часов у меня в запасе точно есть. Но вскоре захотелось в роддом, так как появилось опасение, что схватки развиваются чересчур быстро. Сопровождала меня мама, она мне и в прошлый раз очень помогла, и сейчас тоже в планах была всякая тактильная и моральная поддержка. Спускаясь к такси мне стало совсем туго, схватки стали с промежутком в минуту!!! Всё, как на той картинке с графиком из курса, только в несколько раз быстрее. Сознание стало совсем мутным, а глаза у водителя из узкоглазых стали круглые от ужаса: я стонала круче, чем в порно. Ну просто мне так хотелось, гудение не помогало уже. А на подъезде к роддому стало тужить! Господи, только бы тут не родить, орала я на всю улицу. Но доковыляла до приёмной, а там врач «обрадовал», что у меня полное раскрытие, меня повезли на каталке в родзал, попутно врезаясь в стены и двери (это все каталки такие или тут только?!). С ветерком легла в кресло, минут 15 и мне положили дочку на живот!

Я заранее написала отказы от всяких вмешательств, а также всякие просьбы вроде пережатия пуповины, золотого часа и прочего. Хоть роддом позиционирует себя как дружественный к естественным родам, но хотелось подстраховаться. И акушерке также нашла силы всё продублировать в перерыве между потугами. И хорошо, так как видимо был конец смены и немного недружелюбным показалась реакция, но всё сделали, как я просила. Вот так легко и быстро получилось у меня родить. Только один маленький разрыв в месте прошлой эпизиотомии. Как-то чудесно выполнились все запросы во Вселенную: сын просил родить именно шестнадцатого (не знаю почему именного этого числа). Я тоже уже устала быть беременной. Я не хотела мучиться в приёмной с документами и маме было в этот день не отпроситься с работы – так я родила по-быстрому и до начала рабочего дня, а документы оформляли постфактум. Ну и все хотели, чтобы дочка родилась здоровой, так и вышло. Мария, 3300, 52 см, 7:50.

Роды были по контракту в цпсир. Выбрала того же врача, у которой рожала первую дочку. У нее же вела и беременность.

Схватки начались в 8 утра на 39 неделе. Также как и в первые роды. Сначала слабенькие, но я сразу поняла, что это оно самое, вспомнила по опыту. Сразу начала потихоньку собираться, пошла в душ, проверила документы. Мои все еще спали. Через час схватки стали уже сильнее и каждые 5 мин, начали отходить воды. Позвонила своему врачу, она сказала приезжай. Старшую собрала кое-как, муж отвел в сад быстренько, и к 10 мы были в роддоме. Моя врач была уже там. Все очень быстро. Оформили документы, сделали узи, раскрытие 4 см. и в кресле каталке меня повезли в родблок. У меня низкий болевой порог, поэтому эа я сделала. После нее я еле ощущала схватки, раскрытие шло. Моя врач принесла в палату аромалампу, пахло волшебно, а я отдыхала. Позже пришла акушерка, дала мне трубочку и сказала дышать в нее, когда схватка, чтобы малыш опускался. Так длилось часа 2-3. Затем начались потуги. И за 30 мин. я родила, в 14.29. Не было той адской боли, что в первые роды. Все спокойно и в полном сознании. Никто лишний ко мне не заходил и не беспокоил. Малышку положили на живот, дали отпульсировать. Приложили к груди. Полное счастье! Затем плацента. После часа 2 мы были еще в родблоке. Затем меня перевели в палату, малышку забрали в детское. Я полежала 2 часа на животе и после готова была почти бегать. Забрала к себе малышку. На 3 сутки нас выписали.

Все началось с тренировочных схваток  и отхождения пробки 24.12. Срок 39.1. Потом все притихло на 4 дня. И утром 29.12 я начала ощущать настоящие схватки. Мне сразу стало ясно, что этот день пришёл.

Бабочки в животе. 

Ждали дома с мужем пока схватки не стали каждые 3 минуты. Я все думала подождать еще, так не хотела ехать в роддом. 

Приехали в 15.45. Врач осмотрев меня не сказала сколько см раскрытие. Как я поняла потом- таков был ее коварный план.

Она только пыталась настроить меня, повторяя о плавном дыхании и о том что тёплый воздух я должна выпускать вниз, наполняя матку; и каждую схватку продыхивать так как мне удобно, в моем ритме и темпе.

В палате схватки стали чаще, я проживала их, опершись на спинку кровати или стоя на коленях. Между схватками общалась с доулой и мужем. Много ходила. 

До момента когда ходить уже не стало сил.

Врач осмотрела меня ещё раз в 8-9 вечера и сказала, что я молодец и все правильно делаю. 

Потом стоит сказать об изменённом состоянии в которое я погрузилась. Так как не помню что было в промежутке между этим временем и до потуг. Эти часа 2 я была в своём мире.

Потом начало тужить. Отошли воды.

На стульчике после пары потуг было ясно что это мне сложно даётся. Малыш вставился немножко набок. 

Мы все пытались найти позу, в которой мне будет легче всего. Ложились и поднимали ногу, ставали на колени. Опять присаживались.  Постоянно проверяли допплером сердцебиение. Ничего не помогало. Я растерянно смотрела в глаза врачу и не понимала что происходит. Почему я не могу вытужить своего сына? 

Меня подбадривали все кто был рядом. Все в меня верили. Силы были на пределе. 

Я понимала что нужно быстро помогать сыночку, сердцебиение падало.

Я встала, опёрлась на мужа и подняв ногу на спинку кровати, родила головку. 

Спустя пару сложных потуг- появился мой малыш. С пуповиной, зажатой в ручке, весь синенький, еле дышал. 

Врач сразу начала приводить его в чувство, дала кислород. Прибежала бригада и предоставила ему первую мед.помощь. 

Слава Богу все обошлось. И через 5 минут малыш лежал у меня на груди. 

Очень долго хныкал и не мог успокоиться. Лежал у меня на груди часа полтора. Пуповину отсек муж после полной пульсации.

В итоге у меня здоровый сын с ростом 52 см и весом 3650. Он решил появиться в наш мир именно таким способом. Дал о себе знать, что уж говорить. Я осталась цела, разрывов нет.

Что хочу сказать.

Женя, спасибо тебе огромное за всю ту информацию, которую ты даёшь. Именно благодаря ей я заняла активную позицию и выбрала себе команду в роды. Команду, которая помогла осуществить мне все так как я хотела, что самое важное - родить здорового ребёнка.

Женя, огромное вам спасибо, за такую подготовку к родам избавление от страхов.

После родов сестры я очень сильно боялась рожать, она рассказала как это больно и ужасно и ещё раз родить ни-ни.

И вот я боялась настолько что в первом триместре ночами плакала от страха и муж меня успокаивал.

Решила что больше хватит лить слезы и нужно как-то говориться к родам.

Наткнулась на страницу Жени, перечитала все посты, прошла подготовку к родам, и с мужем ходили на подготовку к партнёрским родам к Жене и Светлане.

После курса я успокоилась и ждала своего малыша. Всю беременность и представляла свои роды, когда начнутся схватки, когда поеду в роддом, когда рожу.

И чем больше срок и все чаще я прокручиваю с малейшими деталями свои роды. И была уверена что так все и будет.

В итоге все так и было, как себе загадала.

Срок пдр стоял 30 октября, но на него я обращала внимание, ведь это ничего не значит, а вот все остальные с каждым последующим днём пытались меня уложить в роддом, ведь о ужас ты же перехаживаешь.

Ооо как я отбивалась, хорошо муж принял

все на себя и сказал всем оставить меня в покое.

Уже 2 недели я чувствую тренировочные схватки и понимаю что это именно треники.

И вот ровно 41 неделя, легла уже отдыхать и почувствовала новые ощущение, ели заметно давило в задний проход. Я подумала что нужно скорее уснуть и выспаться, нужны будут силы.

В 3 ночи я проснулась и почувствовала схватки они были слабые с интервалом 3 минуты и счётчик схваток меня уже отправлял в роддом но я так скоро не собиралась. Сходила в душ, долго купалась, ходила по квартире. Решила разбудить мужа и обрадовать, мы пошли позавтракали, долго болтали. 

Схватки нарастали, интервалы были те же.

В 6 утра решили ехать в роддом, поехали рожать в цпсир.

Приехали за 20 мин, в приемном меня посмотрели аккуратно не больно ( напугали что осмотры это очень больно), врач сказала что раскрытия нету и шейка не готова.

Меня это не испугало, растроилась больше что рано приехала, могла бы дома полежать. Сделали клизму, оказалось это вообще не страшно.

 Мужа отправила домой, так как мужа пускают когда меня переведут в родблок.

Положили меня в предродовую, схватки у меня так и были через каждые 2-3 минуты. Со мной лежали ещё 4 девочки, они стонали и кричали, эта атмосфера на меня повлияла, мне начало казаться что схватки у меня болючие. 

Хорошо я там не долго пролежала, через 20 мин меня позвали на УЗИ, по дороге у меня отошли воды. 

Врач сделала УЗИ и провела осмотр и сказала медсестра переводить меня в родблок, медсестра удивилась и спросила какое открытие, врач не сказала а показала на пальцах, я подсмотрела, оказалось 4.

Я обрадовалась, за 2 часа такое открытие и в припрыжку забрала вещи с предродовой пошла в родблок, позвонила мужу попросила вернуться, он только успел чай выпить.

Муж приехал через пол часа, и меня начало тужить в 9.00 я попросила мужа позвать врача (он потом их звал очень часто по каждой моей просьбе), я попросила врача меня посмотреть так как меня тужит, врач сказала что осмотр каждые 4 часа (то есть меня посмотрят только в 12.00), меня это не устроило и я настояла. 

Оказалось полное открытие но головка ещё не стала в родовые пути, и трудиться мне нельзя дали трубочку дуть на каждой потуге, это пожалуй было самое сложное и самое удивительное. 

Потуги так же были через каждые 2-3 минуты, наступило то самое изменённое состояние я была где-то но не там, в каждый перерыв я куда-то проваливалась как засыпала не слышала никого и ничего, возвращалась только на схватке, просила мужа позвать врача, врача просила посмотреть.

Я посмотрела на часы и оболдела, прошло аж 2 часа, мне казалось что прошло минут 20. 

Мой организм меня отключал и давал мне отдохнуть.

И вот пришли врачи и разрешили тужится, это было трудно но я радовалась что вот вот увижу своего малыша. И вот в 12.20 родился мой сыночек, мое счастье.

Это были волшебные роды, я первое время была под таким впечатлением, как я боялась родов и какие они были.

Ни боли, ни страха.

Муж на родах это огромная поддержка, он горд мною а я им.

Мы это сделали, мы встретили нашего малыша вместе.

Спасибо большое Женечке за такую подготовку к родам!!!

Спасибо за такие волшебные роды!!!!

В последние дни мы с мужем делали ставки на день рождения сына. Руслан предполагал, что это случится 27 в среду, а я настаивала на 31 в воскресенье. 

Сын решил, конечно, все по-своему и

24.05.20 (в воскресенье) в 17:53 у нас дома появился славный крошечный мальчик.

Это были прекрасные роды. В своей кровати, со своим душем и самыми лучшими людьми вокруг. 

Началось все с излития вод и отхождения пробки в 1 ночи. Я возблагодарила небеса, что у нас хорошая акушерка и меня не разродят через 2 часа по протоколу в больнице. Поэтому после душа и лёгкой уборки маленького потопа мы написали А., что все началось, проконсультировались, почему есть кровь (а она действительно капала не по-детски) и улеглись обратно спать. 

Ночью пришли схватки раз в 20 минут. Я радовалась, что совсем скоро скоро увидимся с маленьким. .

Первый счётчик схваток пришлось удалить, т.к в центре экрана большими буквами было написано: 

"Если у вас отошли воды или идёт кровь, немедленно едьте в роддом".

Это немного выводило из состояния покоя.

С курса мы помним, что безводный период не совсем уж и безводный. Что может длиться 72 часа. А. насчёт крови сказала, что так шейка готовится и сглаживается. Все хорошо.

Под утро я совсем успокоилась и даже сладко поспала. Кушать не хотелось вообще весь день. Только ночью после родов пила послеродовый чай с кусочком апельсинового шоколада.

К часам 13 схватки уже были каждые 5-8 минут, муж позвонил А., чтобы она выезжала. К сожалению танцевать на схватках у меня не вышло, я переживала их в кроватке, пропевая на пике звуки "м" и "а".

Когда приехала А., раскрытие было уже 5-6 см, это меня порадовало.

Но все равно хотелось остаться наедине с собой и малышом. Поэтому муж и А. пошли пить чай на кухне, а мы с малышиком остались вдвоем. Я представляла, как он продвигается ко мне на встречу, а я раскрываюсь, как нежный цветок.

Где-то к 15 меня начало подтуживать, но ещё даже удалось вздремнуть между схватками. Благо существуют блэкауты. Мы так и не смогли с мужем вспомнить, каким по погоде был тот день.

А. пришла ко мне, сказала, что уже совсем скоро.

Вообще перед родами я боялась 3 вещей:

-попасть в роддом

-что воды отойдут в парке и будет неловко

-огненного кольца

Последнее звучало для меня особо страшно.

В общем, промучившись 2 часа в потугах, умоляя малышика поскорее выскользнуть, как рыбка, и порядочно устав, я поделилась своим страхом с А. Она посмеялась с этого и сказала, что все идёт с головы и никакого огненного кольца нет, есть движение малыша и мягкое, эластичное растяжение тканей, которые нужно расслабить.. 

Мы переместились на пол, и, на корточках, в 17:53, через одну потугу выскользнула наша маленькая рыбка 

Он сразу закричал и не успокоился, пока не нашел свою законную пищу.

Плацента вышла со схваточкой минут через пять после малыша и мы спокойно переместились на кровать.

Муж перерезал пуповину и мы все отдохнули примерно с часик. 

Потом малыш перекочевал на ручки к папе, пока А. осмотрела и подшила мне парочку маленьких разрывов. Масло в родах и до не особо прокатило.

Потом уже все вчетвером сидели / лежали на кровати и обсуждали роды.

Малышик родился крепеньким, 3600, настойчивым и характерным малым.

Чистенькой, с длинными ногтиками, на 38.4 неделе после зачатия (40.2 акушерской).

Спасибо огромное маминому курсу и Жене за ее огромнейший труд, благодаря знаниям и умиротворению, которые она дарит женщинам, моя беременность и роды прошли на высшем уровне.

- на учёт стала только на 11 неделе, сказав дату последних месячных ближе к зачатию.

-знала и пользовалась тем, что не обязана сдавать все анализы.

-меня никто не дёргал с госпитализацией и вообще после 30 недели мы с гинекологом были на связи только в Вайбере, в связи с ковидом и моим нежеланием ходить в поликлинику 

-в общем, спокойствие, уверенность и сила только в знаниях. За которые спасибо огромное Жене и ее курсу!

Сегодня ночью родила замечательного мальчишку. В субботу ночью начались периодически тренировочные и показалось что воды отходят. Тренировки так и продолжались на протяжении всех ночей, никакой динамики. В понедельник съездила в роддом, проверить, воды таки были или нет. Сказали, что нет и что см раскрытия. Ну и поехала спокойно домой. В ночь на вторник также тренировочные, иногда достаточно болезненные и не смогла спать на кровати, спала на кресле, было удобно с прямой спиной. Схватки были всю ночь, но по 20 минут промежуток, то по 6, потом 40 и т.д. Днем ещё реже были. Днем поняла что не сходила с утра в туалет и мне очень не комфортно. Позвонила акушерке, сказала что можно применить микролакс и выпить ношпу, если схватки мучают. В туалет по большому очень хотелось, а не моглось, применила микролакс часов в 7 вечера, эффекта никакого, а желание сходить по-большому только усилилось. Очень тужило меня и я не могла этому противиться, но ничего не получилось. В 10 вечера почувствовала около ануса какую то мягкую шишечку, посмотрела в зеркало, смотрю, а у меня межъягодичная полоска вся фиолетовая. Помню, где то читала что это может быть признаком полного открытия, но на свой счёт не приняла. Позвонила акушерке на счёт того, что, походу, геморрой и мне очень хочется в туалет, что писаться начала. Она предложила съездить в роддом. Приезжаю в роддом, как раз тужит, говорю "я какать хочу", а мне говорят что у меня полное раскрытие и я вообще то рожаю. Я им говорю что "нет, вы меня не понимаете, я просто в туалет сегодня не сходила, сделала микроклизму и мне очень хочется в туалет". В итоге привели меня в родовую, пришла моя акушерка и говорит что когда хочется какать, так и делать, думаю, "ну, ок, все равно очень хочется". Но я так и не верю что рожаю. В итоге, она говорит "на, потрогай головку", я трогаю и не верю до сих пор, как же без схваток дельных  и болей. В итоге, в какой-то момент я "какаю", а мне ребёнка на руки дают, такие вот были у нас роды. Читала книгу Жени и смотрела курс по уходу.

Решила тоже поделиться своей историей родов 01.01.2020 родила Доченьку. Роды прошли хорошо. Рожала с дежурной бригадой. Из сопровождения был муж и доула. Оказалось, это идеальная поддержка для меня. 

Утром в 10:30 я проснулась от первой болезненной схватки, решила полежать немного, понять тренировочные это или мне всё-таки не показалось. Не показалось. Схватки были продолжительностью в 50-60 секунд и интервалом 5 минут. Я чувствовала себя спокойно и уверенно. Сказала мужу, что скорее всего начинаются роды. Мы слушали курс подготовки вместе, поэтому он знал, что все хорошо, что все идёт как надо и тоже был спокоен.

Позвонила доуле. Мы поговорили и решили созвониться через пару часов, чтобы отследить мое состояние.  Около 13:00 у меня отошла пробка. 

Схватки я проживала в спальне лёжа на кровати.  Муж просто был рядом. Мне не хотелось никакого массажа, смены поз или аромамасел. Только бы было темно.  Примерно в 16:00 в очередной раз я созвонилась с доулой и мы решили ехать в роддом. К тому времени интервал между схватками сократился до 3 минут. 

 Когда мы выходили из дома, меня начало подтуживать. В 17:00 были уже в родовой. Врач посмотрела открытие и сказала, что сейчас будем рожать и минут через 5 у меня лопнул пузырь, отошли воды.

Доула показала несколько поз, но удобнее всего для меня опять оказалась поза лёжа на боку или на спине. Дальше было полтора часа потуг и в итоге у меня на животе лежал мой комочек.  Пуповина отпульстровала, и муж ее перерезал. Мне зашили разрыв. 

Через два часа малышку осмотрели и нас перевели в палату, где мы были только втроём с мужем и доченькой.

Вот такая история у нас получилась.

К слову, роды должны были быть по договоренности с врачом (я из Украины и у нас нет омс или контракта. Можно лично договориться с доктором, и он приедет на роды). Но первого января моя врач оказалась далеко за городом и не успела бы приехать. И так как с ней контакт в тот день поддерживала доула, а не я, я даже не поняла, что роды принимает другой человек. Вот это изменённое состояние! Когда доула почти в самом конце задала вопрос, не расстроилась ли я что рожаю с дежурной бригадой, я искренне удивилась потому что, если бы она этого не спросила, я и не поняла бы скорее всего. И мне в тот момент было достаточно поддержки мужа и доулы.

И сейчас мне хочется передать огромное спасибо Жене за курс, который помог мне настроиться на такие замечательные естественные роды, не бояться боли и врачей и понимать, что со мной происходит.

13 января я родила сыночка. Мои первые роды прошли естественно , хотя вес ребёнка был 4060 и был риск его не вытужить. Самое главное, что мне дал твой курс - это понимание, что я отвечаю за процесс. Я не объект, а капитан. Именно это помогло мне, когда роды пошли не совсем по классическому сценарию для первого раза. Когда все началось , я была на фотосессии. В роддом приехала при полном параде с укладкой от стилиста и красивыми локонами. На самом деле это была моя мечта - быть красивой в такой важный момент встречи. Приехала с раскрытием 8 см, на потугах буксовали полтора часа из-за размера ребёнка, но в решающий момент, когда заговорили про небольшую дозу окситоцинчика , я и малыш как будто собрались и начали работать по полной программе. Команда, которую я собрала на роды , пришла через твой курс. Мы с мужем, который тоже был со мной, по завершению осознали, как верно мы выбрали людей.

Роман Гагаркин, Инна Абдулаева и весь персонал 40-го роддома для нас теперь люди с большой буквы. Отдельно хочу сказать про партнёрские роды. Это самый мощный опыт в моей жизни. Благодаря твоему блогу, муж проникся идеей, пошёл со мной и теперь он - амбассадор партнёрских родов среди своих друзей. Он очень помог  мне и малышу. Женя, спасибо тебе, что ставишь голову на место. Я до твоего курса была паникующим комком нервов, а сейчас, я надеюсь, больше похожа на ведущую маму.

Я уверена, что ещё не раз мысленно буду посылать лучи добра и благодарности  тебе и твоему делу, мы уже едим,купаемся и тд  по твоему курсу по уходу, и у меня есть классный иммунитет от всякой ретроградной или антинаучной информации.

Все началось 11 января, когда мы с мужем гуляли по парку. День выдался очень снежный и совсем не хотелось его пропустить. Ещё с ночи у меня начали подтекать воды. Но я все наблюдала. И сворачиваем мы к пруду и я чувствую, что потекло по ногам. Говорю мужу: «кажется, у меня отошли воды». Мы сразу стали возвращаться к машине и домой. Благо до дома 10 минут. Я параллельно написала своей акушерке. Дома уже отправила ей фото вод. Воды были прозрачные. Решили ждать 12 часов дома, спать, кушать, отдыхать и ждать схваток. Плюс наблюдать шевеления ребёнка. Дома я старалась наполниться по максимуму: свечи, темнота, мантры, чай. И мысли о предстоящей встрече. Ближе к вечеру мы дособирались в роддом. Я ещё тогда подумала, зачем так много вещей. Как будто, мы в путешествии длинном. Тогда я не знала, что рожу только 13 января. И ещё неделю буду в роддоме. 
В роддоме нас встретила не очень приветливая женщина, типичная советская Акушерка дежурная. Немного грубая и очень уставшая. Наша палата, которая была по контракту была занята до утра. Поэтому нас временно поместили в семейную обычную. Моя Акушерка была в дороге, велела мне спать по максимуму. Схватки были. Но очень волнообразные: сильнее-слабее, чаще-реже, выравнивались, затихали. 
Я отдыхала и разговаривала с малышом в схватке. Ждала акушерку. Когда я ее увидела, я успокоилась, выдохнула, что наконец-то можно перестать все контролировать и расслабиться. До утра мы были с ней. Дышали схватки. Когда они усилились, я пошла в душ, затем в ванну. К тому времени нас готовы были перевести уже в нашу палату. Мы с мужем посмеялись тогда, что даже в роддоме мы путешествуем, меня это не напрягало, скорее веселило. 
До вечера динамика схваток была размытая. Мне предложили окситоцин. Я отказалась. Через пару часов мы поговорили с врачом и акушеркой, посоветовались с мужем и решили прибегнуть к нему. Я понимаю, что хотела максимально мягкие роды и сейчас уже, смотря со стороны, понимаю, что поехала бы ещё позже в роддом, подождала бы. И может было бы по-другому. Но оно уже случилось, как случилось. Мне дали очень небольшую дозу. И тут началась потихоньку регулярность.... все, что было до этого.. да, были схватки, но здесь я включилась вся, всем существом. В дыхание. Я чувствовала все звериное, животное в себе, как тело работает. Акушерка рядом и муж рядом. Муж, надо сказать, стойко все 2-е суток был со мной. Дышал и пел все схватки и поил, протирал меня на потугах. Ну, и, конечно, Акушерка.. если бы не она.. я бы сдалась ещё в начале. Она была как мама, нежная, но настойчивая, поддерживающая, спокойная, с такими большим сердцем и тёплыми руками. Здесь было все, горячая ванна, вкусное вино, мантры, танцы с мужем, вкусный чай, прогулки по палате. Я была абсолютно свободна в своих движениях и желаниях. Надо признаться, что с момента отхождения вод я поспала всего 2 часа, поэтому уже ближе к вечеру 12 я начала отключаться. Силы покидали меня в прямом смысле слова. Я забывала, как нужно дышать. А динамика была очень медленной. Шла, но медленно. И здесь я нарушила ещё одно своё обещание. Я попросила ЭА. Нет, мне не было на столько больно, я хорошо проживала и пропевала схватки. Кстати, петь схватки - это вообще лучшее! Такое облегчение во всем теле и так оно звучит! ЭА мне нужна была, чтобы поспать, потому что дело шло к ночи, впереди потуги, а я не могла уже ни стоять, ни лежать, ни дышать, мне сделали совсем небольшую дозу обезболивания. Я могла шевелить ногами, поспала минут 40. И тут я поняла, что меня начало тужить. Это было уже утро 13-ого. Я моментально включилась. Проживала их и стоя, и сидя, и на боку (к тому времени эпидуралка отошла и я могла уже ходить). В итоге 4 часа потуг. Динамика была буквально 2 мм. Я чувствовала, что малыш не идёт, совсем. Тужило меня активно. У меня была чудесная команда поддержки. Мы ждали до победного. О КС заговорила я сама. Я прям прям почувствовала, что пора, что сама я не рожу и дальше опасно. Мы всей командой обсудили это.

Врач и Акушерка обсудили со мной всей последствия. Пришёл главный врач. Я дала согласие. 
В итоге, когда вытащили. Все ахнули, потому что ждали мы 3700. А родился 4450. И просто не смог пройти и было очевидно, что я не рожу сама. Плюс лежал он немного боком. 
Малыша мне сразу положили на грудь. Я отключилась от усталости, но с улыбкой смотрела на малыша, он пролежал на мне час. Присосался к груди. Такой маленький, крепкий и смелый Мишенька. 
И пусть мои роды подучились совсем не мягкие. Но я прожила их полностью от начала до конца. И совсем ни о чем не жалею. Это был чудесный опыт. Совсем не страшный, просто он был мне нужен. 
13.01 в 15:14 появился он, который теперь сопит рядом.

Это были космические роды, роды моей мечты, во многом благодаря курсу! 7 февраля я стала мамой в третий раз и это было волшебно! В 36 недель я заключила контракт в Балашихинском роддоме Саввино. Здесь часто пишут отзывы о роддомах и я очень довольна, есть статус доброжелательного к ребенку (на второй день пришла консультант по ГВ), есть акушерское сопровождение с ОМС, часто проводят дни открытых дверей, занятия для беременных, чаепитие с акушерками, где я и познакомилась со своей акушеркой Еленой Степанян. По опыту я знаю, что врач это, конечно, главнее, но  нужно в родах быть в контакте с акушеркой. Для меня было важно, чтобы она была за естественные роды и добрая, и когда я на чаепитие увидела её, это была любовь с первого взгляда, у нее же я спросила совета по поводу врача, она рекомедовала Волкову Ольгу Сергеевну, за что я ей очень признательна. Мы все были за естественные роды по максимуму без вмешательств, за исключением случаев, когда это было бы по показаниям.

Рожала я настоящую девушку, у которой семь пятниц на неделе, две недели она мучила меня предвестниками, которые начинали перерастать в схватки и прекращались. Поэтому когда около 12 часов ночи я проснулась от схваток, я гадала, прекратятся или нет. Доктор меня предупредила, что третьи роды самые непредсказуемые, могут быть стремительными, а могут и нет. Я решила подождать до 4-х утра, и пока не звонить врачу и наблюдать. Старалась расслабиться, уснуть, лежала в ванной, но схватки усиливались, интервалы сокращались, но не равномерно. Когда в 4 я позвонила врачу, она сказала срочно ехать в роддом. Когда мы приехали в роддом расскрытие было всего 4 см, мне предложили ванну, я сразу согласилась. Набрали ванну, зажгли аромалампу, приглушили свет... В теплой воде я пробыла до 7 см, потом мне захотелось ходить, мне предложили фитбол и я "скакала" на мяче ещё до 9см, дальше сидеть я на нём не могла, мы попробовали стул для вертикальных родов, не пошёл, и уже на специальном столе трансформере я родила. Весь процесс занял около 12 часов, что для повторных родов многовато. Просто на протяжении всего процесса схватки то становились чаще, усиливались, а то вдруг интервал становился больше, и так даже на потугах. Но врач и акушер наблюдали за мной и малышкой по КТГ, поддерживали, особенно на потугах, когда уже не было сил и тело не слушалось, но не вмешивались. Я слушала свое тело, меняла положения, дышала, принимала схватки, гудела, расслаблялась, проживала каждый этап, никто не спешил, меня поддерживали, вместе со мной звали дочку))) я мечтала потрогать головку на выходе, разглядеть плаценту и всё сбылось. Дочку осматривали на мне, дали отпульсировать пуповине, потом я её перерезала, малышка всё время была со мной, прививки и скрининг делали, когда малышка была на груди, чтобы уменьшить стресс. На УЗИ было много сгустков, пришлось делать вакуумную чистку под наркозом, но всё прошло хорошо. Уже после говорила с врачом и акушеркой, если бы не было контракта, скорее бы всего когда интервалы между схватками увеличивались меня бы стимулировали, а в итоге могло бы и кесаревым закончится, и дело не в том, что другие врачи плохие, просто в этот день из-за погоды было очень много поступлений, и им бы наблюдать, ждать и  поддерживать было не когда. Я очень рада, что заключила контракт, первые два раза я рожала по ОМС и думала, зачем платить, подумаешь палата, а врач вообще может быть занят, но разница колоссальная! Меня уже знали, я была в окружении людей, которым доверяю, мне объясняли, что происходит, не спешили и радовались вместе со мной рождению, а о плюсах одноместной палаты я вообще молчу, теперь я мама трёх принцесс!Малышку назвали Марьяной 52 см, 3660гр. Очень благодарна Жене и всем специалистам за курс!!! Полученные знания мне придали уверенность, я сохраняла спокойствие, доверялась процессу, а главное смогла сделать всё возможное, чтобы чувствовать себя в безопасности, это был мой основной запрос на курс. Это были роды моей мечты!

Хочу поделиться историей своих вторых родов. Пошло немного все не по плану. Но и к такому я была готова. 

24 февраля утром у меня состоялась замечательная и очень нежная фотосессия. С девушкой, которая делала мне укладку посмеялись на тему «вот бы с такими кудряшками поехать в роддом».

После, со старшей дочкой мы заехали в магазин за продуктами и поехали домой готовить кушать. Утром 25 числа у меня была запланирована встреча с доулой (хотели обсудить мой план родов) и сделать массаж ребозо (возможно малыш в животе перевернулся бы в головное). И она планировала благословить меня на роды.

Вечер, примерно 18:30. Неожиданно рано пришёл муж с работы. Дочка принимала ванну. Я готовила кушать. 

Стоим мы на кухне, разговариваем с супругом и тут я чувствую, что у меня лопается в животе околоплодный пузырь и по ногам потекла тепленькая. От неожиданности я «ойкаю» и смотрю на мужа. Он с испуганными глазами спрашивает что случилось. Я говорю, что воды отошли. ( а у меня началась только 38 неделя - для нас это было ооочень неожиданно).

Потихоньку мы начали все вместе собираться. Я позвонила своему врачу (с кем заключала договор), только она была в отъезде на учебе (и на этот случай мы с ней договорились, что она передаст меня другому врачу, с которым я заранее тоже познакомилась). Поэтому позвонила ей, она как раз была в больнице и сказала приезжать. Я особо сильно не спешила, схваток ещё не было, но воды постоянно подтекали. Когда уже пошли первые волны - я начала чуток ускоряться - пока я собирала сумки, муж собирал дочку, параллельно я давала инструктаж обоим на то время пока меня не будет, параллельно продыхивая волны. Позвонила доуле, но она сказала, что сейчас в роддомах карантин и с партнёрами не пускают. И если я захочу, то она может приехать ко мне домой и сопроводить до роддома. Я отказалась, так как чувствовала, что уже нужно выдвигаться, так как волны нарастали. Примерно через час-полтора с отхождения вод мы были в роддоме. Мой врач осмотрела меня, сказала, что раскрытие уже 6 см и ножки уже во влагалище, поэтому повезли на экс. 

К такому исходу я тоже была готова, но все же страх самой операции меня не отпускал. Весь персонал подбадривал меня, я и сама старалась постоянно улыбаться и разговаривать с ними. Они все смотрела на мой изрисованный животик (накануне я нарисовала на животике мандалу). 

Операция прошла хорошо. Приложили к груди, дали отпульсировать пуповине. Потом малыша увезли. 

24.02.2020 в 21:35, с весом 3490кг, ростом 53 см. родился наш малыш. И я очень счастлива.

Очень благодарна за курс. Если бы не Вы, я бы с таким огромным страхом шла на кесарево.

Добрый день, Женя. Хотела с вами поделиться своей историей родов. Ваши курсы не проходила, нашла вашу страничку уже перед самыми родами. Но изучала всю общедоступную информацию от вас.

Как только мы с мужем узнали о беременности, сразу стал вопрос где наблюдать беременность и рожать. Мы выбрали роддом и я поехала прикрепилась там к женской консультации. Наблюдала беременность я по омс, но рожать мы решили сразу по контракту и только на партнерских родах. 

Мне попалась очень хорошая, мягкая врач, наблюдающая мою беременность и ближе к сроку заключения контракта, я была уверена, что рожать хочу именно с ней. 

У меня срок 36 недель пришелся как раз на новый год. Поэтому сразу после праздников, мы с мужем поехали к моему врачу на прием, чтобы обсудить все нюансы родов и заключить контракт. Но по приезду нас ждал неприятный сюрприз. Оказалось, что как раз во время моей пдр роддом закрывался на мойку на 2 недели. И моя врач отговорила нас сразу заключать контракт

Т.к. в случае, если роды начнутся после закрытия роддома на мойку, то всех контрактников переводят в ближайший филиал данного роддома на роды с дежурной бригадой и тогда весь смысл контракта теряется. И посоветовала нам выбрать запасной роддом. Мы договорились, что в случае если роды начнутся до закрытия роддома, то мы быстро заключим контракт с ней в качестве моего врача. 

Мои роды начались за 2 недели до пдр ровно в 38 недель. Это был понедельник. У меня были назначены на этот день плановый прием и сдача анализов.

Я проснулась в 5 утра от довольно болезненных схваток. Я стала их замерять и увидев, что интервалы между скачут и схватки нерегулярные, решила, что это тренировочные. Тем более у меня уже были тренировочные схватки за пару дней до этого. 

Поэтому решив не обращать на очередные схватки внимания, я поехала в жк сдавать анализы и на прием к своему врачу. А ехать мне час за рулем. 

В этот раз схватки долго не заканчивались, как было раньше.

Я попала на прием около 12 дня, пожаловалась на очень долгие тренировочные схватки и моя врач решила меня посмотреть на кресле. Посмотрев меня она сказала лишь, что сегодня я рожу. Я стала спрашивать началось ли раскрытие, но она ничего не сказала, а лишь попросила не волноваться и ехать домой отдыхать и созваниваться с ней каждые 2 часа. 

Приехав домой, меня потянуло на всякие уборки и наведения порядка тем более, по ощущениям схватки прекратились и я просто чувствовала легкую усталость от раннего подъема и продолжительных схваток. Я успела перемыть не торопясь всю квартиру и приготовить ужин для мужа. Все это время я была на связи с врачом. В 10 вечера мы с ней решили, что нужно все-таки приехать в роддом посмотреть меня, т.к. схватки вернулись и интервалы стали уже 5-8 мин, а сами схватки уже очень ощутимые. В роддоме на осмотре выяснилось, что у меня раскрытие 7 см. Я очень удивилась, т.к. мне всегда казалось, что я не смогу терпеть схватки из-за низкого болевого порога. Пока меня оформили и я поднялась с мужем в родблок раскрытие было 8 см, а все еще была бодра и весела и довольно спокойно продыхивала схватки. Больно стало только когда лопнул пузырь. 

Моя врач сразу натерла меня маслом, а муж начал делать мне массаж. Это все мои вмешательства в роды, через полчаса у меня уже начались потуги, а еще через мин 30-40 появилась на свет моя доченька, ее сразу положили мне на живот и оставили нас так, пока не отпульсировала пуповина. А потом муж ее перерезал. 

Это были легкие волшебные роды.

Во время потуг действительно сознание куда-то уходит и это волшебно. Безумно больно, но волшебно. 

Уже только после родов я узнала, что утром на осмотре у меня было раскрытие 3 см. Я очень рада, что врач отпустила меня домой проживать схватки там.

Я рада, что познакомилась с вашей страничкой до родов и на протяжении всего времени была уверена в себе и своем враче! Это действительно помогает.

Хотела сказать вам спасибо. Действительно к родам нужно готовить голову в первую очередь!

Даже общедоступного материала с вашей странички мне хватило, чтобы получить правильный настрой и быть на всем протяжении уверенной и спокойной.

Вот и настала моя очередь делиться историей моего самого удивительного дня в жизни. Рассказ получился длинный, отчасти оттого, что хочу сохранить эти воспоминания в деталях. Сразу скажу, что рожала с личной акушеркой (Светланой Троян) и волшебным врачом Тикиджиевым Александром Валерьевичем в 7 роддоме Москвы (роддом обычный , выбрала его только из-за врача, я бы к нему хоть в поле пошла рожать).  Начну с того, что наша дочь Алиса выбрала для себя особенный день - 29 февраля (видимо из страны Чудес в другие дни не отпускают). Это было начало моей 42 недели. До этого времени у меня несколько раз были тренировочные схватки . К слову, я очень хотела, чтобы настоящие схватки у меня начались рано утром или днём, чтобы я была полна сил после сна и имела силы на роды. Но мой план остался только в планах.  Все началось 28 февраля около 16.00. Я вдруг почувствовала совершенно новые ощущения: секунд на 20 начинал по нарастающей болеть живот, как при очень  болезненных  месячных. В этот момент я не могла говорить, только глубоко дышать. Потом отпускало. Сначала это было раза 2-3 в час. Я думала, что тоже треники. Села рисовать картину по номерам, которую планировала до родов закончить. Отвлеклась. Но эти ощущения повторялись, хотя не было четкой периодичности. Около 21.00 написала Свете. Она рекомендовала лечь в ванну. Если треники - от расслабляющего действия воды пройдут. Пока принимала ванну, ещё раза 3 прихватило. Стала осознавать, что, видимо, это оно самое и все начинается в ночь. Ещё раз списалась с акушеркой перед сном. Светлана сказала позвонить ей, если будет регулярность хотя бы час и интервалы между схватками около 7 мин. Около 23.20 я легла спать. Прихватывало уже чаще, почти каждые 20-15 мин. В эти моменты я глубоко дышала (длинный вдох - ещё длиннее выдох, я это практиковала регулярно последние два триместра и в момент этих схваток мне очень помогло такое дыхание).  Боль сильно мне отдавала в поясницу, поэтому как только схватка появлялась, я ставила кулак в эту зону и начинала сильно давить. И дышать. Эти два совместных действия очень помогали. Я понимала, что надо максимально сберечь силы, потому что я бодрствовала уже целый день, впереди ночь-и это самое начало, а основная часть родов придется на день - вечер следующего дня. Если останусь без сна столько времени - это провал. Поэтому в перерывах между схватками я максимально расслаблялась и проваливалась в дремоту/сон. Схватки нарастали по частоте. Я дышала, когда отпускало - проваливалась в сон. Была максимально спокойна. Благодаря прошедшей у Жени подготовке понимала, что торопиться некуда и успокаивала мужа, который раз 5 предложил поехать в роддом. Периодически смотрела на часы.. 1.15..2.40..3.25. Я радовалась, что время шло быстрее, чем я ожидала, минуты не тянулись, мне реально удавалось отключиться и поспать между схватками! В 3.30 включила счётчик. Регулярность точно есть, интервалы 12-11 мин... В 5 утра - интервалы сократились до 9 мин.  Продолжительность схватки и болевые ощущения нарастали. Я продолжала глубоко дышать и старалась спать. В 6.30 поняла, что  боль во время схватки была уже  достаточно ощутимая, я  уже начала тихонечко постанывать. Позвонила акушерке. Она приехала через час. Посмотрела  раскрытие, было уже 5 см! Я обрадовалась, что уже прошла часть пути и мне он дался относительно легко. Попили кофе, Света позвонила нашему доктору (у него как раз заканчивалось суточное  дежурство и он остался на мои роды на второй круг)  Выехали в роддом. В утренних московских пробках, хоть и субботних, ощущения усиливались. На каждой схватке Света делала мне массаж поясницы, я все чаще и глубже дышала. Ехали больше часа ибо роддом в 44 км от дома. В 11.00, пройдя все формальности,  я была наконец в нашем уютном родблоке. Села в теплую ванну. Схватки нарастали по частоте, длительности и  интенсивности, я дышала все глубже, все сильнее давила себе на крестец кулаком в эти моменты (потом все костяшки были стёртые, но это мелочи). В перерывах я также, как и дома, старалась отключиться и поспать. Этому особенно способствовал

волшебный чай с добавлением красного вина. Мне очень помог переживать схватки такой момент: как и учили в курсе, я сосредотачивала внимание не на схватке, а на паузах. Говорила себе в момент схватки: "сейчас - сейчас боль пройдет, е�